Ha két embernek bármilyen kapcsolata van (romantikus, üzleti vagy barátság), eljöhet az idő, amikor vitatkoznak. A viták valójában annak a jele, hogy mindketten a legjobbat akarjátok kihozni a barátságból. Ha te soha nem értek egyet, ez azt jelentheti, hogy valamelyikőtök ismételten megadja magát, ami idővel tönkreteszi a kapcsolatot.
Az emberek egyediek, és néha nem látják szemtől-szembe a dolgokat. A vitatkozás valójában természetes velejárója az a erős kötődés a barátoddal. Minél közelebb kerülök egymáshoz, annál jobban megismeritek egymást mélyebb szinten, és annál valószínűbb, hogy nem értenek egyet.
Legyen Tisztelet
Előfordulhat, hogy a barátod rosszul bánik veled, és ennek eredményeként meg akarod viszonozni. De előtted mondj olyan szavakat, amiket később megbánsz, vegyen egy mély levegőt, és gondolja végig, mit szeretne közölni. Amikor készen áll arra, hogy beszéljen a barátjával, összpontosítson az aktuális témára, és kerülje az olyan elsöprő kijelentéseket, mint pl "te mindig" vagy "te soha". Ne fűzz indítékot a barátodhoz sem, mert nem tudsz olvasni róla ész.
Ehelyett összpontosítson arra, ami történt, és arra, hogy miért zavar. Például ahelyett, hogy azt mondaná:
"Miért késel mindig? Utálok itt ülni, és semmit sem csinálni, miközben töltöd az idődet."
Ehelyett mondd:
"Nem volt probléma eljutni ide? Aggódok, ha késik, mert kíváncsi vagyok, történt-e valami. Én is hülyén érzem magam itt ülve egyedül."
Egy másik példában ahelyett, hogy azt mondaná:
– Soha nem tudsz örülni nekem, igaz? Csak rólad szól."
Mondja inkább:
Reméltem, hogy gratulálsz az előléptetésemhez. Nagyon sokat jelent számomra, hogy tudom, hogy támogatsz."
Megállapodnak abban, hogy nem értenek egyet
Bár soha nem szabad kerülnie a vitát csak azért, mert nincs kedve veszekedni, vannak olyan esetek, amikor nem ért egyet. Általában ezek olyan kérdések, amelyekben az Ön véleménye erős, de eltérő. A következőket kell elkerülni a negatív energia kibocsátását:
- Politika: Ha nem tudsz civil vitát folytatni a dolgokról, érts egyet, hogy soha nem fogod ugyanúgy látni a témát.
- Vallás: Ahelyett, hogy megpróbálná megváltoztatni a barátja véleményét, hagyja, hogy az élete és az önmaga kezelésének módja legyen az a késztetés, amely arra készteti barátját, hogy megkérdőjelezze a döntéseit, ha valóban ezt akarja tenni.
- Életre vonatkozó döntések: Ha barátod valami illegális vagy erkölcstelen dolgot csinál, szólj. Ha nem, vitatkozás helyett próbálja megérteni a döntéseit.
Tudja meg, ha barátsága elérte a harc egészségtelen szintjét
Míg az időnkénti veszekedés normális, ha ugyanazon a kérdésen újra és újra veszekedsz, az azt jelentheti, hogy barátságod bajban van. Az egyik jele annak, hogy barátságod egészségtelen helyen van, ha úgy érzed, hogy nem tudsz önmagad lenni a haveroddal.
Az Országos Kommunikációs Egyesület azt mondja, hogy "a konfliktusok és viták folyamata lehetővé teszi számunkra, hogy a dolgokat mások szemszögéből lássuk." Egy dolog tartsd szem előtt, hogy minden vita célja a megegyezés, nem pedig az, hogy a barátod változtasson vélemény.
