Új a gördeszkázásban? Kövesd ezeket kezdő tippek hogy megtanuljon mindent, amit az alapvető felszerelésekről és gördeszkás készségekről tudnia kell.
Kezdő gördeszka felszerelés
Az első dolog, hogy szerezzen be egy pár jó korcsolyacipőt. Normál cipőben korcsolyázni lehet, de sokkal nehezebb lesz, sőt néha veszélyes is. A gördeszkacipők nagy, lapos aljúak, hogy jobban megfogják a deszkát, és gyakran tartalmaznak egyéb jellemzőket is, például megerősítést azokon a területeken, ahol a cipő valószínűleg elkopik.
Viseljen védőfelszerelést
Másodszor, fontos, hogy sisakot szerezzen. Bár egyes korcsolyázók nem viselnek sisakot, fontos, hogy ezt tegyék. Valójában ma már gyakori, hogy a skateparkokban bukósisak kell, és egyszerűen okos, különösen az első induláskor.
Más védőbetét viselése is jó lehet, de hogy mire van szükség, az attól függ, hogy milyen típusú korcsolyázást hajtanak végre. Ha próbál trükközni a felhajtón jó ötlet lehet a könyökvédő, de csak térdvédőre van szükség, ha egy rámpán korcsolyázunk vagy őrült trükköket próbálunk ki. A csuklórögzítő szép lehet, de ajánlott vigyázni, nehogy túlságosan hozzászokjon a kézhasználathoz eséskor.
Gördeszkán állva
Először is fontos, hogy kényelmesen érezze magát a gördeszkán. Ha a gördeszka kölcsönzött, vagy egy boltban vásárolt, már megépített komplett gördeszkából áll, akkor előfordulhat, hogy vannak benne olyan dolgok, amelyek kényelmetlenséget okoznak.
Helyezze a táblát a fűbe vagy a szőnyegre a nappaliban, és próbáljon meg állni vagy ugrani rá. Próbáljon csak az első vagy a hátsó kerekeken egyensúlyozni. Álljon a deszkára, és mozgassa mindkét lábát különböző pozíciókba. Szokjon hozzá a deszka tapintásához és méretéhez, és érezze jól magát, ha rajta áll.
Gördeszkaállás: Goofy vs. Szabályos
Találja ki, hogy a legjobb gördeszkaállás az ostoba vagy a normál lábú. Ez egy személyes döntésből fakad, hogy a korcsolyázást jobb lábbal vagy bal lábbal előre kell-e végezni, és ez egyénenként változik.
Adja meg a legjobb lábát
Végső soron azon múlik, hogy mi a legkényelmesebb. Ahogy egyesek jobb- vagy balkezesek, vannak, akik a jobb vagy bal lábukat használják, vagy egyszerűen kicserélik őket.
Goofy jobb lábbal korcsolyázik, míg a normál bal lábbal előre. Vannak többféleképpen is kitalálhatja, mi a legkényelmesebbe a tábláján.
Gördeszka tolás
A gördeszka tolása azt jelenti, hogy a gördeszkát kiviszik valahova valamilyen járdára vagy betonra. Üres, autók és emberek nélkül parkoló parkoló ajánlott. Most itt az ideje, hogy kényelembe helyezkedjen egy olyan felületen, ahol a deszka gurulhat.
Indítsa el gördeszkáját
- Először próbáljon körbejárni a parkolót. Fogja meg az elülső lábát, és tegye úgy, hogy lábujjai közvetlenül az elülső teherautó felett, vagy egy kicsit mögötte, a deszka tetején legyenek.
- Használja a hátsó lábát tolja le, hogy a gördeszka elkezdjen gurulni, és tegye vissza a hátsó lábát a gördeszkára, ha már a kívánt sebességet gurítja.
- Ha lelassul, nyomja le még egy kicsit a hátsó lábával.
- A kanyarodáshoz, ha lejtőn haladsz, dőlhetsz abba az irányba, amerre kanyarodni akarsz, de ez lassan elfordítja. A kanyarodás jobb módja, ha egy pillanatra egyensúlyoz a hátsó kerekein, és az első kerekeket a kívánt irányba lendíti. Ez némi gyakorlást igényelhet.
Szánjon időt a tanulásra
Fontos, hogy jól érezze magát az ilyen lovaglásban. Szánjon egy kis időt gyakorlásra, mert az segít a tanulásban.
Miután nagyon jól érzi magát az ilyen lovaglás közben, próbáljon meg óvatosan lemenni egy könnyű dombról, ahol nincs forgalom. Szánjon egy kis időt a korcsolyázás tanulására. A korcsolyázást a helyi skate parkokban lehet gyakorolni, és segíthet a kezdőknek, hogy korábban induljanak, amikor kevesebb ember van ott.
Hogyan álljunk meg gördeszkán
Miután megtanulta, hogyan kell mozogni a gördeszkán, fontos megtanulnia, hogyan kell megállni.
4 módja annak, hogy megálljunk gördeszkázás közben
- Lábtörés: A legegyszerűbb módja annak vegye le a hátsó lábát és húzza a földre. Gyakorlást igényel; a korcsolyázóknak most erre kell koncentrálniuk előtt szükséges, hogy szükség esetén megállhassanak.
- Sarokhúzás: Ez némi gyakorlást igényel, de ez egy gyakori módja annak, hogy megálljanak azokkal az emberekkel, akik egy ideje korcsolyáznak. Tedd a hátsó lábad sarkát úgy, hogy az lelógjon a gördeszka hátuljáról, és dőlj hátra úgy, hogy a deszka eleje a levegőbe emelkedjen. Ezután lépjen le a sarkára, de ügyeljen arra, hogy a lábfej elülső fele továbbra is a deszkán legyen. A sarkának rövidre kell húzódnia, és meg kell állnia. Gyakori, hogy tanulás közben néhányszor hanyatt esünk, és magunk elé dobjuk a táblát.
- Power Slide: A Powerslides népszerű a Tony Hawk videojátékokban, de meglehetősen fejlettek. Bár ez vonzónak tűnik, kezdőknek nem ajánlott.
- Óvadék: Ha minden más nem sikerül, egyszerűen ugorj le a tábláról. Ha a térded be van hajlítva lovaglás közben, ez nem lehet túl nehéz. Ha előreugrik, a gördeszkája általában megáll. Új gördeszkát vásárolni sokkal olcsóbb és egyszerűbb, mint egy törött kar vagy egy új arc.
Hogyan faragjunk gördeszkán
A faragás lényege, hogy a lábujj vagy a sarok oldalára dől, hogy a tábla ebbe az irányba forduljon.
Faragás tippek
- Először nyomja meg a deszkát, és gördülés közben helyezzen súlyt a sarkára. Ez lehetővé teszi, hogy lassan ebbe az irányba forduljon. Minél erősebben nyomja a sarkát, annál élesebb lesz a fordulat.
- Korcsolyázás közben ezt sokat fogod használni. Javasoljuk, hogy menjen ki az utcára vagy a parkolóba, és próbáljon meg előrenyomulni, és körülölelni a dolgokat. Például próbáljon meg jobbra tolni valamit, amit nem szeretne eltalálni, például egy járdaszegélyt, és nézze meg, hogy tud-e faragni körülötte vagy eltávolodni attól.
Ha a felsőtestedet a faragni kívánt irányba döntöd, még könnyebben fogod érezni. A gördeszkán való faragás nagyon hasonlít a snowboardozáshoz. Ha különösen mélyre szeretne faragni, hajlítsa be a térdét, és görnyedjen alacsonyan a deszkán. A faragás egyszerűbb longboardon, de értékes készség minden deszkasportban.
Hogyan korcsolyázzunk egy Skateparkban és az Over Flow
Egy kis gördeszkázás az utcán vagy a parkolóban más, mint a rámpákon, lejtőkön vagy egy gördeszkaparkban.
Korcsolyázás Over Flow
A skatepark lejtős íveit néha "flow"-nak is nevezik. A gördeszkázás az áramláson, valamint a lejtőkön és a rámpákon fel-le egy kicsit trükkös. Az első kulcs az, hogy mindig tartsa súlyát az elülső lábon. Ha nagy domborulaton, dombról lefelé, felhajtón vagy gördeszkaparkon halad át, fontos, hogy a súlyát az első lábon tartsa. Pihenjen közben, és ügyeljen arra, hogy ne legyenek autók vagy emberek az úton.
Vigye át a súlyát
Ennek a kulcsnak van egy trükkje: amikor felfelé haladunk egy rámpán vagy lejtőn, álljunk meg, majd lovagoljunk vissza. hamisítvány, az elülső lábad éppen megváltozott. Ennek az az oka, hogy az elülső lábad nem mindig a jobb vagy a bal lábad, hanem valójában a láb, amely arra az irányba néz, amerre mész. Amikor egy rámpán vagy dombon felfelé lovagolunk, és hamisítványon ereszkedünk le, a testsúlyunkat az egyik lábról a másikra szeretnénk átvinni közvetlenül a tetején.
Hajlítsd be a térded
A második kulcs az, hogy a térded legyen hajlítva és olyan lazán, amennyire csak tudod. Ez segít a szervezetnek abban, hogy elnyelje az ütések és változások által okozott sokkot és hatást. A gördeszkázásban hatalmas szabály, hogy minél ellazultabb és hajlítottabb a térd, annál jobban fog korcsolyázni. Ne görnyedje túlságosan a vállát, és próbálja meg lazán hátra tartani.
Hogyan Kickturn
Miután jól érezte magát a megállás, az indítás és a faragás közben, ideje elkezdeni gyakorolni a rúgásokat. Létfontosságú az elrugaszkodás megtanulása.
Egyensúlyozás egy pillanatra
Kickturning az, amikor egy pillanatra a hátsó kerekeken egyensúlyoz, és a deszka elejét egy új irányba lendíti. Kell hozzá némi egyensúly és gyakorlás.
Miután megtörtént a lefelé rúgás, győződjön meg arról, hogy mindkét irányba tud rúgni. Próbáljon meg rúgni mozgás közben és rámpán is. Például lovagoljon fel egy kicsit, és rúgjon 180-at.
Megsérülni a gördeszkázás és a talpraállás
A gördeszkázás fájdalmas sport lehet tanulni. Normális, ha gördeszkázás közben megsérülsz. Az egész testén viselhet párnát, de elesik, és valószínűleg megsérül, mielőtt elkapná magát. A sisak és a betétek viselése mellett van néhány dolog, amivel csökkentheti a károkat.
Ne használja a kezét
Amikor elesik, ne használja a kezét, hogy elkapja magát. Ha elveszíted a deszkát, és a földbe akarsz csapódni, próbáld meg hagyni, hogy a vállad és a tested elvigye azt, és gurulj az ütéssel, amennyire csak tudsz.
Ha megfogja magát a kezével, az nagyszerű módja annak, hogy eltörje a csuklóját, miközben a csuklóvédők viselése megvédheti Önt ettől veszélyes megszokni a kézhasználatot, mert egy ponton csukló nélkül fogsz korcsolyázni gárdisták.
Rázza le
A legjobb, ha megsérülsz, felkelsz, ha teheted, sétálsz, és rázd le. Minden alkalommal, amikor elesel, a tested megtanulja elkerülni, hogy újra ezt tegye. A gördeszkázástól nem szabadna megsérülnie, de a csonttörések gyakoriak. Ha úgy gondolja, hogy eltört egy csontja, vagy valami súlyosan megsérült, vizsgáltassa meg.
Skate and Create
Miután megszokta a körutazást, valószínűleg meg akar majd tanulni néhány trükköt. Íme néhány jó utcai trükk, amelyeket ezután el kell sajátítani:
- Az Ollie: A legtöbb korcsolyázó túl korán próbálja megtanulni ezt a trükköt, de fontos elsajátítani ezt a trükköt.
- Pop Shuvit: Ez egy nagyszerű trükk, amelyet az ollie-val együtt tanulhatunk meg, mivel nagyon különböző készségekre van szükség.
- Kézikönyv: A kézi trükk segít az egyensúly gyakorlásában. Keverheti a kézikönyveket más trükkökkel.
- Vasúti állványok: Néha Primo állványoknak hívják, ez a trükk keményebb, mint amilyennek látszik.
Vannak további trükkök, amelyeket meg kell próbálni és megbirkózni, mint a kick-flip, darálás és trükkök parkokhoz és rámpákhoz. Tanuljon a saját tempójában, érezze jól magát és pihenjen.
