The Little Shaman adalah pelatih spiritual & spesialis dalam gangguan kepribadian cluster B, dengan acara YouTube populer dan klien di seluruh dunia.
Berikut adalah beberapa tanda bahaya yang dapat Anda cari jika Anda khawatir seseorang yang Anda cintai terlibat dalam hubungan narsistik. Ini terutama mengenai hubungan romantis atau persahabatan, karena beberapa di antaranya tidak akan muncul jika orang tersebut berada dalam hubungan narsistik jangka panjang seperti dengan orang tua atau saudara kandung. Tidak semua hal ini menunjuk pada narsisme dalam dan dari diri mereka sendiri, tetapi ketika diambil dalam konteks, mereka menunjuk pada hubungan egois yang bermasalah.
Ketika seseorang terlibat dengan seorang narsisis secara romantis, mereka biasanya terkejut, atau "tersesat," seperti yang kadang-kadang dikatakan orang. Narsisis terlibat dalam sesuatu yang disebut "bom cinta." Ini terjadi sebagian karena narsisis sangat idealis dan tidak realistis; mereka percaya setiap pasangan baru atau minat cinta adalah "satu-satunya", dan mereka menjadi sangat intens dengan sangat cepat. Itu juga terjadi karena mereka cemburu, posesif dan memperlakukan orang seperti benda, sehingga mereka bergerak cepat untuk mengamankan "belahan jiwa" baru mereka dan ikat orang ini dengan mereka sebelum sesuatu dapat terjadi untuk merusaknya atau orang lain dapat mengambilnya jauh. Hal ini seringkali sangat membingungkan dan membingungkan orang. Mereka mungkin percaya bahwa mereka mencintai narsisis bahkan ketika mereka hampir tidak mengenal mereka. Orang narsisis berusaha untuk tampil sempurna dalam segala hal pada awalnya, tanpa kekurangan sama sekali - dan mereka melihat belahan jiwa baru mereka dengan cara yang sama. Mereka adalah bunglon dan karena mereka tidak memiliki identitas, mereka hanya mencerminkan sifat dan kepribadian seseorang kembali kepada mereka, membuat orang tersebut percaya bahwa mereka telah menemukan pasangan yang sempurna. Waspadalah terhadap teman atau anggota keluarga yang mengatakan hal-hal seperti "Dia sempurna!" atau "Dia sudah bilang dia mencintaiku!" Tidak ada yang sempurna dan tidak ada yang bisa mencintai seseorang bahkan sebelum mereka mengenalnya. Waspadalah terhadap pasangan baru yang tidak mau membicarakan masa lalunya, pasangan yang telah diputus total oleh keluarga, atau yang mengaku selalu menjadi korban orang lain. Pasangan baru orang yang dicintai yang mengatakan hal-hal seperti "Semua pasangan saya yang lain telah _________" atau mengaku tidak tahu mengapa hubungan mereka sebelumnya berakhir harus menaikkan bendera merah juga. Apa pun yang tampaknya terlalu sempurna mungkin memang begitu.
Setelah fase sempurna hilang, retakan mulai terlihat di fasad narsisis. Biasanya juga tidak memakan waktu lama. Ketika ini terjadi, narsisis mulai menunjukkan siapa mereka sebenarnya. Mereka telah menyadari belahan jiwa baru mereka yang seharusnya sempurna hanyalah orang biasa yang cacat, dan mereka merasa kecewa dan marah. Hal ini biasanya membuat orang sangat bingung dan tidak dapat memahami apa yang salah atau mengapa kesalahan terjadi begitu cepat, untuk apa yang tampaknya tidak ada alasan. Mereka mungkin melaporkan bahwa pasangan baru mereka dingin, atau mengabaikan mereka atau tampak marah dengan mereka tanpa alasan. Mereka mungkin melaporkan bahwa mereka tidak mengerti apa masalahnya, atau bahwa segala sesuatunya tampak berbeda entah bagaimana. Mereka mungkin mengatakan pasangan baru mereka tiba-tiba sarkastik, kasar atau menghina, atau bahwa pasangan baru mereka tampaknya memiliki ingatan yang sangat buruk atau cacat. Mereka mungkin menyebutkan bahwa pasangan baru mereka tampak cemburu atau bahwa mereka tampaknya memiliki temperamen yang buruk. Mereka mungkin menyebutkan bahwa pasangan mereka tampaknya memiliki dua kepribadian yang berbeda. Kita akan sering mendengar orang membuat perbandingan Dr. Jekyll dan Mr. Hyde. Semakin lama hubungan berlangsung, semakin buruk masalah ini, dan semakin jauh fasad akan jatuh. Berikan perhatian khusus jika seseorang mengatakan hal-hal seperti "Ada sisi lain dari orang ini" atau "Tidak ada yang pernah mengatakan hal mengerikan seperti itu kepada saya" atau "Saya belum pernah melihat orang bertindak seperti itu sebelumnya."
Narsisis bekerja untuk mengikis kepercayaan diri seseorang sehingga mereka dapat memaksa orang ini untuk "membawa" semua beban emosional dan perilaku buruk si narsisis. Pasangan narsisis mungkin mulai meragukan diri mereka sendiri, mungkin tampak tidak yakin, mereka mungkin menjadi tidak aman ketika mereka bukan orang seperti itu sebelumnya. Mereka mungkin semakin mencari validasi dari orang lain, di mana mereka tidak pernah melakukannya sebelumnya. Mereka mungkin menanyakan hal-hal seperti, "Apakah Anda pikir saya jahat? Apakah Anda pikir saya bodoh? Apakah Anda pikir saya mencoba menimbulkan masalah?" Mereka mungkin menjadi benar-benar sibuk menyenangkan orang lain ini, dan tampak takut melakukan hal-hal yang mungkin tidak menyenangkan atau mengecewakan pasangan baru mereka. Mereka mungkin menghabiskan banyak waktu untuk mengkhawatirkan perasaan, masalah, dan pendapat pasangan baru mereka. Mereka mungkin menjadi orang yang cemas atau gugup, atau tampaknya terlalu khawatir tentang menyinggung orang atau mengatakan hal yang salah. Ini semua adalah tanda bahwa kepercayaan orang yang Anda cintai sedang dirusak.
Orang yang berhubungan dengan narsisis melaporkan bahwa mereka tidak merasa didengar, bahwa mereka tidak merasa diperhatikan dan bahwa kebutuhan, pendapat, dan perasaan mereka diabaikan, diabaikan, dan bahkan diejek. Jika orang yang Anda cintai memberi tahu Anda bahwa mereka tidak memiliki suara, bahwa kebutuhan mereka tampaknya tidak penting atau bahwa mereka diberi tahu bahwa mereka tidak memiliki suara. orang jahat hanya karena memiliki kebutuhan, emosi normal, karena memiliki harapan normal atau untuk melakukan hal-hal normal, Anda seharusnya khawatir.
Orang narsisis suka membuat hal-hal yang masuk akal terdengar tidak masuk akal karena bagi mereka, gagasan bahwa mereka harus menunjukkan rasa hormat, pertimbangan, atau pengertian apa pun kepada orang lain yang mengancam dan menghina Gagasan bahwa mereka harus menunjukkan empati kepada orang lain menakutkan karena itu asing bagi mereka dan tidak mungkin bagi mereka. Setiap permintaan untuk mempertimbangkan orang lain dianggap sebagai ancaman langsung terhadap kebutuhan mereka sendiri. Narsisis benar-benar percaya bahwa mereka tidak dapat memberi kepada orang lain tanpa mengubah diri mereka sendiri entah bagaimana, dan mereka benar-benar menolak untuk melakukan ini. Namun mereka mengharapkan orang lain melakukannya untuk mereka tanpa pertanyaan. Tidak masalah bahwa Anda belum makan sepanjang hari dan mereka sudah makan semua sisa makanan di rumah, misalnya. Jika Anda tidak berbagi satu makanan Anda dengan mereka, Anda egois dan sangat kasar. Mereka akan mengklaim bahwa Anda membuat mereka kelaparan dan menolak memberi mereka makanan. Jika mereka tidak dapat memiliki semuanya, maka itu tidak cukup.
Hal-hal lain yang harus dicari termasuk tanda-tanda gaslighting, seperti kebutuhan untuk memvalidasi realitas dan persepsi mereka secara berlebihan dengan orang lain; tanda-tanda dimanipulasi, seperti memberikan barang dan uang kepada pasangan baru ini atau dipaksa menandatangani sesuatu; terisolasi dari keluarga dan teman-teman atau tanda-tanda lain bahwa pasangan mereka mengendalikan mereka; meragukan kewarasan mereka sendiri atau merasa bahwa mereka menjadi gila; menjadi menarik diri, malu-malu atau kehilangan minat pada hal-hal yang dulunya mereka sukai. Bendera merah lainnya adalah sesuatu yang bisa kita sebut burung beo. Ini adalah saat orang yang Anda cintai mengulangi pendapat atau perasaan pasangannya menggantikan pendapat atau perasaannya sendiri. Misalnya, Anda bertanya kepada teman Anda apakah mereka ingin datang ke konser dengan Anda dan mereka mengatakan sesuatu seperti, "Pasangan saya bilang live musik adalah buang-buang uang." Perilaku ini adalah hasil dari narsisis yang memaksakan perasaan dan pendapat mereka ke pihak lain. orang. Anda juga harus mewaspadai efek sebaliknya, yaitu ketika narsisis adalah orang yang membeo orang lain. Kedua hal ini terjadi karena narsisis tidak memiliki identitas.
Salah satu tanda bahaya terbesar adalah orang-orang yang melaporkan bahwa mereka dituduh melakukan hal-hal yang tidak mereka katakan, tidak lakukan, atau tidak pikirkan. Narsisis hidup di dunia yang paranoid dan egois di mana segala sesuatu dan semua orang adalah perpanjangan dari diri mereka sendiri. Mereka memproyeksikan pikiran, perasaan, dan pendapat negatif mereka tentang diri mereka sendiri kepada orang lain. Apa yang mereka pikirkan menjadi apa yang orang lain sebenarnya dikatakan. Apa yang mereka yakini menjadi apa yang orang lain sebenarnya telah melakukan. Ini menghasilkan percakapan yang membingungkan setelah percakapan yang membingungkan, dengan narsisis menuduh orang-orang tentang hal-hal yang mereka sendiri rasakan atau yakini. "Saya pikir saya bodoh karena saya kehilangan kunci rumah" menjadi "Anda pikir saya bodoh karena saya kehilangan kunci rumah," dan tidak ada alasan yang akan membuat mereka mengerti bahwa Anda tidak mengatakan ini, Anda juga tidak merasa seperti itu. Jika orang yang dicintai melaporkan bahwa mereka terus-menerus dituduh melakukan hal-hal yang tidak mereka lakukan atau katakan, ini harus menjadi perhatian khusus.
Hubungan narsistik adalah penipuan, karena menyebabkan orang membuat keputusan yang tidak akan mereka buat jika mereka memiliki semua informasi. Pada akhirnya, kita tidak bisa membuat keputusan orang yang kita cintai untuk mereka dan kita tidak bisa mengendalikan hidup mereka tapi kita bisa memastikan bahwa mereka memiliki semua informasi yang diperlukan untuk membuat keputusan.
Konten ini akurat dan benar sejauh pengetahuan penulis dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran formal dan individual dari seorang profesional yang memenuhi syarat.
