Jorge párkapcsolati tanácsai tapasztalaton és megfigyelésen alapulnak. Legyen az ő próbálkozása és tévedése a te sikered (remélhetőleg).
Mérgező kapcsolat jelei – Rosszabb, mint gondolnád
A mérgező emberek azok az egyének, akik semmivel sem járulnak hozzá az életedhez – sőt, rontják azt. Mérgező ember lehet bárki: barát, szerető, de akár szülő vagy testvér is.
A lényeg az, hogy a mérgező emberek puszta jelenlétükkel kiszívják az örömöt az életedből.
Ismered a típust: Félsz meglátogatni őket, mert tudod, hogy le fognak csapni. Habozik felvenni a telefont, amikor látja, hogy hívnak, mert tudja, hogy depressziós lesz, mire leteszi a telefont. Kerülöd őket a bulikon, mert tudod, hogy drámát fognak kezdeni.
A helyzet az, hogy gyakran még mindig kötelességünknek érezzük, hogy kötelességtudatból időt töltsünk ezekkel az emberekkel. Ez különösen igaz, ha családtag, például szülő vagy nagyszülő. Még az is előfordulhat, hogy a bűntudat ráveszi, hogy eljöjjön, amikor inkább nem.
Az, hogy valaki mérgező, még nem jelenti azt, hogy rossz ember.
Ha folyamatosan meg kell küzdened valakinek a negativitásával, akkor ez olyan mentális energia, amelyet oktathatsz, keményebben dolgozhatsz, vagy egyszerűen csak hasznos szabadidőt tölthetsz el. A mérgező emberek kimerítik ezeket az erőforrásokat.
Ha azt gyanítja, hogy mérgező kapcsolatban él, nézze meg ezeket az árulkodó jeleket, hogy jobb képet kapjon arról, hogy mivel áll szemben:
A mérgező kapcsolat számos jele észrevétlen maradhat, ha egyszerűen hozzászokik a működési zavarokhoz.
1. jel: Utálod jó híreket megosztani ezzel a személlyel
A mérgező embereknek megvan a módja annak, hogy minden boldogságot kiszívjanak az életből. Ha félsz jó hírt közölni valakivel, mert tudod, hogy mindig lesz valami negatív mondanivalója róla, az egyértelmű jele annak, hogy mérgező kapcsolatban élsz.
– Ezért úgy döntöttem, hogy új vállalkozást indítok.
„Úristen, ebben a gazdaságban? Ugye tudod, hogy a vállalkozások 90%-a az első évben csődbe megy? Van rá pénzed?"
Egyáltalán ismerős ez a beszélgetés? Talán itt az ideje, hogy elengedje ezt a mérgező kapcsolatot. Lehet, hogy ez visszatart attól, hogy jobbá tegye magát.
2. jel: Aktívan elrejti önmaga egyes részeit előlük
Mérgező személy közelében lenni olyan lehet, mint a tojáshéjon sétálni, mert soha nem tudhatod, mikor szabadul fel a negativitása. Lassan megtanulod alkalmazkodni a viselkedésedhez, és elrejteni önmagad egyes részeit, hogy ne „kiváltsd” azokat.
Például, ha van egy nagyon mérgező barátod, aki szabotálja a romantikus kapcsolataidat, előfordulhat, hogy nem tudatod vele, hogy randevúzni kezdtél valakivel. Lehetséges, hogy a szerelmi életét teljesen eltitkolhatja előlük.
Ha a szüleidnek mindig van valami negatív mondanivalója a pénzügyeidről, akkor eltitkolhatod, hogy új autót vettél, vagy új állást kaptál.
További információ a Pairedlife-tól
3 tipp a jobb kis beszélgetéshez
Hogyan tegyen úgy, mintha a házassága rendben van
Hogyan nyerd meg a csatát egy beleavatkozó anyóssal
Ha a főnököd mindig minden apró hibáért kritizál, előfordulhat, hogy elkezdesz titkolni mindent, ami elromlik a munkahelyeden, amíg hógolyókat nem kapsz.
A mérgező emberek drámájukkal mérgezik meg az érzelmi környezetet.
3. jel: Megkönnyebbülést érzel, amikor nincsenek a közelben
Volt már olyan főnököd, akit úgy tűnt, mindenki utál? Nem volt érdekes, hogy az emberek hogyan végeznek több munkát, amikor ő nincs a közelben?
Lehet, hogy mérgező főnököd volt. Ezek gyakran olyan emberek, akik saját egójukat táplálják tekintélyérzetükből vagy akár szadizmusukból. Máskor mérgező emberek, akik egyszerűen nem tudják, hogyan kapcsolódjanak megfelelően más emberekhez, ezért kiabáláshoz vagy hasonlóan nem megfelelő motivációs formákhoz folyamodnak.
Óriási probléma az ilyen "tekintély" figurákkal, hogy ellenséges munkakörnyezetet teremtenek. A dolgozók kevésbé hatékonyan termelnek, mert rendkívül alacsony a moráljuk.
Hasonló dolog történhet mérgező emberekkel egy családban. Míg néhány félrevezetett szülő azt hiszi, hogy a gyermekeikkel szembeni keménykedés tiszteletet ébreszt, gyakran ennek az ellenkezője igaz, és a gyermek haragos lesz. Talán te volt az a gyerek valamikor. Megkönnyebbültél, amikor megszabadultál a szüleid kritikáitól?
A mérgező kapcsolat hatalmas jele, ha az életed egyszerűen jobb, ha nincsenek körülöttük.
4. jel: Szívesen hagyja figyelmen kívül a telefonját, amikor hívják
A telefonokat könnyebb figyelmen kívül hagyni, mint egy személy fizikai jelenlétét. Csak kitalálhat egy kifogást, hogy miért nem tud válaszolni, igaz?
Amikor egy mérgező személy telefonál, tudod, hogy olyan beszélgetésre készülsz, amely felboríthatja a napodat. Ha így érzel egy személy iránt, és azon kapod magad, hogy kerülöd a vele való érintkezést, ez annak a kirívó jele, hogy mérgező hatással van az életedre.
Mérgező emberek és te
#5: Úgy érzi, hogy figyelmeztetnie kell más embereket róluk
Természetes, hogy meg akarjuk védeni házastársunkat, gyermekeinket és kedves barátainkat a mérgező emberektől. Előfordult már, hogy figyelmezteti az embereket valakire?
Talán finom:
„Anyám nagyon szeret ítélkezni, ha nem az a fajta ember, aki minden vasárnap templomba jár. Talán jobb, ha nem említi, hogy ateista vagy."
Talán extrém:
– Igen, vigyázz Lindára. Ha valami személyeset mondasz neki, fel fogja használni ellened, és az irodában mindenkivel fecsegni fogja."
Akárhogy is, ha azon kapod magad, hogy megpróbálod megkímélni az embereket attól a fájdalomtól és szenvedéstől, amit valaki okoz neked, akkor az egy mérgező kapcsolat jele.
Kimerítenek a mérgező emberek?
Hogyan bánjunk mérgező emberekkel
Néha olyan helyzetbe kerülünk, amikor mérgező emberek közelében kell lennünk. Ez nehéz lehet, mert jelenlétük annyira kimerítő, hogy valójában megnehezítheti a távozás módját.
Lehet, hogy olyan munkahelyen dolgozunk, amelyet nem engedhetünk meg magunknak, vagy olyan családtaggal élünk, aki nem tud gondoskodni magáról. Mit tehetünk, hogy megküzdjünk az ilyen mérgező emberekkel?
Állítsa be a határokat
Az első dolog, amit tehetünk, az, hogy határokat szabunk és érvényesítsünk. Nem, a főnök nem hívhat hétvégén. Nem, a nagybátyádnak fel kell hagynia azzal, hogy a gyerekkori kínos becenevén szólítson.
Természetesen ahhoz, hogy ez valóban működjön, készen kell állnia arra, hogy eltávolodjon a mérgező személytől – és ezzel nekik is tisztában kell lenniük. Ellenkező esetben csak forró levegőt fúj.
Legalább légy hajlandó némi távolságot és csendet helyezni kettőtök közé, ha nem tartják tiszteletben a határaidat.
A mérgező kapcsolatok elengedése
Végső soron a mérgező emberekkel való kezelés leghatékonyabb módja az, ha egyszerűen elengedjük a mérgező kapcsolatot. Eleinte nehéz lehet, főleg, ha kötelességtudatot érez az illető iránt, vagy már régóta ismeri. Talán egy gyerekkori barát vagy egy családtag. A hűség mérgező emberek közelében tarthat bennünket, akiket egyébként kiiktatnánk az életünkből.
Néha, ha az illető nem hallgat az érvelésre, vagy nem fogadja el a határaidat, akkor ezt kell tenned.
Ha utálod a konfrontációt, előfordulhat, hogy lassan elveszítheted a kapcsolatot az adott személlyel azáltal, hogy egyre inkább figyelmen kívül hagyod a hívásait és SMS-eit. Ez különösen jól működik munkatársakkal vagy véletlenszerű ismerősökkel. A hozzád közelebb álló mérgező emberek, például az egész családod azonban csak akkor tud megszabadulni a befolyásuktól, ha elköltözik.
Nehéz, de ez a legjobb. Az sem tesz jót nekik, ha engedélyezi őket. Töltsön egy kis időt távol a mérgező személytől, és érezze megkönnyebbülését, hogy nincs mellette, hogy emlékeztesse magát arra, miért kell elengednie őket.
Mérgező kapcsolatok elhagyása
Ez a tartalom a szerző legjobb tudása szerint pontos és hű, és nem helyettesíti a képzett szakember formális és személyre szabott tanácsát.
© 2017 Jorge Vamos
Lauren 2018. augusztus 11-én:
Igen, nemrég el kellett engednem egy barátságot, most jóban vagyok a volt barátommal, tudtam, hogy mérgező, mert másfél éve nem éreztem magam boldognak. boldog, hogy soha nem szakított rám időt, csak sms-t írt nekem, valami nagyon nem volt rendben azzal a barátsággal, amióta barátnője lett, piros zászlókat láttam mindenhol, ahol tudtam nem volt jó barát, nem tudom, miért maradtam olyan sokáig a barátnője mellett, de el kellett távolodnia tőlem még egy piros lámpást, ha soha nem szakított időt nekem
lendületes skorpió Chicagóból 2017. június 20-án:
Bármikor, amikor nem vagy "szabad", hogy csak (önmagad legyél) egy kapcsolatban, akkor "mérgező kapcsolatban" vagy. Egy másik fontos jel, hogy „elégedetlen” azzal, ahogy Önnel bánnak.
Ha valami nem tetszik (jónak érzi) az Ön számára, az valószínűleg nem megfelelő az Ön számára. A természetes kompatibilitás felülmúlja a kompromisszumot!
Az emberek túl gyakran hajlandók magukévá tenni a „drámát”, mert arra vannak programozva, hogy azt higgyék, a kapcsolatok „kemény munka”.
Az egészséges kapcsolat „szeretetmunka”.
Hasonlóan ahhoz, mint egy kertész, aki korán reggel felkel, hogy megművelje a talajt, magokat ültessen, műtrágyát adjon, öntözze, gyomot szedjen, és ha kell, kerítést építsen, hogy távol tartsa a kártevőket.
Tudja, ha (elhanyagolják) a kertet, az meghal.
Mindent megtenni, ami ahhoz szükséges, hogy (fenntartson) valamit, amit akart, érett és felelősségteljes dolog.
Minden úgynevezett „munka” valóban „szeretetmunka”.
Ha egy kapcsolat "kemény munka", akkor valószínűleg rossz személlyel vagy, és valószínűleg "mérgező kapcsolatban" vagy!
