Mengapa Dia Bertingkah Aneh Tiba-tiba? 7 Alasan Pacar Anda Tiba-tiba Berubah

Nasihat hubungan Jorge didasarkan pada pengalaman dan pengamatan. Biarkan trial and error-nya menjadi kesuksesan Anda (semoga).

Kenapa dia tiba-tiba bertingkah aneh? Mungkin ada banyak alasan. Kebijakan terbaik mungkin hanya bertanya!

Apakah Pacar Anda Bertingkah Aneh?

Semuanya berjalan baik-baik saja. Anda senang dengan hubungan Anda (setidaknya cukup untuk bertahan di dalamnya). Anda bergaul dengan cukup baik dan tidak banyak bertengkar. Anda memiliki komunikasi yang baik, bahkan—sampai dia tiba-tiba bertingkah aneh.

Tentu saja, "aneh" adalah sesuatu untuk interpretasi. Mungkin baginya, dia bertingkah sangat normal. Namun, Anda tidak bisa menghilangkan perasaan bahwa ada sesuatu yang terjadi. Energinya mati. Dia tidak menjadi dirinya yang biasa.

Mungkin dia benar-benar pendiam, misalnya. Mungkin dia tampak marah tentang sesuatu dan ada nada konstan dalam suaranya. Mungkin dia tidak mengirim SMS dan menelepon sesering mungkin, atau dia bahkan memberi Anda keheningan total di radio.

Bagi kebanyakan orang, "aneh" dalam hal ini cenderung berarti "mendadak jauh". Pacar Anda mungkin telah memasang tembok dalam semalam dan sekarang Anda tidak tahu harus berbuat apa.

Ada banyak alasan mengapa dia melakukan ini. Beberapa alasannya mungkin bukan masalah besar, sementara beberapa di antaranya mungkin mengarah ke masalah yang lebih dalam. Mari lihat:

1. Dia marah

Jawaban paling sederhana adalah dia marah.

Anda mungkin telah melakukan sesuatu yang tidak dia sukai atau tanpa sadar melewati batasnya, tetapi dia gagal mengomunikasikan apa yang terjadi. Sayangnya, banyak orang tidak tahu bagaimana mengekspresikan perasaan negatif mereka dengan benar, sehingga mereka mundur dan mulai bertingkah aneh.

Dan Anda tahu apa? Ini mungkin biasa, tapi itu tidak sehat. Orang dewasa yang dapat menyesuaikan diri dengan baik biasanya memiliki pengalaman yang cukup untuk menyadari bahwa mereka tidak dapat mengharapkan orang lain untuk "hanya tahu" apa yang memicu mereka. Anda mungkin bukan paranormal, kan?

Ketika datang ke hubungan, Anda tidak bisa berasumsi apa-apa. Anda tidak memiliki cara untuk mengetahui apa yang akan menyinggung perasaannya sebelumnya, jadi jika ternyata dia memang marah, jangan menyalahkan diri sendiri. Kecuali jika Anda melakukan sesuatu yang jelas seperti menipu dia, dapat dimengerti bahwa Anda mengharapkan dia bertindak seperti orang dewasa dan memberi tahu Anda secara langsung alih-alih menunggu Anda menebaknya.

Lalu, apa yang harus Anda lakukan?

Sayangnya, banyak orang dikondisikan untuk menyembunyikan emosi yang tidak diinginkan sebagai anak-anak. Ini terutama terjadi ketika mereka memiliki orang tua yang tidak setuju yang tidak pernah membiarkan mereka mengungkapkan perasaan mereka. Dia mungkin bahkan tidak menyadari bahwa dia mengulangi pola lama dengan cara ini; itu bisa benar-benar bawah sadar.

Jika Anda menduga ini masalahnya, Anda dapat mencoba menginterupsi pola dengan memperhatikannya:

"Hei, aku tahu kamu mungkin marah tentang sesuatu. Mungkin dalam hubungan masa lalu Anda menghadapinya dengan benar-benar diam dan berharap orang lain akan secara otomatis mengetahuinya. Itu baik-baik saja, tapi aku tidak pandai menebak. Tolong katakan padaku apa yang ada di pikiranmu. Saya tidak akan menghakimi Anda. Aku hanya ingin tahu yang sebenarnya karena aku peduli padamu. Hubungan kami tidak dapat tumbuh kecuali kami saling percaya dengan hal-hal semacam ini."

Dari sana, dia bisa memiliki salah satu dari beberapa reaksi:

1) Dia Sekarang Merasa Cukup Aman untuk Memberikan Jawaban yang Jujur

Jika Anda beruntung, bujukan itu mungkin cukup untuk membuatnya terbuka. Ini bagus!

Ikuti janji Anda dan jangan menilai atau bereaksi terhadap apa yang dia katakan dulu. Mungkin sulit bagi Anda untuk tidak merasa diserang jika dia mulai mengungkapkan semua keluhan yang telah dia simpan, tetapi ingat bahwa ini lebih tentang perasaannya tentang situasi daripada tentang salah satu dari tindakanmu.

Perasaannya bukan salahmu. Mereka hanya ada.

Ingatlah bahwa salah satu alasan dia menahan diri adalah karena dia takut Anda akan marah karena fakta bahwa dia marah! Apakah Anda lebih suka tersinggung dan reaktif, atau Anda lebih suka mengetahui yang sebenarnya?

Terserah Anda, tetapi jika Anda menginginkan kebenaran tanpa filter, beri tahu dia bahwa dia aman untuk merasakan apa pun yang dia inginkan. Perasaan itu sendiri tidak salah. Saat kita menyalahkan orang lain untuk mereka, masalah dimulai. Membuatnya merasa cukup aman untuk membuka diri bisa menjadi kunci komunikasi yang jauh lebih baik secara umum.

2) Dia Tidak Siap untuk Dimuka

Sayangnya, dia mungkin tidak langsung menanggapi keterbukaan Anda. Reaksi yang cukup umum ketika Anda bertanya kepadanya apa yang salah adalah dia akan memegang erat polanya. Dia akan menyangkal bahwa dia gila dan terus bertingkah aneh. Ini tidak terlalu mengejutkan, karena pola ini tidak lebih dari kebiasaan berpikir, dan menghentikan kebiasaan membutuhkan banyak upaya.

Cara tercepat untuk melakukannya adalah, sekali lagi, tetap memperhatikan perilaku ini. Ingatlah bahwa itu adalah kebiasaan, jadi kuncinya adalah menghentikannya dan tidak menghadiahinya dengan bermain tebak-tebakan tanpa henti dengannya. Akhirnya, dia mungkin menyadari apa yang dia lakukan dan bahwa strategi ini tidak lagi berhasil.

Jika dia tampaknya benar-benar tidak menyadari terlepas dari seberapa terbukanya Anda, maka terserah Anda untuk memutuskan apakah itu semua sepadan dengan waktu Anda.

Ada juga kemungkinan lain...yaitu dia tidak marah sama sekali! Ini membawa kita ke beberapa pertimbangan yang sama sekali berbeda:

Mungkin dia hanya ingin waktu sendiri. Bukan masalah besar... jika dia bisa jujur tentang hal itu.

2. Dia Ingin Waktu untuk Dirinya Sendiri dan Tidak Tahu Bagaimana Mengekspresikannya

Sekali lagi, kurangnya komunikasi adalah kejatuhan banyak hubungan.

Mungkin ketika dia tumbuh dewasa, pacar Anda dibuat merasa egois memiliki kebutuhan untuk menyendiri. Mungkin dia dipermalukan untuk ini dalam hubungan masa lalu dan merasa dia memiliki kewajiban untuk selalu "berada di sana," tetapi jauh di lubuk hatinya dia membutuhkan waktu untuk dirinya sendiri - seperti semua orang!

Jika dia merasa bersalah memiliki waktu untuk dirinya sendiri, dia mungkin menunggu sampai semuanya mencapai titik didih. Alih-alih hanya menyisihkan waktu untuk menyendiri dan mengomunikasikan bahwa dia membutuhkan ruang dengan cara yang sehat, dia akan berakhir di ekstrem gila ini menjadi super dekat dengan Anda satu saat, kemudian praktis hidup di Mars lanjut.

Dia mungkin mulai bertingkah aneh tiba-tiba karena dia secara tidak sadar mendorongmu menjauh, bukan secara sadar membuat ruang untuk dirinya sendiri. Ada perbedaan besar antara kedua hal itu. Cara terbaik untuk mengatasi hal ini adalah sekali lagi dengan menarik perhatian.

Bagaimana Dia Bertingkah Aneh

3. Dia Merasa Cemas dan Canggung Di Sekitar Anda

Apakah pacar Anda canggung secara sosial? Jika dia memiliki banyak kecemasan seputar hubungan sosial, maka tindakannya yang aneh mungkin sebenarnya tidak ada hubungannya sama sekali dengan Anda.

Bisa jadi dia merasa aneh tentang sesuatu yang dia lakukan, dan dengan demikian bertingkah aneh terhadap Anda karena dia terus mengulang kejadian itu berulang-ulang di benaknya. Dia mungkin telah mengatakan sesuatu kepada Anda yang secara pribadi dia anggap canggung atau bodoh dan sekarang dia tidak bisa menghadapi Anda. Apa yang Anda tafsirkan sebagai "keanehan" bisa jadi merupakan rasa malu.

Sekarang, Anda mungkin berkata pada diri sendiri, "Saya tidak ingat dia mengatakan sesuatu yang bodoh akhir-akhir ini," yang bisa jadi benar dari sudut pandangmu. Namun, ketika seseorang benar-benar cemas, hal-hal yang mungkin tampak bukan masalah besar (atau bahkan benar-benar dapat dilupakan) bagi Anda mungkin muncul di benak mereka sebagai hal yang tidak dapat dimaafkan.

Tanyakan padanya tentang hal itu.

4. Dia Khawatir Dia Akan Kehilanganmu

Ini mungkin tampak tidak masuk akal, tetapi kadang-kadang ketika orang takut kehilangan hubungan, mereka semakin mendorong orang itu menjauh.

Anggap saja sebagai mencoba untuk mengalahkan Anda dengan pukulan. Mungkin dia berpikir bahwa Anda tidak cocok dengannya atau curiga bahwa Anda akan putus dengannya. Jika dia mendorong Anda menjauh dan menolak Anda terlebih dahulu, maka egonya mungkin akan sedikit berkurang, bukan?

Jika ini terdengar tidak rasional bagi Anda, itu karena memang demikian. Tentu saja itu bodoh--tetapi orang tidak selalu rasional dalam hal hubungan. Ada banyak perasaan yang terlibat dan kita bisa menjadi mangsa pola bawah sadar. Dia bahkan mungkin tidak menyadari apa yang dia lakukan!

Seperti hal lain, inilah saatnya untuk membawanya ke tempat terbuka. Itulah satu-satunya cara Anda dapat membicarakannya dan meyakinkannya.

5. Dia Berpikir untuk Menyebutnya Berhenti

Di sisi lain, mungkin saja dia "bertingkah aneh" dan menarik diri karena dia benar-benar kehilangan minat. Mungkin dia berada di antara tahap di mana dia serius mempertimbangkan untuk pergi, tetapi belum 100% yakin apakah dia ingin mengakhiri hubungan.

Itu adalah tahap yang sulit untuk dilalui. Mungkin ada banyak perasaan aneh di dalamnya, sehingga bisa dengan mudah terwujud secara lahiriah dalam perilakunya. Menjadi pasangannya, Anda secara alami menangkap getarannya.

Jika Anda curiga inilah yang terjadi, terserah Anda bagaimana Anda ingin bereaksi.

Anda bisa membiarkan segala sesuatunya berjalan dengan sendirinya, karena itu mungkin hanya fase ambivalensi yang akan berlalu (atau tidak)--tetapi itu masih menyisakan banyak pertanyaan yang belum terjawab. Bahkan jika dia secara spontan berubah pikiran dan memutuskan untuk tinggal tanpa pernah mendiskusikannya dengan Anda, dia mungkin meragukan hubungan itu karena alasan yang bisa muncul lagi di masa depan.

Yang terbaik adalah mengatasi hal-hal ini secara langsung. Angkat. Ini mungkin terasa seperti merobek perban dari luka, tetapi komunikasikan keterbukaan Anda sebaik mungkin: "Jika Anda ragu tentang hubungan itu, saya ingin Anda tahu bahwa itu bukan hal yang tabu. Aku hanya ingin kebenaran. Kami tidak dapat memperbaiki hal-hal yang tersapu di bawah karpet."

6. Orang Lain Memiliki Perhatiannya

Perpisahan biasanya terjadi karena gejolak internal dalam hubungan, tetapi itu tidak berarti bahwa orang lain tidak dapat muncul untuk memperumit masalah sesekali.

Dia mungkin "bertingkah aneh" karena dia sedang berbicara dengan orang lain. Ketika seseorang merasa bersalah tentang dua kali, mereka akan cenderung bertindak aneh. Misalnya, dia mungkin:

Bertindak lebih jauh dari biasanya.
Sembunyikan ponselnya banyak.
Hindari mengungkapkan detail tentang ke mana dia pergi atau siapa yang dia temui.
Bersikaplah cemburu dan posesif yang aneh, seolah-olah dia mencurigai Anda yang selingkuh. (Penipu sering menjadi paranoid bahwa orang lain melakukan hal yang sama.)
Petunjuk bahwa dia berbicara dengan orang lain dengan cara yang genit, seolah-olah dia ingin untuk ditangkap. (Ini mungkin caranya mencoba melepaskan diri dari ketegangan dengan akhirnya membiarkan semuanya meledak.)

Jika dia benar-benar jelas tentang perselingkuhannya, maka ini bisa menjadi tanda bahwa dia ingin putus, tetapi tidak bisa berterus terang tentang hal itu. Mungkin tanpa disadari, dia bisa saja menunggu Anda untuk mengetahuinya dan mencampakkannya sehingga dia tidak harus menjadi orang yang membuat keputusan.

Pengecut? Ya. Sayangnya, beberapa orang bereaksi seperti ini terhadap konfrontasi. Jika itu masalahnya, Anda lebih baik tanpa dia.

7. Dia Hanya Terganggu Dengan Kekhawatirannya Sendiri

Akhirnya, masalahnya bisa saja menjadi keadaan di luar hubungan. Mungkin ada sesuatu yang mengganggunya yang belum dia ceritakan kepada Anda, jadi sepertinya dia bertingkah aneh ketika dia benar-benar hanya terganggu.

Sebagai seseorang yang benar-benar introspeksi, saya telah bergulat dengan ini sendiri dari sisi lain. Itu tidak adil bagi pasangan seseorang, tentu saja, dan itu pasti berdampak buruk pada beberapa hubungan saya di masa lalu, tetapi itu bukan karena apa pun yang dilakukan orang lain.

Kemungkinannya, Anda juga tidak melakukan kesalahan. Jika pacar Anda tiba-tiba bertingkah aneh, itu mungkin karena sesuatu di luar kendali Anda sepenuhnya.

Dia mungkin tidak menyadari bahwa cara dia bertindak memiliki dampak seperti ini pada Anda. Lagi pula, jika dia terganggu dari hubungannya, dia mungkin tidak selaras dengan Anda saat ini.

Bagikan perasaan Anda dengannya dan beri tahu dia bahwa Anda bersedia berada di sana untuknya. Ini mungkin tidak selalu secara ajaib memulihkan keadaan menjadi normal segera, tetapi setidaknya dia akan tahu bahwa dia mendapat dukungan Anda.

Jika Anda memperhatikan bahwa hidup benar-benar membuatnya sedih, mungkin ada baiknya untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama. Ini bisa sangat membantu menggantikan keanehan dengan kedekatan.

Mungkin Anda hanya perlu menghabiskan waktu berkualitas bersama.

Menghadapinya Saat Dia Bertingkah Aneh

Jika Anda belum menyadarinya, banyak masalah di atas dapat diselesaikan hanya dengan membicarakannya!

Itulah akar dari sebagian besar masalah hubungan: kurangnya komunikasi. Pertanyaannya adalah apakah Anda bersedia menjadi orang pertama yang membicarakannya, atau apakah Anda lebih suka membiarkan semuanya menggantung selamanya.

Dengar, itu bisa dimengerti untuk ragu-ragu. Orang pertama yang ingin berbicara biasanya adalah orang pertama yang harus rentan dan meletakkan kartu mereka di atas meja. Tetapi jika Anda menginginkan kekuatan untuk mengubah banyak hal dalam hubungan Anda, Anda tidak boleh pasif dalam berkomunikasi. Jika Anda ingin dia terbuka kepada Anda, pimpin dengan memberi contoh dan terbukalah padanya!

Ketika Anda jujur padanya, jika dia menutup diri atau bertingkah aneh (bahkan lebih dari yang sudah dia lakukan), ingatlah bahwa itu bukan salah Anda. Dia mungkin memiliki beberapa hambatan emosional, dalam hal ini Anda mungkin perlu mempertimbangkan dengan serius apakah Anda dapat melanjutkan hubungan atau tidak.

Kebanyakan orang memiliki beberapa dinding. Akan selalu ada hal-hal yang tidak kita sukai untuk dibicarakan. Tetapi ketika seseorang secara terang-terangan menolak untuk mengatasi konflik dalam suatu hubungan dan memutuskan komunikasi, sulit untuk membangun kepercayaan. Apakah Anda benar-benar ingin menghabiskan bertahun-tahun dengan masalah bernanah di antara Anda yang tidak pernah terselesaikan karena dia menolak untuk membicarakannya?

Pikirkan tentang ini dengan hati-hati. Kita semua memiliki perbedaan pendapat, tetapi orang yang layak untuk berinvestasi adalah seseorang yang dapat mengakui dan mengatasinya.