Carola adalah seorang penulis Kristen dan penulis beberapa buku. Dia menulis tentang kehidupan Kristen, hubungan, dan topik terkait lainnya.
Pexel
Sebagai orang Kristen, kita diajarkan bahwa kita harus menerima kritik dan belajar darinya (Amsal 10:8, 19:20). Kritik yang membangun bisa sangat bermanfaat dengan membantu kita memikirkan kembali prioritas kita, menantang keputusan kita, dan membuat perubahan yang diperlukan dalam hidup kita. Kritik yang merusak, bagaimanapun, menyerang harga diri kita, mengikis kepercayaan diri kita, dan menyakiti kita.
Ceritaku
Saya memang menerima banyak kritik destruktif di masa kecil saya dari orang tua dan teman-teman saya, mengatakan bahwa saya bodoh, canggung dan jelek. Sebagai seorang penulis, saya kadang-kadang menerima kritik yang merusak atas hal-hal yang saya tulis.
Saya juga mendapatkan komentar ketika saya terlibat dalam beberapa pelayanan musik Kristen sebagai vokalis dalam tim, solois, atau penari penyembahan. Di masa lalu, saya juga menawarkan diri sebagai penerjemah bahasa isyarat untuk tunarungu dan terkadang menghadirkan lagu versi bahasa isyarat sebagai bentuk seni. Pengalaman saya di bidang ini sebagian besar positif, tetapi saya mendapatkan umpan balik negatif pada kesempatan langka.
Namun, tidak ada yang mempersiapkan saya, untuk email yang saya terima suatu hari nanti. Seorang teman saya telah memberi tahu saya tentang kemungkinan proyek jangka pendek yang sesuai dengan keahlian saya dan mendorong saya untuk bertanya tentang menjadi bagian darinya. Saya mengirim email kepada pemimpinnya, seseorang yang sedikit saya kenal sebagai bagian dari lingkaran Kristen yang sama, dan menawarkan layanan saya. Saya siap untuk dia mengatakan tidak, terima kasih, tetapi saya tidak siap untuk tanggapannya.
Alih-alih hanya berterima kasih atas tawaran saya dan menolak dengan sopan, pemimpin memutuskan untuk tidak hanya mengatakan tidak, tetapi juga mengkritik hampir semua bidang pelayanan saya. Dia mengklaim bahwa saya tidak memiliki keterampilan tertentu dan tidak boleh berpartisipasi dalam kegiatan tertentu. Dia juga mengklaim bahwa persembahan saya hanyalah pertunjukan dan tidak memuja atau diilhami Tuhan. Saya hanya menuruti keinginan saya untuk tampil.
Saya hancur dan sangat terluka oleh komentar-komentar itu. Saya harus mencari bimbingan Alkitab, berdoa, dan mencari nasihat dari orang bijak lain agar saya bisa sembuh dari kerusakan yang telah dilakukan. Melihat ke belakang, saya dapat melihat bahwa ada langkah-langkah pasti yang perlu diambil bagi saya untuk pulih dari rasa sakit emosional saya. Saya membuat beberapa kesalahan di sepanjang jalan, tetapi belajar darinya.
Cara Menghadapi Kritik yang Merusak
Abaikan pelanggarannya
Alkitab mengatakan bahwa adalah kemuliaan seseorang untuk mengabaikan pelanggaran (Amsal 12:16, 19:11). Dalam kebanyakan kasus, kita dapat memberikan belas kasihan kepada pelaku dan melepaskannya. Kami memaafkan dan melupakan orang-orang yang dengan bodohnya mengoceh atau menjadi ahli dalam hal-hal yang tidak mereka ketahui. Ini menyelamatkan kita dari banyak kemarahan, sakit hati, dan rasa sakit emosional. Namun, kursus ini tidak selalu memungkinkan.
Sakit hati bisa menusuk emosi kita sedalam pedang (Amsal 12:18), apalagi jika pelakunya adalah sahabat atau figur otoritas yang kita hormati. Luka yang dalam membutuhkan waktu untuk sembuh. Terkadang kita perlu mengambil langkah-langkah untuk menghentikan seorang kritikus agar tidak melakukan lebih banyak kerusakan pada kita dan mungkin menyakiti orang lain.
Hentikan kritik pelaku sesegera mungkin
Tidak seorang pun berhak untuk bersikap kasar, merendahkan, meremehkan, atau menghakimi kita dengan kasar. Ketika pelanggar memuntahkan racun mereka pada kami, kami memiliki hak untuk menuntut mereka berhenti mengkritik kami. Namun, kita tidak boleh mengatakan apa pun jika hal itu akan menempatkan kita dalam bahaya pelecehan fisik dan verbal. Kita harus melarikan diri dari situasi jika kita bisa.
Saya membuat kesalahan dengan tidak cukup tegas dalam tanggapan email singkat saya kepada pemimpin bahwa saya tidak ingin menerima komentar negatif dan menyakitkan darinya. Pemimpin tidak mendapatkan pesan dan terus mengirimi saya email. Saya berharap saya hanya menyuruhnya untuk berhenti dari awal – saya akan memiliki beban emosional yang jauh lebih sedikit untuk ditangani.
Hindari bersikap defensif
Ketika saya mendapat email kritis pertama, saya tergoda untuk menulis halaman demi halaman untuk membantah klaimnya. Saya telah belajar bahwa tanggapan semacam ini tidak berguna. Orang yang merasa cukup percaya diri untuk mengungkapkan pendapat negatif tidak mungkin berubah pikiran. Sebaliknya, mereka akan mempertahankan posisi mereka ketika ditantang, mengatakan hal-hal yang lebih berbahaya yang tidak perlu kita dengar. Mereka sering memiliki agenda: mereka ingin kita mengadopsi keyakinan dan posisi mereka. Orang bodoh meremehkan hikmat dan didikan (Amsal 1:7) dan tidak mau mendengarkan kita.
Sementara saya membuat tanggapan saya untuk email singkat pertama, saya tidak bisa menahan godaan untuk mengklarifikasi beberapa hal - kesalahan lain. Itu memicu email lain yang jauh lebih buruk daripada yang pertama. Kita perlu melepaskan kebutuhan kita untuk membuat orang “mengerti” kita dan meluruskan mereka. Kita hanya harus hidup dengan kenyataan bahwa beberapa orang tidak akan pernah "mendapatkan" apa adanya kita.
Max Pexel
Menangani Pelanggaran Setelah Peristiwa
Meluangkan waktu untuk berkumpul kembali
Beberapa pelanggaran mungkin sangat mengejutkan dan membuat kita marah. Kita akan membutuhkan waktu untuk memproses apa yang terjadi pada kita dan menghabiskan waktu dalam doa dan meditasi.
Mencari konseling, jika diperlukan
Saya mencari nasihat tentang bagaimana menangani situasi dari seorang pendeta dan beberapa orang Kristen bijaksana lainnya. Mereka mendorong saya untuk duduk dengan pemimpin dan mencoba membuatnya mengerti bagaimana kata-katanya membuat saya merasa antara lain. Saya berterima kasih atas konseling bijaksana yang saya terima.
Putuskan apakah akan menghadapi atau tidak menghadapi
Mengkonfrontasi tidak ada gunanya jika pelaku tidak mau mendengarkan apa yang kita katakan. Dalam beberapa situasi, Beberapa orang mungkin berbahaya ketika dihadapkan dan harus dihindari.
Namun, dalam kasus saya, saya merasa bahwa konfrontasi akan berhasil bagi pemimpin dan saya. Untungnya, pemimpin itu mau mendengarkan saya. Saya mencoba untuk bersikap netral secara emosional ketika saya berbagi betapa komentarnya telah menyakiti saya. Saya juga bisa meminta klarifikasi tentang hal-hal tertentu. Saya mencoba untuk menjadi lembut - komentar lembut meredakan kemarahan, tetapi kata-kata kasar akan menimbulkan perselisihan (Amsal 15:1).
Akibatnya, pemimpin memiliki pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana kata-katanya muncul. Dia memberi saya jawaban yang saya butuhkan dan permintaan maaf yang tulus.
Memulai proses pengampunan
Kita perlu berusaha untuk melepaskan dendam dan sakit hati. Ini akan mencegah kita jatuh ke dalam kepahitan dan kemarahan. Setelah pikiran kita dijernihkan, kita dapat mempertimbangkan apakah kita harus memulihkan atau memutuskan hubungan dengan pelaku atau tidak. Kita harus mengizinkan pelaku untuk menebus kesalahan jika dia ingin melakukannya.
Saya harus melepaskan harapan bahwa pelaku saya akan memahami rasa sakit saya dan meminta maaf. Harapan dapat menunda atau menghalangi proses pengampunan.
Mengambil kesempatan untuk pemeriksaan diri
Apakah ada beberapa kebenaran dalam apa yang dikatakan orang? Beberapa komentar oleh pelaku dapat dianggap tidak akurat atau berdasarkan informasi yang salah. Catatan lain mungkin perlu diperiksa. Saya harus bertanya pada diri sendiri pertanyaan seperti: "Apakah saya benar-benar kekurangan bakat di bidang tertentu seperti yang dia katakan?" Saya melihat tahun dorongan dan umpan balik positif dari para pemimpin masa lalu dan saat ini untuk menegaskan kembali bahwa ya, saya memilikinya bakat.
Pemeriksaan diri adalah bagian dari kehidupan Kristen yang membantu kita bertumbuh (2 Korintus 13:5). Pada akhirnya, kita perlu melihat bukti pribadi kita untuk membedakan mana yang benar dan mana yang tidak. Pendapat satu orang tidak menentukan siapa kita atau apa yang harus kita lakukan.
Terkadang kritik yang merusak itu menyakitkan karena kita memiliki harga diri yang perlu dicabut. Mungkin juga ada beberapa titik sakit dari rasa sakit emosional yang dipicu dan perlu diproses dan disembuhkan.
Pixabay
Kesimpulan
Butuh beberapa waktu dan doa bagi saya untuk pulih dari kritik destruktif dari pemimpin, tetapi saya bisa melepaskannya. Saya menerima beberapa komentar konstruktifnya dan mengabaikan sisanya. Saya menahan godaan untuk lari dan berhenti. Saya terus melayani dengan berbagai cara di mana saya merasa Tuhan memimpin saya.
Sudah bertahun-tahun sejak kejadian ini dan saya jarang melihat orang yang menyakiti saya. Jika saya melakukannya, saya akan memperlakukannya sebagai teman tanpa dendam di hati saya. Saya tidak bisa mengatakan apakah mereka benar-benar memahami pandangan saya, tetapi saya setuju dengan itu.
Artikel ini akurat dan sesuai dengan pengetahuan penulis. Konten hanya untuk tujuan informasi atau hiburan dan tidak menggantikan nasihat pribadi atau nasihat profesional dalam masalah bisnis, keuangan, hukum, atau teknis.
© 2017 Carola Finch
Carola Finch (penulis) dari Ontario, Kanada pada 10 Agustus 2017:
Saya memang menyebutkan di awal artikel saya bahwa yang terbaik adalah mengabaikan pelanggaran. Saya hanya manusia, bagaimanapun, dan bisa terluka parah. Saya tidak akan berhenti melayani di bidang tertentu hanya karena satu kritik. Saya percaya kita harus menghadapi dan menyembuhkan luka kita, bukan lari darinya.
Demas W Jasper dari Today's America dan The World Beyond pada 10 Agustus 2017:
Saya akan menambahkan bahwa nasihat untuk "menyingkirkan debu dan melanjutkan" mungkin berlaku dalam situasi yang Anda kutip. Ada kesempatan untuk pelayanan Kristen di mana-mana, dan tidak perlu berdiam diri di tempat yang tidak disambut. Tuhan memiliki sesuatu yang lebih penting untuk Anda lakukan di tempat lain yang juga akan memberi Anda sukacita yang lebih besar.
