6 Langkah Menghubungi Mantan Setelah 30 Hari Tanpa Aturan Kontak

CL Grant telah menulis banyak buku tentang hubungan, termasuk "30 Day No Contact Rule," "The Reality of Being the Other Woman," dan "Ex Addict."

Ini adalah perjalanan yang sulit, tetapi Anda akhirnya menyelesaikan aturan tidak ada kontak. Selamat! Anda telah mencapai 30 hari penuh keheningan radio. Menunjukkan ketahanan, tekad, dan kekuatan karakter, Anda hanya memiliki satu pertanyaan tersisa: Kapan mantan pasangan Anda akan menghubungi Anda?

NS tidak ada aturan kontak adalah tentang membantu Anda untuk sembuh dan bukan tentang mendapatkan kembali mantan pasangan Anda. Meski begitu, mungkin Anda tidak berpikir itu berlaku untuk Anda. Ya, Anda merasa lebih kuat secara emosional, tetapi Anda juga percaya bahwa Anda layak mendapatkan ganti rugi atas penderitaan dan kesusahan yang Anda alami. Anda sekarang merasa siap untuk maju dan merebut kembali mantan Anda.

Namun, sangat penting Anda memahami bahwa apa yang Anda lakukan setelah tidak ada kontak

sama pentingnya dengan langkah-langkah yang Anda ikuti selama periode tanpa kontak. Perilaku Anda sekarang mampu membuat atau menghancurkan peluang rekonsiliasi dengan mantan Anda.

Jika Anda memutuskan bahwa Anda akan memutuskan periode tanpa kontak, Anda harus mengevaluasi alasan Anda melakukannya. Anda juga harus mempertimbangkan konsekuensi potensial untuk kesejahteraan emosional Anda dan memastikan Anda mengadopsi pendekatan yang dijaga untuk melindungi diri Anda dari tekanan emosional, sejauh mungkin.

Berikut adalah enam tindakan yang perlu Anda pertimbangkan, setelah menyelesaikan Aturan 30 Hari Tanpa Kontak dan sebelum memulai kontak dengan mantan Anda.

1. Mengapa Anda Ingin Melakukan Kontak?

2. Apakah Anda Siap Melakukan Kontak?

3. Mengadopsi Pola Pikir Positif

4. Mengubah Gaya Keterikatan Emosional Anda

5. Membuat Langkah Pertama

6. Membangun Hubungan Setelah Tidak Ada Kontak

Kadang-kadang Anda kehilangan kenangan bukan orangnya.

— Anon

Pertama, Anda perlu bertanya pada diri sendiri apa yang memotivasi Anda untuk menghubungi mantan pasangan Anda. Meskipun jawabannya mungkin tampak sangat jelas, Anda harus ingat bahwa Anda adalah orang yang berbeda dari mantan mantan Anda. Begitu juga Anda:

• Mau balikan sama mantan?
• Tetap berteman?
• Cari tahu bagaimana kabar mereka dan semoga mereka baik-baik saja?
• Tunjukkan pada mereka apa yang mereka lewatkan?
• Ingin balas dendam?
• Perlu penutupan?
• Khawatir jika Anda tidak menghubungi mereka sekarang, mereka akan menemukan orang lain?

Dengan menjawab pertanyaan di atas dengan jujur, Anda seharusnya dapat mengukur kekuatan perasaan apa pun yang mungkin masih Anda miliki untuk mantan Anda. Jika Anda masih menyimpan kepahitan dan dendam, Anda belum siap untuk mengambil langkah pertama. Sangat penting bagi Anda untuk benar-benar jujur ​​dan tidak menyesatkan diri sendiri sehubungan dengan motif Anda.

Setelah Anda menetapkan mengapa Anda ingin menghubungi mantan pasangan Anda, Anda juga harus mempertimbangkan apakah Anda siap untuk memulai kontak atau tidak. Ini merupakan langkah integral dalam 'setelah tidak ada kontak' proses dan harus ditanggapi dengan serius. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan berikut:

• Apakah Anda percaya bahwa Anda bisa jatuh cinta dengan orang lain?
• Apakah Anda merasa layak untuk dicintai?
• Apakah ada kekerasan emosional atau fisik dalam hubungan itu?
• Bisakah Anda menyelesaikan perbedaan yang Anda miliki?
• Apakah Anda mempercayai mantan Anda?
• Apakah Anda merasa percaya diri dan mandiri?
• Apakah Anda berpikir secara rasional?
• Bisakah Anda menangani penolakan?

Pentingnya Detasemen Emosional

Detasemen emosional dapat berkonotasi negatif ketika menggambarkan gangguan yang menggambarkan ketidakmampuan seseorang untuk terhubung dengan orang lain pada tingkat emosional. Namun, itu juga mengacu pada kekuatan karakter atau kemauan emosional individu. Penting bagi Anda untuk menyadari bahwa itu adalah definisi kedua yang Anda nilai saat menjawab pertanyaan di atas.

Kemauan emosional yang kuat adalah teman terbaik Anda setelah putus cinta. Ini membantu Anda mengendalikan impuls dan emosi Anda, dan juga menjaga batasan pribadi. Jenis ketahanan ini sangat penting untuk kesejahteraan mental Anda, terutama ketika menghadapi trauma emosional yang disebabkan oleh orang lain.

Percaya bahwa Anda siap untuk melakukan kontak adalah langkah besar dan tidak boleh dianggap enteng. Jika Anda terlihat membutuhkan atau putus asa, ini kemungkinan akan membuat mantan pasangan Anda berlari ke arah yang berlawanan. Anda harus memancarkan kepercayaan diri, kemandirian, dan kepositifan.

Anda juga harus cukup kuat untuk menangani penolakan. Jika Anda tidak yakin tentang hal ini, maka Anda harus mempertimbangkan dengan serius 30 hari tanpa kontak. Jika mantan pasangan Anda menolak pendekatan Anda atau berkencan dengan orang lain, Anda perlu bertanya pada diri sendiri bagaimana perasaan Anda. Jika itu berarti mengembalikan pemulihan Anda, Anda sama sekali tidak siap untuk itu. Ingat, populasi dunia melebihi 7 miliar. Ada banyak orang lajang di luar sana dan Anda akan menemukan cinta lagi.

Langkah #3: Mengadopsi Pola Pikir Positif

Masing-masing dari kita terhubung secara berbeda. Beberapa memandang hidup dengan pesimisme, yang lain dengan optimisme. Meskipun demikian, bagaimana Anda memandang gelas pepatah - sebagai setengah kosong atau setengah penuh - dapat memengaruhi peluang Anda untuk menemukan cinta dan kebahagiaan sejati.

Ketika Anda mengantisipasi hasil positif, adalah sifat manusia untuk mengambil tindakan untuk mempercepat peristiwa ini. Demikian pula, jika Anda yakin hanya hal-hal buruk yang terjadi pada Anda, hal negatif ini biasanya mencegah Anda bertindak untuk menghindari atau meminimalkan efek dari peristiwa ini. Hal ini sering disebut sebagai spiral ke bawah atau serangkaian pemikiran atau tindakan yang membuat situasi semakin memburuk.

Hukum Ketertarikan

Proses berpikir ini secara luas disebut sebagai Hukum Ketertarikan. Penulis sukses dan pembicara motivasi Jack Canfield mengatakan:

"Hukum Ketertarikan menyatakan bahwa apa pun yang Anda fokuskan, pikirkan, baca, dan bicarakan secara intens, Anda akan menarik lebih banyak ke dalam hidup Anda."

Jika Anda tetap fokus pada aspek-aspek positif dalam hidup Anda, secara naluriah Anda akan menarik lebih banyak hal ini ke arah Anda. Jika Anda fokus pada hal-hal negatif, maka itulah yang akan tertarik ke dalam hidup Anda. Karena itu, jika Anda terus-menerus ditolak oleh mantan Anda, kemungkinan besar itulah yang akhirnya akan Anda terima.

Meskipun Anda mungkin skeptis tentang guru swadaya, penelitian tentang optimisme disposisional, dilakukan oleh psikolog Susan Segerstrom, mendukung teori bahwa optimis lebih sehat dan lebih sukses dalam kehidupan.

Optimisme disposisional didefinisikan sebagai mengharapkan peristiwa baik daripada buruk terjadi. Hal ini terkait dengan berbagai hasil positif, termasuk:

• Performa Lebih Baik
• Kemungkinan Pencapaian Tujuan yang Lebih Tinggi
• Kesehatan Mental yang Lebih Baik,
• Kesehatan Fisik yang Lebih Baik
• Ketahanan yang Lebih Besar terhadap Peristiwa yang Menekankan

Jelas, perlu diingat bahwa beberapa peristiwa kehidupan mampu mengubah pandangan Anda tentang kehidupan, baik secara sementara atau permanen. Karena itu, seperti yang dikatakan Jack Canfield, Anda perlu:

"Mulailah memperhatikan ke mana perhatianmu pergi!"

Jangan memikirkan apa yang salah. Sebaliknya, fokuslah pada apa yang harus dilakukan selanjutnya. Habiskan energi Anda untuk bergerak maju menuju menemukan jawabannya.

— Denis Waitley

Langkah #4: Mengubah Gaya Keterikatan Emosional Anda

Setiap orang memiliki gaya keterikatan emosional yang mempengaruhi bagaimana mereka berperilaku dalam hubungan interpersonal. Inilah yang membuat sebagian orang takut ditolak, merasa tidak aman atau tidak layak untuk dicintai. Penting bagi Anda untuk mengevaluasi pola pikir Anda sebelum melakukan kontak dan mempertimbangkan gaya keterikatan emosional mana yang paling menggambarkan Anda.

Penelitian oleh Bartholomew dan Horowitz mengidentifikasi empat jenis pola keterikatan emosional sebagai berikut:

Aman

Orang-orang ini memiliki pandangan positif tentang kehidupan dan merasa aman di perusahaan mereka sendiri. Mereka menetapkan batas-batas yang sehat dan tangguh ketika menghadapi perpisahan.

Cemas-Sibuk

Mereka yang memiliki gaya keterikatan yang penuh kecemasan merasa tidak aman dalam hubungan romantis dan cenderung sangat tegang. Mereka menuntut perhatian terus-menerus dan tidak suka sendirian. Mereka biasanya menjadi pasangan yang cemburu dan obsesif.

Menyepelekan-Menghindari

Mandiri secara emosional, orang-orang ini memiliki banyak teman yang dangkal tetapi relatif sedikit persahabatan yang dekat. Mereka sering mengalami kesulitan berkomitmen untuk suatu hubungan. Banyak narsisis termasuk dalam kategori ini.

Takut-Menghindari

Individu yang berkonflik ini memiliki harga diri yang rendah, bergantung pada orang lain dan memiliki sedikit hubungan yang benar-benar dekat. Mencurigai orang lain, mereka mungkin telah menjadi korban pengabaian atau pelecehan. Meskipun mereka menginginkan hubungan romantis, mereka juga memiliki kecenderungan untuk mendorong orang menjauh.

Tidak jarang individu memiliki kombinasi sifat keterikatan yang berbeda, yang dapat berubah seiring waktu. Mengadopsi jenis gaya keterikatan emosional yang salah akan menyabotase segala upaya untuk menghidupkan kembali hubungan Anda sebelumnya. Oleh karena itu, jika Anda berencana untuk menghentikan periode tanpa kontak, Anda harus memastikan bahwa Anda berada dalam kerangka berpikir yang benar dan merasa siap secara emosional untuk semua kemungkinan.

Misalnya, jika Anda takut ditolak, Anda mungkin berperilaku tidak rasional. Ketakutan dapat memanifestasikan dirinya sebagai kecemburuan, kemarahan posesif, dan keputusasaan. Anda tidak ingin mantan Anda mengaitkan sifat-sifat ini dengan Anda. Jika ketakutan terburuk Anda terwujud, Anda harus cukup kuat untuk menolak bertindak berdasarkan dorongan hati. Mengadopsi pola pikir positif tidak menghentikan Anda merasakan emosi yang menyusahkan. Ini memungkinkan Anda untuk mengalaminya sambil mengendalikan bagaimana Anda merespons. Dengan mengidentifikasi potensi kekurangan dalam gaya keterikatan emosional Anda, Anda dapat mengambil tindakan proaktif untuk meminimalkan konsekuensi negatif yang mungkin ditimbulkannya.

Langkah #5: Lakukan Langkah Pertama

Setelah mempertahankan periode tanpa kontak, Anda mungkin bingung tentang cara terbaik untuk memulai kontak dengan mantan Anda. Ada beberapa opsi yang tersedia mulai dari mengirim bunga hingga catatan tulisan tangan. Namun, saya sangat menyarankan agar Anda hanya mempertimbangkan untuk mengirim pesan teks singkat, sebagai cara awal Anda untuk berhubungan kembali dengan mantan Anda.

Mengapa?

Penelitian menunjukkan bahwa sebagai individu, kita tidak suka jalan buntu. Pikirkan tentang ini: ketika Anda pergi tidur di malam hari, apakah Anda memikirkan apa yang terjadi hari itu, atau apakah Anda khawatir tentang apa yang tidak Anda selesaikan dan harus selesaikan pada hari berikutnya? Adalah adil untuk mengatakan bahwa sebagian besar dari Anda akan melakukan yang terakhir.

Efek Zeigarnik

Teori ini didukung oleh sesuatu yang disebut Efek Zeigarnik. Psikolog Bluma Zeigarnik menemukan bahwa manusia cenderung lebih mengingat tugas yang belum selesai daripada yang sudah selesai. Dalam mengirim pesan teks ke mantan Anda, Anda secara efektif membuat tugas untuk mereka selesaikan. Apakah mantan Anda menyadarinya atau tidak, mereka akan terdorong untuk menyelesaikan tugas tersebut. Tentu saja, mereka dapat memilih untuk melakukan ini dengan menghapus pesan Anda. Pekerjaan selesai! Meskipun demikian, Anda mungkin akan menemukan bahwa pada akhirnya Anda akan mendapatkan beberapa jenis tanggapan dari mereka.

Teks Pertama Setelah Aturan Tanpa Kontak

Dengan asumsi bahwa Anda telah memutuskan bahwa Anda akan menggunakan pesan teks, sebagai sarana untuk melakukan kontak pertama, maka Anda perlu memastikan bahwa itu adalah:

• Pendek
• Periang
• Positif
• Tidak berkomitmen
• terbuka
• Dikirim pada waktu yang tepat

Apa yang Mengirim SMS ke Mantan Anda Setelah Tidak Ada Kontak

Langkah selanjutnya adalah memutuskan apa yang harus Anda tulis dalam pesan teks Anda. Berikut ini adalah beberapa contoh yang dapat Anda gunakan:

• Ingatkan mereka akan kenangan bahagia. (Ingat saat itu ketika...)
• Beri tahu mereka bahwa Anda melihat sesuatu yang mengingatkan Anda pada mereka. (Saya melihat Mustang terbaru hari ini dan itu mengingatkan saya pada Mustang yang dulu Anda miliki saat...)
• Mintalah bantuan atau saran mereka untuk diri sendiri atau seseorang yang dekat dengan Anda. (Apakah Anda tahu di mana saya bisa membeli pengganti ...)

Harap diingat bahwa ini hanyalah contoh jenis pesan teks yang dapat Anda kirim. Hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah mengenakan hati Anda di lengan baju Anda. Jangan merujuk pada perpisahan itu, beri tahu mereka bahwa Anda merindukannya atau mulai menginterogasi mereka. Pikirkan tentang jenis teks yang akan Anda kirim ke seorang kenalan. Jika itu cocok untuk mereka, maka itu akan baik-baik saja untuk mantan Anda.

Setelah Anda menekan tombol kirim, pastikan Anda tetap sibuk dan tidak duduk di rumah, menatap ponsel Anda, menunggu balasan. Atur untuk bertemu dengan teman-teman atau melakukan sesuatu yang penuh petualangan. Ini akan memiliki keuntungan tambahan karena Anda dapat memberi tahu mantan Anda bahwa hidup tidak berhenti untuk Anda.

Penting bagi Anda untuk rileks dan ingat bahwa Anda tidak perlu mencela diri sendiri. Anda hanyalah seorang dewasa yang mengambil langkah-langkah positif untuk mencapai tujuan Anda.

Jadi, Anda telah melakukan langkah pertama dengan menghubungi mantan Anda setelah periode tanpa kontak. Sudah selesai dilakukan dengan baik! Biasanya, Anda akan menghadapi 1 dari 4 hasil:

• Mantan Anda merespons negatif
• Anda tidak menerima balasan
• Anda menerima balasan netral
• Mantanmu merespon positif

Negatif atau Tidak Ada Respon

Jika Anda tidak menerima balasan, atau sebagai alternatif respons negatif, maka Anda disarankan untuk tidak melakukan kontak lagi. Ini adalah hasil yang paling sederhana, namun paling sulit untuk diterima. Anda telah menawarkan cabang zaitun dan Anda tidak dapat memaksa mantan pasangan Anda untuk menerimanya. Anda harus terus membangun kembali hidup Anda dan mencari peluang dan pengalaman hidup baru.

Respon Netral

Respons netral biasanya ketika Anda menerima balasan tertutup, tanpa pertanyaan lanjutan. Misalnya, Anda mungkin bertanya kepada mantan Anda bagaimana dia menjaganya. Anda menerima balasan singkat dari mereka seperti, "Saya baik-baik saja," tapi mereka tidak membalas dengan menanyakan kabarmu. Inilah sebabnya mengapa Anda harus berhati-hati untuk mengirim pesan terbuka yang membutuhkan lebih dari jawaban ya atau tidak.

Jenis lain dari respon netral adalah, 'ayo tetap berteman,' atau 'mari berteman dengan manfaat.' Balasan dapat berupa kata-kata dalam berbagai format, tetapi pesannya pada dasarnya sama. Mantan Anda belum menemukan seseorang untuk menggantikan Anda, tetapi ingin menikmati semua keuntungan Anda persahabatan sampai seseorang yang lebih baik datang. Jangan biarkan mantan Anda menurunkan Anda ke bangku cadangan, terutama jika Anda masih memiliki perasaan terhadapnya. Anda tidak akan pernah mendapatkan kembali status Anda sebagai pemain tim utama jika Anda membiarkan ini terjadi.

Respon Positif

Atau, jika mantan Anda merespons secara positif, maka Anda dapat terus berusaha membangun kembali hubungan Anda secara perlahan. Ada perkembangan alami sebagai berikut:

• Pesan teks
• Percakapan Telepon Singkat
• Percakapan Telepon Lebih Lama
• Pertemuan Tatap Muka Singkat (mis. Kopi selama 30 menit)
• Pertemuan Tatap Muka Lebih Lama (mis. Makan siang selama kurang lebih 1 jam)
• Tanggal Malam

Membangun Kembali Hubungan Anda

Saat pertama kali menghubungi mantan, Anda ingin interaksi tetap ringan. Namun demikian, Anda perlu menetapkan batasan untuk memastikan bahwa Anda tidak berakhir di 'teman-teman' atau 'teman tapi Mesra' daerah.

Buat pesan teks Anda singkat dan jangan langsung dibalas. Tunggu beberapa jam atau bahkan lebih lama. Jika Anda menerima pesan teks larut malam, jangan pernah mempertimbangkan untuk membalas sampai keesokan harinya. Juga, jangan panik jika Anda tidak segera mendapatkan tanggapan atas pesan apa pun yang Anda kirim. Hal terakhir yang Anda inginkan adalah tampil sebagai orang yang membutuhkan atau neurotik. Jadi, beri mantan Anda ruang dan jangan membombardir mereka dengan pesan teks.

Selama jangka waktu tertentu, Anda secara bertahap akan membangun jumlah kontak yang Anda berdua miliki. Lakukan ini perlahan dan mantap. Berikan waktu kepada mantan pasangan Anda untuk terbiasa memiliki Anda lagi dalam hidupnya..

Secara alami, akan ada saatnya percakapan yang tidak nyaman perlu dilakukan. Jangan terburu-buru dalam hal ini dan pastikan Anda tetap tenang selama dialog apa pun. Rencanakan apa yang ingin Anda katakan dan tentukan hasil apa yang ingin Anda capai. Jika perubahan dan kompromi diperlukan, Anda harus dengan jujur ​​menentukan apakah ini adalah sesuatu yang dapat Anda jalani dalam jangka panjang. Pada akhirnya, meskipun Anda mungkin masih memiliki perasaan terhadap mantan Anda, pada akhirnya Anda mungkin memutuskan bahwa dia bukan pasangan hidup yang tepat untuk Anda.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Orang sering bertanya apakah periode tanpa kontak akan membantu mereka melewati rasa sakit karena putus cinta. Jawaban sederhana untuk ini adalah Ya. Butuh waktu, tetapi dengan ketekunan, luka mulai sembuh. Namun, pertanyaan yang membara tidak diragukan lagi cenderung apakah itu akan membantu mereka kembali bersama mantan mereka. Satu-satunya jawaban yang benar untuk ini adalah mungkin.

Jika Anda telah meneliti aturan no contact online, Anda mungkin telah membaca beberapa janji meragukan yang terkait dengannya. Apakah mungkin untuk tidak menggunakan kontak untuk kembali dengan mantan pasangan Anda? Ya, tentu saja. Apakah dijamin kalian akan kembali bersama? Sama sekali tidak. Tidak ada yang bisa memprediksi rekonsiliasi yang sukses. Siapa pun yang menjanjikan Anda sebaliknya tidak sepenuhnya jujur. Sangat penting Anda memahami ini dan bergerak maju dengan pengetahuan bahwa tidak ada jaminan dalam hal hubungan.

Jika Anda dan mantan pasangan akan kembali bersama, salah satu dari Anda harus mengumpulkan keberanian untuk melakukan langkah pertama. Ingat, sementara Anda menunggu, Anda sedang menunda hidup Anda. Bagaimana jika mantan pasangan Anda tidak berusaha menghubungi Anda? Apakah Anda akan tetap melajang selama sisa hidup Anda?

Anda harus menerima bahwa mantan Anda mungkin tidak menghubungi Anda. Mereka mungkin telah pindah dengan orang lain, atau sebaliknya, mungkin berasumsi bahwa Anda telah menemukan seseorang yang baru. Either way, tidak ada yang salah dengan mengendalikan takdir Anda dan membuat langkah pertama. Bahkan jika hubungan itu tidak dapat diselamatkan, prosesnya akan memberi Anda tingkat penutupan dan membebaskan Anda.

Sumber

1. Segerstrom, S. C. (2007). Optimisme dan Sumber Daya: Efek pada Satu Sama Lain dan Kesehatan selama 10 Tahun. Jurnal Penelitian Kepribadian, 41(4), 10.1016/j.jrp.2006.09.004. [27 Agustus 2018]
2. Canfield, J & Watkins D.D. (2007). Kunci Jack Canfield untuk Menjalani Hukum Ketertarikan: Panduan Sederhana untuk Menciptakan Kehidupan Impian Anda. Komunikasi Kesehatan Inc, Florida. [27 Agustus 2018]
3. Bartholomew, K., & Horowitz, L. M. (1991). Gaya Keterikatan di kalangan Dewasa Muda: Uji Model Empat Kategori. Jurnal Psikologi Kepribadian dan Sosial, 61, 226-244. [27 Agustus 2018]
4. Rodriguez, L M., verup, C. S., Wickham, R. E., Lutut, C. R., & Amspoker, A. B. (2016). Komunikasi dengan mantan pasangan romantis dan hasil hubungan saat ini di antara mahasiswa. Hubungan Pribadi, 23: 409-424. [27 Agustus 2017]
5. Zeigarnik, B. (1938), "On Finished and Unfinished Tasks", pp.300-314 di W. D. Elis (Ed.), Buku Sumber Psikologi Gestalt, London: Kegan Paul, Trench, Trubner & Co. [27 Agustus 2017]

Konten ini akurat dan benar sejauh pengetahuan penulis dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran formal dan individual dari seorang profesional yang memenuhi syarat.

© 2018 CL Grant

dashingscorpio dari Chicago pada 29 Agustus 2018:

Setelah saya menempatkan seseorang di "daftar tidak ada kontak", saya tidak pernah memulai kontak dengan mereka. Masa depan Anda ada di depan Anda dan bukan di belakang Anda.

Satu-satunya cara untuk melanggar aturan no-kontak adalah jika secara kebetulan saya bertemu dengan seorang mantan atau melalui beberapa upaya (mereka) mereka mendapatkan saya.

Pertama-tama untuk mendapatkan daftar itu, mantan saya harus melakukan sesuatu yang saya anggap sebagai "pelanggar kesepakatan" besar atau mereka "mencampakkan saya" dengan cara yang tidak sopan.

"Jangan pernah mencintai seseorang yang memperlakukanmu seperti kamu biasa saja."

- Oscar Wilde

Penutupan dinilai berlebihan!

Tidak ada yang bisa dikatakan atau dilakukan mantan Anda yang akan membuat Anda merasa lebih baik karena patah hati. Seringkali mencari penutupan sama dengan meminta mantan Anda meninju perut Anda saat mereka berjalan keluar. Pada dasarnya mereka akan membuat daftar semua (mereka) merasa salah dengan Anda. Tidak masuk akal untuk berubah untuk Anda (mantan).

Ironisnya adalah sifat-sifat yang sama mungkin menjadi alasan mengapa orang lain jatuh cinta dengan Anda!

"Beberapa orang datang ke dalam hidup kita sebagai berkah, beberapa orang datang ke dalam hidup kita sebagai pelajaran.' - Bunda Teresa

Hidup dan belajar!

Liz Westwood dari Inggris pada 28 Agustus 2018:

Ini adalah artikel yang bermanfaat dengan banyak saran bagus.

Marjuk pada 27 Agustus 2018:

Anda selalu harus membuat langkah pertama karena Anda ingin seseorang kembali dalam hidup Anda. Tidak peduli apa mencoba semua sumber yang mungkin untuk dia kembali ke hidup Anda, jika hasilnya terbukti negatif, berikan hidup Anda kesempatan kedua untuk mendapatkan pasangan yang lebih baik dalam hidup.