A csapatsportok fontos szerepet töltenek be a gyerekek életében. Megtanítja a gyerekeket a csapatmunka fontosságára, és szórakoztató lehetőséget biztosít a fizikai aktivitáshoz. A rekreáció fontos eleme az életnek, és segítheti az egyén szellemi és fizikai fejlődését.
A sportolás emellett javíthatja a gyermek önbecsülését, segíthet erős interperszonális és vezetői készségeinek fejlesztésében, és megtanítja neki, hogy érdemes hallgatni az edzőjére.
A kosárlabda fantasztikus sport a gyerekek számára. Viszonylag olcsó, és nem igényel sok felszerelést. A legtöbb játszótéren, rekreációs központban és edzőteremben kosárlabda cél van. Legalább két gyerek és egy kosárlabda elég a játékhoz.
Ha szeretné aktívvá tenni a környékbeli gyerekeket vagy az iskolaotthonos csoportot, akkor érdemes lehet egy kosárlabda-bajnokságot létrehozni. Mielőtt elkezdené, fontos megértenie az ifjúsági kosárlabda szabályait és előírásait.
Az ifjúsági kosárlabda filozófiája
A filozófiája ifjúsági kosárlabda célja, hogy a résztvevők számára egy magas színvonalú programot kínáljunk, amely megtanítja a játék alapvető alapjait, valamint a támadó és védekező filozófiát. A jó sportszerűség elsajátítása és minden résztvevő megtanítása edzői, tisztségviselői, játékostársai és a szabályok tiszteletben tartására szintén fontos része az ifjúsági kosárlabdának.
A játékidőszakok hossza
Négy nyolcperces szakasz lesz minden osztályban (kivéve az egyetemi és a felső osztályt). A Varsity és a Senior Division négy tízperces játékrészt játszik. Minden periódus egy futó órában lesz, amelyet csak az időkérés és a technikai hibák miatt állítanak meg.
Az óra
Az óra leáll a játék utolsó két percében minden halott labdahelyzetben minden osztályban (kivéve Pee Wee divíziót). Ha a pontkülönbség tíz vagy több pont, az óra mindaddig járni fog, amíg az eredmény nem éri el a tíz pontot.
Kosárlabda félidő
Az 1. és 2. periódus alkotja az 1. félidőt; A 3. és 4. periódus alkotja a 2. félidőt. A félidő három perces lesz.
Időtúllépések a kosárlabdában
Minden csapat két időkérést kap minden félidőben. Az időkéréseket a megfelelő félidőben kell venni, különben elvesznek. Nem halmozódnak fel az időkorlátok.
Játékos részvétel
Minden játékosnak négy percet kell játszania minden negyedből, nyolc percet félidőnként Pee Wee és Junior Varsity számára. A Varsitynek és a Senioroknak minden negyedből öt percet kell játszaniuk, félidőnként tíz percet. Minden játékosnak ki kell ülnie a játék során az egyes periódusok felét, hogy ne játssza le az egész meccset, kivéve sérülés vagy egészségügyi probléma esetén.
- Betegség: Ha a játék elkezdődött, és egy játékos megbetegszik vagy nem tudja folytatni a játékot, a játékos edzőjének be kell írnia az eredménykönyvbe a játékos nevét, idejét és időszakát. A játékos nem léphet újra a játékba.
- Fegyelem: Ha egy játékos ok nélkül kihagyja az egymást követő edzést, az edző értesíti a helyszín igazgatóját. A helyszín igazgatója azonnal értesíti a játékosok szüleit. Ha ezek a szabálysértések továbbra is fennállnak, a játékos nem vehet részt a következő játékban.
- Sérülés: Ha egy játékos megsérül és eltávolítják a játék során, a játékos jogosult lesz újra belépni az edzője döntése alapján. A részleges játékidő egy teljes időszakot jelent a sérült játékos számára. Bármely játékos lecserélhető a sérült játékos helyett, ha ez a játékos részvételi szabályát nem érinti. A játékos részvételi szabályokat szigorúan be kell tartani, félidőnként minden játékosnak egy teljes játékidőt kell játszania.
Kell ülni szabály:
Minden játékosnak ki kell ülnie legalább a periódus felét.
20 pontos szabály
Ha egy csapatnak a játék során bármikor 20 pontos előnye van, nem használhat teljes vagy félpályás sajtót. Nyomás nem megengedett. Javasoljuk, hogy a legjobb játékosokat távolítsák el, és a cserejátékosokat játsszák (csak akkor, ha a játékosok részvétele nem sérül). A 4. harmadban 20 pontos előnnyel az edzőnek ki kell vennie a legjobb játékosait, amíg a pontkülönbség 10 pont alá nem csökken.
Ifjúsági kosárlabda Pee Wee osztály
A Pee Wee Division legfeljebb 10 játékosból áll, 4 és 5 évesek, négy játékossal és egy edzővel a pályán.
Kosár magasság: 6 láb, Kosárlabda mérete: 3 (mini), Szabaddobás: 10 láb.
- Szabályok: A liga nem tartja be a szabálykönyvet. Mivel a legtöbb résztvevő nem érti a szabálytalanságokat vagy szabálysértéseket, a játékvezetők a legjobb belátásuk szerint járnak el a játék során. A büntetés/szabálysértés csak akkor érvényes, ha egy játékos előnyhöz jut.
- Kivétel: Legfontosabb jogsértések – nincs és utazás – három lépés.
- Védekezés: A csapatok zóna ill férfi a férfival játék közben bármikor. Nincsenek korlátozások. A zónavédelem erősen ajánlott.
- Nyomtatás: A csapatok csak akkor védhetik meg a labdát, ha a labda áthatolt a félpályán. A védekező játékosok addig nem védekezhetnek, amíg a labda át nem hatol a félpályás vonalon. Nincs teljes bírósági sajtó.
- 1. passz/hátsó pálya szabály: Miután a védekező játékos biztosította a visszapattan, az 1. passznak a hátsó pályán kell lennie, az edzőnek.
- Szabaddobások: Minden játékos lő legalább egy szabaddobást a játék kezdete előtt. Minden sikeres szabaddobás bekerül a pontozókönyvbe, és beleszámít a csapat összesített pontszámába. A tisztségviselők adminisztrálják a szabaddobásokat. A kihagyott játékos lőhet egy extra lövést, hogy egyensúlyba hozza a csapatkísérleteket, a szabaddobás vonalát a játékvezetők jelölik ki. A lövő megérintheti a vonalat, de nem lépheti át teljesen a vonalat a lábával szabaddobási kísérletnél.
- Játékosok: A csapatoknak legfeljebb négy játékosa lehet a pályán. Az edző támadásban a pályán lesz, hogy segítsen csöpög és mozgassa körbe a labdát. (Az edző nem lőhet labdát.) Az edző a védő végén tartózkodhat a pályán, nem védekezhet, és csak védekezésben edzhet fizikai érintkezés nélkül.
Ifjúsági kosárlabda utánpótlás egyetemi (J.V.) szakosztály
A J.V. Division legfeljebb 10 játékosból áll, 6 és 7 évesek, öt játékossal a pályán.
Kosár magasság: 6 láb, Kosárlabda mérete: 3 (mini), Szabaddobás: 10 láb.
- Védekezés: A csapatok a játék során bármikor játszhatnak zóna vagy ember ellen. Nincsenek korlátozások. A zónavédelem erősen ajánlott.
- Nyomtatás: A csapatok csak akkor védhetik meg a labdát, ha a labda áthatolt a félpályán. A védekező játékosoknak a három másodperces területen kell maradniuk, amíg a labda át nem éri a félpályát.
- Láb a festékben: Minden védekező játékosnak legalább az egyik lábát a festékbe kell tennie, és a 3 másodperces területen kell maradnia, amíg a labda át nem éri a félpályás vonalat.
- Három másodperc szabálysértés: Egy támadó játékos 5 másodpercig vagy tovább nem tartózkodhat a kulcsban (festésben). Ez szabálysértést jelent a vétkes csapat ellen.
- Szabaddobások: Minden játékos lő legalább egy szabaddobást a játék kezdete előtt. Minden sikeres szabaddobás rögzítésre kerül a pontozókönyvben, és beleszámít a csapat összesített pontszámába. A játékvezetők adminisztrálják a szabaddobásokat. Mindkét csapat egyszerre lő szabaddobást, de különböző kosarakra. A kihagyott játékos lőhet egy extra lövést, hogy egyensúlyba hozza a csapatkísérleteket, a szabaddobás vonala a kulcson belüli pontozott vonalnál lesz. A lövő megérintheti a vonalat, de szabaddobási kísérletnél nem lépheti át teljesen a vonalat a lábával.
Ifjúsági Kosárlabda Egyetemi Szakosztály
A Varsity Division legfeljebb 10 játékosból áll, 8-10 éves korig, öt játékossal a pályán.
Kosár magassága: 10 láb, Kosárlabda mérete: közepes, Szabaddobásvonal: 15 láb.
- Védekezés: Bármilyen félpályás védekezés játszható a játék során.
- Nyomtatás: A csapatok csak a játék utolsó 5 percében nyomhatnak a teljes pályán. Bármilyen sajtó megengedett.
- Büntetés: Félidőnként csak egy figyelmeztetés minden félidőben, egy csapat technikai hiba követni fog.
- Szabaddobások: A szabaddobás vonala 15 láb magasságban lesz. A lövő megérintheti a vonalat, de nem lépheti át teljesen a vonalat a lábával szabaddobási kísérleteknél.
Ifjúsági Kosárlabda Szakosztály
A Senior Division legfeljebb 10 játékosból áll, 11-13 évesek, öt játékossal a pályán.
Kosár magasság: 10 láb, Kosárlabda mérete: hivatalos; Szabaddobás: 15 láb.
- Védekezés: A csapatoknak ember elleni védekezést kell játszaniuk a teljes 1. félidőben. A csapatok ember elleni védekezést vagy zónavédelmet játszhatnak a második félidőben.
- Büntetés: Csapatonként egy figyelmeztetés, majd egy csapat technikai hiba kerül kiértékelésre.
- Ember-ember elleni védelem: A védekező játékosnak hat lábon belül kell lennie. A védekező csapat nem duplázhat olyan játékost, akinek nincs labda. A hivatalos személyek félidőnként egy figyelmeztetést adnak minden csapatnak. A további szabálysértések technikai hibát vonnak maguk után.
- Sajtó: A csapatok a játék során bármikor használhatnak egy teljes pályás sajtót. Az első félidőben a csapatoknak csak ember elleni, teljes pályás sajtót kell játszaniuk, ha úgy döntenek, hogy nyomnak.
Az ifjúsági kosárlabda egy olcsó csapatsport lehetőség, amely minden korosztály számára lehetőséget biztosít a fizikai aktivitás és a sportszerűség előnyeinek kihasználására. Lehetőséget ad a gyerekeknek a játék alapjainak elsajátítására is, így a tehetséges és hajlamosak már középiskolás szinten készen állnak a játékra.
