Do stiskanja dolazi kada je tlak zraka unutar jednog od zračnih prostora ronioca manji od tlaka okolne vode. Ovo stanje može uzrokovati nelagodu, bol ili čak ozljedu.
Kada se ronilac spusti pod vodu, pritisak okolne vode raste s dubinom, prema Boyleovom zakonu. Podsjetimo da što se ronilac dublje spušta, to je veći pritisak vode oko njega. Budući da je veći dio tijela ronioca ispunjen vodom (nestlačivom tekućinom što se ronjenja tiče), on neće osjetiti učinke vode u većem dijelu svog tijela; ruke i noge ronioca osjećaju se isto kao i na površini. Međutim, ronilac može osjetiti učinke povećanog pritiska vode na zračne prostore svog tijela.
Zrak u tijelu se komprimira sa spuštanjem
Kako se ronilac spušta, pritisak unutar zračnih prostora ronioca ostaje isti kao i na površini, dok se pritisak vode oko njega povećava. Ovo povećanje tlaka vode pri spuštanju uzrokuje komprimiranje zraka u zračnim prostorima roničevog tijela. Ako ronilac ne izjednači zračne prostore svog tijela, ta razlika tlaka uzrokuje "stiskanje" osjećaja da voda gura ili stišće zračni prostor. Neki uobičajeni zračni prostori u kojima može doći do stiskanja su uši, sinusi, maska ronioca, pa čak i njegova pluća. Srećom, stisak je lako ispraviti.
Izjednačavanje zračnih prostora
Kako bi spriječio stiskanje u ronjenju, ronilac jednostavno treba izjednačiti zračne prostore svog tijela tako da tlak unutar tijela bude jednak tlaku izvan tijela. Tijekom svakog početnog tečaja ronjenja, ronilac se uči kako to učiniti izjednačiti uši (nježno stisnite nosnice i izdahnite kroz nos), njegovu masku (izdahnite u masku) i njegova pluća (dišite neprekidno).
Kada je stisak opasan?
Ronilac bi se trebao prestati spuštati u trenutku kada osjeti stisak. Ako to ne učinite, može doći do ozljede uzrokovane pritiskom ili barotrauma. Barotraume se javljaju u ronjenju kada je pritisak izvan tijela ronioca toliko nejednak tlaku unutar tijela ronioca da uzrokuje oštećenje tkiva ronioca. Barotraume koje mogu biti uzrokovane ronjenjem uključuju barotraume uha, maska stisne, i plućne barotraume.
Srećom, barotraume je lako spriječiti u ronjenju. U trenutku kada ronilac osjeti stisak, trebao bi zaustaviti spuštanje, popeti se nekoliko stopa kako bi smanjio razliku tlaka između vode i zračnog prostora i izjednačio svoje zračne prostore.
Tijekom tečajeva ronjenja, ronioci se poučavaju preventivno izjednačiti svoje zračne prostore, prije nego što osjete bilo kakav pritisak ili stisak. Na taj način šanse da doživite stisak pod vodom smanjuju se. Pažljivi ronioci vježbajte polagana i kontrolirana spuštanja (teže je nego što zvuči!) i izjednačuju njihove zračne prostore svakih nekoliko stopa kako bi spriječili stiskanje i učinili ronjenje sigurnim i udobnim.
