Hogyan készítsünk Ollie-t gurulás vagy mozgás közben

click fraud protection

Kérdés: Hogyan ollizhatok gurulás vagy mozgás közben?

Nagyon sok e-mailt kaptam ezzel kapcsolatban (ma kettő!) - "Hogyan olliezhatok költözés közben?" Ban,-ben Hogyan Ollie cikk, végigmegy az ollie megtanulásának lépésein, de néha csak egy kis plusz segítségre van szükségünk. Mit kéne tenned?

Válasz: Furcsa, hogy a gördeszkában az első trükk, amit a legtöbb korcsolyázó megtanul, az egyik legnehezebb, hogy felkapja a fejét. Az ollie ANNYI gondot okozhat, de fontos megtanulni és jól megtanulni.

A how to ollie cikkben azt mondom, hogy a rolling ollies könnyebben megtanulható, mint az álló ollies, de ez nem mindenkire igaz. És ha már régóta gyakoroltad az álló ollie-t, akkor nehéz megtanulni a gördülő ollie-t! Íme néhány gyakori probléma, amelyekkel találkozhat, és mit tehet ellenük.

  • Félelem - Ez NAGYON gyakori probléma, ezért ha úgy gondolod, hogy ez történik veled, ne add fel! Ollying gurulás közben van eleinte elég ijesztő, de tartsd ki magad, és minden rendben lesz. Olvas Félek, hogy megsérülök
    némi segítségért. A gördeszkázás elsajátításának nagy része a fejedben van. Ha belevágsz egy trükkbe, és azt gondolod, hogy nem fogod megtenni, akkor nem fogsz! Ez olyan könnyű. Mielőtt megpróbálná ollie-t venni, vegyen egy mély lélegzetet, képzelje el magát, amint elrugaszkod, olly és leszáll, majd tegyétek meg.
  • Térd - Számomra úgy tűnik, hogy a korcsolyázóknak az esetek nagy százalékában a térdük van a problémájukkal. Először is, mielőtt ollie, leguggoljon LOW. Hajlítsa be mélyen a térdét. Minél lejjebb görnyedsz, annál magasabbra fogsz repülni. Aztán, amikor felüti a farkát, húzza fel azokat a térdeket. Térddel üsd meg a mellkasodat, és TARTSd ott. Aztán amikor elesik, csapja le a deszkát. De előbb várja meg, amíg a gravitáció megtörténik.
  • Crooked Landings - Sokszor előfordul, amikor leszállsz, a deszka már nem megy egyenesen. Ennek valószínűleg valami köze van ahhoz, hogy ferdén húzza fel a lábát a deszkán, nincs egyenes a lába, elfordítja a vállát, vagy felpattintja a deszkát egy furcsa helyen. Olvas Hogyan ne forduljak el ollyozás közben? további részletekért. Próbáljon meg finomítani néhány dolgot, és nézze meg, mi segít. Ha kialakult egy rossz szokása, olvassa el a Hogyan lehet megtörni a rossz gördeszkás szokásokat című részt.
  • Csirkeláb - Mindig itt vagy szálljon le az egyik lábával a deszkáról. A gördülő ollie készítése közben ez nagyon rossz ötlet, de megtörténhet.

Remélem, ez segít megbirkózni a gördülő ollyákkal. Ha további segítségre van szüksége, írjon nekem e-mailt, vagy lépjen be a gördeszkás fórumba és kérjen ott segítséget. Ragaszkodj hozzá, és pillanatok alatt megcsinálod a mozgó ollie-t.

A búvárzászlók garantálják a búvárkodás biztonságát

A legtöbb búvár ismeri az ikonikus vörös-fehér „búvár a vízben” búvárzászlót – búváringeken, lökhárítómatricákon, naplókon és egyéb búvárfelszereléseken is megtalálható. Sok búvár számára a búvárzászló képe a búvárkodás szeretetének hirdetése, de...

Olvass tovább

A búvárkodás legfontosabb szabálya

Ha emlékszik a búvárkodás egyik szabályára, tegye ezt: Lélegezzen folyamatosan, és soha ne tartsa vissza a lélegzetét. Alatt nyílt vízi tanúsítás, a búvár azt tanítja, hogy a búvárkodás legfontosabb szabálya a folyamatos légzés, és a víz alatti l...

Olvass tovább

Sürgősségi dekompressziós irányelvek búvárkodáshoz

Ha megtervezi a merülését és merül a tervében, akkor valóban nincs ok arra, hogy vészhelyzeti dekompressziós megállót kelljen végrehajtania egy szabadidős merülés során. Mindazonáltal mindenki követ el hibákat, és néha könnyen elterelődik a figye...

Olvass tovább