A kis sámán spirituális edző és a B csoportba tartozó személyiségzavarok specialistája, népszerű YouTube-műsorral és világszerte ügyfelekkel.
Állandó vádak. Őrült feltételezések. Káprázatos gondolkodás. Hol ér véget a nárcisztikus? Nem, de van mód az őrület megállítására.
Ne védje meg magát a nárcisztikussal szemben.
Ez egy olyan dolog, amiről könnyű beszélni, de nehéz megtenni. Neked kell ne védekezz a nárcisztikussal szemben. Ne védekezz olyan dolgok ellen, amelyek meg sem történtek. Nehéz megtenni, mert ez természetes reakció. Ha valaki megvádol valamivel, amit racionális emberként nem tettél meg, nem mondtál, vagy nem érzel, akkor ezt szeretnéd kijavítani. Azt akarod mondani: "Hé, ez nem én vagyok. Nem vagyok ilyen. Nem én tettem." Ha valami különösen csúnya dologról van szó – és a nárcisztikusoknál általában így van –, megsértődik és megsértődik, ha valaki azt hiszi, hogy ilyen ember vagy. Így védekezővé válsz, vagy akár dühös leszel. Ez nagyon igazságtalannak tűnik, és hogy őszinte legyek, ez igazságtalan. Tehát jóvá akarod tenni ezt az igazságtalanságot. Nyilvánvalóan félreértésről van szó, mert a viselkedésed ennek az ellenkezőjét mutatja. Bizonyítékot szeretne felsorakoztatni és megmutatni nekik. Ki akarja javítani a rólad alkotott felfogásukat, valamint azt, hogy nyilvánvalóan félreértik tetteit és jellemét. Mindez normális, ésszerű és logikus.
Olyannal van dolgod, aki nem normális
A probléma az, hogy valakivel van dolgod, aki nem normális, ésszerű és logikus. Ha így lenne, eleve soha nem "értettek volna félre". Emiatt, bár a válaszod teljesen természetes és indokolt, ez pontosan helytelen dolog. Miért helytelen ezt tenni? Mert ez totális időpocsékolás. Nem hallgatnak rád. Az ön tagadása csak még jobban megbizonyosodik arról, hogy igazuk van. Hiszen ha te nem voltak gonosz és sértő, nem tagadnád. Bevallnád, hogy vannak ilyen érzéseid vagy motivációid, és bocsánatot kérsz. Mivel folyton tagadod, nyilvánvaló, hogy tényleg fenséges vagy.
A nárciszták nem értenek téged
Ha elolvassa a cikket "Hagyd abba a magyarázkodást a Nárcisztikusnak", akkor tudod, hogy az igazság az, hogy egyáltalán nem értenek félre. Ők tudni nem mondtad vagy csináltad azt, amivel vádolnak. Vádolnak, mert vagy
a. Megpróbálják levenni magukról a hőt valamiért azzal, hogy rád kapcsolják a fókuszt, és/vagy
b. Mivel ezek a dolgok előfordulhatnak együtt, és gyakran előfordulnak, úgy gondolják, hogy bár lehet, hogy valójában nem mondtad vagy tetted meg ezeket a dolgokat, a te indíték valójában rossz. A ti érzéseket mert rosszak, ezért minden, amit teszel és mondasz, rossz, függetlenül attól, hogy az valójában vagy sem.
A nárcisztikus vádolhat téged azzal, hogy nevén szólítottad őket, amikor nem, sértegeted őket, amikor nem, becsmérlő kifejezéseket vagy modorokat használsz, amelyeket nem használtál... a lista tényleg végtelen. Amikor tényleg megnyomod őket miért ezeket mondják, mindig ugyanarra a dologra vezet: tudják, hogy valójában nem tetted, de biztosak benne akar vagy megtenné, ha tehetné. Olyan motivációkat és érzéseket rendelnek hozzád és tetteidhez, amelyek sehol nem léteznek, csak a saját fejükben. Amint arról az előző cikkben hosszasan beszéltünk, ez azért történik, mert azok saját érzéseiket önmagukkal kapcsolatban. Képtelenek elviselni ezeket az érzéseket, ezért kivetítik őket másokra.
A nárcisztikusok hajlamosak az önbántalmazásra
Ha ezek az érzések, sértések és kritikák magukból fakadnak, nincs védekezésük ez ellen. Nagyon gyorsan eljut arra a pontra, hogy nem tudják elviselni. Ha nem tudják levenni a nyomást, gyakran öngyilkossá válnak, vagy önkárosító magatartást tanúsítanak. Azonban... ha ezek az érzések, sértések és kritikák onnan származnak te, az egy másik történet, nem? Ők tud védekezni ez ellen. És meg is teszik. Ahelyett, hogy dühösek és gyűlölködnének magukra, most rád haragszanak és gyűlölködnek. te ezek a problémák. ez van a ti helytelen, bántó és gonosz viselkedés és érzelmek. "Nem hiszem, hogy szemét lennék. te gondolj szemétnek!” Ez az affektuseltolódás egy formája, egy éretlen bűnbakképzési technika, amellyel a nárcisztikusok megvédik elméjüket azoktól az elviselhetetlen érzésektől, amelyek folyamatosan hatalmába kerítik őket.
A nárcisztikusok rád vetítik negatív érzéseiket
Ezeknek az érzéseknek semmi közük hozzád. Köze van ahhoz, hogy a nárcisztikus mit érez önmagával kapcsolatban, és azóta léteztek, hogy még azelőtt is léteztek, hogy valaha is ismerted volna ezt a személyt. Ez a fő oka annak, hogy időpocsékolás védekezni a vádjaikkal szemben: a nárcisztikus számára nagyon-nagyon fontos, hogy ezek a dolgok igazak legyenek. Valójában, mondhatni, az életük múlik rajta.
Ezért van az, hogy minél inkább tagadod, annál biztosabbak abban, hogy igazuk van. Emlékezik: A nárcisztikusok azt hiszik, hogy az érzések tények. Ez nem metafora és nem hiperbola. Úgy gondolják, hogy érzéseik valós adatok, amelyekre támaszkodni lehet és tényszerű bizonyítékként lehet használni: „Utálsz engem, mert úgy érzem, hogy utálsz. Féltékeny vagy rám, mert úgy érzem, hogy az vagy." Ez minden bizonyítékuk, és ne tévedj: nekik ez van bizonyíték. Ez több bizonyíték, mint bármely tényszerű valóság, amit valaha is megmutathatna nekik. Mivel mindent saját torz és negatív érzelmi érzékelésük lencséjén keresztül látnak, minden, amit mondasz és teszel, ezt a konnotációt kapja, és el is hiszik.
Például az a nárcisztikus, aki azt hiszi, hogy féltékeny vagy rájuk, irigységet és féltékenységet fog látni minden cselekedetedben, függetlenül attól, hogy mennyire ártatlan vagy ártatlan. Azt képzelik, hogy egy munkatárs, aki futólag mosolyog rájuk, keserűségtől és gyűlölettől forrong, mert annyira féltékenyek. A nárcisztikus mosolyt vigyornak értelmezhet, vagy nevetséges jelentést olvashat a munkatársa mellett. Az igazság az, hogy a nárcisztikus féltékeny a munkatársára. Innen ered a káprázat. Ez mind kivetítés. "Nem érzem így. Te teszed."
A rájuk nézve fenyegető érzéseket kivetítik más emberekre, hogy enyhítsék a nárcisztikus stresszt és terheljék. Valójában ehhez másokra van szükségük, mert belső tájaik, belső párbeszédük annyira mérgező és sértő, hogy egyszerűen nem tudják magukkal viselni a terhet. Nincsenek felkészülve arra, hogy foglalkozzanak vele. Vannak éretlen elmozdulásaik, gyerekes tagadásuk, és úgy tesznek, mintha valaki másnak képzelik magukat. Ez az. Ez minden, amijük van. Érzelmileg nem érettek meg eléggé ahhoz, hogy megbirkózhassanak ezekkel a negatív, pusztító érzésekkel, és nem tudnak mit kezdeni velük, csak próbáljanak elmenekülni előlük. És ezt teszik.
Az „utálok”, amit a nárcisz védhetetlen, elviselhetetlenül fájdalmas, mérgező és ijesztő dolognak tartte gyűlölj engem", amit a nárcisztikus igazságtalan és fájdalmas, de kezelhető dolognak tart, amit aztán semmissé tesz tovább azzal, hogy azt mondják maguknak, hogy ok nélkül gyűlölöd őket, mert egyszerűen sértő, igazságtalan és gonosz vagy, és biztosan nem mert bármi köze hozzájuk. Ha ezeket az érzelmeket úgy kellene felismerni, hogy azok önmagukban jönnek, akkor nem tudnák így pörögni. Tehát kivetítik. "Féltékeny vagyok rád", amit a nárcisztikus a kudarc és a gyengeség védhetetlen, nyilvánvaló jeleként érzékel, ""te féltékenyek nekem,", amit a nárcisz az erő és a siker jeleként érzékel. Mindig ők próbálják ezeket a borzalmas érzéseket olyasmire fordítani, amit kezelni tudnak. Ezért történik olyan gyakran, amikor megvannak valamit rosszul csinált. A legtöbb ember nem álmodozna arról, hogy megtámadjon valakit, mert ők maguk csináltak valamit rosszul, de a nárcisztikusok másként vannak bekötve. Az öngyűlölet, ami ezekben a pillanatokban feltámad bennük, annyira elsöprő, hogy nem tehetnek mást, mint megpróbálnak elmenekülni előle. Ennek csak egy módját ismerik.
A nárciszták bele vannak fektetve a hazugságaikba
Amint látja, a nárcisztikusok mélyen, személyes szinten nagyon bele vannak fektetve az őrültnek tűnő, és a falon kívüli vádaikba, vagy az általuk vallott hiedelmeikbe. Ezek a dolgok a védekezési mechanizmus szerves részét képezik, és nem szűnnek meg. A nárcizmus mint jelenség nem más, mint védekezési mechanizmusok hálózata. Alapformájában se több, se kevesebb. Ez egy rosszul működő primitív védekező mechanizmus, amelybe az agy nőtte ki magát, ahelyett, hogy ki lett volna belőle arra készteti őket, hogy elfogadjanak minden kritikát, legyen az valós vagy képzelt, és felerősítsék, túlreagálják és elmeneküljenek azt. Ha ez szánalmasnak vagy gyerekesnek tűnik számodra, akkor meg kell tennie. Szó szerint egy felnőtt változata a "Tudom, hogy te vagy, de mi vagyok én?"
Ezzel van dolgod. Éppen ezért időpocsékolás védekezni ezekkel a vádakkal szemben. Túl fontos, hogy a nárcisztikus elhiggye ezeket a dolgokat. Ha nem hiszik el, hogy te vagy a rosszfiú, akkor el kell hinniük, hogy maguk az. És ezt nem tudják elfogadni.
Talán azt mondod: "Miért kell egyáltalán rosszfiúnak lennie?" és a válasz az, mert ez már csak így van. Így vannak bekötve. Valaki a rosszfiúnak kell lennie. Vagy te leszel, vagy ők, és mióta ők, ez öngyilkossághoz vezethet... te leszel az. Ezért vitatkoznak olyan keményen, és úgy tűnik, hogy annyira elhiszik ezeket a téves dolgokat. Az életük attól függ. Az a feltételezett okosságuk, hogy forgatják a dolgokat, valójában csak kétségbeesés. Bármilyen messzire is kell nyúlniuk, csavarni-forgatni a dolgokat, hogy ne az ő hibájuk legyen, ezt fogják tenni.
Hogyan állítsam le ezt?
Most, hogy mindezt tudod, mit kell tenned? Hagyd abba a védekezést. Ezzel a viselkedéssel ne próbálja megvédeni magát, mentegetni magát, okoskodni vagy racionalizálni. Nem fog menni. Azt kell tenned, amit egy dührohamban szenvedő gyerekkel. Figyelmen kívül kell hagynod. Nem könnyű, de könnyebbé válik, ha rászoksz.
A nárcisztikusok célja, hogy bármi áron elvegyék magukról a fókuszt. Ennek érdekében megpróbálják megszerezni a kecskéjét, provokálni, felzaklatni, és mindent megtesznek, hogy érzelmessé váljon, és szem elől tévessze a beszélgetést. A beszélgetés ilyen oldalsó nyomon követése miatt kevésbé érzik magukat sebezhetőnek, és ismét minden rossz érzésük középpontjába kerül. Ez egyben védekezésbe is helyez, ami azt jelenti, hogy a vezetőülésben ülnek, és elterelhetik a beszélgetést minden olyan dologtól, amit fenyegetőnek találnak, és amiről nem akarnak beszélni. Szóval ne hagyd őket.
Hagyja figyelmen kívül az őrült vádakat
A legjobb, amit ezekkel az őrült vádakkal tehetsz, hogy figyelmen kívül hagyod őket. Ismét ne védekezzen olyan dolgok ellen, amelyek nem történtek meg. Ne próbáld bebizonyítani, hogy jó ember vagy, aki méltó tiszteletet és tisztességet érdemel egy olyan személlyel szemben, aki nem tudja, mik ezek. Ha válaszol a vádjaikra, hatalmat ad a vádaknak. Ön igazolja a vádakat azzal, hogy egyáltalán válaszol, ezzel biztosítva, hogy újra és újra szóba kerüljön, mert a nárcisztikus tisztán látja, hogy hozzád került. Csak annyit teszel, hogy több muníciót adsz a nárcisztikusnak, amellyel minden magyarázattal, védekezéssel és tagadással megtámadhat, szóval hagyd abba. Csak szavak. Ha a nárcisztikus úgy dönt, hogy azt hiszi, hogy Ön valami szörnyű ember, aki szörnyű dolgokat művel, az az ő problémája. Ez nem igaz, szóval kit érdekel, hogy mit gondol egy ember, aki nem látja az igazságot, amikor az arcába néz? Isten tudja, hogy tízből kilencszer, amikor a kapcsoló átfordul, és újra ők a kedves személyiségek, úgyis más dallamot fognak énekelni. Ez mind irracionális érzelmeken alapul, amelyeknek semmi közük hozzád, és nem tudsz ellene tenni. Egyszerűen el kell engedned.
Semmilyen módon nem védekezhetsz a nárcisztikusokkal szemben, hogy elhiggyék neked. Sikerült valaha? Nem. Ez azért van, mert nem akar hogy higgyek neked. Ez nem rólad szól. Magukról van szó. Hogy higgyünk te, fel kellene áldozniuk magukat, és nem fogják ezt megtenni. Nem tudnak. Te csak egy bűnbak vagy. Te vagy az érzések tárolóedénye, amit nem tudnak elvinni. Te mint ember nem számít. Nem érdekli őket, hogyan hat rád, hogyan érzed magad, vagy hogy ki vagy valójában. Valójában ez egyáltalán nem számít nekik.
Továbbra is megvédheti magát, ha akarja, de miért vesztegeti az idejét valamire, ha az eredmény semmiben sem különbözik attól, ha először soha nem tette volna meg? Ha egy éven keresztül napi 10 mérföldet futna, hogy egészséges legyen, de egyáltalán nem látja az egészségre gyakorolt jótékony hatását, és nem fogyott le egyetlen kilót sem, akkor továbbra is futna napi 10 mérföldet? Természetesen nem. Miért vesztegeti azt az időt, és miért költi el ezt az energiát a semmire? Ezt csinálod a nárcisztikussal: napi 10 mérföldet futsz a semmiért, kivéve, hogy ez a helyzet rosszabb, mert ebben a helyzetben te vagy napi 10 mérföld futás és a nárcisztikus az részesül a haszonban. Hagyd abba az öngyilkosságot, hogy valaki más boldogan éljen. Nem a te felelősséged. Az érzéseik az ő problémájuk és az ő felelősségük. Nem kell védekezned és amúgy is értelmetlen. Egyszerűen ne reagálj a vádakra. A helyes válasz az, hogy nincs válasz.
Légy nyugodt, de tompa
Például beszélnie kell a nárcisztikussal arról, hogy ki fogja felvenni a gyerekeket a t-ball gyakorlatról vagy a balettról. A beszélgetés valahogy így alakulhat:
TE: Te fogod felvenni a gyerekeket vagy én?
ÖNIMÁDÓ: Talán meg kéne csinálni. Végül is mindannyian tudjuk, hogy szerinted milyen kínos vagyok.
Ezt általában tagadások és védekező kijelentések követnék, mint például: "Soha nem mondtam ilyet" vagy "Nem érzem így". Ezekkel a nárcisztikus fog szembeszállni ragaszkodni ahhoz, hogy így érzed, amit még több őrült félreértés és félresült érzelmek követnek, amelyek állítólag ezeknek a dolgoknak a "bizonyítékai", és jön még egy 4 óra érv. A semmi felett. Ahelyett, hogy védekezne vagy kirobbanna a dühtől, próbálja ki ezt:
TE: Te fogod felvenni a gyerekeket vagy én?
ÖNIMÁDÓ: Talán meg kéne csinálni. Végül is mindannyian tudjuk, hogy szerinted milyen kínos vagyok.
TE: Tényleg tudnom kell, hogy megcsinálod-e, mert 6:00-ra van időpontom.
A válasz természetesen változhat, de a lényeg az, hogy egyáltalán nem ismerték el az őrült érzelmi vádat. Lehet, hogy megismétlődik, vagy nem. Ha igen, továbbra is hagyja figyelmen kívül. Légy udvarias, légy kellemes, és hagyj figyelmen kívül minden olyan kísérletet, amely védekezésbe helyezi. Néhányan azt mondhatják, hogy a nárcisztikus az életében rosszul fog reagálni az ilyen típusú nem reagálásra. Nos, mindannyian. Elveszi az egyik legerősebb fegyverüket, és ami még rosszabb, arra kényszeríti őket, hogy magukra tartsák a félelmetes érzéseiket. Ha nem tudnak olyan helyzetet teremteni, amelyben „megvédik magukat” a „bántalmazásodtól”, akkor szembe kell nézniük ezekkel az érzésekkel, amiért valójában vannak.
Rossz reakciójuk nem ok arra, hogy továbbra is beleéljenek ebbe a körforgásba. Bármit is teszel, sértően és rosszindulatúan fognak reagálni. Ha félti a biztonságát, menjen el, vagy hívja a rendőrséget. De ne védekezz olyan dolgok ellen, amelyeket nem tettél meg, a szavak, amelyeket nem mondtál, és az érzések, amelyek nincsenek benned. Ez egy vesztes csata, amelyet soha nem fogsz megnyerni, és minden alkalommal, amikor megteszed, eladod magadból egy újabb darabot egy olyan személynek, aki nem törődik veled annyira, hogy még csak meghallgassa is. Ha a nárcisztikus úgy dönt, hogy ezeket az érzéseket és véleményeket viseli Önről, annak ellenére, hogy a valóság ennek ellenkezőjét bizonyítja, úgysem tudsz tenni ellene.
Ez a tartalom a szerző legjobb tudása szerint pontos és hű, és nem helyettesíti a képzett szakember hivatalos és személyre szabott tanácsát.
DrBlabby 2020. május 05-én:
Ez egy csodálatos cikk -- egy nárcisztikus házastárssal élek / 14 éve vagyok vele, és bárcsak már régen elolvastam volna. Egy kicsit könnyebbé tette volna az életemet – tudtam volna, hogyan kell válaszolni a nevetséges vádakra és a valóság felháborító fordulataira. Ilyen egyszerű tanács!!!
Végtelen vitáktól kíméltem volna meg!!! Nem veszik észre, hogy konkrét védekezési mechanizmusaik miatt vannak programozva, és nem engednek maguknak mást érezni, csak azt, hogy rosszak a sok bravúr alatt – csak azt kellett mondanom. "Nem értek egyet veled, de jogod van a véleményedhez." RAGYOGÓ. A rendszerint ezután következő támadás elkerülése - hülye körkörös "megbeszélések" - nincs állásfoglalás. nincs érvényesítés.. stb. Amíg nem veszünk részt vagy provokálunk, nincs mit visszadobniuk az arcodba. Ez NAGYON volt. Köszönöm.
Jázmin 2020. április 13-án:
A cikkei valóban felnyitották a szemem, és több módon segítettek, mint azt el tudná képzelni. Fogalmam sem volt, hogy ilyen típusú emberek léteznek. Köszönöm, hogy megosztotta bölcsességét, ez segített előrelépni.
Maggie 2020. április 03-án:
Remek tanácsok, minden apróságot megfogadtak
Toney 2019. december 13-án:
Azta. Nagyon hasznos cikk. Köszönöm. Van egy rokonom, aki túlszárnyalja a vádakat és az Őrületbe kerget!!!
Wilma Flintstone 2019. október 29-én:
Csak azt akartam mondani, hogy ezek olyan jó cikkek. Szép munka!!
Emma 2019. július 06-án:
Hogyan reagálj, ha a nárcisztikus olyan dolgokat mond, amelyek bántanak téged, de abban, amit mond, van némi igazsága? El kell ismerned ezt annak ellenére, hogy csak bántani akarnak?
Michelle 2019. május 31-én:
Köszönjük ezt a cikket. Szemet nyitó, taktikus és földhözragadt.
kisasszony 2019. május 24-én:
Egy nárcisztikus nő vagyok, de ahogy a gyerekeink öregszenek, úgy érzem, hogy a szorítása egyre kevésbé korlátoz. Biztos vagyok benne, hogy ahogy a fiúk elmennek, magam mögött fogom hagyni az irányító seggét, alig várom. Már csak 3 évem van hátra. Túl látom az életemet, csendes, szelíd és boldog.
Weston 2019. február 16-án:
A mostohaapám nárcisztikus, és a jó hangulatból rossz hangulatba vált. A jogi gyámomként betöltött pozíciója miatt nagy hatalma van felettem, és képes lenne rá könnyen tönkretesz minden esélyt az anyagi jólétemre, amikor betöltöm a 18. életévemet, ezért mindenbe bele kell játszanom, amit ő mondja. Minden rám vetített kivetítést bele kell játszanom és finomítani kell, hogy övé legyen minden hatalom, nekem kevesebb, mint nem hatalmat, és érzelmileg minden módon összetört (akár igaz, akár nem), ez az egyetlen módja annak, hogy röviden álljon meg.
Sharon Clara 2019. január 11-én:
Sziasztok, hadd osszam meg veletek!
A férjem olyan simán titkolta hűtlenségét, így hónapokig nem volt bizonyítékom, ezért a magánnyomozóhoz irányítottak, és úgy döntöttem, megpróbálom. az eredmény hihetetlen volt, mert a csaló férjem összes SMS-e, whatspp, facebook és még telefonbeszélgetése is közvetlenül a mobilomra volt bekötve. ha a házastársa szakértő a csaló kalandjainak elrejtésében, lépjen kapcsolatba ezzel a gyors és megbízható kapcsolatfelvétellel. Easyonlineacces at outlook. com
soha nem fogja megbánni, hogy kapcsolatba lép velük.
Daisy Miller 2018. augusztus 20-án:
Biztos vagyok benne, hogy a 32 éves fiam nárcisztikus. Ez a fia a legidősebb a 3 közül, ő az egyetlen, aki még mindig otthon él. Kora tinédzser kora óta ő az életünk veszélye. A nárcisztikus viselkedés fentebb leírt leírása pontosan az, amit kapunk, gyűlölködő megjegyzéseket, amelyek éppoly gonoszak és kegyetlenek, mint amennyire nevetségesek. Ő egy zsarnok, és irányítja, hogy mi történik itt, soha nem lehetnek barátaim. Nagyon érzékeny ember vagyok, ezért ez különösen nehéz számomra. Néha ő is erőszakos, egyszer kiütött, de azóta óvatos, és ha mostanában bánt, az nem lesz észrevehető vagy tartós. Ha segít, ha tudod, én ISFJ vagyok, a fiam pedig INTJ. Erősen irritálónak talál, és fékezhetetlen dühbe gurul, mert ideges leszek és megvédem magam,(megfogadom a tanácsodat, hogy ne csináld többé.). depressziós, mert nem elég sikeres, nincs barátnője, nem engedhet meg magának egy saját otthont, és bár kisvállalkozást vezet, nem keres annyit, mint amennyit keresne. mint.. A feje is tele van összeesküvés-elméletekkel, mindent elhisz, ami furcsa vagy nem szokványos. De ez a furcsa, vannak időszakai, amikor olyan, mint egy másik ember, édes és vicces, jó beszélgetni is. .Amikor ő a kedves fickó, még mindig lusta, megfontolatlan, önmegszállott és egy kicsit OCD, de szimpatikus. Aztán elindul az egyiken, és az élet ismét pokol. Jelenleg nem szól hozzám. Azt mondta a férjemnek, hogy ha ő lenne a feleségem, és így bánna a fiammal, megérezte volna a tenyeremet. Régen, amikor legközelebb felnyög, ki fogom ütni. Csak lehajtom a fejem, és próbálok nem figyelni. A férjem túl fél ahhoz, hogy megszólaljon és megvédjen, valószínűleg értelmes. De holnap talán bejön a fiam, és teljesen jól van. "Anya, gyere, nézd meg, vörösbegyek fészkelnek a fészerben!" vagy valami ilyesmi. Ez a nárcizmus egy fajtája? Így "be- és kikapcsolva" lenni? Meggyógyul valaha? Segíthetünk neki? Mindennek ellenére szeretem őt, és azt akarom, hogy boldog legyen,
Vasember 2018. július 26-án:
Nagyon pontos leírása arról, hogyan alakulnak ki a nárokkal való viták és harcok. Példa saját tapasztalatomból: a volt narc gf-em azzal vádolna, hogy az egyik barátjával, akit ismertem, mielőtt találkoztam vele, megvádolt. Ez egyszerűen nem volt igaz, de ő ragaszkodott hozzá, és mindig szóba hozta, bár mindig csúnya és felkavaró lett a vége. Úgy tűnt, szadista örömöt vált ki belőlem, hogy ingerült lettem a vád miatt, és visszagondolva azt hiszem, kétségbeesetten el akarta hinni, hogy megcsesztem a barátját. A kommunista titkosszolgálatokhoz hasonlóan ő is ragaszkodik a kihallgatásához, és egyfajta hamis amnesztiát ajánl fel, ha elismerem, hogy megtettem. Megőrjített. Ez volt az egyik első jelentős vörös zászló, amelyen ez a nő mérgező volt. Regisztrált bennem, de ott és akkor nem törtem el. Utólag meg kellett volna tennem: elfutni, vagy kirúgni az életemből. De bonyolult neurotikusok, akik vagyunk, saját határozatlanságunknak és a nárcisztikusok „jó oldalainak” áldozataivá válunk, és húzzuk magunkat, remélve, hogy egy nap majd meglátják, megismerik és megváltoznak. Mi a fenéért ragaszkodik makacsul a rólam és a barátjáról szóló téves képzelgéshez? Mert ő maga is képes volt mindenféle szexuális vétséget elkövetni. Akkoriban gyanítottam, és most is biztos vagyok benne, hogy a saját szándékait és viselkedését vetíti rám. A viták kicsúsznának az irányítás alól, és valami triviális konfliktussá alakulna át, ami 2-3 órányi vitát és szavakat igényelne.
Köszönjük a cikket, segít, ha tudjuk, nem vagyunk egyedül a nárcisztikus partnereinkkel való küzdelmünkben.
