Penjači pronalaze tri osnovne vrste stijena i terena kada se penju - ploče, okomite površine i prekrivene zidove. Različite vrste stjenovitih terena formirane su od raznih vrsta stijena, uključujući vulkanske stijene poput bazalta; metamorfne stijene poput kvarcita; sedimentne stijene poput pješčenjaka, konglomerata i vapnenca; i magmatske stijene poput granita i kvarcnog monzonita.
Vrsta stijene
Svaka vrsta stijene erodira u prepoznatljivom uzorku i omogućuje različite tehnike penjanja.
- Magmatske stijene, temelj zemljine kore, obično se formiraju i erodiraju u ploče i okomite površine poput onih u Tuolumne Meadows, Yosemite Valley i području South Platte. Rijetko stvara previse lica i obično ima manje prianjanja kada to čini.
- Vapnenac, stijena taložena na dnu mora, ima tendenciju tvoriti okomite i nadvišene zidove i špilje poput onih u Rifle Mountain Parku, Shelf Roadu i Jacks Canyonu.
- Metamorfna stijena, vrsta nastala izmjenom postojeće stijene pod utjecajem topline i pritiska, često tvori ploče i okomite zidove, iako može erodirati u blago nadvišene površine.
- Vulkanska stijena, koja je vrsta magmatske stijene, nastaje na površini zemlje, ponekad u tokovima lave. Obično tvori okomita lica s povremenim prevjesnim dijelovima. Rijetko se formira u ploče.
Ploče
Ploče su stijene koje su pod kutom manje od 90 stupnjeva ili manje od okomite. Penjanje ploča zahtijeva dobar osjećaj za vaša stopala i način na koji ih koristite, kao i ravnotežu i cipele s puno trenja. Kada se penjete na ploču, opće je pravilo da svoju težinu držite na nogama. Ova tehnika stopala naziva se razmazivanje, a držanja koje koristite obično se nazivaju držanja trenja ili razmazivanja. Obično mažete stopala na sićušnim držačima na stijeni ili se jednostavno oslanjate na gumu za cipele da se držite uz glatku stijenu. Obično se vaše ruke i ruke koriste za ravnotežu, a ne za povlačenje jer vas stopala drže na stijeni i kreću se prema gore.
Evo nekih od najboljih područja za penjanje na ploče i litica u Sjedinjenim Državama:
- Tuolumne Meadows, Kalifornija
- Nacionalni park Joshua Tree, Kalifornija
- Moab, Utah
- Područje South Platte, Colorado
- Whitehorse Ledge, New Hampshire
- Looking Glass Mountain, Sjeverna Karolina
Vertikalna lica
Vertikalna lica su upravo to - stijene pod kutom od 90 stupnjeva, što je više-manje ravno prema gore. Obično će penjači smatrati lica koja su nešto manja od 90 stupnjeva okomitima jer se penju istim tehnikama. Poput ploča za penjanje, rad nogu je vrlo važan kad se penjete na okomite litice. Svoju težinu držite preko stopala što je više moguće, čime se izbjegava previše opterećivanje ruku i napumpavanje i pada. Tehnike stopala uključuju unutarnje rubove, vanjske rubove i razmazivanje. Također morate pronaći svoje težište i osjećaj ravnoteže, zadržati uspravan položaj tijela i koristiti ruke i ruke za povlačenje.
Evo nekih od mnogih izvrsnih američkih penjališta koja nude okomito penjanje:
- Shelf Road, Colorado
- Smith Rock, Oregon
- Gorge Red River, Kentucky
- New River Gorge, Zapadna Virginija
- Shawngunks, New York
Nadvijena lica
Nadvijena lica su one stijene koje su nadvišene ili nagnute više od 90 stupnjeva. Penjanje preko lica zahtijeva, naravno, puno snage gornjeg dijela tijela, majmunski stav i izvrsna tehnika penjanja. Ako nemate kombinaciju ova tri čimbenika, možda ćete se dignuti s tla, ali se nećete popeti previsoko. Iznenađujuće, penjanje preko lica također zahtijeva precizan rad nogu gdje penjač koristi noge u specijaliziranim tehnikama kao što su kuke za petu i ekscentri za prste, koji pomažu da se penjač skine s njegove težine oružje. Još jedna važna vještina za penjanje preko visine je sposobnost pronalaženja i korištenja odmorišta.
Mnoga sjajna američka penjališta nude penjanje u visini:
- Rifle Mountain Park, Colorado
- Kanjon American Fork, Utah
- Gorge Red River, Kentucky
- Kaymoor u New River Gorgeu, Zapadna Virginija
- Rumney, New Hampshire
