Konvencionalni držač za kuglanje je najosnovniji način držanja kugle za kuglanje. To je dobro znati kada pregledavate police s kuglama u vašem lokalnom centru za kuglanje. Kada svladate ovaj stisak, možete podići te kugle za kuglanje da lovite onu koja vam najviše odgovara i koja vam najviše odgovara.
Postavljanje prstiju
Tipična kugla za kuglanje ima tri rupe. Dvije su jedna pored druge, a jedan, obično najveći od tri, nalazi se ispod njih. Stavite srednji prst i prstenjak u rupe jednu do druge, a palac u drugu. Ovaj hvat vam daje najveću kontrolu i najmanju vjerojatnost da ćete doživjeti nakaradnu ozljedu.
Provjerite jesu li vam prsti umetnuti onoliko duboko koliko rupe dopuštaju. Ako ste početnik, to bi obično trebalo biti sve do drugog zgloba zgloba na svakom umetnutom prstu. Pro boćari često eksperimentirajte s plitkijim umetanjima kako bi lopticu stavili na razne okrete dok napušta ruku.
Pronalaženje pravog pristajanja
Veličina rupa zapravo nije bitna kod kućnih loptica sve dok su dovoljno velike da stanu za vaše prste. Ne želite da vam budu previše uske. Također ne želite da budu previše labave, iako to općenito nije preveliki problem ako su rupe međusobno na odgovarajućoj udaljenosti.
Prvo stavite palac do kraja u otvor za palac. Položite srednji i prstenjak preko rupa za prste. Ako vam je drugi zglob od vrha iznad sredine rupa, jeste našao dobro pristajanje.
Kako držati loptu za kuglanje
Najprije stavite palac do kraja u rupu za palac kao što ste učinili kada ste birali loptu. Sada umetnite srednji i prstenjak u druge rupe. Lopta bi se trebala osjećati sigurno u ruci.
Naravno, htjet ćete držati loptu u slobodnoj ruci dok se približavate stazi za svoje bacanje. Mnogi kuglači početnici će nositi loptu u jednoj ruci i bacati, ali uzmite u obzir opterećenje koje to stavlja na vašu kuglačku ruku. Mala podrška vaše slobodne ruke može biti u velikoj mjeri.
Neki drugi savjeti
Sve ovo pretpostavlja da lopta ne kotrlja jedinicu za vraćanje lopte dok se krećete da je podignete. Ako jest, poželjet ćete uzeti da vam ruke, a posebno prsti ne posežu za loptom na takav način da ih sljedeća lopta koja uleti može zgnječiti.
Ako previše čvrsto uhvatite loptu, to će spriječiti da vam se palac lako otpusti tijekom isporuka dok bacate loptu. To će utjecati na točnost vašeg bacanja. Želite da vam lopta graciozno sklizne sa svih prstiju.
Ako se ozbiljno bavite sportom, možda biste se uopće željeli odreći kuglanja za kuglanje i imati vlastitu lopticu izrađenu po mjeri koja vam odgovara. To može spriječiti ozljede ako često kuglate. Rupe u domaćim loptama izbušene su donekle nasumično kako bi se prilagodile težini lopte, ali ne nužno i kuglača.
