10 módszer, amellyel felzaklathatja partnerét anélkül, hogy észrevenné

click fraud protection

Olvasson tovább, és tudjon meg 10 módot, amellyel felzaklathatja partnerét anélkül, hogy észrevenné.

Nick Kenrick, CC BY 2.0, a flickr segítségével

Élettárs

Az élettársak fontosak a mentális jólét szempontjából. Mindannyian hűséges, erős és odaadó partnerre vágyunk. Az általunk választott személy nagymértékben befolyásolja életünket: lelki békénket, mentális egészségünket, boldogságunkat és még sok minden mást. Fontos, hogy bölcsen válasszunk. Házastársként vagy élettársként néha nem vagyunk tudatában annak, hogy akaratlanul is kárt okozunk egymásnak. Az egészséges párkapcsolathoz fontos, hogy foglalkozzunk a mindennapi életünket befolyásoló dolgokkal. Boldogok akarunk lenni, nevetni és szép emlékeket gyűjteni. Ha egy kapcsolat állandóan felzaklatott, akkor bosszantó lesz.

Ebben a cikkben tíz módszert osztok meg, amellyel akaratlanul is felzaklathatja partnereit:

  1. Eltérő vélemények a partnerrel.
  2. Nyilvánosan kritizáló partner.
  3. A partnerén kívül más dolgokat is előtérbe helyez.
  4. Nem vesznek tudomást jelenlétükről.
  5. Nem veregetés a hátán.
  6. Egészségtelen kommunikáció.
  7. Figyelmen kívül hagyva, amit mondanak.
  8. Mosoly hiánya az arcodon.
  9. Elengedni a dolgokat.
  10. Dicséret másoknak.

1. Eltérő vélemények a partnerrel

A harmónia elengedhetetlen egy kapcsolatban. Egymás gondolkodásának megértése, majd ennek megfelelő cselekvés az érettség jele. De nem tagadhatjuk, hogy két ember gondolatai és elképzelései eltérhetnek egymástól. És amikor vitatkoznak egymással, elfelejtik a kapcsolat szentségét. A zavaró következmények elkerülhetők, ha a helyzetet megfelelően kezelik. Szükséges-e a férj és a feleség háborút üzenni, ha nem értenek egyet? Egy ilyen helyzetben, ha meghallgatják egymást, és türelemmel gondolnak arra, hogy mindenkinek megvan a maga nézőpontja, kapcsolatuk megerősödhet a szétesés helyett. A nem egyetértés békét hoz, és növeli egymás megértését. Arra ösztönöz, hogy meghallgassa a másik nézőpontot.

2. Nyilvánosan kritizáló partner

A kritizálás és a hibáztatás tönkreteheti a kapcsolatokat. Főleg, ha ezt mások előtt teszik. Ha nyilvánosan kritizálod vagy hibáztatod házastársadat, az a megértés és az összeegyeztethetőség hiányát mutatja. Fontos tehát, hogy a jövőbeli feszültségek elkerülése érdekében már a rügyben elcsípjük. Például, ha mindenki előtt elmondja a párjának, hogy túlsúlyos, akkor csökkentenie kell. Szerintem ez nem jó ötlet, mert árthat nekik. Bizonytalannak fogják érezni magukat. Azt is gondolhatják, hogy a partnerük már nem érdekli őket.

3. A partnerén kívüli dolgok prioritása

A prioritások meghatározása fontos az életben. Arra ösztönöznek, hogy irányt szabj az életednek, és segítsenek a döntések meghozatalában. Házastársként úgy kell intéznie a mindennapi ügyeit, hogy azok ne befolyásolják az Ön és párja kapcsolatát. Ha a házastársa helyett másnak adsz elsőbbséget, kapcsolatod elhidegül. A kapcsolatokban sok probléma a gondatlanságból indul ki.

A szeretet a törődés, a bizalom, a felelősség, az elkötelezettség és a tudás kombinációja.

John Stratford, CC BY 2.0, a flickr segítségével

4. Nem vesznek tudomást jelenlétükről

Egy kapcsolat nem igényel állandó odafigyelést, de rendszeres odafigyelést igen. Úgy gondolom, hogy a személyes tér fontos egy kapcsolatban. De az elkerülés és az elkerülés ronthatja a helyzetet. Valójában a partnere azt várja el tőled, hogy vegye észre a dolgokat, amiket tesz. Még az éberséget is igyekeznek keresni, olyasmivel, amit általában nem. Tehát a válság akkor kezdődik, amikor elkerülöd őket. És sokan nem szándékosan teszik ezt a partnerükkel. Egyszerűen gondatlanok.

5. Nincs Pat on The Back

A dicséret pozitív energiát hoz a kapcsolatokba, és növeli a partnerek közötti érzelmi kötődést. Hadd magyarázzam el egy példával: A férj elmegy otthonról dolgozni. A felesége arra gondolt, hogy meglepi. Vacsorára különleges asztalt készített, gyertyákkal és virágokkal díszítette. Megszólal a csengő, és ő szívből megy, hogy üdvözölje férjét. Nyílik az ajtó, és belép a férje. Gyors pillantást vet az asztalra, és elmegy, és azt mondja: "Kimerültnek érzem magam a sok munka után." Alvás után találkozunk. "Ettől leszakadt a grófság miatt, és végül úgy gondolta, minden, amit tett, hiábavaló volt. Bárhogy is legyen, partnerének dicséretre és odafigyelésre van szüksége.

6. Egészségtelen kommunikáció

Képzelje csak el, hogy a házastársa érkezésére vár, és valóban komoly dologról szeretne beszélni vele. A házastársa úgy jön be, hogy nem figyel a jelenlétére. Beszélgetni szeretne, de cserébe nem kap választ, és a házastársa a mobiltelefonnal van elfoglalva. Egy elkötelezett pár érezheti az érzéketlenség fájdalmát. Ha ilyen helyzetet teremt, akkor készüljön fel az ismétlődő támadásokra. A kapcsolatok súlyosan megsérülhetnek, ha valaki kint marad a hidegben.

7. Figyelmen kívül hagyva, amit mondanak

Mindenkinek meg kell tennie az extra mérföldet, hogy békés legyen az élete. Ha nem hallgatod meg és nem érted meg megfelelően partnered gondolatait, érzéseit, az nagyon fáj neki. A házastársak gyakran megpróbálnak elmondani valamit. De a másik oldal válaszának nincs értelme. A helyzet kétségtelenül felháborító és elkeserítő. Talán nem veszik észre, hogy a házastárs nézőpontjának figyelmen kívül hagyása nehéz helyzetet teremthet a jövőre nézve. A figyelem hiánya a kapcsolatokban fennálló szerelmi kötelékre is kihat.

A mosoly a kedvesség nyelve.

wewiorka_wagner, CC BY-SA 2.0, a flickr segítségével

8. Hiányzik a mosoly az arcodon

El sem tudod képzelni, mire képes egy mosoly. A mosoly megnyeri a szíveket, és szebbé teszi az életet. Azt mondják, hogy a mosoly a kedvesség nyelve. Tehát ahhoz, hogy kedves és együttérző legyél, mosolyt kell varázsolnod az arcodra. Hogyan fog kialakulni a harmónia a kapcsolatodban, ha az arcod mentes minden érzelemtől? A mosolygás azt jelenti, hogy elmondod a partnerednek, hogy fontosak. A mosolygás egyszerű módja annak, hogy elmondja nekik, hogy kielégítő életet él.

Ne hagyd, hogy olyan dolgok menjenek el, amelyek szorongást okoznak neked.

Pacheco, CC BY-ND 2.0, a Flickr-en keresztül

9. Elengedni a dolgokat

A dolgok elengedése kulcsfontosságú egy kapcsolatban – különösen, ha a helyzet kritikus. A haszontalan viták elkerülése érdekében tartsa a nyelvét. Néha a dolgok elengedése feszült környezetet teremthet, és Ön vagy partnere kényelmetlennek és elégedetlennek érezheti magát. A magyarázatot igénylő dolgok vagy a kétséges cselekedetek szorongást okozhatnak, ha nem kezelik megfelelően. És csak az "engedd el" tönkreteheti a kapcsolatot. Két elkötelezett ember mentális egészségére is hatással van. Az elengedés néha azt jelezheti a partnernek, hogy nem veszik komolyan. Bizonytalannak és szkeptikusnak érzik magukat.

10. Dicséret másoknak

Az erős kapcsolat varázsa abban rejlik, hogy két ember megérti egymást. A mások dicsérete nem rossz dolog. Valójában ez a tisztaságodat és őszinteségedet jelzi. Ha nem dicséred eléggé a házastársadat, és nem tisztelsz meg másokat leggyakrabban előttük, az düh és féltékenység állapotába hozhatja őket.

Végső gondolatok

A jó kapcsolat az, amikor két ember ismeri a hullámvölgyeit – a tökéletességét és a gyengeségeit. Habozás nélkül elfogadják egymást, és nem hajlandók lemondani egymásról. A szeretet és a gondoskodás az egészséges kapcsolat alapkövei. De a házastárs véleményének figyelmen kívül hagyása, a nehéz kérdések elkerülése, az eredménytelenség és a védekezés az egészségtelen kapcsolatok jelei. Ezek a tényezők súlyosan ronthatják a kapcsolatok szépségét. Próbálj jó partner lenni, és ezt várd el magadtól is.

Ez a tartalom a szerző legjobb tudása szerint pontos és igaz, és nem helyettesíti a képzett szakember hivatalos és személyre szabott tanácsát.

© 2022 EK Jadoon

Nyílt levél a bölcsészek számára: Miért számít a munkája

Kedves főiskolai hallgató! Fiatal korom óta mentális betegséggel küszködő emberként a pszichológia tanulmányozása az egyetemen átváltoztató volt számomra. Most először éreztem jól, hogy neurodivergens. Kezdtem jobban megérteni magam és a körülötte...

Olvass tovább

7 egyszerű vásárlási szokás a műanyagfogyasztás csökkentésére

A műanyag problémaAlapján A Wall Street Journal, az Egyesült Államokban évente körülbelül 100 milliárd műanyag bevásárlótáskát fogyasztanak el, és világszerte évente körülbelül 500-1 billió műanyag zacskót használnak el. Valójában az Egyesült Álla...

Olvass tovább

Az elnyomás veszélye olimpia

Valószínűtlen szövetségesekké válniA közelmúltban beszélgetés zajlik a marginalizált csoportok között. A közösségi médiában, a tévében és még a vacsoraasztalok körül is megbeszéléseket folytatnak az emberek A fekete életek számítanak. E beszélgeté...

Olvass tovább