Az ollie (találója Alan "Ollie" Gelfand 1977-ben) az első trükk, amit a legtöbb gördeszkás megtanul. Ez egy ugrás a levegőbe a gördeszkán, miközben a korcsolyázó lába továbbra is a deszkán van, még a levegőben is. Az ollie nagyszerű technika az akadályok átugrására és a barátok lenyűgözésére, még akkor is, ha még az alapokat tanulod. Az ollie megtanulásának van értelme, mivel az ollie szinte minden flatland és park gördeszkás trükk alapja. Miután megtanultad az ollie-t, továbbléphetsz mindenféle gördeszkás trükk elsajátítására vagy saját magad kitalálására.
Ha teljesen új a gördeszkázásban, érdemes egy kis időt szánni a gördeszkázásra, mielőtt megtanulna ollie-zni. Feltétlenül olvassa el ezeket az utasításokat, mielőtt megpróbálná az ollie-t. Ha úgy érzed, készen állsz, ugorj a deszkára és ollie!
Állás
![Hogyan Ollie](/f/2abe76353516e9d32c91c89d14d788af.jpg)
Az ollie-ra való felkészüléshez helyezze a hátsó lábát úgy, hogy a lábfeje a gördeszka farkára kerüljön. Helyezze elülső lábát a gördeszka középső és első teherautója közé. Ha úgy találja, hogy jobban működik, ha a lábát a gördeszkán más helyekre tolja, az rendben van.
Megtanulhatsz ollie-t állva, vagy miközben a gördeszkád gurul. Az állva ollyni ugyanúgy működik, mint gurulás közben, de szerintem az ollyak gurítása könnyebb, mint az álló ollies. Ha meg szeretne tanulni ülni úgy, hogy a gördeszkája álló helyzetben van, helyezze a gördeszkát valamilyen szőnyegre vagy fűre, hogy ne guruljon el. Ha szívesebben tanulsz meg ollie-t, miközben a gördeszkád gurul, ne menj túl gyorsan az elején. Akárhogyan is tanulsz ollie-t, ha egyszer jól érzed magad, meg kell próbálnod a másik úton is.
De egy gyors figyelmeztetés! Ha egy helyben állva tanul meg ollie-t, rossz szokásokat alakíthat ki. Néhány korcsolyázó a végén kissé megfordul a levegőben, és nem landol egyenesen. Lehet, hogy észre sem veszed, amíg meg nem próbálsz ollie-zni gurulás közben. Tehát, ha álló helyzetben gyakorol, nagyon ajánlom is gurulás közben gyakorolni. Lehet, hogy csak egy helyen gyakoroljon néhány napig – talán egy-két hétig –, majd próbálja ki a guruló ollie-t. Így, ha rossz szokásokat alakít ki, lerázhatja azokat, mielőtt azok megjelennének igazán összezavarni.
A Pop
![A pop](/f/22878bb0573a684a58f634a4b0950b7d.jpg)
Ha készen áll az ollie-ra, hajlítsa be mélyen a térdét. Minél jobban behajlítod a térdedet, annál magasabbra fogsz menni.
Döntse le a hátsó lábát a gördeszka farkára, amilyen erősen csak tudja. Ebben a pillanatban szeretne a levegőbe ugrani, le a hátsó lábáról. Ez a rész kulcsfontosságú, és gyakorlatot igényel. A trükk abban rejlik, hogy helyesen időzítsd. Le akarja csapni a gördeszka farkát, és ahogy a földet éri, ugorjon le arról a lábáról a levegőbe. Ügyeljen arra, hogy a hátsó lábat magasan a levegőbe húzza. Ez egy gyors, csattanó mozdulat.
Az elülső láb
![Elülső láb](/f/33f7dba8c62b81647db6481d1223201d.jpg)
Ahogy felugrik a levegőbe, az elülső lábfejednek kissé befelé kell gurulnia, és a láb külső oldalával szeretné irányítani a gördeszkát, ahogy az a levegőbe repül. Vannak, akik ezt úgy írják le, hogy az első láb oldalát felhúzza a gördeszkán – többé-kevésbé ez történik, de mi vagy csinál használja a cipőjét és a fogószalag a deszkán, hogy a gördeszkát magasabbra húzza magával a levegőbe, és oda irányítsa a gördeszkát, ahová szeretné.
Ezt nehéz lehet kitalálni, ezért csak szánjon rá időt és lazítson. Az első néhány alkalommal, amikor megpróbálod az ollie-t, segít, ha nem aggódsz emiatt. A végén egyfajta félig ollie-t csinálsz, csak egy kicsit felpattansz a levegőben. Vagy eleshetsz! De ne aggódj, ez mind a tanulás része. Ha azonban akarja, akkor minden bizonnyal kezdheti a bokája gurításával, amikor megpróbálja az ollie-t – bármi is működik az Ön számára! Végül gurítanod és húznod kell, és rájössz. Szánj rá időt!
Kiszintezni
![Kiszintezni](/f/052d3bb318b452d55a3627f679ac8fd4.jpg)
Amikor ugrik, húzza a térdét olyan magasra, amennyire csak tudja. Próbálja meg a térdével megütni a mellkasát. Minél mélyebben leguggolsz az ollie előtt, és minél magasabbra húzod a lábadat, annál magasabb lesz az ollie.
Az ollie során mindig próbálja meg a vállát és a testét vízszintesen tartani, mivel ne hajoljon túlságosan a gördeszka farka vagy orra felé. Ez megkönnyíti az egész ollie-t, és az ollie után könnyebben leszáll a gördeszkára.
Az ugrás csúcsán (tetején), amikor olyan magasan van a levegőben, amennyire csak megy, le akarja simítani maga alatt a gördeszkát. Tegye mindkét lábát vízszintesen a gördeszka tetején.
Land and Roll Away
![Leszállni és elgurulni](/f/d956d10608609dc1e8a2f67c227321c1.jpg)
Következő, amikor visszaesik a föld felé és leszáll, ismét hajlítsa be a térdét. Ez a rész az létfontosságú! A térd behajlítása segít elnyelni a gördeszkára való leszállás okozta ütéseket, megakadályozza, hogy a térd megsérüljön az ütközés következtében, és megtartja az irányítást a gördeszkája felett.
Végül csak gurulj el. Ha ez egyszerűen hangzik, akkor nagyszerű – menj ki és gyakorolj! Ha ez túl bonyolultnak hangzik, ne aggódjon. Csak haladj lassan, és szánj rá időt. Nincs időkorlát az ollie megtanulására – vannak, akik egy nap alatt megtanulják, és ismerek egy srácot, akinek több mint egy évbe telt megtanulnia, hogyan kell ollie-zni a gördeszkán. Ezenkívül, mint a gördeszkázásban a legtöbb dolog, a tested is többet tanul, hogyan kell ollie-zni, mint az elméd. Tehát gyakorlással végül ráérsz.
Gyakorlat
![Gyakorlat](/f/8fe62af21ba7baf32ff0f3a94221b6b2.jpg)
Íme néhány trükk, amelyek segítenek, ha nehezen tanulod meg a gördeszkán ollie-t:
Ollie egy járdaszegély mellett
Így tanultam meg ollie-t. Helyezze gördeszkáját egy járda mellé, közvetlenül annak mellé. Ez segít megakadályozni, hogy a tábla elguruljon. Ezután tegyen meg mindent, amit az imént leírtam, de ne aggódjon amiatt, hogy mit csinál a tábla. Éppen csináld és landolj a járda tetején, a járdán. Ne azon stresszelj, hogy ott lesz-e a gördeszka, vagy megsérülsz – csak menj végig a járdaszegély ollyingján. Ha jól csinálod, ott lesz a gördeszka. Ha rosszul csinálja, valószínűleg csak a lábán landol a járdán. Itt van a kulcs – csak csináld, és várd, hogy működni fog. A tested megérti, hogy mit akarsz csinálni, és minél kevesebbet stresszelsz, annál jobban be tud lépni és kitölteni az üres helyeket.
Ollie a szőnyegen vagy a fűben
Ez megakadályozza, hogy a tábla elguruljon. A legtöbben úgy gondolják, hogy az ollyan mozdulatlanság sokkal nehezebb, mint gurulás közben, de az ilyen gyakorlás segíthet a testnek megtanulni, hogyan kell ezt csinálni. És ha aggódik amiatt, hogy a gördeszka kirepül alóla, a szőnyegen vagy füvön való gyakorlás nagyobb biztonságban érezheti magát.
Vásároljon néhány gyakorló teherautót
Többféle gyakorló gördeszka teherautó létezik, pl. Softrucks és Ollie Blocks. Mindkettő nagyszerű eszköz a gyakorláshoz. Olvassa el ezekről a gyakorló gördeszkás teherautókról szóló véleményeket, hogy többet megtudjon.
Hibaelhárítás
![Ollie kudarcot vall](/f/d523a78439ce0f950155ab09b6f35baf.jpg)
Íme néhány gyakori probléma, amivel az emberek szembesülnek az ollie-val, és néhány ötlet, amelyek segíthetnek:
- csirkeláb: Itt pattansz fel a levegőbe, de amikor leszállsz, valamiért mindig úgy tűnik, hogy az egyik lábad a földön landol. Kérjen segítséget a Chickenfoot-tal kapcsolatban.
- Pörgetés: Amikor ollie, megfordulsz a levegőben, néha egészen oldalra. Ez csúnya törléseket eredményezhet, ha gurul! Kérjen segítséget a pörgetéshez, amikor ollie.
- Mozgó Ollie: Sok korcsolyázó nehezen viseli az ollyozást gurulás közben. Olvassa el a Hogyan ollizhatok gurulás vagy mozgás közben? GYIK segítségért.
- Alacsony ollies: Ennek sok oka lehet, de a legnagyobb az, hogy nem görnyedsz elég alacsonyan az ollie előtt, és nem húzod elég magasra a lábad ugrás után. Amikor leguggolsz, próbáld megérinteni a talajt. Amikor ugrik, próbálja meg a térdével mellkasba ütni magát.Mindkét térdre. Ne aggódj a leesés miatt. Ez néha megtörténik – ez csak a gördeszkázás része! További segítségért olvassa el a Hogyan tehetem magasabbra az Olliesomat? GYIK
- A tábla elvesztése a levegőben: Néha a korcsolyázók elveszítik a deszkájukat a levegőben, miközben ollynak. Ha ez megtörténik veled, akkor lehet, hogy a levegőben rúgod a deszkát, vagy leveszed a lábad a deszkáról. Ügyeljen arra, hogy magát és a lábát a gördeszka felett tartsa.
Hová menjünk innen
![360 Flip – Bryce Kanights / ESPN képek](/f/1684983036c1a43c6cdabb99177478a3.jpg)
Miután megtanulta az ollie-t, íme néhány módszer annak használatára vagy fejlesztésére:
- Tedd magasabbra az olliest: Ha megtanultad az ollie-t, tanulj meg magasabbra ollie-zni!
- Tanuld meg, hogyan kell lemenni a lépcsőn: Nem sok trükk néz ki olyan fantasztikusan, mint amikor egy korcsolyázó ledobja magát a lépcsőn. Először meg kell tanulnia a járdaszegélyekről leszállni, de a lépcső a következő szint.
- Tanuld meg a 180-as ollie-t: Ollie kelj fel, és pörgesd fel magad. Ha tudsz ollie-t, akkor valószínűleg elég gyorsan megtanulod a 180-at. És miután betárcsáztad, ott van a hátsó 180 ollie, a 360stb.
Miután megtanultad az ollie-t, a technikai gördeszkás trükkök egész világa megnyílik előtted! Kickflips, heelflips, tre-flip, a munkák.