Úgy tűnik, hogy sok gyerek és családja számára a gyerekek és a sport csak együtt jár. Bár nem minden gyerek szeretne aktívan részt venni egy sportban – inkább más tevékenységeket részesítenek előnyben –, sokan élvezik a lehetőséget, hogy sportos élményben részesüljenek.
A sportág kiválasztása minden szülő számára fontos döntés. Egyes gyerekek hajlamosabbak a csapatsportokra, míg mások az egyéni sportokat részesítik előnyben. Egyes testtípusok jobban illeszkednek egyes sportokhoz, mint mások. Egyes gyerekek pedig jobban érdeklődnek az alacsony hatású sportok iránt, míg mások a fizikailag megterhelőbb sportolási lehetőségek iránt.
Hogyan segíthet tehát egy szülő gyermekének olyan sportágat választani, amely a legjobban megfelel a gyermek szükségleteinek és érdeklődésének?
Ismerje meg a gyermeket a különféle sportok előtt
A gyermek érdeklődése egy adott sport iránt a legjobban meghatározza, hogy résztvevõként élvezni fogja-e azt. Tehát tegye ki a gyermeket a sokféle sportélménynek. A televízióban sportnéző jó bevezető, de még jobb nézőnek lenni a való életben. Beszélgess velük arról, hogy mit szeretnek és mit nem szeretnek az egyes sportágakban.
Figyelje a lelkesedés jeleit
A különféle sportágak áttekintése közben nézze meg, hogy meg tudja-e mondani, melyikük tűnik a legérdekesebbnek a gyermek számára. Hallgassa meg gyermekét a preferenciáival kapcsolatos tippekért. Talán beszélnek a játékosokról, a stratégiákról, vagy másoknak mesélnek a tapasztalatokról. Előfordulhat, hogy olyan barátok felé vonzódnak, akik egy adott sportot űznek. Ha figyeli és hallgatja, néhány támpontot kaphat az őket leginkább érdeklő sportokról.
Ismerje meg a preferenciákat: csapat vagy egyéni sport
Egyes gyerekek szívesebben vesznek részt olyan csapatsportokban, mint a foci, a baseball vagy a kosárlabda, amelyben szerepet játszanak egy csapatban. Mások jobban szeretnek egy olyan csapatban lenni, ahol a saját képességeik számítanak a legtöbbet. Az ilyen sportok közé tartozik az úszás, a tenisz vagy a golf. Vagy egyszerűen élvezhetik az egyéni sportokat, például a kerékpározást és a gimnasztikát. Miközben megfigyeli gyermekét, próbálja meg kideríteni, mi a preferenciája. Ezek a megfigyelések segítenek abban, hogy belevágjon egy olyan sportba, amely a legjobban működik a gyermek számára.
Párosítsa a sportot gyermeke testalkatához
Egy alacsony és zömök gyerek jobban illik a futballhoz, mint a kosárlabdához. A magas és szikár kosárlabdához vagy pályához jobban megfelelhet. Bár mindig vannak az átlagosnál alacsonyabb kosárlabdázók és az átlagosnál kisebb futballisták, a fiatal korban elért sikerük esélye nagyban függ a testalkatuktól.
Próbáljon ki többféle sportágat
Miután leszűkített néhány olyan sportágra, amelyet úgy tűnik, élveznek, próbálja ki őket. Bár egy évszakban kerülnie kell egynél több sportágat, jó lenne, ha tavasszal fociznának, ősszel fociznának, télen pedig röplabdáznának. Ahogy kezdenek jobban azonosulni egy sportággal, szükség esetén elhagyhatod a többit.
Töltsön el egyéni tanulási készségeket
Az egyik legjobb dolog, amit egy szülő tehet egy sportot tanuló gyermekkel, ha egyenként megtanítja nekik az alapokat. Sok szülő órákat tölt a gyerekeivel, és a hátsó udvarban zsákmányolják a legyeket és a legyeket. Mások kúpokat állítanak fel, és gyakorolják a futball-labda csepegtetését a kúpokból. Minőségi idő az Ön és a gyermek számára, és segít nekik alapvető készségeket elsajátítani egy nem fenyegető környezetben. Ha a sportáguk olyan készségekkel jár, amelyekkel Ön nem rendelkezik, próbálja meg közösen elsajátítani ezeket.
Kérjen kivizsgálást
Mielőtt aktívan részt venne a sportolásban, győződjön meg arról, hogy a gyermek fizikai vizsgán van. Beszélje meg a sporttervet az orvossal, és beszéljen a sportág fizikai követelményeiről. Túl sokszor azért sérülnek meg a gyerekek a sportolás során, mert fizikailag nem teljesen felkészültek, vagy olyan korlátaik vannak, amiről korábban nem tudtak.
Vállalj és taníts felelősséget
A sportban való részvétel felelősséget és önfegyelmet követel a gyermektől és a szülőtől egyaránt. Az otthoni gyakorlás, a felszerelések nyomon követése, az edzésekre és játékokra való időben történő érkezés, valamint az aktív tevékenység mind-mind idő és egyéb érdeklődési körök feláldozását követeli meg. A sport a személyes felelősség jó tanítója lehet.
Egyéb hasznos tippek
- Ha gyermeke nehéz vagy ül, kezdje apró dolgokkal. Egy gördeszka, kerékpár vagy trambulin beszerzése jó módja annak, hogy egy mozgásszegényebb gyermeket elszakítsunk a könyvektől vagy a videojátékoktól, és aktívabb életmódra váltsunk.
- Vegyünk néhány kevésbé népszerű sportágat. A szervezett sportágak a hagyományos futballon, softballon, baseballon, labdarúgáson és kosárlabdán túl is lehetnek. Ön és gyermeke érdemes elgondolkodni a harcművészeteken, a kerékpározáson, a röplabdán, a terepfutáson, a pályán, a golfon, a víváson, a lacrosse-on vagy a társastáncon. Mindezek sportnak számítanak, és segítenek gyermekének fontos készségek elsajátításában.
- Ne próbálja saját érdekeit vagy múltját rávetíteni gyermekére. Még ha fiatalkorában sztárdobó volt is, ez a sport nem biztos, hogy a gyermekének való. A sportban való részvétel sokkal fontosabb, mint hogy melyik sportágat választják. Ha a gyereket csak azért erőlteti bele egy sportba, mert kiváló volt, az általában visszaüt.
Amire szükséged van
- Türelem
- Ideje felfedezni a sportokat
- Ideje gyakorolni és tanítani a készségeket
- Ideje, hogy támogassa gyermekét a választásában
