Bagaimana saya bisa tidak berbicara dengan wanita cantik itu?
Saya pernah pergi 3 bulan tanpa mengatakan sesuatu yang berarti kepada istri saya. 3 bulan! Bisakah Anda mempercayainya? Tentu saja Anda bisa karena banyak dari Anda telah pergi jauh lebih lama dari itu tanpa mengatakan lebih dari minimal kepada pasangan Anda. Ini adalah pengobatan diam. Dan itu adalah senjata. Senjata ampuh yang memotong lebih dalam dan lebih dalam setiap saat. Anda tahu perasaan itu dan Anda tahu itu menyakitkan. Banyak. Tapi tahukah Anda itu menyakiti hubungan Anda lebih dari yang bisa Anda bayangkan?
Komunikasi adalah aset paling kuat untuk hubungan apa pun, baik itu keluarga, keintiman, persahabatan, bisnis atau jenis hubungan lainnya dan kapan pun kita gagal untuk mengomunikasikan hubungan tersebut adalah melemah. Sering kali kurangnya komunikasi itu disengaja atau tidak disengaja, tetapi dalam kasus "perlakuan diam" itu disengaja dan bertujuan dan tujuannya adalah untuk menyakiti seseorang. Dan dalam kasus hubungan intim, tujuannya adalah untuk menyakiti pasangan Anda. Anda ingin membuat mereka merasa buruk karena mereka membuat Anda merasa buruk. Anda ingin "kembali pada mereka." Anda ingin mereka merasakan frustrasi yang sama seperti yang Anda rasakan. Kamu ingin... PEMBALASAN DENDAM!
Apakah Anda ingat pertama kali Anda membalas dendam pada seseorang? Itu tidak terjadi selama "hubungan nyata" pertama Anda. Itu bukan di perguruan tinggi atau sekolah menengah atau selama pekerjaan pertama Anda. Itu tidak di sekolah dasar atau sekolah menengah. Itu ketika Anda berusia 3 atau 4 tahun dan beberapa anak kecil lainnya memukul Anda. Atau ketika Anda berada di prasekolah dan beberapa gadis kecil lainnya mengambil boneka yang Anda gunakan. Apakah Anda ingat apa yang Anda lakukan? Oh, tidak? Saya dapat memberitahu Anda! Anda memukul kembali anak kecil itu - itulah yang Anda lakukan. Atau Anda memberi tahu gadis kecil itu bahwa Anda tidak ingin menjadi temannya lagi. Dan Anda mengatakan kepada gadis-gadis kecil lainnya untuk tidak menjadi temannya. Atau yang terburuk, Anda mengadu. Anda pergi dan Anda memberi tahu guru Anda atau orang dewasa lain bahwa seseorang telah berbuat salah kepada Anda dan membuat Anda merasa buruk. Percayalah, kamu adalah bukan melakukan tugas Anda sebagai sesama siswa - Anda mencoba membuat anak lain itu dalam masalah. Anda ingin orang dewasa itu menyerang anak itu dengan keras dan membalas dendam yang tidak mau atau tidak bisa Anda lakukan sendiri. Anda ingin anak itu duduk di timeout dan merasa malu dan terluka dan hak istimewa diambil dari mereka. Dan pada akhirnya jika anak itu menangis karena hukuman mereka, maka itu adalah balas dendam terakhir! Balas dendam mata-untuk-mata yang Anda haus. Apakah saya benar?
Pembalasan dendam. Begitulah cara anak-anak prasekolah beroperasi. Dan sebagian besar dari kita tidak pernah sepenuhnya mengatasi cara beroperasi seperti itu. Kemudian kita menganggap diri kita cukup dewasa untuk menangani hubungan intim dan coba tebak apa yang terjadi ketika tanda masalah pertama muncul? Kami kembali ke diri prasekolah kami dan mulai menuntut balas dendam pada pasangan kami. Dengan serius?
Saya tidak berbicara dengan istri saya selama tiga bulan karena pertengkaran yang kami miliki tentang sesuatu yang sangat bodoh sehingga saya bahkan tidak dapat mengingat apa itu. Apa yan melakukan ingat adalah bahwa dia benar-benar menghancurkan saya dalam argumen ini. Dia mendominasi saya. Kalahkan saya dari tiang ke tiang. Setiap poin yang saya buat, dia membalasnya. Setiap alasan yang saya berikan, dia menyajikan alasan yang lebih baik. Dan bukan karena dia benar (dia seorang dokter - dia biasanya selalu benar) - itu adalah fakta bahwa dia begitu kejam tentang semuanya. Atau setidaknya di mataku dia tanpa ampun. Di mataku, dia memerintahku, menyombongkannya. Aku melihat ekspresi murung di wajahnya. Saya merasa dia telah mempermalukan saya dan lebih buruk lagi, dia bangga akan hal itu; memakai rasa maluku di lehernya seperti medali. Mengenakannya di pinggangnya seperti sabuk juara. Salah satu sabuk kulit dan emas besar seperti petinju, petarung MMA, dan pegulat profesional. Dia tidak hanya mengalahkanku. Dia berdiri di atas saya dengan kaki di atas ego saya yang patah dan mengangkat tangannya ke langit sementara "We Are The Champions" diputar dari iPod-nya.
Aku benci perasaan itu, meskipun dia mungkin tidak pernah bermaksud agar aku merasa seperti itu. Saya tidak percaya istri saya ingin saya merasa seperti tim Detroit Lions beberapa tahun yang lalu yang pergi 0-16, tapi intinya adalah bahwa saya merasa seperti itu. Dan karena tidak ada guru untuk diberitahu, saya segera berangkat untuk "memukulnya kembali." Aku akan membalas dendam. Jadi saya mengunci diri dalam perawatan diam. Saya hanya mengatakan hal-hal yang relevan dengannya. Salam dan selamat tinggal. Persyaratan "Aku mencintaimu." Hal-hal tentang jadwal dan tempat kami harus berada dan tagihan yang harus dibayar dan hal-hal tentang anak-anak yang perlu kami berdua ketahui. Tapi serius, itu saja. Bahkan selama waktu intim kita! Bagaimana mungkin Anda bisa akrab dengan seseorang yang Anda beri perlakuan diam-diam? Anda tidak bisa! Menjadi fisik dan menjadi intim adalah dua hal yang sama sekali berbeda. Ini sebenarnya pengalaman yang sangat menarik. Tapi karena ini bukan 50 Nuansa Abu-abu mengekspos, saya akan menyimpan adegan itu untuk artikel lain.
Saya menuntut dingin, menghitung balas dendam pada istri saya dan coba tebak - itu berhasil! Ha ha! Ya! Aku punya dia! Dia semua kecewa dan tertekan dan merasa frustrasi karena dia tidak bisa mendapatkan lebih dari dua kata dari saya! Luar biasa! Putaran 2 pergi ke saya... Tunggu sebentar. Itu berhasil? Tidak, ini salah. Saya tidak seharusnya bersukacita dalam kesedihan istri saya. Aku tidak seharusnya mengharapkan rasa sakit yang sama seperti yang dia rasakan padaku. Saya tidak seharusnya "memukulnya kembali" seperti yang saya lakukan dengan Tommy kecil di Baychester Preschool pada tahun '85 (Tommy, jika Anda membaca ini, saya minta maaf telah memukul Anda). Saya TIDAK seharusnya membalas dendam pada istri saya!
Tapi berapa banyak dari kita yang melakukannya? Berapa banyak dari kita yang menganggap kesalahan yang dilakukan oleh pasangan kita dan segera mulai merencanakan bagaimana mendapatkannya kembali? Bagaimana menyakiti mereka dengan cara yang sama seperti mereka menyakiti kita. Berapa banyak dari kita mencoba untuk menyakiti mereka lebih buruk?
Berapa banyak dari kita telah menggunakan pengobatan diam?
Pembalasan dendam. Ini adalah tanda utama ketidakdewasaan dalam suatu hubungan. Itu yang digunakan anak-anak prasekolah karena mereka terlalu muda untuk memiliki kosakata atau perkembangan kognitif untuk mengekspresikan diri dan berkomunikasi. Dan itu bukan satu-satunya jenis balas dendam yang kami gunakan. Pikirkan tentang itu.
Beberapa taktik lagi:
Kata-kata yang menyakitkan: Kami menghina pasangan kami atau orang penting lainnya atau mengatakan hal-hal yang kami tahu mereka sensitif karena kami ingin mereka merasa terluka. Itu sepertinya berarti :/
Bergosip ke Teman: Kami menelepon seorang teman dan mulai menjelek-jelekkan pasangan kami kepada mereka. Mengapa Anda ingin teman Anda berpikir bahwa Anda menjalin hubungan dengan seorang pecundang? Tapi kita melakukannya karena kita tahu bahwa jika kita bisa membuat lebih banyak orang "berpihak pada kita" itu akan mengisolasi pasangan kita dan menyakiti mereka. Ini seperti gadis kecil yang memberitahu semua gadis kecil lainnya untuk tidak menjadi temanmu. Ini adalah taktik agresif pasif yang kuat yang kami gunakan untuk membalas dendam.
Ketidaknyamanan Kecil: Selama tiga bulan perawatan diam saya, saya juga melakukan beberapa hal lain, seperti membiarkan dudukan toilet di atas. Ya - serius - saya melakukan itu. Hanya karena aku ingin membuatnya tidak nyaman karena membuatku tidak nyaman. Dan itu hanya salah satu contoh. Sungguh langkah yang brengsek!
Dan masih banyak lagi. Saya yakin jika Anda melakukan sedikit refleksi, Anda akan menemukan selusin taktik balas dendam yang Anda sendiri telah gunakan dalam hubungan selama bertahun-tahun. Aku akan menunggu sementara kamu berpikir...
Luangkan waktu beberapa menit lagi...
Lihat? Aku sudah bilang! Bukankah menakutkan betapa pendendamnya kita? Bukankah menakutkan betapa tidak dewasanya kita?
Kita harus berhenti menggunakan balas dendam dalam hubungan kita. Siapa yang peduli jika mereka membuat Anda merasa dengan cara tertentu. Cara terbaik untuk menghancurkan suatu hubungan adalah dengan membalas perasaan itu. 90 persen dari waktu pasangan Anda tidak berarti untuk membuat Anda merasa seperti itu. Jadi cobalah kebalikan dari pengobatan diam.
Coba bicara.
Itu adalah nasihat nomor satu yang diberikan oleh konselor hubungan di seluruh dunia. Bicaralah dengan pasangan Anda. Dan terutama berbicara dengan mereka ketika Anda merasa mereka telah berbuat salah kepada Anda. Saya tidak mengatakan berdebat dan menyalahkan dan berteriak dan menjerit. Saya mengatakan bicara. Bicarakan tentang mengapa Anda merasa dirugikan dan bahwa Anda memahami bahwa mereka mungkin tidak bermaksud untuk berbuat salah kepada Anda dan mintalah mereka (dengan baik) untuk mempertimbangkan perasaan Anda saat mereka mengatakan apa yang mereka katakan atau melakukan apa yang mereka lakukan. Itulah tanda kedewasaan. Itu tandanya sudah dewasa.
Saya akan berbohong jika saya mengatakan hal perlakuan diam tidak pernah merayap ke dalam pernikahan saya lagi karena intinya kadang-kadang itu terjadi. Tapi itu tidak pernah bertahan lebih lama dari waktu yang dibutuhkan untuk mengumpulkan pikiran saya dan mengungkapkan mengapa saya merasa dirugikan atau diremehkan.
Bicaralah. Memaafkan. Lupa. Dan serahkan Revenge Tactics ke film Kung Fu dan Anak-anak Prasekolah.
Legenda Saya Tumbuh, Dr. Phil! SABAS!!!
-NS
Konten ini akurat dan benar sejauh pengetahuan penulis dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran formal dan individual dari seorang profesional yang memenuhi syarat.
nicole emmi pada 07 Agustus 2018:
Jika Anda memiliki masalah yang mungkin memerlukan layanan peretas asli dan tepercaya, saya sangat menyarankan Anda contact h a c k e r f r a n k 0 0 1 a t g m a i l d o t c o m, layanannya meliputi Hacking, tracking, spy, kloning. Mengambil teks, gambar, dan video yang dihapus. Mengupgrade hasil. Menambahkan nama Anda ke daftar undangan tamu. Penyediaan informasi dan bukti, Dapat membantu mencegah Anda diretas atau dilacak.
Firoz dari India pada 08 Juli 2013:
Hub yang mengesankan tentang Hubungan yang Belum Dewasa. Terpilih.
