Értékeim és egészségem tudatos választása
Tanulmányok szerint a költözés, a házasságkötés, a munkahely elvesztése, az új munkahely indítása és egy közeli családtag halála az élet egyik legnagyobb stressze. A férjem és én a közelmúltban tapasztaltuk a fentieket három hónapon belül. A stressz miatt, amely megterhelheti a testünket, elkezdtem foglalkozni a bél- és emésztési problémákkal, valamint a pattanásokkal – és rájöttem, hogy ideje frissíteni a vitamin-rutinom.
Életem legtöbb területén, a használt vásárlástól a tudatosságon át a vegetáriánus létig, igyekszem a lehető legtudatosabb lenni – ezért szerettem volna saját egészségemet és jóllétemet is hasonló módon megközelíteni. Pontosan ez az átgondoltság az oka HUM Táplálkozás kiemelkedik a többi táplálékkiegészítő márkából, amelyekkel találkoztam.
A HUM küldetése, hogy klinikailag bizonyított tápanyagokkal segítse Önt abban, hogy belülről a legjobban érezze magát, és a legjobban nézzen ki. A márka olyan konkrét célokra kínál célzott megoldásokat, mint a tisztább bőr, erősebb immunitás, esetemben pedig az egészségesebb emésztés. Azt is tudtam, hogy a márka régóta alkalmazza a fenntarthatóságot, és a közelmúltban bejelentettem, hogy minden palackjukhoz 100 százalékban óceánhoz kötődő műanyagot használnak. Tekints engem érdekeltnek!
HUM termékei már voltak dicsérő vélemények, de szerettem volna többet megtudni. Lenyűgözött a márka tiszta összetevői, az átgondolt kutatások az egyes formulák mögött, amelyeket el kell érni konkrét célokat és a tanulmányai mögött meghúzódó átláthatóságot – háromszor tesztelték, szabványosították és ellenőrzik független laboratóriumok. Nem mindig könnyű olyan márkát találni, amely a tudományban gyökerezik, és amelyet tanulmányok támogatnak; ezt látva még magabiztosabbnak éreztem magam a termékek kipróbálásában. Ráadásul a HUM formulái nem GMO-k, gluténmentesek, és nem tartalmaznak mesterséges összetevőket, ami még megnyugtatóbb volt, tekintettel az érzékeny gyomromra.
És mivel engem is nagyon érdekel a fenntarthatóság, izgatottan hallottam a cég nemrégiben történt átállásáról a csomagolás terén. Most az első kiegészítő márka, amely ezt teszi, A HUM palackjai 100 százalékban óceánhoz kötődő műanyagból készülnek (!!), a veszélyeztetett part menti közösségekből gyűjtött műanyaghulladék felhasználásával, amelyek egyébként szemetelnének óceánjainkat. Ehelyett a műanyag szigorú újrahasznosítási folyamaton megy keresztül, hogy a HUM palackjaiba kerüljön újra és újra, beleértve a kupakot is!
Ezzel a lépéssel csak ebben az évben 6 millió műanyag palackot lehet megmenteni attól, hogy az óceánba kerüljön – a HUM célja pedig az, hogy 2025-ig megakadályozza az 50 millió palackot, és teljesen felszámolja az egyszer használatos műanyagot. Ezek a változások alacsonyabb szénlábnyomot, teljes nyomon követhetőséget és teljes mértékben újrahasznosítható termékeket eredményeznek.
Amikor eljött az indulás ideje, azzal kezdtem, hogy a háromperces kvíz személyre szabott eredményeimért. Abban a reményben, hogy végre megkönnyebbülést találok, izgatottan válaszoltam az életmódommal kapcsolatos kérdésekre, és arra, hogy mitől reméltem, hogy megváltozik. Igen, az étrendemben sok vegetáriánus és vegán étel szerepel; nem, nem voltak alvási problémáim; igen, az emésztésre és a fakó bőröm fényesítésére akartam összpontosítani.
Az eredmények két okból is megleptek.
Az egyik, mert amikor a HUM azt mondta, hogy „személyre szabva az Ön céljaihoz és igényeihez”, a csapat egyértelműen ezt jelenti. Javaslataim a Daily Cleanse, Flatter Me és Gut Instinct voltak – ezek mindegyike segít méregteleníteni a bőrömet és a testemet, támogatja az emésztésemet, kiegyensúlyozza a bélrendszeremet és erősíti az immunrendszeremet. Pont olyan, amire szükségem volt. (Bár, mint olyan ember, aki általában testes pozitivitást gyakorol, szeretném, ha a „Fatter Me” nevet átneveznék valami erősebbre.)
A képletek is erőteljesnek tűntek; A korábban szedett probiotikumhoz képest, amely adagonként 500 millió FCU-t tartalmazott, a Gut Instinct 25-öt tartalmazott. Ráadásul mindhármat körülbelül havi 40 dollárért megkapnám kedvezményes előfizetéssel.
És kettő, mert a vetélkedő után rögtön egy regisztrált dietetikussal találkoztam: Chelsey Amer, MS, RDN, CDN. Először azon töprengtem, hogy ez egy bot vagy egy kihelyezett ügyfélszolgálat, de nem! Egy igazi emberi lény, megalapozott platformmal és ellenőrzött hitelesítő adatokkal! Megnyugtatott, hogy bármikor felvehetem a kérdést, és megbizonyosodhatok arról, hogy a megfelelő kezelési rendet követem. „Ez az egyénre szabott megközelítés páratlan, és az egyik oka annak, hogy HUM RD lettem” – mondta nekem. 🥰 Megnyugtatónak éreztem, hogy egy táplálkozási szakember készenlétben áll, tekintettel a folyamatos tüneteimre.
Elkezdtem szedni az ajánlott kiegészítőket, amelyek termékenként egy-két kapszulából álltak. Egyértelmű használati utasítások és színes üvegek érkeztek, amelyeket örömmel tettem ki a konyhapulton (ellentétben a tipikus vitaminokkal, amelyeket a szekrényben rejtek el). És mivel nem vagyok híve a krétás utóízeknek, hálás voltam, hogy átlátszó kapszula formájában érkeztek a porszerű tablettával szemben. Könnyebb volt beilleszteni a napi rutinomba, mint valaha.
És akkor… nem történt semmi. És ez jó dolog! Nem éreztem magam olyan furcsának vagy „kidobottnak”, mint más étrend-kiegészítőknél (rád nézve, Magnézium). Ehelyett minden nap kellemes öngondoskodásnak tűnik, amikor megállunk, hogy figyelmesen kortyolgassunk és kortyoljunk.
Amióta étkezés előtt elkezdtem szedni a Flatter Me-t, azonnali eredményeket észleltem, kevesebb puffadás és jobb emésztés mellett. A Daily Cleanse és a Gut Instinct esetében is kezdtem látni néhány jótékony változást – és még csak néhány hét telt el. Chelsey emlékeztet: „A következetesség kulcsfontosságú ahhoz, hogy az étrend-kiegészítők eredményeit lássuk”, így négy-hat hétbe telhet, mire elkezdjük látni a teljes hatásukat.
Ha az eredmények e három hónapos sorozat után is javulnak, ismétlődő előfizetést fogok beállítani. Az extra kedvezményes szállítás az új termékek kipróbálásának rugalmasságával, a Chelsey folyamatos elérhetőségével és azzal a kényelemmel jár, hogy közvetlenül az ajtómhoz érkezhetek. Érdemes befektetni az egészségembe, kevesebb mint 50 dollárért havonta. Akár másikat is kaphatsz 15% kedvezmény 29 dollár feletti árból ECO kóddal. Anyám, a kuponkirálynő olyan büszke lenne.
A HUM-kiegészítőim és a regisztrált dietetikusom között jó érzés tudni, hogy teljes mértékben támogatnak, és jó úton haladok személyes jóléti céljaim elérése felé. További bónusz, hogy tudom, hogy a vitamin-rutinom pozitív hatással van a környezetre, és tökéletesen illeszkedik az értékeimhez.
az ösztönöm azt súgja, hogy a HUM határozottan győztes.
