Teljes útmutató Ollying gördeszkán

click fraud protection

Az ollie (találója Alan "Ollie" Gelfand 1977-ben) az első trükk, amit a legtöbb gördeszkás megtanul. Ez egy ugrás a levegőbe a gördeszkán, miközben a korcsolyázó lába továbbra is a deszkán van, még a levegőben is. Az ollie nagyszerű technika az akadályok átugrására és a barátok lenyűgözésére, még akkor is, ha még az alapokat tanulod. Az ollie megtanulásának van értelme, mivel az ollie szinte minden flatland és park gördeszkás trükk alapja. Miután megtanultad az ollie-t, továbbléphetsz mindenféle gördeszkás trükk elsajátítására vagy saját magad kitalálására.

Ha teljesen új a gördeszkázásban, érdemes egy kis időt szánni a gördeszkázásra, mielőtt megtanulna ollie-zni. Feltétlenül olvassa el ezeket az utasításokat, mielőtt megpróbálná az ollie-t. Ha úgy érzed, készen állsz, ugorj a deszkára és ollie!

Állás

Hogyan Ollie
Michael Andrus

Az ollie-ra való felkészüléshez helyezze a hátsó lábát úgy, hogy a lábfeje a gördeszka farkára kerüljön. Helyezze elülső lábát a gördeszka középső és első teherautója közé. Ha úgy találja, hogy jobban működik, ha a lábát a gördeszkán más helyekre tolja, az rendben van.

Megtanulhatsz ollie-t állva, vagy miközben a gördeszkád gurul. Az állva ollyni ugyanúgy működik, mint gurulás közben, de szerintem az ollyak gurítása könnyebb, mint az álló ollies. Ha meg szeretne tanulni ülni úgy, hogy a gördeszkája álló helyzetben van, helyezze a gördeszkát valamilyen szőnyegre vagy fűre, hogy ne guruljon el. Ha szívesebben tanulsz meg ollie-t, miközben a gördeszkád gurul, ne menj túl gyorsan az elején. Akárhogyan is tanulsz ollie-t, ha egyszer jól érzed magad, meg kell próbálnod a másik úton is.

De egy gyors figyelmeztetés! Ha egy helyben állva tanul meg ollie-t, rossz szokásokat alakíthat ki. Néhány korcsolyázó a végén kissé megfordul a levegőben, és nem landol egyenesen. Lehet, hogy észre sem veszed, amíg meg nem próbálsz ollie-zni gurulás közben. Tehát, ha álló helyzetben gyakorol, nagyon ajánlom is gurulás közben gyakorolni. Lehet, hogy csak egy helyen gyakoroljon néhány napig – talán egy-két hétig –, majd próbálja ki a guruló ollie-t. Így, ha rossz szokásokat alakít ki, lerázhatja azokat, mielőtt azok megjelennének igazán összezavarni.

A Pop

A pop
Michael Andrus

Ha készen áll az ollie-ra, hajlítsa be mélyen a térdét. Minél jobban behajlítod a térdedet, annál magasabbra fogsz menni.

Döntse le a hátsó lábát a gördeszka farkára, amilyen erősen csak tudja. Ebben a pillanatban szeretne a levegőbe ugrani, le a hátsó lábáról. Ez a rész kulcsfontosságú, és gyakorlatot igényel. A trükk abban rejlik, hogy helyesen időzítsd. Le akarja csapni a gördeszka farkát, és ahogy a földet éri, ugorjon le arról a lábáról a levegőbe. Ügyeljen arra, hogy a hátsó lábat magasan a levegőbe húzza. Ez egy gyors, csattanó mozdulat.

Az elülső láb

Elülső láb
Michael Andrus

Ahogy felugrik a levegőbe, az elülső lábfejednek kissé befelé kell gurulnia, és a láb külső oldalával szeretné irányítani a gördeszkát, ahogy az a levegőbe repül. Vannak, akik ezt úgy írják le, hogy az első láb oldalát felhúzza a gördeszkán – többé-kevésbé ez történik, de mi vagy csinál használja a cipőjét és a fogószalag a deszkán, hogy a gördeszkát magasabbra húzza magával a levegőbe, és oda irányítsa a gördeszkát, ahová szeretné.

Ezt nehéz lehet kitalálni, ezért csak szánjon rá időt és lazítson. Az első néhány alkalommal, amikor megpróbálod az ollie-t, segít, ha nem aggódsz emiatt. A végén egyfajta félig ollie-t csinálsz, csak egy kicsit felpattansz a levegőben. Vagy eleshetsz! De ne aggódj, ez mind a tanulás része. Ha azonban akarja, akkor minden bizonnyal kezdheti a bokája gurításával, amikor megpróbálja az ollie-t – bármi is működik az Ön számára! Végül gurítanod és húznod kell, és rájössz. Szánj rá időt!

Kiszintezni

Kiszintezni
Michael Andrus

Amikor ugrik, húzza a térdét olyan magasra, amennyire csak tudja. Próbálja meg a térdével megütni a mellkasát. Minél mélyebben leguggolsz az ollie előtt, és minél magasabbra húzod a lábadat, annál magasabb lesz az ollie.

Az ollie során mindig próbálja meg a vállát és a testét vízszintesen tartani, mivel ne hajoljon túlságosan a gördeszka farka vagy orra felé. Ez megkönnyíti az egész ollie-t, és az ollie után könnyebben leszáll a gördeszkára.

Az ugrás csúcsán (tetején), amikor olyan magasan van a levegőben, amennyire csak megy, le akarja simítani maga alatt a gördeszkát. Tegye mindkét lábát vízszintesen a gördeszka tetején.

Land and Roll Away

Leszállni és elgurulni
Michael Andrus

Következő, amikor visszaesik a föld felé és leszáll, ismét hajlítsa be a térdét. Ez a rész az létfontosságú! A térd behajlítása segít elnyelni a gördeszkára való leszállás okozta ütéseket, megakadályozza, hogy a térd megsérüljön az ütközés következtében, és megtartja az irányítást a gördeszkája felett.

Végül csak gurulj el. Ha ez egyszerűen hangzik, akkor nagyszerű – menj ki és gyakorolj! Ha ez túl bonyolultnak hangzik, ne aggódjon. Csak haladj lassan, és szánj rá időt. Nincs időkorlát az ollie megtanulására – vannak, akik egy nap alatt megtanulják, és ismerek egy srácot, akinek több mint egy évbe telt megtanulnia, hogyan kell ollie-zni a gördeszkán. Ezenkívül, mint a gördeszkázásban a legtöbb dolog, a tested is többet tanul, hogyan kell ollie-zni, mint az elméd. Tehát gyakorlással végül ráérsz.

Gyakorlat

Gyakorlat
Áron Albert

Íme néhány trükk, amelyek segítenek, ha nehezen tanulod meg a gördeszkán ollie-t:

Ollie egy járdaszegély mellett

Így tanultam meg ollie-t. Helyezze gördeszkáját egy járda mellé, közvetlenül annak mellé. Ez segít megakadályozni, hogy a tábla elguruljon. Ezután tegyen meg mindent, amit az imént leírtam, de ne aggódjon amiatt, hogy mit csinál a tábla. Éppen csináld és landolj a járda tetején, a járdán. Ne azon stresszelj, hogy ott lesz-e a gördeszka, vagy megsérülsz – csak menj végig a járdaszegély ollyingján. Ha jól csinálod, ott lesz a gördeszka. Ha rosszul csinálja, valószínűleg csak a lábán landol a járdán. Itt van a kulcs – csak csináld, és várd, hogy működni fog. A tested megérti, hogy mit akarsz csinálni, és minél kevesebbet stresszelsz, annál jobban be tud lépni és kitölteni az üres helyeket.

Ollie a szőnyegen vagy a fűben

Ez megakadályozza, hogy a tábla elguruljon. A legtöbben úgy gondolják, hogy az ollyan mozdulatlanság sokkal nehezebb, mint gurulás közben, de az ilyen gyakorlás segíthet a testnek megtanulni, hogyan kell ezt csinálni. És ha aggódik amiatt, hogy a gördeszka kirepül alóla, a szőnyegen vagy füvön való gyakorlás nagyobb biztonságban érezheti magát.

Vásároljon néhány gyakorló teherautót

Többféle gyakorló gördeszka teherautó létezik, pl. Softrucks és Ollie Blocks. Mindkettő nagyszerű eszköz a gyakorláshoz. Olvassa el ezekről a gyakorló gördeszkás teherautókról szóló véleményeket, hogy többet megtudjon.

Hibaelhárítás

Ollie kudarcot vall
Michael Andrus

Íme néhány gyakori probléma, amivel az emberek szembesülnek az ollie-val, és néhány ötlet, amelyek segíthetnek:

  • csirkeláb: Itt pattansz fel a levegőbe, de amikor leszállsz, valamiért mindig úgy tűnik, hogy az egyik lábad a földön landol. Kérjen segítséget a Chickenfoot-tal kapcsolatban.
  • Pörgetés: Amikor ollie, megfordulsz a levegőben, néha egészen oldalra. Ez csúnya törléseket eredményezhet, ha gurul! Kérjen segítséget a pörgetéshez, amikor ollie.
  • Mozgó Ollie: Sok korcsolyázó nehezen viseli az ollyozást gurulás közben. Olvassa el a Hogyan ollizhatok gurulás vagy mozgás közben? GYIK segítségért.
  • Alacsony ollies: Ennek sok oka lehet, de a legnagyobb az, hogy nem görnyedsz elég alacsonyan az ollie előtt, és nem húzod elég magasra a lábad ugrás után. Amikor leguggolsz, próbáld megérinteni a talajt. Amikor ugrik, próbálja meg a térdével mellkasba ütni magát.Mindkét térdre. Ne aggódj a leesés miatt. Ez néha megtörténik – ez csak a gördeszkázás része! További segítségért olvassa el a Hogyan tehetem magasabbra az Olliesomat? GYIK
  • A tábla elvesztése a levegőben: Néha a korcsolyázók elveszítik a deszkájukat a levegőben, miközben ollynak. Ha ez megtörténik veled, akkor lehet, hogy a levegőben rúgod a deszkát, vagy leveszed a lábad a deszkáról. Ügyeljen arra, hogy magát és a lábát a gördeszka felett tartsa.

Hová menjünk innen

360 Flip – Bryce Kanights / ESPN képek
Bryce Kanights / ESPN képek

Miután megtanulta az ollie-t, íme néhány módszer annak használatára vagy fejlesztésére:

  • Tedd magasabbra az olliest: Ha megtanultad az ollie-t, tanulj meg magasabbra ollie-zni!
  • Tanuld meg, hogyan kell lemenni a lépcsőn: Nem sok trükk néz ki olyan fantasztikusan, mint amikor egy korcsolyázó ledobja magát a lépcsőn. Először meg kell tanulnia a járdaszegélyekről leszállni, de a lépcső a következő szint.
  • Tanuld meg a 180-as ollie-t: Ollie kelj fel, és pörgesd fel magad. Ha tudsz ollie-t, akkor valószínűleg elég gyorsan megtanulod a 180-at. És miután betárcsáztad, ott van a hátsó 180 ollie, a 360stb.

Miután megtanultad az ollie-t, a technikai gördeszkás trükkök egész világa megnyílik előtted! Kickflips, heelflips, tre-flip, a munkák.

A Golf Club Shaft Flex megértése

Ha el akarja kerülni, hogy a golfjáték tengelye legyen, meg kell értenie, hogy a golfütő tengelyhajlítása milyen hatással van a játékra. "Flex" a golfszár azon képességére utal, hogy meghajlik, amikor erők fejtik ki rá a golf lendítését. Ezeket ...

Olvass tovább

Mark O'Meara golfozó: Életrajz és karriertények

Mark O'Meara pályafutása végén Tiger Woods-szal kötött barátságot újonnan megszerzett önbizalommá változtatta, ami 1998-ban két jelentős bajnoki győzelemmel is járt. De jóval azelőtt profi golfozó volt, és a Pebble Beach-en szerzett öt győzelmét ...

Olvass tovább

Ismerje meg az Erin Hills golfpályát, a US Open helyszínét

Bemutatkozik az Erin Hills golfpálya Golfozók az Erin Hills golfpályán.Erin Hills jóvoltából Erin Hills a golfpálya amely kifejezetten hosting a US Open szem előtt tartva, és 2017-ben, mindössze 11 évvel a 2006-os megnyitás után, ez a cél megvaló...

Olvass tovább