Miután egy kapcsolat véget ért, előfordulhat, hogy az exed visszatér az életedbe. És függetlenül attól, hogy ez a személy baráti sms-t küld, személyesen szeretne találkozni és/vagy elmondja, hogy szeretne béküljetek ki, lehet, hogy nem biztos abban, hogyan tovább. Végül is érdekel, hogy újrakezdjen egy románcot ezzel a személlyel? Vagy egyáltalán szeretné látni vagy beszélni ezzel a személlyel? Amikor ilyen típusú nehéz kérdésekkel küzdesz, fontos ezt felismerned te vagy az, aki meghozza a végső döntést azzal kapcsolatban, hogy milyen szerepet szeretnél az exednek életed. Valójában sok különböző lehetősége van, amikor egy visszatért ex-el foglalkozik, és az a legjobb döntés, amit meghozhat.
Miért jönnek vissza az exek? Mielőtt eldönti, hogy szeretne-e kapcsolatba lépni egy ex-el, aki visszatért, és/vagy hogyan, fontos megértenie a különböző okokat, amelyek miatt ez a személy visszatérhetett. Például gyakori, hogy egy volt barát vagy barátnő újra belép az életedbe, hogy megpróbálja feléleszteni azt a szeretetteljes kapcsolatot, amelyet valaha megosztottál egymással. Valójában vannak olyan esetek, amikor az exek azért térnek vissza, hogy megmutassák, jó irányba változtak, hogy még mindig szerelmesek beléd, és a dolgok ezúttal másképp lesznek. Más szóval, sok ex másodszor is visszatér annak reményében
Vannak olyan exek is, akik azért térnek vissza, hogy helyrehozzák a dolgokat kettőtök között, valamint hogy enyhítsenek a kemény érzéseken. Például talán ti ketten rossz feltételekkel végződött vagy teljesen elvakított a szakítás, és az exed kényszert érezhet arra, hogy visszatérjen és bocsánatot kérjen és/vagy egyszer s mindenkorra helyrehozza a rekordot.
Légy őszinte magadhoz
Amikor egy ex visszatér az életedbe, te döntöd el, hogy milyen típusú kapcsolatot (vagy annak hiányát) szeretnél ezzel a személlyel. Ez pedig azt jelenti, hogy óvatosnak kell lenned, és őszintének kell lenned magaddal abban a tekintetben, hogy szeretnéd-e meghallani ezt a személyt, vagy távol akarod tartani. Végtére is, a saját szükségletei és vágyai, valamint az exe szükségletei és vágyai közötti lehetséges eltérések miatt úgy kell eljárnia, hogy tiszteletben tartsa saját érzelmi egészségét és jólétét. Például ha beszél az exével a múltbeli fájdalmat, a csalódottság és a veszteség érzését fogja felkavarni, nem biztos, hogy az Ön érdeke, hogy elkényezteti ezt a személyt.
Figyelmen kívül hagyja őt vagy őt
Ezt szem előtt tartva, ha nem áll készen vagy nem érdekel az exével, akkor nem kell vele foglalkoznia. És bár durván hangzik, dönthet úgy, hogy letiltja a számát, és megszünteti a barátságát a Facebookon és/vagy egyszerűen elhalasztja a válaszadást, mivel nem köteles részt venni a párbeszédben, ha nem akarni. Végül is a dolgok véget értek kettőtök között, és az egyik legegészségesebb és legtermékenyebb módja annak, hogy túllépj valakin, ha a jövőre koncentrálsz, és a múltban hagyod őt.
Hallgassa meg, mit akar mondani
Lehetősége van azonban arra is, hogy beszéljen exével, akár telefonon, akár személyesen. És ha már képes vagy teljes mértékben megérteni szándékait, magyarázatait és az esetleges súlyos culpákat, akkor nyíltan kommunikálnod kell vele az igényeidet és érzéseidet is. És amint megtörténik ez az őszinte beszélgetés, képes leszel az Ön számára megfelelő és egészséges módon folytatni.
Például, ha az exed újra össze akar jönni, de nem vagy biztos benne, hogy ilyen óriássá akarsz tenni ugrás, talán ti ketten együtt dolgozhattok a barátság újjáépítésén, mielőtt elköteleződnének kapcsolat. Ennek megfelelően, ha az exed visszatért megbeszélni, sőt bocsánatot kérni azért, hogy miként végződtek a dolgok, akkor ezt katartikus pillanatként használhatod fel magadnak és megtalálni a lezárást ez akadályozta meg abban, hogy végleg továbblépj minden értelemben.
