Szóval pompomlány akarsz lenni? hol kezded? A pompomlány több, mint a kipróbálás és a csapatba való beválogatás. Arról van szó, hogy egy bizonyos módon láss magadra, fejleszted a fizikai képességeidet, és pozitívan mutasd meg magad. A csapatmunkáról, a memorizálásról és az edzésről is szól.
A mazsorett egy életforma
A pompomlány éppúgy arról szól, hogy ki vagy, mint amilyen vagy. A pompomlány vezető, példakép, barát és sportoló. Időnként tanárok, máskor tanulók. Sportolónak vagy nézőnek tekinthetők, attól függően, hogy hol vannak és mit csinálnak. Sokan felnéznek rájuk, mások lenyomják őket. Nem mindig könnyű pompomlánynak lenni, de számos jutalommal jár. Az elsajátított készségek nemcsak egész életedben hordozzák majd magad, hanem segítenek alakítani azt, aki vagy, vagy mivé válsz.
Pompomlány tulajdonságok
A mazsorettek értelemszerűen pozitív emberek. Ők szintén:
- fizikailag erős és energikus (sok kemény fizikai munka kell ahhoz, hogy pompomlány legyél)
- magabiztos (a pompomlányok állandóan tömegek előtt vannak, és pozitív bizalmat kell kivetniük magukba és csapatukba)
- jó csapatjátékosok (a pompomlány a közös munkáról szól)
- fegyelmezett (azokat a rutinokat tanulja meg és gyakorolja, amelyeket fejből kell megtanulnia)
- szorgalmas (hosszú, kemény órákat fogsz gyakorolni)
- hajlandó a szabályok szerint játszani (a pompomlány versenyek lényege, hogy nagyon konkrét szabályokat betartanak)
- képes elfogadni az építő kritikát (csak akkor tudsz fejlődni, ha pozitívan tudsz reagálni az edzőktől érkező kritikákra)
- szívesen tanulsz új dolgokat (mindig új mozdulatokat és ujjongást fogsz tanulni)
Ezenkívül egy jó pompomlánynak rendelkeznie kell:
- jó erős hang az ujjongáshoz
- egészséges életmód (a megfelelő étkezés és alvás, valamint a drogok és az alkohol elkerülése kulcsfontosságú ahhoz, hogy erős sportoló legyél)
- több igény egyidejű kezelésére való képesség (a pompomlány sok időt és energiát vesz igénybe, de képesnek kell lennie az iskolai feladatok elvégzésére és más kötelezettségek kezelésére is)
Ismerje meg, mi kell ahhoz, hogy pompomlány legyél
A pompomlánytá váláshoz vezető út az oktatással kezdődik. Tudjon meg mindent, amit csak lehet a pompomlány minden része és jól fogsz kezdeni. Íme néhány tipp a szükséges információk összegyűjtéséhez:
- Beszéljen annak az osztagnak az edzőjével vagy tanácsadójával, amelyiket kipróbálja, és ismerje meg a követelményeket. Ha lehetséges, beszéljen a jelenlegi mazsorettekkel.
- Vegyen részt az Önt érdeklő osztag előadásán. Figyeld őket alaposan, és figyeld meg készségeiket és képességeiket.
- Ismerkedj meg az iskolád mazsorettjeivel. Ha összebarátkozhatsz néhány lánnyal, többet megtudhatsz arról, mi kell a csapathoz való csatlakozáshoz; ugyanakkor lesznek barátaid is, akik szívesen támogatnak téged a próbák során.
- Nézze meg a próbatételeket. Ha megengedi, menjen el a próbákra egy évvel azelőtt, hogy kipróbálná magát. Nézze meg, mit kér az edző, és jegyzeteljen.
- Ha nem tudsz valamit, ne félj kérdezni.
- Ha szurkolsz egy sportnak, tanulj meg arról a sportról. Tudd, mikor kell szurkolni és mikor nem.
Formába jönni
A mazsorett fizikailag megterhelő; sőt, keményebb is lehet, mint egyes egyetemi sportok. Ennek az az oka, hogy a pompomlányoknak olyan erősnek és rugalmasnak kell lenniük, mint a tornászoknak, olyan kecsesnek, mint a táncosoknak, és rendelkezniük kell a futók tüdőkapacitásával. Sőt, míg a sportolók grimaszolhatnak és izzadhatnak, a pomponlányoknak mindig mosolyogniuk kell az arcokon, és a legjobban kell kinézniük.
Ahhoz, hogy formába lendüljön, iratkozzon be néhány tanfolyamra, vagy vegyen részt a tábor vagy klinika (ez nem mindig lehetséges, mivel sok tábor/klinika csak osztagok számára van fenntartva). Nézze meg a helyi edzőtermeket, rekreációs részlegeket és főiskolákat, ahol pompomlány-, torna- és táncórákat találhat.
Tanuljon minél többet olyan forrásokból, mint a könyvek, videók, barátok, pomponlányok és az internet. Szánjon minden nap időt a mozdulatok gyakorlására, amíg úgy érzi, hogy készen áll. Az alábbiakban felsorolunk néhány területet, amelyekre összpontosítani kell:
- Egészségére
- Indítások
- Ugrás
- Piramisok/mutatványok
- Arckezelések
- Torna/buktatás
- Tánc
- Kipróbálási tippek
- Aerobik (táncórák, futás vagy hasonló tevékenységek)
