A lassú foxtrot sok társastáncos kedvence. Gondolj Fred és Ginger sima táncára. Simasága miatt gyakran a standard táncok Rolls Royce-jaként emlegetik. Ha egyszer megtanulod a foxtrottot, tényleg táncosnak érzed magad. A foxtrot gyorsabb változata a quickstep-be fejlődött, így a lassú foxtrotnak a foxtrot neve maradt.
Foxtrot jellemzői
Egy gyönyörű, romantikus tánc, a foxtrot meglehetősen egyszerű sétalépésekből és oldallépésekből áll. A tánc egyesíti a lassú lépéseket, amelyek két ütemet használnak, és a gyors lépéseket, amelyek egy ütemet használnak a zenéből. A lábmunka időzítése általában "lassú, gyors, gyors" vagy "lassú, lassú, gyors, gyors". A foxtrottot nagyon finoman kell táncolni, a test rángatózása nélkül. Az időzítés is nagyon fontos összetevője a foxtrottnak. Mivel a foxtrot nagyobb kihívást jelent, mint a többi táncstílus, általában ajánlott a keringő és a keringő elsajátítása.gyors lépés mielőtt megpróbálná.
Foxtrot története
A foxtrotot az Egyesült Államokban fejlesztették ki az 1920-as években, és úgy gondolják, hogy afro-amerikai éjszakai klubokban fejlesztették ki, mielőtt Vernon és Irene Castle népszerűsítette volna. Úgy gondolják, hogy egy népszerűsítőről, a szórakoztató Harry Foxról kapta a nevét. A foxtrott gyakran társul a sima táncstílushoz
Foxtrot akció
A foxtrot nagyon hasonlít a keringőre. Mindkettő rendkívül sima tánc, amely az óramutató járásával ellentétes táncvonal mentén halad a padló körül. A foxtrot emelkedése és süllyedése a táncosok hosszú sétáló mozdulataiból adódik. A tánc a gyors és lassú lépéseket ötvözi, így a táncosok nagyobb mozgási rugalmasságot és nagyobb táncélményt biztosítanak.
Megkülönböztető Foxtrot lépések
A foxtrottra jellemző, hogy a táncosok a lassabb számlálások során hosszú, a gyorsabb számlálások során rövid lépéseket tesznek. A tánc "ügetésének" megőrzése érdekében a táncosoknak le kell rövidíteniük lépéseiket, ahogy a zene üteme emelkedik. Néhány lépés vonzó cikk-cakk mintákat hoz létre a táncparketten. A foxtrottra jellemző néhány lépés a Weave és a Feather Step:
- Szövés: Hat egymás utáni gyors lépésből áll, mind a lábujjakon. A gyors lépéseket általában a lábujjakon hajtják végre, a lassú lépéseket a sarkakon.
- Toll lépés: A férfi kilép a nőből. Ez a lépés a lépés akciója miatt kapta a nevét: hasonlít az evezős "evező megtollasítása" akciójára.
Foxtrot ritmus és zene
A foxtrotot általában big band swing stílusú zenére táncolják, de lehet, hogy a legtöbb zenetípusra táncolják. A foxtrotban az első és a harmadik ütem erősebben hangsúlyos, mint a második és negyedik ütem. A foxtrotot jellemzően big band swing stílusú zenére táncolják, 4/4-ben írva, percenként 120-136 ütem körüli tempóval.
