A nyári vakáció magányának kezelése
Az óvodától a főiskoláig augusztustól májusig várja a nyári vakáció három hónapját, és biztosan tele lesz szórakozással, kalanddal és emlékezéssel. Ahogy öregszel, és különösen, ha egyetemre jársz, a nyári vakáció kevésbé izgalmassá válhat – a barátaid elutaznak, vagy elmennek egy másik szülőhöz, te pedig egyedül maradsz otthon.
Ha magányosnak érzi magát, és unatkozik, a három hónapos nyári vakáció egy örökkévalóságba nyúlhat, és az egyik nap ugyanaz, mint a másik.
A magányosan induló nyári vakáció azonban nem kell, hogy így maradjon. Ha Ön egy kicsit proaktív, töltheti az idejét élvezetes és produktív tevékenységekkel, amelyek ezeket a hónapokat szórakozással töltik meg, és küzdenek a magány érzése ellen.
Az önkéntesség előnyei
Válasszon önkéntes tevékenységet
Ha beleragadt a nyári zűrzavarba, a tévé előtt vegetálsz, és azon tűnődsz, vajon mindenki jobban szórakozik-e, mint te, akkor itt az ideje, hogy kilépj magadból! Az önkéntes pozíció választása lehetővé teszi, hogy visszaadja közösségének, miközben pozitívan tölti ki szabadidejét.
Gondolj valamire, amit szeretsz csinálni, és keress olyan önkéntes tevékenységet, amely megfelel az érdeklődésednek – miközben az önkéntesség házimunka, ha nem szenvedélyes a tevékenység, ha olyat választasz, ami összhangban van azzal, amit szeretsz, az csodálatos lehet tapasztalat. Például, ha szeret olvasni, fontolja meg, hogy önkéntes munkát vállal egy műveltségi központban; ha szereted az állatokat, jelentkezz önkéntesként egy állatmenhelyen; és ha szereted a gyerekeket, önkénteskedj egy helyi táborban. A lehetőségek végtelenek!
Az önkéntesség sok olyan embernek is bemutat téged, aki a társasági körödön kívül esik, és ezek az új barátságok kevésbé teszik magányossá a nyarat.
Munkát találni
Egy másik módja annak, hogy legyőzze a nyári magányt, ha részmunkaidős állást kap – nemcsak az idejét tölti ki, hanem plusz pénzt is kereshet, és elkészítheti önéletrajzát.
Keressen olyan gyakornoki helyeket vagy állásokat, amelyek megfelelnek érdeklődési körének, vagy válasszon olyan munkát, amely valami újat tanít. Még ha kiskereskedelmi pozícióról is van szó, a főiskolák és a jövőbeli munkaadók szívesen látják, hogy képes zsonglőrködni a felelősségekkel, keményen dolgozni és elkötelezettséget mutatni.
És csakúgy, mint az önkéntességnél, az állás megszerzése is nagyszerű módja annak, hogy új embereket ismerj meg, és csökkentsd a magányosság érzése támadhat, amikor barátai a városon kívül vannak, vagy más módon elfoglaltak a városban nyár.
Gyakoroljon vagy foglalkozzon hobbival
Ha keményen dolgozik, keményen játszik, és szüksége van a nyárra, hogy lenyugodjon, akkor lehet, hogy egy munka vagy egy önkéntes pozíció nem az Ön számára való. Mindazonáltal még mindig meg kell töltenie azokat a magányos nyári órákat. Ahelyett, hogy a szobájában mocorogna, menjen ki, és gyakoroljon egy kicsit, vagy keressen egy hobbit, amit szeret.
Ha szeretnél jobb formába lendülni, a nyár tökéletes alkalom arra, hogy ragaszkodj a mozgáshoz és az egészséges táplálkozáshoz. Tehát készíts egy tervet és kezdd el! Hamarosan azon kapod magad, hogy már alig várod az edzéseidet, és azt a sikeres érzést, amit akkor kapsz, ha minden alkalommal egy kicsit erősebben erőlködsz.
A hobbik is remek időtöltést jelentenek – régi autókon való munka, foci- vagy teniszcsapathoz való csatlakozás, scrapbookozás, főzés –, hogy kiépíts egy olyan készséged, amit szeretsz, és a nyarat egyre jobban eltöltöd. Élvezni fogja az időt, miközben kevésbé érzi magát magányosnak. És további bónuszként, ha a hobbija közé tartozik a társasági élet, például egy csapatsport, akkor barátokat is szerezhet.
Vegyen részt közösségi főiskolai órákon
Egy másik lehetőség a hosszú nyári napok átvészelésére, ha feliratkozik a közösségi főiskolai órákra. Ha középiskolás vagy, a kreditek nagy része (különösen az alaptárgyakból) átkerül a leendő főiskolára, ami azt jelenti, hogy előnyt szerez a felsőoktatásban. Ha főiskolára jár, a kreditek is átkerülhetnek – ne kerüljön ki az útból egy kemény matematika vagy természettudományos óra így nem kell vele küzdened, ha sok más órát veszel egyszerre a normál iskola alatt év.
Használhatja a közösségi főiskolai órákat is, hogy felfedezzen egy potenciális szakot, vagy fejlesszen egy készséget – és a társasági környezetben való tartózkodás, a másokkal való tanulás csökkenti magányát.
A nyárnak nem kell magányosnak lennie
Az, hogy nyáron egyedül vagy, nem jelenti azt, hogy magányosnak kell lenned! Az önkéntesség, a munkavállalás, a hobbiba való belemerülés vagy a közösségi főiskolai kurzus elvégzése mind nagyszerű módja a magányos nyári vakáció kezelésére.
SaffronBlossom (szerző) Dallasból, Texasból 2013. május 17-én:
Köszönöm a hozzászólást! Igen, azt hiszem, a legfontosabb dolog az, hogy kiszállj és elfoglald magad – barátságok és szórakozás követi majd!
John Paolo B.Magdaluyo Fülöp-szigetekről 2013. május 15-én:
Egyetértek, a nyárnak nem kell magányosnak lennie. Tetszik a tevékenységei listája, különösen az álláskereséssel, hogy legyen valami produktív helyette. Ki tudja, hogy bárhol vagy bárkivel önmagad, az is nagyon jó szórakozást nyújthat.