Osjećate li se svojim ponašanje djece je potpuno izvan kontrole? Nikada nije kasno zauzeti uzde. Zapravo, vaša djeca očajnički trebaju znati da vi - odrasla osoba - imate kontrolu. Kako bismo vas proveli kroz to, evo pet koraka za implementaciju novog sustava ponašanja i stjecanje kontrole nad vašim ponašanje djece ponovno:
Prvi korak: dopustite se roditelju
Zašto mislite da su vam djeca izmakla kontroli? Je li to zato što se osjećate previše krivim disciplinirati ih? Mislite da jednostavno niste dobri u ovom aspektu roditeljstva? Patite od nedostatka pozitivnih uzora? Nažalost, stvari se vjerojatno neće puno poboljšati dok se ne odlučite pojačati i zauzeti svoje mjesto kao autoritet u životima svoje djece. Dakle, prvi korak prema kontroli ponašanja vaše djece jest dopustiti sebi roditeljstvo. Ostavite po strani svaku brigu o tome da ste "loš momak" i zapamtite tu djecu potreba roditelji da postave i zadrže jasan skup očekivanja.
Drugi korak: izradite popis očekivanja i posljedica
Odlučite odmah kako želite da se vaša djeca ponašaju. Koja osnovna očekivanja imate od njihovog ponašanja? To bi trebala biti stroga pravila koja se ne mijenjaju, bez obzira na lokaciju, godišnje doba ili doba dana. Na primjer, možete očekivati da će se vaša djeca u svakom trenutku prema drugima – uključujući i vas – odnositi s poštovanjem. Također možete očekivati da vaša djeca čiste za sobom i sudjeluju u obiteljskim poslovima.
Istodobno, osmislite popis posljedica koje ste spremni redovito provoditi. Timeout dobro funkcionira s vrlo malom djecom, ali kako vaša djeca rastu, svoje posljedice morate prilagoditi tako da odgovaraju njihovom stupnju razvoja. Za stariju djecu razmislite o provedbi gubitka privilegija koje vaša djeca smatraju vrijednima, kao što su televizija ili video igrice.
Treći korak: Planirajte uvođenje vašeg novog bihevioralnog sustava
Postoji jedna stvar na koju možete računati kada postavljate novi skup pravila za svoju djecu: Oni će te testirati! Stoga, prije nego što uopće predstavite ovaj novi sustav ponašanja svojoj djeci, provjerite jeste li spremni. U idealnom slučaju, htjet ćete započeti u vrijeme kada ste se svi dobro odmorili kada ima minimalnih ometanja ili istovremenih prijelaza. Također, budući da bi vam prvih nekoliko tjedana moglo biti posebno teško, razmislite o tome da svoj plan podijelite s prijateljem i zamolite ga ili nju da vam dopusti da se ispraznite po potrebi.
Još jedna strategija koja vam može pomoći da prođete kroz najgore testiranje vaše djece jest da imate na umu cilj onoga što radite. Ne pokušavate usrećiti svoju djecu; pokušavate ih odgojiti da budu dobro prilagođene, odgovorne mlade odrasle osobe. Bol koju možete doživjeti sada dok provodite ta očekivanja minimalna je u usporedbi s izazovima s kojima ćete se kasnije suočiti ako ne dobijete kontrolu nad situacijom dok još možete!
Četvrti korak: Izložite zakon
Nakon što ste razvili popis pravila, zakažite a obiteljski sastanak gdje možete sjesti zajedno i razgovarati o njima. Usredotočite se na to da jasno i eksplicitno priopćite svoja specifična očekivanja i dajte svojoj djeci do znanja s kakvim će se posljedicama suočiti ako se odluče ne pridržavati se. Također, razmislite o objavljivanju pravila na istaknutom mjestu, kao što je bela ploča koja se nalazi u kuhinji na kojoj je svi mogu vidjeti i po potrebi se pozivati na njih.
Peti korak: dosljedno slijedite svoja nova pravila i posljedice
Nakon što donesete zakon, vaša će vas djeca testirati da vide koliko ste ozbiljni. Vaš uspjeh u stjecanju kontrole nad ponašanjem vaše djece u potpunosti ovisi o vašoj sposobnosti da izdržite ovo razdoblje testiranja. Ako pokleknete ili zanemarite upravo one stvari za koje ste upravo htjeli reći da ih više nećete tolerirati, ojačat ćete ponašanje koje pokušavate eliminirati! Stoga je iznimno važno da ustrajete tijekom njihovog testiranja i primijenite svoje posljedice baš onako kako ste rekli. Osobito je važno ostati smiren tijekom ovog procesa. Iznenadit će vašu djecu jer očekuju da ćete biti ljuti, iznemogli ili previše iscrpljeni da biste se pridržavali pravila. Pokažite im da mislite na posao tako što ćete ostati mirni i držati se plana.
Konačno, zapamtite da to možete učiniti. Nije lako, ali prednosti -- mirniji dom, dublje veze s djecom i duševni mir -- vrijede toga. Nikad nije kasno da uskočite i preuzmete kontrolu nad ponašanjem svoje djece.
