Uvijek pretpostavljamo da će nas naši prijatelji podržati bez obzira na sve, ali što se događa kada to ne čine? Ili čak i kada jednostavno nisu sretni zbog nas. Može potrajati ona stvarno sjajna vijest koju ste željeli podijeliti i odjednom se činiti trivijalnom i glupom.
Puno je dobrih stvari u prijateljstvu, a jedna od njih bi trebala biti podrška u dobrim i lošim trenucima. Kada u životu imate sjajne prijatelje, trebali biste moći dobiti "čestitke" ili "atta boy" kada vam se nešto dobro dogodi. Ali prijateljstva nisu savršena i s vremena na vrijeme će vas prijatelj razočarati neuspjehom podijeliti vašu radost. Što onda?
Postavite sebi ova pitanja:
- Je li mom prijatelju trenutno teško?
- Je li moj prijatelj dobar u izražavanju različitih emocija?
- Je moj prijatelj ljubomoran?
- Jesam li podržavao svog prijatelja?
- Moj prijatelj stalno nije sretan zbog mene?
Teška vremena za vašeg prijatelja
Ako vaš prijatelj trenutno prolazi kroz nešto ozbiljno (gubitak posla, odlazak najboljeg prijatelja, smrt u obitelji), razumljivo je da vam neće biti lako biti sretan za vas druže To ga ne čini potpuno ispravnim. Uostalom, kao prijatelji, trebali bismo biti u stanju pokazati sreću za svog prijatelja čak i usred vlastite tuge. Vaš prijatelj može biti sretan zbog vas, ali je u tako lošem stanju da to jednostavno ne može izraziti.
Ako vam prijatelj obično pruža podršku, zanemarite njegovu apatiju i pronađite različite ljude koji će vam pomoći da proslavite vaša dobra vremena. Vaš prijatelj će doći kad im se stvari poboljšaju i kada im glava bude na boljem mjestu.
Poteškoće u izražavanju emocija
Možda vaš prijatelj bolje pokazuje empatiju nego dijeli vašu radost. Ako se vašem prijatelju čini drago zbog vas, ali jednostavno ne može izgovoriti stvarne riječi "to je super" ili "tako sam sretan zbog vas", ovaj put mu dozvolite prolaz. Provjerite mogu li izraziti svoju podršku na neki drugi način, kao što je slanje a rukom pisanu bilješku ili da te zagrli.
Ako vrijeme prolazi i imate osjećaj da vaš prijatelj nije baš sretan zbog vas, morate o tome razgovarati. Osjetite ih prije nego što to postane problem.
Osjećaji ljubomore
Čak i oni najsmireniji među nama ponekad osjete tračak ljubomore, ali pravi prijatelj će to ostaviti po strani kako bi pokazao svoju sreću za vas. Nema razloga da prijatelj gaji zlu volju prema dobrim stvarima koje vam se događaju. Znakovi da vaš prijatelj može biti ljubomoran uključuju:
- Kolutanje očima ili pravljenje grimase kada im govorite o svojoj sreći.
- Tračanje o tebi iza leđa.
- Podmukli komentari.
Negativne reakcije na vaše dobre vijesti su razočaravajuće, ali ako se vaš prijatelj tako ponaša samo jednom, možete mu dati prolaz. Ako se ovakvo ponašanje nastavi, morat ćete ga riješiti.
Iskazivanje podrške prijatelju
Ako vaš prijatelj nije sretan zbog vas, prvo što trebate učiniti je ispitati svoje ponašanje. Imaš li njegovao tvoje prijateljstvo? Ili samo sada zovete svog prijatelja jer želite podijeliti svoje sjajne vijesti? Jeste li slušali kad je vašem prijatelju trebalo?
Ako niste bili veliki prijatelj, priznajte to. Recite svom prijatelju nešto poput: "Znam da sam bio zauzet lovom na XX golove i želim se ispričati što ti nisam posvetio dovoljno pažnje. Ti si moj prijatelj i ne želim da se osjećaš loše! Izađimo i proslavimo kako bismo mogli početi iznova."
Dosljedan nedostatak odgovora
Je li neuspjeh vašeg prijatelja da vam da pozitivno potkrepljenje problem koji se ponavlja? Neki ljudi su izvrsni u pružanju podrške tijekom tužnih trenutaka u životu, ali kada se stvari poprave, djeluju ili apatično ili potpuno nepristojno. Svi smo bili tamo.
Ako je negativno ponašanje vašeg prijatelja prema vama postalo obrazac, vrijeme je da se suočite s njim. Reci prijatelju da samo želiš da bude sretan zbog tebe. Ako reagiraju s više negativnosti, možda ćete se morati distancirati od njih.
