Hogyan lehet megbirkózni az ok nélküli kidobással

Megpróbálja kitalálni

A szakításoknak számos oka lehet – az Ön helyzete e kategóriák valamelyikébe tartozik?

• Különböző vallások
• Különböző karrier ambíciók
• Más politika
• Az elköteleződés megtagadása
• A közös dolgok hiánya
• Csalás
• Stressz a pénz vagy a gyerekek miatt
• Érettségi különbségek

Meglepő szakítás kezelése

A szakítások fájnak – és még jobban fájnak, ha te vagy az, akit kidobnak, és nem látod, hogy eljön. Ha boldog voltál a kapcsolatban – akár új szerelemről, akár már kialakult szerelemről van szó –, akkor valószínűleg nehezen fogsz továbblépni belőle. Hiszen az emberi természethez tartozik, hogy meg akarja érteni a dolgokat, és addig elemezni és mérlegelni akarja őket, amíg meg nem tesszük!

Sajnos, ha ebben a helyzetben találod magad, talán soha nem fogod igazán megérteni, hogy valaki, akit szeretsz, nem szeret vissza. Bár megbirkózol vele, és végül továbblép egy másik nagyszerű kapcsolat felé.

Olvassa el, hogyan lehet megbirkózni az ok nélküli kidobással.

Túlélni egy szakítást

Első lépés: Fogadd el, hogy már nem vagy kapcsolatban

Az első lépés ahhoz, hogy megbirkózzunk azzal, hogy ok nélkül kidobnak, elfogadni, hogy már nincs kapcsolatban. Ne agyalj azon, hogy te és volt fontos másik személyed mit csináltál a múlt héten vagy a múlt hónapban, vagy hogy mennyire jól érezted magad. Tartsd magad szilárdan a jelenben, és nézz szembe a valóságoddal – mondd el barátaidnak, változtasd meg Facebook állapotát, és gyűjtsön össze képeket, hogy elhelyezze valahova, ahol nem látja őket, és kezdje el spontán módon zokogás.

Természetesen szánj rá néhány napot az elmerülésre, mert a szakítások nagyon fájdalmasak – de ezen túlmenően ne vesztegesd az időt azzal, hogy bárcsak meg sem történt volna. Noha a világ, ahogy ismeri, éppen most ért véget, még mindig létezik egy világ, és rengeteg csodálatos lehetőség van benne!

Második lépés: Éld tovább az életed

Szakítás után csábító a kanapéra, egy halom filmre és egy zacskó pattogatott kukoricára húzódni. Lehet, hogy lemondasz a barátaiddal kapcsolatos terveidről, betegen hívsz be dolgozni néhány napra, és figyelmen kívül hagyod a világ többi részét. Ez egy rossz ötlet!

Minél többet ülsz magad körül és mocorogsz, annál tovább tart a továbblépés. Tartsa meg a már elkészített terveit, és készítsen további terveket barátaival. A másokkal való kint lenni és szórakozni – még akkor is, ha meg van győződve arról, hogy egész idő alatt nyomorult leszel – eltereli a figyelmedet, és eltelik a nappalok és éjszakák, amelyek egyébként magányosak lennének.

Barátai és családtagjai ott vannak az Ön számára, és támaszkodhat rájuk, ha szüksége van társaságra, beszélgetésre és támogatás (csak ügyeljen arra, hogy ne siránkozzon vég nélkül, mennyire szomorú vagy, mert előbb-utóbb a hívásai nem fognak menni hangposta).

Harmadik lépés: Gondolkodj el a kapcsolaton, miután elértél némi távolságot

Néhány héttel vagy hónappal a szakítás után nyugodtabbnak kell lennie, és át kell lépnie abból a szakaszból, amikor folyamatosan lehangoltnak és sajnálattal teli. Ha ez megtörténik, visszatekinthet a kapcsolatra (ha még mindig úgy érzi, hogy szükség van a bezárásra), és tárgyilagosan átgondolhatja a történteket.

Voltak politikai vagy vallási ellentétek? Különböző céljaid voltak az életben? Különbözőek voltak az érettségi szintjeid? Nagyon ritka, hogy két boldog ember szakítása derült ki – visszatekintve, lehet észre, hogy gyakran veszekedtek, nem mindig élveztétek egymás társaságát, és nem voltatok olyan boldogok, mint te gondolat. Gyakran vannak arra utaló jelek, hogy a szakítás küszöbön áll, még akkor is, ha szereted a másikat – és a szerelem néha elvakíthat bennünket ezektől a jelektől.

Valószínűtlen, hogy ok nélkül kidobják – megtörtént, és újra meg fog történni, de általában felismeri a jeleket, és megtalálja a lezárást, ha az élmény érzelmei kissé elhalványultak.

A kidobás még nem a vége

Nem vigasztal, de a kidobás mindenkivel megesik (kivéve azt a néhány embert, aki úgy házasodik össze gyerekkori vagy középiskolás szerelmével, hogy közben nincs más partner). Még ha nem is érted, miért dobtak ki, lehetséges megbirkózni és továbblépni – a szerelem újra megtörténik.

shiv 2019. augusztus 18-án:

Egy lány jött az életembe.Úgy tett mintha megtalálta volna bennem a rég elveszett szerelmet.Aranyos neveken szólított és nyíltan kérte, hogy adjak neki egy csók.gondoskodott rólam és felhagyott a rossz szokásaimmal is.úgy éreztem, hogy ő volt a legjobb dolog ami velem történt, míg egy nap vég nélkül elhagyott ok.nem is törődött azzal, hogy értesítsen és elment..csakúgy.letiltott minden közösségimédia-felületről, és nem vesz részt a hívásaimban.most én jól érzem magam, mert ha valóban törődött volna velem, akkor legalább sikerült volna rendeznie a kapcsolataink közötti különbségeket és problémákat. szemben állt. Nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy nem lehetek ilyen gyáva emberrel. Hála Istennek, most már tudom, hogy az emberek miért szeretnek szingli lenni.

Walter 2017. október 28-án:

Ott Jeniffer, hidd el, tudom, min mentél keresztül. Elkezdtem randevúzni ezzel a lánnyal kb másfél hónapja, és éppen ezen a hétfőn küldte SMS-t: "Sajnálom, ne írj nekem, köszönöm". mit??? Nagyon beleestem, én vagyok az a néhány jófiú, és úgy bántam vele, mint a világgal, de azt hiszem, ez nem elég

Jennifer 2016. március 07-én:

Most dobott le egy sráctól, akit az elmúlt 2 hónapban teljesen meggyógyítottam. Nyilvánvalóan tévedtem, amikor azt hittem, hogy ő is így érez, de nem szeretett felém, ezért elvágta a zsinórt, nem akart többé bántani.

Randi Benlulu Mesából, AZ, 2013. június 28-án:

Remek tanács, jól megfogalmazva. Köszönjük, hogy ezt megosztottad! Fel++

OMGirdle az Egyesült Államokból 2013. június 27-én:

Szerintem az emberek elvakulnak az igazságtól. Mindig vannak olyan jelek, amelyeket figyelmen kívül hagyunk. Becsapjuk magunkat, és azt gondoljuk, hogy minden rendben van, ahelyett, hogy a valóságot néznénk. A tippjeid, hogyan lépj túl rajta, a célnak megfelelnek. Vedd észre, tanulj meg az új birodalomban élni, és fejlődj a tapasztalatból. Jó tanács! Menő!

lendületes skorpió Chicagóból 2013. június 27-én:

Megszavazták és hasznosak!

Kiváló tanácsokat adtál. Nem fektetnék túl sok időt a 3-ra, hacsak nem abból a célból, hogy megtanuld kiválasztani a "megfelelő" társat magadnak. A cél mindig az, hogy találj valakit, aki szeretni és értékelni fog téged azért, amilyen vagy. Időpocsékolás, ha megpróbálod kitalálni, miért döntött úgy, hogy valaki jobb lenne nélküled.

Az ok, amiért az exed kidobott, ugyanaz lesz az ok, amiért egy másik személy őrülten beleszeret!

Ami a kapcsolatokat illeti, a legtöbben kudarcot vallunk a siker felé. A legtöbb ember nem találkozik a "lelki társával" először a kapun kívül. Ha megtennénk, mindannyian feleségül vettük volna a középiskolás édes szívünket! :-)