Még a legkreatívabbak is néha beleesnek a kerékvágásba. Sajnálatos módon, ha egyszer elakad, nehéz lehet újrakezdeni, különösen, ha szakadék tátong a művészi látásmódja és az között, amit valójában képes produkálni. Amikor valami elégedetlenséget produkál, azt hiheti, hogy elvesztette a képességeit, amitől még mélyebb kerékvágásba esik. Úgy képzeljük el a művészet létrehozását, mint amikor a játékunk csúcsán voltunk, és elfelejtjük az odajutáshoz szükséges gyakorlatokat. Szerencsére van néhány jól bevált gyakorlat, amit megtehetsz annak érdekében, hogy újra felszabaduljon kreatív léd.
1. lépés: Ismerje el a kreativitás vágyát
Kezdje azzal, hogy elismeri magának, hogy bármennyire is szeretne igazán kreatív lenni, le kell porolnia művészi képességeit, költenie kell egy kis idő az alapok gyakorlására, és fogadd el azt a tényt, hogy valószínűleg elégedetlen leszel azzal, amit kezdetben teremt. Köss egy megállapodást magaddal, hogy úgyis meg fogod tenni, és tisztességes erőfeszítéseket teszel, nem pedig egy gyenge próbálkozással. Tudod a szíved mélyén, hogy csak gyakorlással tudsz visszatérni a művészetedbe. Ismerje el, hogy kreatív akar lenni, és hagyja, hogy ez a vágy motiváljon.
2. lépés: Vásároljon egy kellemes vázlatfüzetet
Ajándékozza meg magát egy festményrajzfüzettel, amelyet imádni fog, és amelyet szívesen fog a kezében tartani, és amely még azelőtt is kellemes, hogy bármit is csinálna vele. Az akvarellpapírral ellátott Moleskine remek választás, de mindenféle lehetőség közül választhat, a nagy drótkötésű vázlatfüzetektől a kis bőrkötésű könyvekig, amelyeket a zsebében hordhat.
Amikor készen áll az első használatára, ne nyissa ki az első oldalra. Ehelyett nyissa ki valahol középen vagy hátul, és kezdje el onnan. Ez azonnal megszünteti a nyomást, hogy az új vázlatfüzetben az első dolog legyen valami "jó".
3. lépés: Töltsön el egy hetet minden nap 15 percig rajzolással
A következő héten napi 15 percet töltsön azzal, hogy jeleket készítsen a vázlatfüzetében. Használjon ceruzát, művészi tollat, golyóstoll, marker, festék, bármi. Nem számít, mit használ, ha 15 percet tölt a papíron, anélkül, hogy túl sokáig állna meg.
Ülj le egy kényelmes helyre, és rajzold le a vázlatfüzetedbe, amit látsz, legyen az az egész jelenet körülötted, vagy csak egy kis tárgy. Ne csapd be magad azzal, hogy a 15 percet arra fordítod, hogy arra gondolj, hogy mit csinálsz esetleg csináld. Helyezze a ceruzát a papírra, és mozgassa körbe. Ennek a gyakorlatnak nem az a célja, hogy remekművet készítsünk, hanem az, hogy a vázlatfüzet oldalát egy üres oldalról olyanná alakítsuk, amelyen egy kép látható. Töltsön egy hetet ezzel a gyakorlattal minden nap.
Ne csinálj napi 15 percnél többet hét napon keresztül, még akkor sem, ha van rá időd vagy kedve. Állítson be időzítőt, és tartsa be a határt. Ha kezd frusztráltnak lenni amiatt, hogy nem tud több időt tölteni rajzolással, jó. Viszketés alakul ki nálad.
Ha egy hét után visszatér a kreatív viszketésed, akkor fuss vele. Ha még nem tette meg, tartsa fenn még egy hétig, és adjon hozzá még egy művészi elemet. Ez lehet egy művészeti galéria vagy múzeum meglátogatása, ha van a közelben (ha ingyenes túrákat szerveznek, vegyen részt), vagy böngésszen egy múzeum gyűjteményében az interneten. Esetleg nézzen meg egy útmutatót vagy egy életrajzi festmény DVD-t (például az "Impresszionisták" sorozatot vagy Simon Schama "A művészet ereje"), vagy olvasson el egy híres művész életrajzát. Másoljon le egy festményt egy olyan művésztől, amely tetszik Önnek, vagy áss ki egyet a saját régi festményei közül, és próbálja meg másolni. Maradjon rajta, minden nap egy kicsit, és a teremtés iránti vágy végül újra megjelenik.