Sadie Holloway egy workshop facilitátor, aki interperszonális kommunikációs készségeket tanít, hogy segítsen az embereknek megerősíteni kapcsolataikat.
Néha a legjobb módja annak, hogy bocsánatot kérj a feleségedtől, miután megbántottad az érzéseit, ha levelet írsz neki. Íme néhány tipp, hogyan írjunk bocsánatot kérő levelet, miután olyasmit mondott vagy tett, ami bántja azt, akit szeret.
Megfontoltan válogasd meg a szavaidat, amikor bocsánatot kérsz a feleségedtől.
Néha a legjobb módja annak, hogy azt mondd, sajnálod a feleségedet, ha levelet írsz neki, amelyben elmondod, mennyire megbántad a hibádat.
A bocsánatkérő levelében udvariasan forduljon feleségéhez. Levelének kezdő sorainak udvariasnak, tisztelettudónak és kissé formálisnak kell lenniük. Annak ellenére, hogy levelet írsz a feleségednek, akit nagyon jól ismersz, kerüld a túl hétköznapinak vagy laza hangzást. A feleségedhez intézett írásbeli bocsánatkérésének első néhány sora megadja az egész levél alaphangját. Ha azt szeretné, hogy komolyan vegye a szavait, tévedjen azzal, hogy udvarias és jó modorú legyen. Végül is valószínűleg az alapvető modor hiánya váltotta ki annak szükségességét, hogy először elnézést kérjen a feleségétől.
Az ilyen szavak és az olyan kifejezések, mint „Legkedvesebb szerelmemnek” vagy „Kedves (keresztnév)” megfelelő üdvözlet, amikor elnézést kér a feleségétől. ‘Jaj! A Hot Mama!” vagy a „Hey Sweet Stuff” túlságosan hétköznapi egy nyitó köszöntéshez. Ha a levélben állatnevet kell használnod, akkor használd lejjebb, miután világossá tetted, hogy leveled egy komoly, komor kísérlet arra, hogy elnézést kérj.
Fejezz ki elismerést a feleségednek. A bevezető üdvözlet után köszönje meg feleségének, hogy megkapta és elolvasta bocsánatkérő levelét. Itt is az az ötlet, hogy tiszteletet és elismerést mutassunk a feleségünk iránt. Ne vegye természetesnek, hogy azonnal elolvassa a bocsánatkérő levelét. Ha az érzéseit megsértette valami, amit mondtál vagy tettél, akkor nehéz lehet neki elolvasni, amit mondasz. Hagyja, hogy az ő levelét olvassa fel az ő időkeretében, ne a tiédet.
Az ebben a cikkben szereplő tippeket, hogyan bocsásson meg feleségétől írásos formában, Margaret Shepherd A személyes levél művészete című könyvéből adaptálta..1
A következő dolog, amit a házastársának írt bocsánatkérő levelében el kell helyeznie, az az, hogy világosan kijelentse, mit tett, amit jóvá kíván tenni. Nem segít, ha körültáncoltatja a témát, vagy ha homályosan beszél arról, hogy mi történt kettőtök között. Az őszinte bocsánatkérő levél arról szól, hogy felelősséget vállalsz a viselkedésedért, nem keresel kifogásokat arra, amit tettél, vagy ami még rosszabb, úgy teszel, mintha nem lenne nagy baj, ami történt. Az utolsó dolog, amit tenni akarsz, amikor elnézést kérsz, hogy minimálisra csökkentsd a viselkedésed.
Ha nem áll készen arra, hogy felvállalja azt, amit tett, ami sértette a felesége érzéseit, akkor még ne kezdje el írni a levelét. A bocsánatkérésed gyengének és nem őszintének fog hangzani. Ne feledje, hogy ha egy levélben elnézést kér a feleségétől, az nem azt jelenti, hogy minden „helyes dolgot” mond. őszintén beismerve, hogy hibát követett el, és el akarja indítani a gyógyulási folyamatot kettejük között te.
Az alábbi táblázat felsorol néhány gyakori szót és kifejezést, amelyek gyakran használatosak, amikor a bocsánatkérő leveleket anélkül írják le, hogy őszintén aggódnának a károsult iránt.
| Mondat vagy kifejezés | Ok a használat elkerülésére |
|---|---|
Hibákat követtek el. |
Úgy hangzik, mintha a hibák maguktól történnének. Ők nem. Az emberek hibáznak. |
Elnézést kérek bármiért, amit tettem. |
Azt a benyomást kelti, hogy nem tudod, miért kérsz bocsánatot. |
Lehet, hogy megbántottalak... |
A feleségedre hárítja a felelősséget, hogy igazolja, miért ideges. |
Sajnálom, hogy így érzel. |
A bocsánatkérésnek arra kell vonatkoznia, amit tett. |
Bármit tettem... |
Úgy tűnik, nem vagy biztos benne, miért kérsz elnézést. |
nem bírod a viccet? |
A megbántott érzésekben nincs semmi vicces. Ne hagyd figyelmen kívül gondatlan cselekedeteidet. |
Legyél körültekintő. Válassz szerető, gyengéd szavakat a feleségednek írt bocsánatkérő leveledben. De ne légy túl szaftos. Ne használjon olyan szavakat, amelyek általában nem részei a szókincsének. A levele konzervnek fog hangzani. Bárki belenézhet a tezauruszba, és találhat szép szavakat egy betűhöz. De senkinek nincs egyedi hangod és írásstílusod. Használja ezeket a tippeket, hogyan írjon bocsánatkérő levelet a feleségének útmutatóként, ne pedig kitöltési sablonként.
Ne vigye túlzásba. Egy hosszúra nyúlt levélben bocsánatért könyörög a feleségéhez, ha kisebb kihágást követett el (pl. elfelejti kiüríteni a szemetet) nehéz helyzetbe hozza a feleségét. Felelősnek érzi magát azért, hogy jobban érezze magát valami miatt, ami miatt láthatóan bűntudat gyötör. Ha őszintén bocsánatot kérsz a feleségedtől, akkor ne helyezd át az érzelmi terhet a vállára. Ez arról szól, hogy jobban érezze magát, nem te.
Ne követeld a feleségedtől, hogy megbocsássa a hibádat. Amikor bocsánatot kérsz valamiért, amit tettél, el kell engedned az elvárásaidat, hogy miként reagáljon. Bocsánatot követelni annyit tesz, mint azt követelni, hogy ő érezzen egy bizonyos utat, és ez nem igazságos, ha te voltál az, aki először gusztuszott.
Ne ígérj, amit nem tudsz betartani. Ez az egyik legrosszabb dolog, amit egy bocsánatkérő levélben tehet; ha nem teljesíti a vállalt kötelezettségeit, megszegett ígéretét írásban megőrzi. Levelet írni, hogy sajnálja a feleségét, komoly vállalkozás. Ne rontsa tovább a kapcsolatát azzal, hogy olyan dolgokat mond, amelyekről tudja, hogy nem teheti meg.
1. Shepherd, M. és Hogan, S. (2008). A személyes levél művészete: útmutató az írott szón keresztüli kapcsolódáshoz. New York: Broadway Books.
Ez a tartalom a szerző legjobb tudása szerint pontos és igaz, és nem helyettesíti a képzett szakember hivatalos és személyre szabott tanácsát.
© 2015 Sadie Holloway
