7 Alasan Perceraian Rasanya Seperti Kematian

Disfungsi keluarga melumpuhkan secara emosional. Penerimaan dan koping adalah langkah pertama untuk mendapatkan kembali kebahagiaan dan keseimbangan hidup Anda.

Perceraian adalah salah satu pengalaman hidup yang paling tak terduga dan menyakitkan yang pernah dihadapi seseorang. Itu adalah konsep yang tidak terduga yang tidak saya persiapkan. Sementara saya telah menjalani kehidupan yang bahagia dan penuh petualangan sejak memulai dari awal, ada juga fakta mentah bahwa pilihan saya membuat orang lain tidak bahagia--dan saya masih berduka atas kehilangannya.

Perceraian sering membawa jenis perasaan yang sama seperti ketika seorang teman dekat atau orang yang dicintai meninggal. Bahkan jika Anda menginginkan perceraian, Anda masih akan berduka atas kehilangannya. Hal ini pernah saya alami, pernah mengalami perceraian pada tahun 2013 dan selanjutnya menikah dengan orang baru. Hanya karena saya bergerak maju bukan berarti saya tidak rugi. Daftar ini mewakili pengalaman pribadi saya dan bagaimana saya bekerja untuk menerima, memahami, dan mengatasi setiap bagian.

1. Anda Akan Berduka Bahkan Jika Anda Menginginkan Perceraian

Selama proses perceraian atau pembubaran perkawinan, beberapa kenyamanan dan keakraban penting menjadi hilang:

• identitas
• gambar
• rutinitas
• hubungan
• mertua
• berbagi teman
• stabilitas keuangan
• rumah Anda dan kenyamanannya

Masa depan yang Anda impikan dan perjuangkan telah berakhir. Itu normal dan bahkan sehat untuk melalui tahap perceraian seperti yang Anda lakukan dengan kehilangan apapun. Ini memang kematian—kematian dari segala sesuatu yang telah Anda jalani dan ketahui untuk waktu yang sangat lama.

2. Mantan Anda Mungkin Masih Menjadi Bagian Dari Hidup Anda Jika Anda Memiliki Anak

Anda harus belajar bagaimana menjadi orang tua bersama yang sehat. Anda memiliki tanggung jawab untuk membesarkan anak-anak Anda dengan mengutamakan kepentingan terbaik mereka. Anak-anak dari perceraian masih bisa bahagia dan membumi jika hal-hal tetap bersahabat di antara orang tua, dan mereka tetap berada di luar garis api.

Hal yang sama berlaku untuk anak-anak dewasa. Akan ada wisuda, pernikahan, kelahiran cucu, banyak acara yang Anda berdua butuhkan dan ingin terlibat di dalamnya. Tidak seorang pun harus merasa tidak nyaman menghadiri acara seperti itu. Anda menciptakan anak-anak ini bersama-sama, dan Anda harus secara kohesif mengambil bagian dalam pencapaian mereka.

Ingat, anak-anak Anda memandang dan menghormati Anda dan terbiasa dengan kehadiran Anda yang konstan dalam hidup mereka dan siap membantu mereka. Ini akan memakan waktu bagi mereka untuk datang dan, dalam beberapa kasus, waktu yang sangat lama atau mungkin tidak pernah. Sampai saat itu, pahami hubungan Anda mungkin sepihak. Mereka mungkin tidak mengakui hal-hal yang membuat Anda bersemangat, dan mereka mungkin tidak menelepon karena memikirkan Anda, dan mereka bahkan mungkin tidak merespons saat Anda menghubungi mereka.

Jangan mendorong. Bersabarlah, penuh kasih, dan bersedia untuk hidup di dunia yang berat sebelah untuk sementara waktu—untuk waktu yang lama. Anda akan merasa ini adalah hukuman Anda, dan mungkin memang demikian. Tetapi tidak ada yang lebih menghibur daripada cinta dan penerimaan tanpa syarat dari orang tua, dan mereka akan menghargai Anda tidak menyerah ketika mereka marah dan mengungkapkannya.

3. Kehidupan Sosial Anda Akan Berubah

Teman bersama, bahkan kenalan, dapat mengubah kesetiaan mereka. Anda akan belajar siapa teman sejati Anda dan itu akan mengejutkan Anda. Beberapa akan memihak sementara yang lain memilih untuk tetap berteman dengan Anda berdua. Anda akan menerima lebih sedikit kartu Natal dan undangan ke acara sosial, dan itu akan sangat menyakitkan. Pergeseran dalam pertemanan ini dapat dengan cepat mengubah prioritas Anda dari menjadi nyonya rumah yang sempurna dan pergi ke pertemuan sosial tanpa akhir untuk memiliki kehidupan sosial yang sederhana dengan orang-orang dengan siapa Anda memiliki koneksi asli, yang terjebak oleh Anda dengan telinga mendengarkan dan terbuka pikiran. Anda akan menemukan kenyamanan dalam hal ini, dan persahabatan Anda akan lebih berarti. Percayalah padaku yang satu ini.

4. Kemarahan Akan Mengangkat Kepala Jeleknya

Tidak peduli apa situasinya, akan ada kemarahan, kebencian, dan kesalahan. Setelah perceraian, akan ada pikiran dan bahkan kata-kata tentang kesetiaan, waktu yang terbuang, seberapa baik yang lain orang mengira mereka adalah, dan favorit saya, "Anda telah berubah, Anda bukan orang yang saya nikahi." Tentu saja, kamu bukan. Dan Anda tidak seharusnya. Berubah berarti Anda telah tumbuh, dan tidak ada yang salah dengan itu.

Sekali lagi, perceraian adalah kerugian. Tidak masalah jika Anda senang atau lega tentang kehilangan itu. Kerugian adalah kerugian. Dan bagian dari kehilangan dan duka adalah kemarahan. Untuk kesejahteraan Anda, Anda harus menghadapi semua tahapan dan beralih dari kemarahan ke penerimaan. Ini mungkin tidak terjadi dalam semalam, tetapi pada titik tertentu, Anda akan dapat melepaskannya dan melanjutkan.

5. Orang Akan Berbicara dan Berpihak

Tidak ada yang tahu apa yang terjadi dalam pernikahan kecuali pasangan, dan tidak ada orang lain yang perlu terlibat karena tidak ada pendapat lain yang penting. Seorang teman pernah berkata, “ada tiga sisi dari setiap cerita… miliknya [miliknya], milikku, dan milik kita”. Betapa benarnya itu, dan orang-orang perlu menghormati itu.

Gosip dapat merugikan Anda, dan dibutuhkan kesadaran diri dan kepercayaan diri untuk mengabaikan tuduhan dan penilaian serta menerima kenyataan yang hanya Anda yang tahu. Anda adalah dua orang yang melakukan yang terbaik yang Anda bisa; itulah yang dapat Anda katakan dan biarkan saja. Di mana orang lain yang bersangkutan; biarkan obrolan menjadi kebisingan latar belakang; karena hanya itu.

6. Kenanganmu Akan Bersamamu Selamanya

Apakah Anda sudah menikah selama tiga tahun atau 30, Anda menghabiskan banyak waktu bersama dan membuat banyak kenangan dengan mantan Anda, anak-anak Anda, keluarga Anda, dan teman-teman Anda. Pilih untuk melihat kenangan itu sebagai pengalaman yang tak ternilai.

Saya melihat tahun-tahun saya bersama mantan saya sebagai waktu belajar, perayaan keluarga, tonggak sejarah, dan perubahan. Mereka adalah bagian dari siapa saya. Saya bukan wanita yang sama seperti dulu, tetapi dengan cara yang benar. Saya ibu, perawat, dan teman yang sama, tetapi saya berbeda dalam diri saya, cara saya memandang hidup, orang, dan situasi. Saya telah berubah dengan cara yang telah berkontribusi pada pertumbuhan saya, bukan kematian saya.

Perjalanan saya masih panjang, tetapi saya meningkatkan diri saya setiap hari. Semua yang saya alami dalam pernikahan saya, baik dan buruk, menjadikan saya seperti sekarang ini, baik dalam apa yang telah saya ubah maupun apa yang tetap sama. Ini adalah bagian dari hidup saya, saya hidup tanpa penyesalan karena empat anak saya yang cantik dan berbakat yang berasal darinya. Memiliki dan membesarkan anak-anak saya adalah pencapaian saya yang paling signifikan selama waktu itu, dan saya tidak akan mengubahnya untuk apa pun.

7. Keluarga Mungkin Tidak Mengerti atau Mendukung

Mereka mungkin menghakimi, menyalahkan, menuding, dan berbicara buruk tentang Anda kepada anak-anak Anda, anggota keluarga lain, atau lingkaran teman-teman mereka. Ini akan sangat memalukan, tetapi cobalah untuk memahami bahwa mereka juga berduka atas kehilangan unit keluarga seperti yang mereka ketahui. Mudah-mudahan, seiring berjalannya waktu, mendengarkan, dan memahami, mereka akan memahami dan menghormati keputusan Anda.

Mereka bahkan mungkin tidak menerima atau tidak toleran terhadap hubungan baru. Itu akan menjadi bagian terberat. Sabar dan siap memaafkan. Akhirnya, mereka akan merindukan perusahaan Anda dan ikatan keluarga apa pun yang pernah Anda miliki. Sayangnya, ini bisa memakan waktu bertahun-tahun; dalam kasus saya, butuh waktu bertahun-tahun dengan sedikit harapan untuk rekonsiliasi—bukan karena saya kurang berusaha. Saya tetap berharap dan fokus menjalani hidup saya sepenuhnya. Saya tidak bisa memikirkan apa yang tidak saya miliki dan tahu bahwa saya telah melakukan yang terbaik.

Orang bisa berpengaruh, terutama orang tua Anda atau anggota keluarga lainnya, jadi jangan biarkan mereka menyebabkan Anda merasa menyesal atau menyesal. Anda hanya bertanggung jawab atas perasaan dan reaksi Anda, bukan mereka. Saya tidak dapat memberi tahu Anda berapa banyak orang yang mengatakan ini kepada saya selama bertahun-tahun--teman dengan pengalaman serupa, terapis, dan bahkan orang asing.

Liburan dan acara keluarga yang monumental adalah yang paling sulit. Akan sangat membantu jika Anda membuat tradisi baru, baik dengan pasangan, teman, atau tetangga baru Anda. Saya tetap berharap bahwa suatu hari, hati akan melunak, dan penerimaan akan terjadi.

“Ada perbedaan besar antara menyerah dan melepaskan. Menyerah berarti menjual diri Anda pendek. Itu berarti membiarkan rasa takut dan perjuangan membatasi peluang Anda dan membuat Anda terjebak. Melepaskan berarti membebaskan diri dari sesuatu yang tidak lagi melayani Anda. Ini melibatkan menghilangkan orang-orang beracun dan sistem kepercayaan dari hidup Anda sehingga Anda dapat memberikan ruang untuk hubungan dan ide-ide yang kondusif untuk kesejahteraan dan kebahagiaan Anda. Menyerah mengurangi hidup Anda. Melepaskan memperluasnya. Menyerah adalah memenjarakan. Melepaskan adalah pembebasan. Menyerah adalah kekalahan diri sendiri. Melepaskan adalah perawatan diri.

Jadi, lain kali Anda memutuskan untuk melepaskan sesuatu atau seseorang yang menghambat kebahagiaan dan pertumbuhan Anda, dan seseorang berani menuduh Anda menyerah atau lemah, ingatkan diri Anda akan perbedaannya. Ingatkan diri Anda bahwa Anda tidak memerlukan izin atau persetujuan siapa pun untuk menjalani hidup Anda dengan cara yang terasa benar. Tidak ada yang memiliki wewenang untuk memberi tahu Anda siapa yang akan menjadi atau bagaimana hidup. Tidak ada yang bisa memutuskan seperti apa hidup Anda seharusnya atau siapa yang harus menjadi bagian darinya. Tak ada yang lain selain kamu."

— Daniell Koepke

Konten ini akurat dan benar sejauh pengetahuan penulis dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran formal dan individual dari seorang profesional yang memenuhi syarat.

© 2018 Debra Roberts

Subhashish Roy pada tanggal 18 Juni 2019:

Aku bisa mengerti. Pasti sangat sulit dan seluruh hidup seseorang berubah. Tetapi kemudian perceraian harus menjadi keputusan yang dipikirkan dengan matang dan jika itu harus terjadi, maka itu harus terjadi demi kebaikan dan martabat kita sendiri.

Tracy C pada tanggal 18 Juni 2019:

Pernah ke sana, melakukan itu. Ini sangat sulit, terutama ketika Anda mencintai mertua Anda. Liburan adalah yang terburuk. Namun, kemungkinan baru dan lebih baik akan menghampiri Anda seiring waktu. Jauh lebih baik meninggalkan hubungan yang beracun daripada tetap bertahan. Kau pantas mendapatkan yang lebih baik.

Angie pada tanggal 17 Juni 2019:

Semua ini sangat benar! Saya belum pernah bercerai tetapi teman saya yang sangat terkasih telah melaluinya. Ini adalah pergolakan besar dalam hidup Anda, bahkan jika Anda menginginkannya.

Lindsay Brown pada tanggal 17 Juni 2019:

Sebuah artikel yang sangat informatif tentang termoil emosional yang dibawa oleh perceraian. Orang tua saya baru-baru ini mengalami perceraian dan meskipun itu melelahkan secara emosional bagi mereka, sekarang setelah waktu berlalu, saya dapat melihat bahwa itu adalah yang terbaik untuk mereka berdua. Ibuku jauh lebih bahagia dan positif tentang pandangannya tentang kehidupan setelah melalui pengalaman seperti itu. Perceraian sangat sulit, tetapi saya ingin berpikir bahwa dalam banyak kasus, selama langkah-langkah penyembuhan yang tepat diambil, itu adalah yang terbaik. Ini artikel yang bagus, terima kasih telah berbagi!

Hidup Belajar Lebih Baik pada 16 Juni 2019:

Itu sudah sampai pada tingkat di mana saya mungkin merasa terkejut dengan berita perceraian dari seorang teman tetapi itu tidak mengejutkan saya lagi.

Kita semua lebih peduli dengan pengejaran kebahagiaan kita dan siapa pun yang tidak sejalan dengan impian kita harus turun dari kereta.

Pernikahan adalah KERJA KERAS dan berada di dalamnya selama lebih dari 12 tahun telah membuat saya sangat memikirkannya sehingga saya tidak tahu tentang diri saya sendiri tetapi bersyukur untuk ...

Snehal pada 16 Juni 2019:

Baru-baru ini salah satu teman saya bercerai. Dia sedang mengandung anak pertamanya. Saya hanya senang bahwa keluarganya mendukung. Meskipun dia sudah siap untuk bercerai... dia kadang-kadang merasa sedih tentang hal itu ...

Debra Roberts (penulis) dari Ohio pada 16 Juni 2019:

Ah ya, mata bengkak kronis bernoda maskara! Saya mengenal mereka dengan baik. Bekas luka pertempuran sementara untuk diatasi, jika bersedia menempatkan diri Anda di luar sana dan mengambil risiko! aku senang adikmu bahagia... Aku juga tahu skenario itu!

Lyosha pada 15 Juni 2019:

Kata D menakutkan tetapi melihat orang menderita dengannya bahkan lebih sulit. Saya ingat melihat saudara perempuan saya melalui wajah ini yang berwarna hitam (kantung mata dll, kami memiliki kulit putih), tanpa darah dan sedih tanpa henti. Saya berharap posting ini ada untuknya hari itu. (P.S. dia bahagia sekarang dengan pria yang berbeda selama 3 tahun berturut-turut, saya berharap akan tetap seperti ini)

Scott DeNicola pada 14 Juni 2019:

Perceraian itu sulit lebih dari sekadar dua orang dan saya melihat banyak hal akhir-akhir ini. Kami memiliki banyak teman yang bercerai dan itu menciptakan tantangan. Anda tidak hanya kehilangan pasangan Anda, tetapi seperti yang Anda katakan, Anda juga kehilangan teman bersama. Ini jelas dapat mempengaruhi anak-anak Anda juga dan dinamika keluarga juga dapat menderita. Namun yang paling penting adalah menjadi bahagia dan tidak bertahan dalam suatu hubungan jika Anda tidak bahagia. Hidup ini terlalu singkat untuk tidak bahagia.

jerry godinho pada 14 Juni 2019:

Saya telah melihat 5 teman dekat mengalami perceraian dan semua yang Anda sebutkan telah terjadi. Anak-anak paling menderita. Saya adalah seorang penasihat keuangan dan ketika pria meminta saya untuk nasihat terbaik saya selalu mengatakan menjaga istri pertama. terima kasih telah berbicara tentang hal-hal yang diisi di bawah karpet

Erica (Istri yang Mempersiapkan) pada 30 April 2019:

Orang favorit saya di planet ini telah memberikan satu contoh terbesar tentang hal ini yang pernah saya pikirkan. Dia menceraikan istrinya ketika kedua anak mereka masih kecil. Tetapi mereka masih berteman sampai hari ini, dan anak-anak mereka berusia 20-an. Ketika dia dalam proses pindah, dia tinggal bersama mantan istrinya dan suaminya yang sekarang, sampai dia pindah ke negara yang berbeda untuk merawat orang tuanya. Dia masih berbicara dengan orang tuanya selama liburan. Dia kembali untuk menghadiri pemakaman kakaknya. Daftarnya terus bertambah. Tetapi mampu memberikan contoh seperti itu untuk anak-anak mereka adalah sesuatu yang saya pikir harus diperjuangkan oleh semua pasangan yang bercerai.

Debra Roberts (penulis) dari Ohio pada 29 April 2019:

Dikatakan dengan baik! Sayangnya, perceraian saya juga membagi seluruh keluarga saya. Tidak ada satu orang pun yang mendukung saya... itu sangat merusak secara emosional dan psikologis. Seolah tak ada yang ingin aku bahagia. Ini pil yang sulit untuk ditelan.

Hidup Belajar Lebih Baik pada tanggal 27 April 2019:

Pendapat Anda sangat masuk akal dan valid. Saya memiliki teman-teman yang mengalami masa-masa sulit dalam pernikahan mereka, dan saya memberi tahu mereka bahwa pernikahan bukanlah tempat tidur mawar juga bukan tempat tidur duri.

Hidup adalah untuk hidup dan kita semua memiliki tingkat toleransi yang berbeda. Pernikahan yang berhasil atau gagal seharusnya tidak menentukan siapa Anda dalam hidup.

ItuPriaDenganTopi pada 09 November 2018:

Artikel yang bagus. Sayangnya, ini terjadi pada kita masing-masing... hal utama adalah tidak menjadi mandiri. Ketika saya putus dengan seorang gadis, saya benar-benar hancur. Tapi saya mulai menggambar dan itu membantu saya untuk memahami diri saya sendiri... untuk melanjutkan. Menggambar atau kreativitas lainnya sangat membantu dalam hal ini, saya biasanya menggambar dengan pensil seperti ini https://wowpencils.com/best-mechanical-pencils/. Jika Anda juga ingin menggambar, maka saya menyarankan Anda untuk memulai dengan gambar hitam putih.

Debra Roberts (penulis) dari Ohio pada 16 Oktober 2018:

Sayangnya, saya tidak melihat kedatangan saya benar-benar. Saya pikir saya hanya menggunakan autopilot, berpikir saya harus hidup dengan keputusan dan tetap bertahan karena umur panjang dan 4 anak saya. Sayangnya, saya masih menjadi sumber pertengkaran dalam keluarga saya karena saya putus dan menikah lagi, tetapi saya bahagia sekarang, dan bukankah begitulah hidup? Menjadi bahagia? Ataukah hidup dalam kebohongan agar orang lain tidak merasa tidak nyaman? Makanan untuk dipikirkan pasti!

Liz Westwood dari Inggris pada 10 Oktober 2018:

Ada banyak bahan untuk dipikirkan dalam artikel ini. Ini berguna bagi siapa saja yang merenungkan atau akan melalui perceraian, tetapi juga bagi orang lain untuk membantu pemahaman mereka tentang trauma pembubaran perkawinan dapat menyebabkan.

Dora Weithers dari Karibia pada 04 Oktober 2018:

Anda benar-benar mengaturnya dengan baik untuk dipertimbangkan oleh calon perceraian. Bagi mereka yang tetap melakukannya, Anda mendorong mereka dengan kebenaran bahwa "Perceraian Tidak Akan Membunuh Anda." Artikel yang bagus. Dashingscorpio juga memberikan nasihat yang baik (kecuali bahwa saya akan membenci ungkapan "latihan pernikahan" menjadi ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya).

dashingscorpio dari Chicago pada 04 Oktober 2018:

Namun beberapa orang akan memberitahu Anda; "Perceraian adalah jalan keluar yang MUDAH." Jelas mereka yang percaya bahwa tidak pernah benar-benar mengalami perceraian. Menikah jauh lebih menyenangkan dan lebih mudah dilakukan!

Namun demikian perceraian tidak harus menjadi akhir dunia. Seringkali orang menemukan cinta baru dengan (pasangan yang lebih baik) dan menikah lagi. Saya menyebut pernikahan pertama saya sebagai "pernikahan praktik".

"Beberapa orang datang ke dalam hidup Anda sebagai berkah dan beberapa orang datang ke dalam hidup Anda sebagai pelajaran." - Bunda Teresa

Setiap akhir adalah awal yang baru!