Cara Mengetahui Kapan Harus Mengakhiri Persahabatan: 7 Tanda Pasti Persahabatan Berakhir

Saat Ms. Meyers bertambah tua, menjadi lebih bijaksana, dan lebih menghargai waktunya, dia melihat manfaat dalam mengakhiri persahabatan yang tidak lagi berharga.

7 Tanda Pasti Saatnya Mengakhiri Persahabatan

Waktu kita menjadi semakin berharga seiring bertambahnya usia, dan kita tidak ingin menyia-nyiakannya untuk teman-teman yang melemahkan kita. Meskipun ini mungkin terdengar egois, itu hanya bagian dari pendewasaan dan menyadari betapa pentingnya mengelilingi diri kita dengan orang-orang yang positif dan sehat yang memperkaya hidup kita. Meskipun ada banyak manfaat psikologis dan fisik untuk memiliki persahabatan yang kuat, kerusakan yang tak terhitung terjadi pada kesejahteraan emosional kita dengan berpegang pada yang lemah. Berikut adalah tujuh indikator tanda bahwa persahabatan telah berjalan dengan sendirinya:

1. Dia tidak ada untukmu selama masa-masa sulit.

2. Dia tidak menginspirasi Anda untuk menjadi lebih baik.

3. Dia semua bicara, tidak ada tindakan.

4. Dia tidak menghargai waktu Anda.

5. Dia tidak membalas.

6. Dia menggunakan Anda sebagai terapis.

7. Dia tidak berbagi moral dan nilai-nilai Anda.

Apakah Sudah Berakhir?

• Apakah Anda memiliki teman yang selalu meminta bantuan: mengasuh anak-anaknya, mendukung bisnis barunya, atau merawat hewan peliharaannya saat dia keluar kota?
• Ketika Anda memiliki rencana untuk berkumpul, apakah dia selalu datang terlambat dan sering membatalkan?
• Apakah dia melakukan tindakan menghilang selama Anda membutuhkan?
• Apakah dia membebani Anda dengan aliran masalah pribadinya yang terus-menerus?
• Apakah Anda mendapati diri Anda minum terlalu banyak, makan terlalu banyak, atau menjadi terlalu negatif ketika Anda berdua bersama?

Jika Anda menganggukkan kepala, mungkin ini saatnya untuk mengakhiri pertemanan. Sama seperti sangat menyakitkan bagi penimbun untuk melepaskan harta benda mereka, itu bisa menjadi perjuangan bagi kita untuk melepaskan teman lama bahkan ketika kita tahu itu perlu. Namun, ketika kita melakukannya, itu bisa sangat membebaskan: langkah maju yang positif dalam membuat pilihan hidup yang lebih baik, menghargai harga diri kita, dan meringankan beban kita.

Apakah Persahabatan Sudah Berjalan?

Ketika saya masih muda, saya tertarik pada orang-orang yang memiliki banyak kekacauan dalam hidup mereka. Saya terpesona oleh betapa berbedanya mereka dari saya yang tenang dan mudah ditebak. Tidak masalah bahwa mereka sering egois dan merusak diri sendiri. Saya menyukai ratu drama ini karena mereka memabukkan. Kalau dipikir-pikir, saya menyadari bahwa ada bagian dari diri saya yang merasa lebih unggul dari mereka. Saya pikir mereka rusak dan saya bisa memperbaikinya.

Namun, beberapa dekade kemudian, saya memiliki kriteria yang sama sekali berbeda untuk memilih teman. Saya berusaha untuk mengelilingi diri saya dengan orang-orang yang mendukung saya ketika saya jatuh, membuat saya keluar dari kehidupan, dan menantang saya untuk menjadi orang yang lebih baik. Setelah membaca karya Shasta Nelson keakraban, buku klasik tentang persahabatan wanita, saya memiliki gagasan yang jauh lebih baik tentang apa yang saya inginkan dari teman-teman perempuan saya. Apa yang paling saya inginkan adalah apa yang dikatakan Nelson adalah kunci dari persahabatan yang berkualitas: kedua orang itu merasa terlihat.

Dengan itu sebagai panutan saya, saya mengucapkan selamat tinggal kepada beberapa teman yang tidak tertarik untuk mengenal saya secara mendalam dan bermakna. Selama proses yang sulit tetapi perlu ini, saya banyak berpikir tentang mengapa persahabatan ini berjalan dengan sendirinya. Akibatnya, saya menemukan tujuh tanda pasti bahwa sudah waktunya untuk mengakhirinya.

1. Dia Tidak Ada Untuk Anda Selama Masa-Masa Sulit

Titik balik dalam cara saya memandang persahabatan terjadi ketika putra saya didiagnosis dengan autisme. Sampai saat itu, saya menggambarkan diri saya sebagai orang yang diberkati dengan sekelompok teman yang solid yang pasti akan mendukung saya selama saya membutuhkan. Namun, diagnosis putra saya, dengan cepat dan tidak dapat ditarik kembali memadamkan ilusi itu dan membuat saya bertanya-tanya di mana kesalahan saya ketika memilih teman.

Tidak mengherankan, ratu drama di pagar betis saya ternyata sangat egois. Semuanya terlihat keren ketika mereka berada di tengah panggung, tetapi ketika mereka dipindahkan ke sayap, mereka tidak bisa mentolerirnya. Mereka tidak memiliki kedalaman, kesabaran, dan belas kasih untuk mendengarkan ketika saya sangat membutuhkan untuk berbicara tentang putra saya. Faktanya, mereka menawarkan begitu sedikit dukungan sehingga saya akhirnya tidak membebani diri saya sendiri ke terapis.

Diagnosis anak saya mengungkap kedangkalan persahabatan ini. Mudah untuk melepaskan teman-teman itu karena sekarang saya tahu dengan kepastian seratus persen bahwa mereka adalah pengambil. Kata-kata penyair, Maya Angelou, menegaskan bahwa saya membuat keputusan yang tepat: "Ketika seseorang menunjukkan siapa mereka, percayalah pada mereka untuk pertama kalinya."

Pikirkan orang-orang dalam hidup Anda yang terus-menerus mengisi ember Anda. Mereka memberi Anda informasi baru dan menantang Anda. Ketika Anda mengelilingi diri Anda dengan teman-teman seperti ini, hidup Anda akan benar-benar berubah. Anda menjadi lebih positif, terdorong, dan fokus pada prioritas Anda. INIlah yang Anda butuhkan untuk menghabiskan waktu bersama!

— Chalene Johnson, pembicara motivasi dan pakar kesehatan

2. Dia Tidak Menginspirasi Anda untuk Menjadi Lebih Baik

Setelah putra saya didiagnosis dengan autisme, saya diberi resep antidepresan untuk mengatasi kesedihan saya. Salah satu obat menyebabkan kenaikan berat badan 20 pon. Untungnya, saya punya teman yang cukup peduli untuk mendorong saya kembali bugar.

Kami mulai berjalan bersama tiga pagi dalam seminggu. Selama waktu ini, dia membiarkan saya membongkar tentang anak saya sementara juga membongkar lemak babi. Dia mendesak saya untuk berhenti minum antidepresan dan sebaliknya mengatasi kesedihan saya dengan cara yang sehat dan proaktif seperti berolahraga, membicarakan perasaan saya, dan menulis di jurnal. Dengan mendorong saya untuk menjaga diri saya lebih baik, dia memberi tahu saya bahwa saya penting. Dia membantu saya melihat bahwa saya bukan hanya pengasuh anak autis tetapi juga seseorang dengan kebutuhan, bakat, dan keinginannya sendiri.

Dr. Shainna Ali, seorang konselor kesehatan mental berlisensi, mengatakan bahwa sahabat yang baik mengingatkan kita akan nilai kita, terutama ketika kita meragukannya.. Dia menulis: "Persahabatan yang sehat dapat menjadi penyangga yang bagus untuk memberi kita hal positif dan dorongan di saat-saat di mana kita mungkin merasa rendah dan mungkin tidak percaya pada diri kita sendiri. Mereka mengingatkan Anda tentang kekuatan Anda di saat Anda lupa."

3. Dia Semua Bicara, Tidak Ada Tindakan

Saat Anda berjuang dan membutuhkan bantuan, kata-kata terdengar hampa. Ketika anak saya didiagnosis dengan autisme, sahabat saya penuh dengan hal-hal indah untuk dikatakan: "Aku berdoa untukmu. Anda dalam pikiran saya.Aku minta maaf kamu harus melalui ini." Saya menemukan mereka menghibur pada awalnya tetapi kemudian hanya menjengkelkan. Selama masa-masa sulit, Anda membutuhkan seorang teman yang akan bertindak.

Beberapa orang, yang bahkan tidak saya anggap sebagai teman dekat saat itu, mengambil langkah nyata untuk membantu. Mereka mengawasi bayi saya ketika saya menghadiri sesi terapi wicara dan okupasi dengan putra saya yang lebih tua. Mereka membawakan kami makan malam ketika kami menjalani hari yang panjang dengan janji medis. Mereka mengundang kami untuk bermain kencan di rumah mereka dan piknik di taman. Orang-orang yang tidak melakukan apa-apa menjadi mantan teman dan menghilang dari kehidupan kita.

Pertama-tama, jangan menawarkan bantuan Anda; menyediakannya... Jadi, ketika Anda memiliki teman yang sangat membutuhkan, jangan berasumsi dia akan meminta bantuan Anda. Sebaliknya, masuklah dan berikan bantuan Anda kapan dan di mana Anda bisa.

— Kelly Hoover Greenway, blogger

4. Dia Tidak Menghargai Waktu Anda

Banyak dari kita memiliki setidaknya satu teman yang tidak menghargai waktu kita sebanyak dia menghargai waktunya sendiri. Dia secara konsisten muncul terlambat atau membatalkan pada menit terakhir dengan alasan yang tidak jelas. Dia selalu membual dirinya sendiri dengan mengatakan betapa sibuknya dia. Pesannya cukup jelas: Saya orang yang sangat penting dan Anda tidak.

Beberapa terapis menyarankan bahwa mereka yang selalu datang terlambat memiliki harga diri yang rendah sementara yang lain mendiagnosis mereka sebagai egois. Apakah keterlambatan mereka disebabkan oleh terlalu banyak ego atau tidak cukup, teman-teman ini dihilangkan dari hidup saya. Seiring bertambahnya usia, waktu adalah komoditas terbesar kita dan saya tidak bisa lagi menyia-nyiakannya menunggu orang lain masuk.

5. Dia Tidak Membalas

Jika Anda berpikir bahwa persahabatan selalu merupakan usaha 50/50 yang sangat seimbang, Anda mungkin adalah orang yang sangat kesepian. Itu karena hidup kita berantakan dengan ketakutan akan kesehatan, masalah perkawinan, masalah pekerjaan, dan masalah dengan anak-anak kita. Pada saat itu, teman-teman kita sering menjadi prioritas rendah karena kebutuhan semata.

Ketika putra saya didiagnosis dengan autisme, saya kehabisan uang dan tidak punya apa-apa untuk ditawarkan kepada teman-teman saya. Mereka harus memikul persahabatan pada saat itu jika mereka ingin melanjutkannya. Beberapa melakukannya dan beberapa tidak. Namun, jika mereka bertahan dengan saya, saya akhirnya dapat mengangkat mereka ketika mereka diliputi oleh krisis mereka sendiri. Karena sakit hati yang saya alami, saya memiliki lebih banyak belas kasih dan kebijaksanaan untuk diberikan. Timbal balik antara teman sejati selalu menang dalam jangka panjang.

Jika persahabatan tidak saling menguntungkan dan jika hubungan tidak mendekati 50/50 memberi dan menerima, itu bukan persahabatan sejati. Ujian asam dari persahabatan sejati terjadi ketika Anda sama sekali tidak memiliki sesuatu yang nyata untuk diberikan, namun orang yang luar biasa ini mendukung Anda. Ini adalah teman sejati.

— Fred Crowell, blogger

6. Dia Menggunakan Anda sebagai Terapis

Sangat mudah untuk merasa tersanjung ketika seorang teman meminta nasihat kepada kita. Namun, beberapa menggunakan kami alih-alih mendapatkan bantuan profesional yang mereka butuhkan. Yang lain hanya berbagi masalah mereka karena mereka suka menjadi fokus perhatian tetapi sama sekali tidak berniat mengikuti panduan kami.

Dalam "Lima Alasan Orang Tidak Mendengarkan Nasihat," Glenn Stok mengatakan beberapa teman tidak benar-benar menginginkan nasihat kita bahkan ketika mereka memintanya. Sebaliknya, mereka mencari restu kita untuk perilaku buruk mereka atau pilihan yang keliru. Dia menulis: "Ada kalanya kita harus mundur dan menyadari bahwa mereka tidak menginginkan bantuan. Mereka hanya ingin mendapat persetujuan atas kegagalan mereka."

Selama bertahun-tahun, saya memiliki seorang teman yang berpaling kepada saya dengan kesengsaraan perkawinannya yang terus mengalir. Saya menganggapnya sebagai pujian, mendengarkannya dengan seksama, dan memberikan saran terbaik yang saya bisa. Namun, seiring berjalannya waktu, masalahnya tidak pernah terselesaikan dan saya menyadari bahwa dia tidak menindaklanjuti saran saya.

Selain itu, saya menemukan bahwa dia sedang mendiskusikan masalah yang sama dengan banyak teman lain, meminta saran mereka juga. Saya kemudian mengerti bahwa pendapat saya tentang hal-hal tidak dihargai olehnya dan saya hanyalah telinga lain dalam koleksinya. Menerima kebenaran itu pada awalnya merupakan pukulan bagi ego saya, tetapi akhirnya memberi saya kebebasan untuk menjauh dari persahabatan yang telah bertepuk sebelah tangan selama bertahun-tahun.

Nilai-nilai inti Anda adalah nilai-nilai yang bertahan untuk jangka waktu yang sangat lama dan cenderung bertahan bahkan ketika aspek lain dari kehidupan Anda berubah. Saya suka menganggap ini sebagai nilai yang tidak dapat Anda lakukan tanpanya dan akan membuat Anda benar-benar tidak nyaman dan bertindak tidak sesuai dengan diri Anda sendiri jika Anda tidak menghormatinya.

— Natalie Lue, penulis dan pakar hubungan

7. Dia Tidak Berbagi Moral dan Nilai Anda

Ketika Anda masih muda, berbagi moral dan nilai yang sama hampir tidak menjadi perhatian saat Anda berkumpul bersama, bergosip, berbelanja, dan menghadiri pesta. Namun, seiring bertambahnya usia, mereka menjadi penting untuk persahabatan yang kuat: membangun kepercayaan, menunjukkan kerentanan, dan melakukan percakapan yang merangsang. Tanpa mereka, Anda hanya memiliki kesamaan yang dangkal dan itu tidak cukup untuk mempertahankan ikatan yang berarti.

Saya memiliki dua sahabat di perguruan tinggi dan yakin kami akan menjadi teman seumur hidup. Namun, setelah lulus, keduanya berselingkuh dengan pria yang sudah menikah. Mereka memberi tahu saya tentang situasi mereka dan ingin saya bertindak dengan cara yang mendukung dan tidak menghakimi. Ketika saya tidak bisa, itulah akhir dari persahabatan kami. Tidak ada cara untuk mendamaikan perbedaan mendasar kami dalam nilai dan moral.

Dalam TED Talk ini, Shasta Nelson, penulis "Frientimacy," membahas tiga persyaratan untuk persahabatan yang sehat: kepositifan, konsistensi, dan kerentanan.

Bagaimana menurutmu?

pertanyaan

Pertanyaan: Saya mengirim sms "Saya butuh teman" ke seorang teman. Dia tidak pernah menjawab. Pesan itu "terlihat." Haruskah aku menjatuhkannya?

Menjawab: Tidak. Orang tidak berkewajiban untuk menanggapi setiap teks atau email yang mereka terima selama hari-hari sibuk mereka. Beberapa melakukannya, dan beberapa tidak. Anda tidak tahu apa yang dia alami ketika Anda mengirim pesan itu. Mungkin, dia menderita kram menstruasi yang mengerikan. Mungkin, pacarnya putus dengannya. Mungkin, dia sedang menghadapi krisis di tempat kerja.

Hubungan kita bisa menjadi sangat kacau ketika kita terlalu mengandalkan cara komunikasi impersonal seperti teks dan email. Jika teman ini berarti bagi Anda, Anda akan mendiskusikan masalah ini dengannya secara langsung dan membicarakannya. Anda dapat memulai dengan mengatakan: "Saya terluka ketika saya mengirim SMS 'Saya butuh teman' dan saya tidak mendengar apa pun dari Anda." Lalu biarkan dia menjelaskan. Lakukan percakapan.

Kita seharusnya tidak begitu rela mengakhiri persahabatan hanya berdasarkan satu episode. Seharusnya karena ada pola perilaku negatif yang lama. Jika teman Anda ini, misalnya, selalu tidak ada saat Anda mencari bantuan, maka itu indikasi yang baik bahwa hubungan itu tidak berhasil, dan itu agak sia-sia untuk dipertahankan berpura-pura.

Pertanyaan: Saya memiliki sekelompok teman. Mereka adalah satu-satunya teman saya, tetapi mereka meninggalkan saya dari banyak hal, mengabaikan saya, dan tidak peduli dengan saya ketika saya jelas-jelas kesal. Apakah saya menjatuhkan mereka? Mereka selalu ada untuk saya ketika tidak ada yang salah, tetapi ketika saya sedih atau marah, mereka tidak peduli.

Menjawab: Anda tampaknya memiliki pemahaman yang baik tentang teman-teman ini dan keterbatasan mereka, jadi saya tidak melihat alasan untuk menjatuhkan mereka dari hidup Anda. Mereka adalah "waktu yang baik Charlies", menyenangkan untuk bergaul dan berbagi satu atau dua tawa. Namun, hubungan Anda dengan mereka sebagian besar dangkal sehingga Anda harus memupuk persahabatan yang lebih dalam dan menjaga grup ini tetap berada di pinggiran lingkaran sosial Anda.

Bangun harga diri Anda, tetapkan tujuan baru untuk diri sendiri dan bekerja keras untuk mencapainya. Melakukan hal ini akan mengubah Anda menjadi orang yang lebih percaya diri yang siap untuk memilih teman yang lebih baik dan lebih berempati. Anda akan siap untuk memilih daripada menunggu orang lain memilih Anda. Ingat, Anda tidak dapat mengharapkan pengalaman bersantap yang bagus ketika Anda memutuskan untuk masuk ke McDonald's!

Dalam semua kehidupan kita, kita memiliki tingkatan persahabatan yang berbeda. Kebanyakan orang berada di bawah atau tengah dengan sedikit yang berhasil mencapai puncak. Ketika putra saya masih bayi dan balita, misalnya, saya memiliki selusin teman yang memiliki anak seumuran dengan saya. Hubungan ini baik untuk nongkrong di taman dan berbicara tentang masalah pengasuhan tetapi tidak pernah tumbuh lebih besar dari itu. Untungnya, saya memiliki dua teman lama dari perguruan tinggi yang dapat saya ajak bicara tentang isu-isu yang sangat penting bagi saya: spiritualitas, lingkungan, penyebab sosial dan politik. Kami memiliki minat dan nilai yang sama yang membuat hubungan kami tetap kuat bahkan ketika hidup kami bergerak ke arah yang berbeda.

Jika Anda memiliki satu atau dua teman yang dapat Anda ajak berbagi apa saja dan yang akan selalu mendukung Anda, Anda sangat beruntung. Seluruh gagasan tentang persahabatan akhir-akhir ini telah menjadi sangat terdistorsi oleh media sosial di mana orang sekarang mengklaim ratusan dan bahkan ribuan "teman" di Facebook, yang sebagian besar belum pernah mereka temui! Pada kenyataannya, membangun persahabatan sejati membutuhkan banyak waktu: berbicara, mendengarkan, dan berbagi pengalaman.

Anda terdengar seperti orang yang berkepala dingin. Semoga berhasil menemukan beberapa persahabatan yang lebih bermakna. Tidak mudah untuk menemukan pasangan yang tepat, tetapi itu sepadan dengan usaha!

Pertanyaan: Saya memiliki seorang sahabat, dan saya adalah orang yang selalu membayar tagihan ketika kami berkumpul untuk mendapatkan sesuatu. Saya pikir dia hanya ada di sekitar saya karena manfaatnya. Saya tidak merasakan persahabatan lagi. Bagaimana cara menulis pesan perpisahan untuknya bahwa saya tidak tertarik lagi dengan persahabatan?

Menjawab: Saya tidak akan menulis pesan untuknya. Ketika orang menerima komunikasi tertulis seperti itu, itu menyebabkan mereka sangat menderita. Mereka membacanya berulang-ulang, menganalisis setiap kata, dan berjuang untuk memahami “makna tersembunyi”. Ini bukan cara yang baik untuk mengakhiri persahabatan karena itu sepihak; penerima pesan tidak bisa menjadi bagian dari diskusi, mengajukan pertanyaan, membela tindakannya, dan menyatakan sudut pandangnya. Hal yang berani dan penuh kasih untuk dilakukan adalah berbicara dengan seseorang secara langsung dan menghadapi reaksi dan emosinya saat ini.

Saya sarankan Anda berdiskusi secara terbuka dan jujur ​​dengan teman Anda saat makan siang. Katakan padanya bagaimana perasaan Anda dan beri dia kesempatan untuk mengekspresikan dirinya. Sesuatu yang baik mungkin datang darinya. Dia mungkin menghargai Anda lebih dari yang Anda sadari—lebih dari seseorang yang hanya membayar tagihan. Itulah cerita yang Anda ceritakan pada diri sendiri, tetapi mungkin tidak akurat. Beri dia kesempatan untuk menceritakan kisah dari sisinya sebelum menjatuhkannya dari hidup Anda.

Jika Anda masih merasa perlu untuk mengakhiri persahabatan, ambil tanggung jawab atas peran yang Anda mainkan dalam kehancurannya. Mengapa Anda membayar semuanya? Apa untungnya bagi Anda? Apakah itu membuat Anda merasa memegang kendali? Kapan mulai merasa tidak baik-baik saja? Apakah Anda mulai merasa digunakan? Ini adalah beberapa pertanyaan bagus untuk ditanyakan pada diri sendiri, sehingga Anda tidak akan mengalami kesulitan yang sama lagi karena situasi ini sering menjadi pola.

Anda menyebut orang ini sebagai “sahabat” Anda, jadi luangkan waktu untuk berbicara dengannya. Hubungan ini terdengar seperti bisa diselamatkan jika satu-satunya masalah adalah Anda membayar sesuatu. Mungkin, kalian berdua hanya perlu membatasi waktu bersama atau istirahat. Semua ini harus didiskusikan. Saya harap semuanya berhasil untuk Anda berdua!

Pertanyaan: Saya memiliki persahabatan 40 tahun lebih yang telah terputus-putus, tetapi orang tersebut mulai pergi di belakang saya setelah rencana dibuat, mempermainkan saya teman lamanya yang lain, mengulangi gosip yang sangat tidak menyenangkan tentang saya di depan teman-teman, lalu dengan terang-terangan menyebut saya jalang dan iblis. Saya akhirnya berdiri untuk apa yang disebut saudari, bff, pembantu ini sejak suami saya meninggal. Apa katamu?

Menjawab: Saya tidak tahu harus berkata apa selain itu sangat menyedihkan. Persahabatan ini harus melayani Anda dalam beberapa cara atau Anda tidak akan mempertahankannya. Mungkin, Anda pikir itu akan kembali seperti dulu. Namun, pada titik ini, itu larut menjadi sesuatu yang sangat jelek, tidak sehat, dan merusak. Saatnya untuk melihat ke dalam dan bertanya: “Mengapa saya masih di sini? Apa yang dikatakan tentang saya untuk melanjutkan hubungan ini? ”

Aku turut berduka cita atas meninggalnya suamimu. Anda mungkin tidak mau mengakhiri persahabatan ini karena Anda belum siap menghadapi kehilangan besar lain dalam hidup Anda. Itu sangat bisa dimengerti. Tapi, jika teman ini tidak merasa nyaman dan mendukung setelah pasangan Anda meninggal, itu adalah bukti lebih lanjut bahwa inilah saatnya untuk melangkah maju dan membangun koneksi baru yang lebih sehat.

Perubahan itu sulit bagi kita semua, dan Anda menghadapi banyak hal saat ini. Namun, Anda juga memiliki kemungkinan tak terbatas untuk menciptakan sesuatu yang indah tanpa hal negatif yang dibawa teman ini ke dalam hidup Anda. Hubungan beracun seperti ini menguras energi kita dan menjatuhkan kita. Anda berada di persimpangan jalan di mana Anda sekarang dapat memutuskan untuk mengelilingi diri Anda hanya dengan orang-orang yang positif. Ini akan meningkatkan kesejahteraan mental, emosional, dan fisik Anda dalam banyak cara yang menyenangkan.

Pertanyaan: Sahabat saya dan saya telah melalui masa sulit. Dia berselingkuh dari pasangannya, yang tidak cocok dengan saya - saya menjelaskannya. Dia menggunakan antidepresan sekarang, tetapi saya merasa dia hanya ingin berbicara jika itu tentang masalahnya. Aku merasa dia sangat merendahkan. Apakah saya teman yang buruk karena ingin menjauhkan diri dari hal-hal negatif?

Menjawab: Tidak, tidak sama sekali. Menjauhkan diri dari orang-orang negatif seringkali diperlukan untuk kesejahteraan mental dan emosional kita sendiri. Orang-orang sukses seperti Oprah Winfrey mengatakan bahwa mereka sangat sengaja mengelilingi diri mereka dengan hanya orang-orang positif yang menginspirasi mereka untuk berpikir dengan cara yang positif. Winfrey menjelaskan, "Saya tahu pasti apa yang kita pikirkan adalah menjadi siapa kita."

Karena teman Anda menggunakan antidepresan, dia berada di bawah perawatan seorang profesional medis. Jika dia perlu membicarakan masalahnya, sarankan dia menghubungi profesional medis itu untuk mendapatkan rujukan untuk terapis yang baik. Jelaskan kepadanya bahwa Anda tidak memenuhi syarat untuk memberikan bantuan profesional yang dia butuhkan.

Dia membebani Anda dengan masalahnya, dan persahabatan itu tidak timbal balik. Mendorongnya untuk menemui terapis adalah hal yang harus dilakukan oleh seorang teman baik. Antidepresan tidak akan sampai ke akar masalahnya, dan mereka tidak menawarkan solusi jangka panjang yang sehat.

Semoga masa sulit ini akan segera berakhir, dan Anda dan teman Anda dapat kembali menikmati saat-saat menyenangkan bersama. Sementara itu, kelilingi diri Anda dengan orang-orang positif yang memiliki nilai-nilai yang sama dengan Anda.

Pertanyaan: Saya berbagi persahabatan yang baik dengan seseorang. Saya hanya merasa perilakunya telah berubah terhadap saya. Dia sudah menikah sekarang dan saya mengerti bahwa setelah menikah Anda membutuhkan ruang Anda. Tetapi perilakunya sedemikian rupa sehingga saya tidak dapat memahami apakah dia mengabaikan saya atau ingin memutuskan saya. Apakah dia kesal atau marah? Dia memang melibatkan saya ketika rencana dibuat tetapi saya benar-benar tidak dapat memahami perubahan perilakunya dan saya tidak tahu bagaimana berbicara dengannya tentang hal ini. Saya merasa terjebak.

Menjawab: Jika Anda ingin persahabatan ini bertahan dan berkembang, Anda perlu berbicara dengannya tentang apa yang Anda alami dan rasakan. Kemudian dengarkan apa yang dia katakan. Jika tidak, Anda mungkin beroperasi di bawah gagasan yang salah. Misalnya, Anda mungkin berpikir dia menjauh karena dia sudah menikah sekarang dan ingin menghabiskan waktu bersama pasangannya. Namun, pada kenyataannya, pasangannya mungkin merasa tidak aman, posesif, dan marah ketika dia menghabiskan waktu bersama teman-temannya. Anda tidak akan pernah tahu sampai Anda melakukan percakapan!

Dalam hubungan apa pun yang mendalam dan substansial, Anda harus rentan dan mengungkapkan perasaan Anda. Menikah, bahkan jika itu adalah pernikahan yang bahagia, adalah perubahan besar dalam hidup seseorang dan dapat menyebabkan banyak stres. Teman Anda mungkin sedang berjuang untuk menyeimbangkan semuanya. Dia mungkin membutuhkan dukungan dan kesabaran Anda.

Akan sangat menyedihkan jika persahabatan ini hancur karena Anda tidak berkomunikasi. Apa pun yang terjadi, Anda akan senang karena Anda angkat bicara dan mencoba menyelamatkannya. Situasi ini juga merupakan peluang untuk membangun hubungan baru. Jika teman Anda mulai memiliki anak, dia akan menjadi lebih sibuk dan Anda akan memiliki lebih sedikit kesamaan.

Pertanyaan: Salah satu teman dekat saya bersumpah dia membenci gebetan saya dan gebetan sahabat saya, tapi dia terus-menerus menggoda mereka dan bertingkah lucu di sekitar mereka. Dia juga selalu memaksa sahabatku untuk bergaul dengannya. Meskipun sahabat saya tidak menyukainya, dia akan mentolerirnya. Teman dekat saya yang lain juga sangat tidak menyukainya, karena kepribadiannya yang membutuhkan. Dia juga sangat mudah marah, dan melupakannya 5 detik kemudian. Haruskah kita menghadapinya tentang ini?

Menjawab: Dalam hubungan apa pun—persahabatan, romansa, bisnis—Anda ingin mengupayakan komunikasi yang berkelanjutan, bukan konfrontasi. Menghadapi seseorang adalah tindakan bermusuhan, terutama jika Anda melakukannya dalam kelompok. Teman Anda akan merasa seperti Anda mengeroyoknya dan kemungkinan besar akan bersikap defensif, terluka, dan marah. Ini dramatis tapi sama sekali tidak produktif.

Sepertinya Anda telah menimbun pelanggarannya dan sekarang ingin membuangnya sekaligus. Alih-alih melakukan itu (yang tidak adil), mulailah berterus terang dan langsung padanya mulai hari ini. Gunakan "Saya mengirim pesan" untuk menyampaikan pikiran Anda (misalnya, saya benar-benar merasa tidak aman/cemburu/marah saat Anda menggoda orang yang saya sukai) daripada mengatakan "Anda selalu menggoda dengan pria saya. ” Jika Anda terbuka dan terbuka dan perilaku ini berlanjut, Anda akan tahu bahwa yang terbaik adalah menjauhkan diri dari dia.

Itu keputusan Anda apakah Anda ingin tetap terhubung dengannya atau tidak. Teman-teman Anda yang lain bertanggung jawab atas pilihan mereka sendiri, dan Anda harus menghormati itu. Sepertinya ada kecemburuan yang terjadi di sini. Tentunya, sahabat Anda tidak begitu lemah sehingga seseorang dapat "memaksa" dia untuk hang out. Anda mungkin perlu menerima kenyataan bahwa dia lebih menyukai wanita lain ini daripada Anda.

Tanpa ragu, berinteraksi dalam kelompok itu menantang. Perasaan terluka. Kecemburuan terjadi, dan kadang-kadang bisa membuat frustrasi. Begitu Anda mulai berbicara secara langsung dan menangani hal-hal yang muncul, Anda akan merasa lebih terkendali dan lebih bahagia dengan situasi tersebut. Saya mendoakan yang terbaik buat kamu.

Pertanyaan: Saya punya teman yang pernah bekerja dengan saya dan kami dekat. Karena dia telah berganti pekerjaan, sangat sibuk, dan punya pacar baru, saya hampir tidak melihatnya karena dia bilang dia tidak punya waktu. Dia mengatakan kepada saya bahwa saya terlalu posesif. Kami masih saling mengirim pesan hampir setiap hari, tetapi menyakitkan bagiku karena aku hampir tidak melihatnya sekarang. Apakah lebih baik aku membiarkannya pergi karena aku khawatir dia tidak lagi melihatku sebagai teman atau pasti dia akan meluangkan waktu untuk menemuiku?

Menjawab: Sepertinya persahabatan ini telah berjalan dengan sendirinya, yang tidak biasa dengan mantan rekan kerja. Ketika kami bekerja di tempat yang sama, kami memiliki banyak kesamaan: bergosip tentang karyawan lain, mengeluh tentang bos, mendiskusikan proyek, dan berbagi cerita kami sehari-hari hidup. Ketika kita tidak lagi bekerja sama, kedekatan itu bisa terhenti.

Sementara beberapa orang saat ini puas dengan persahabatan yang ada secara eksklusif melalui teks, email, dan posting media sosial, sepertinya Anda bukan salah satunya. Saya juga tidak. Jika seseorang tidak meluangkan waktu dan berusaha untuk berinteraksi dengan saya secara pribadi, saya mengakhiri pertemanan itu.

Sementara beberapa orang membual tentang 3.000 yang disebut teman di Facebook, saya menganggap sebutan "teman" jauh lebih tinggi. Saya dapat menghitung teman sejati saya di satu sisi. Bagi saya, seorang teman adalah seseorang yang mengajak saya berjalan-jalan selama satu jam setelah anak saya didiagnosis autis. Seorang teman adalah seseorang yang datang ke rumah saya setelah liburan sehingga kami dapat merencanakan rutinitas kesehatan dan kebugaran kami untuk tahun baru. Sahabat adalah seseorang yang ingin duduk bersama saya dan mendengarkan, memperhatikan ekspresi wajah, bahasa tubuh, dan gerakan tangan saya ketika saya membahas masalah yang saya hadapi dalam pernikahan saya.

Meskipun selalu sulit untuk mengakhiri persahabatan, itu juga bisa membebaskan. Hal ini memungkinkan kita untuk membuka diri untuk bertemu orang baru. Melepaskan orang-orang yang, dalam kesibukannya yang tiada henti, membuat kita merasa tidak berarti adalah hal yang menguatkan.

Penulisnya, Scott Berkun, menulis ini tentang orang-orang yang selalu sibuk dengan hal-hal lain, mengklaim bahwa mereka tidak punya waktu untuk kita:

"Ungkapan 'Saya tidak punya waktu untuk' tidak boleh diucapkan. Kita semua mendapatkan jumlah waktu yang sama setiap hari. Jika Anda tidak dapat melakukan sesuatu, itu bukan tentang kuantitas waktu. Ini benar-benar tentang betapa pentingnya tugas itu bagi Anda. Saya yakin jika Anda mengalami serangan jantung, Anda akan secara ajaib menemukan waktu untuk pergi ke rumah sakit. Waktu itu akan datang dari hal lain yang Anda rencanakan tetapi sekarang tampaknya kurang penting. Ini adalah bagaimana waktu bekerja sepanjang waktu. Apa yang sebenarnya orang maksudkan ketika mereka mengatakan 'Saya tidak punya waktu' adalah hal ini tidak cukup penting untuk mendapatkan waktu saya. Ini adalah cara yang sopan untuk memberi tahu orang-orang bahwa mereka tidak sepadan dengan waktu Anda."

Persahabatan datang dan pergi dan itu hanya bagian normal dan alami dari kehidupan meskipun itu menyedihkan. Saya berharap Anda baik-baik saja.

Pertanyaan: Ini terjadi di sekolah. Saya harus mengeluh kepada guru saya tentang sesuatu yang dilakukan seorang gadis. Ketika saya melakukannya, sahabat saya marah kepada saya karena melakukannya dan memihak gadis itu. Sekarang dia memintaku untuk berteman dengannya lagi. Aku masih mencintainya. Tapi haruskah aku kembali padanya?

Menjawab: Kesalahpahaman dan perbedaan pendapat adalah hal yang wajar dalam persahabatan dan diharapkan. Tidak perlu mengakhiri hubungan karena mereka. Namun, Anda dan teman Anda perlu berkomunikasi tentang situasi tersebut daripada bertindak seolah-olah itu tidak pernah terjadi. Jika Anda tidak membersihkan suasana, kebencian dan ketidakpercayaan akan terbangun di antara Anda.

Anda perlu memahami poin satu sama lain tentang Anda. Apakah dia mengira Anda seorang pengadu sementara Anda mengira Anda hanya menangani bisnis? Anda mungkin tidak setuju satu sama lain. Lebih penting lagi, Anda berdua akan memiliki kesempatan untuk mengekspresikan sudut pandang Anda dan didengar. Ikatan Anda akan tumbuh lebih kuat dari manuver situasi rumit seperti itu dengan saling menghormati.

Saya hanya merekomendasikan untuk mengakhiri pertemanan ketika ada pola perilaku buruk yang sudah lama ada atau ketika teman tidak lagi memiliki moral dan nilai yang sama. Jika perilaku semacam ini berlanjut, mungkin sudah saatnya untuk mengevaluasi kembali hubungan tersebut. Namun, untuk saat ini, teruslah berbicara tentang hal-hal yang penting, menikmati kebersamaan satu sama lain, dan mengingat bahwa persahabatan yang baik adalah hal yang berharga.

Pertanyaan: Sahabat saya pindah dan tidak memberi tahu saya bahwa dia pindah sampai dua minggu sebelum kepindahan yang sebenarnya. Saya mencoba untuk menghadapinya. Haruskah saya melanjutkan saja?

Menjawab: Saya tidak pernah menyarankan untuk mengakhiri persahabatan yang baik karena satu kejadian. Saya hanya merekomendasikan untuk mengakhirinya berdasarkan pola lama perilaku buruk, erosi ikatan yang lama, atau perbedaan besar dalam moral dan nilai. Sebagai sahabat, saya membayangkan Anda dan dia telah mengalami bertahun-tahun interaksi positif bersama. Oleh karena itu, Anda tidak boleh membuang semuanya karena satu komunikasi yang dijalankan dengan buruk.

Bergerak (terlepas dari apakah seseorang melakukannya dengan antusias atau enggan) adalah salah satu aktivitas yang paling memicu stres. Teman Anda mungkin kewalahan menyelesaikan semuanya dan menghadapi berbagai emosi. Alih-alih menahan insiden ini terhadapnya, lakukan percakapan. Buka tentang bagaimana perasaan Anda dan mengapa Anda terluka. Dengarkan apa yang dia alami saat itu. Tidak ada persahabatan yang dapat berkembang tanpa diskusi yang rentan.

Meskipun saya tidak menyarankan untuk mengesampingkan persahabatan ini, Anda harus bergerak maju dengan membangun yang baru. Yang ini tidak akan sama sekarang karena Anda tinggal di tempat yang berbeda. Tidak dapat dihindari bahwa persahabatan berubah, dan menerima kenyataan itu membawa kita kedamaian.

© 2017 McKenna Meyers

McKenna Meyers (penulis) pada 19 Maret 2019:

Nick, sepertinya kamu tidak punya pilihan lain selain melanjutkan karena dia tidak akan membalas pesanmu. Anda bijaksana untuk menyadari bahwa komunikasi adalah kuncinya dan ini jelas tidak cocok untuknya. Anda tidak bisa memiliki hubungan dengan seseorang yang tidak mau atau tidak bisa berkomunikasi, menutup diri, dan marah. Itu menciptakan banyak drama (yang bisa menarik) tetapi tidak ada peluang nyata untuk koneksi yang dalam dan tahan lama. Saat Anda bergerak maju, Anda akan menyadari bahwa SMS bukanlah cara terbaik untuk berkomunikasi dalam hubungan, apakah itu persahabatan atau roman. Begitu banyak komunikasi non-verbal (ekspresi wajah, gerakan tangan, bahasa tubuh, nada suara). Semua itu kurang dalam teks dan dapat membuat kesalahpahaman. Terbaik untuk Anda!

Nick Hanc pada 18 Maret 2019:

jadi aku berteman dengan seseorang... meskipun untuk sementara tahu saya tidak benar-benar tampak seperti itu sama sekali. Dia dan saya memiliki banyak percakapan buruk (kami bertengkar dan berdebat) saya selalu mengatakan padanya- atau setidaknya mencoba untuk memberitahunya bahwa komunikasi adalah kuncinya.. dan dia sepertinya menghindar dan saya tidak pernah mengerti mengapa. Kami dulu bersekolah di sekolah yang sama tetapi dia secara acak berjalan ke arah saya ketika saya sedang berbicara dengan beberapa teman dan pada dasarnya mengatakan kepada saya Saya pergi dan Anda tidak akan pernah melihat saya lagi¨.. dan ketika beberapa teman saya yang lain bertanya mengapa saya tidak meminta pelukan, dia berteriak pada mereka dengan mengatakan itu bukan urusan mereka.. kami belum berbicara sejak Desember dan aku sangat merindukannya... tapi saya tidak bisa mengiriminya pesan karena dia tidak akan menjawab.. Haruskah saya melanjutkan saja?

McKenna Meyers (penulis) pada tanggal 23 Desember 2018:

Kevin, saya baru-baru ini menjadi minimalis dengan harta saya serta hubungan saya. Seperti kebanyakan dari kita di era media sosial, saya memiliki terlalu banyak "teman" yang mengacaukan hidup saya. Ketika saya menghilangkan Facebook, saya merasa terbebaskan.

Biasanya, saya tidak akan merekomendasikan mengakhiri hubungan melalui teks karena agak dingin dan pengecut. Namun, hubungan ini sangat dangkal sehingga tidak masalah. Saya pikir pria ini baru saja masuk ke rutinitas berkomunikasi dengan Anda, tetapi itu tidak berarti apa-apa. Katakan yang sebenarnya dan selesaikanlah.

Kita manusia memiliki kebutuhan untuk koneksi nyata dan hubungan online ini biasanya tidak memberikan itu. Saya mengagumi Anda karena menangani ini secara langsung dan tidak hanya membayangi pria itu. Hati-hati!

Kevin6179 pada 22 Desember 2018:

Saya sudah lama ingin mengakhiri komunikasi dengan seseorang yang saya kenal selama hampir 22 tahun, tetapi tidak tahu harus segera melakukannya.

Sudah lama aku tidak menganggap orang ini sebagai teman. Kami tidak melakukan apa pun secara sosial selama lebih dari 11 tahun, kecuali saya mengunjungi rumahnya beberapa kali untuk melakukan sesuatu yang ingin dia lakukan. Orang ini sudah menikah, tapi kami hanya hidup terpisah 10 menit, jadi tidak ada alasan untuk itu. Saya akan baik-baik saja jika orang ini meninggalkan saya sendirian, tetapi saya sering menerima SMS darinya sepanjang minggu. Itu selalu tentang subjek minatnya (terkait olahraga & politik). Tidak pernah "apa kabar?", itu selalu yang ingin dia bicarakan. Ketika saya melontarkan komentar tentang diri saya dengan cara apa pun, dia akan mengubah topik pembicaraan, atau berhenti mengirim SMS sama sekali. Saya hanya merasa saya telah digunakan oleh orang ini, sebagai sarana baginya untuk memperbaiki topik terkait olahraga dan hanya itu. Rasanya seperti buang-buang waktu, karena saya tahu tidak ada persahabatan di sini untuk tumbuh.

Menurut Anda, mengapa orang ini terus mengganggu saya, tetapi tidak ingin berurusan dengan saya kecuali untuk diskusi tentang topik olahraga? Dia mengatakan kepada saya bertahun-tahun yang lalu, dia akan berbohong dan memberi tahu mantan teman sekelasnya bahwa dia bertemu dengan saya di tempat-tempat acak seperti kami bahkan bukan teman. Suatu kali saya hampir dipukuli di sebuah bar, dan dia hanya berdiri di sana dan menonton. Orang ini adalah orang paling aneh yang pernah saya hubungi, dan saya hanya ingin dia pergi dari hidup saya.

Saya ingin memberi tahu mereka melalui teks, karena orang ini sangat tidak konfrontatif, dan karena kami tidak berinteraksi secara sosial. Saya juga berpikir untuk tidak menjawab SMS lagi, tetapi saya merasa orang ini perlu mendengar bahwa perilakunya tidak dapat diterima selama bertahun-tahun, dan bukan bagaimana persahabatan seharusnya.

McKenna Meyers (penulis) pada 20 Desember 2018:

Sepertinya Anda berdua sedang bermain-main satu sama lain dan tidak berkomunikasi secara terbuka dan jujur. Itulah ciuman kematian untuk hubungan apa pun. Berbicara tentang apa yang Anda rasakan dan alami menciptakan ikatan dan membuat kita lebih dekat. Dengan persahabatan di masa depan, Anda sekarang akan tahu untuk mengatakan kebenaran Anda, menjadi rentan, dan tidak terlalu melindungi diri sendiri. Semoga beruntung!

kamnice pada 19 Desember 2018:

ada seseorang dalam hidupku yang dulu selalu aku ajak bicara. ketika tahun ajaran dimulai pada bulan September saya baru saja berhenti berbicara dengan orang ini (saya sudah mengenal mereka selama 4 tahun sekarang hampir 5) karena saya ingin mereka menunjukkan kepada saya bahwa mereka peduli dengan saya atau bahkan jika mereka ingin berbicara dengan saya tetapi saya mendapatkannya Tidak ada apa-apa. Mereka menunjukkan tanda-tanda bahwa mereka ingin berbicara dengan saya tetapi petunjuk hanya sampai sejauh ini. Beberapa hari yang lalu orang ini menghampiri saya dan memberi tahu saya bahwa mereka akan pergi dan saya tidak akan pernah melihat mereka lagi... mereka mengatakan itu mereka yang mengucapkan selamat tinggal tetapi ketika mereka melakukannya, mereka sepertinya mendorongnya ke wajah saya... mereka tersenyum dan bahagia dan saya bangga dengan mereka karena pergi ke community college tetapi pada saat yang sama mereka sepertinya menunggu sampai menit terakhir untuk berbicara dengan saya maksud saya jika saya tahu sebelumnya saya tidak akan meminta untuk hang out sepanjang hari... saya mencoba mengirim sms kepada mereka tetapi mereka tidak merespons saya mencoba menemukan cara yang berbeda untuk mendapatkan dari mereka setelah mereka pergi tetapi mereka mengatakan kepada saya bahwa mereka pindah dan membiarkan mereka pergi... saya bingung apakah mereka melakukan ini dengan sengaja? dan maaf kalo kepanjangan aku cuma butuh pendapat orang

McKenna Meyers (penulis) pada 19 Maret 2018:

Tammy, aku merasakan sakitmu karena aku juga pernah berkonflik dengan tetangga dan tahu itu tidak menyenangkan. Seperti Anda, saya mencoba bergaul dengan semua orang, tetapi terkadang itu bagian dari masalahnya. Seseorang melihat itu sebagai kelemahan dan mencoba mengambil kendali.

Saya akan memberi tetangga Anda waktu dan ruang untuk menenangkan diri. Berhentilah menyalahkan diri sendiri dan tetap sibuk dengan aktivitas dan teman. Kedengarannya seperti gadis-gadis di sebelah bosan jika mereka mendengarkan percakapan orang dewasa dan kemudian melaporkan kembali ke Ibu. Aku akan mengabaikan mereka. Tetangga Anda mungkin akan datang pada waktunya, tetapi jika tidak, sepertinya tidak terlalu rugi. Semoga beruntung!

TammyR1313 pada 19 Maret 2018:

Saya mengisi saya memiliki persahabatan yang beracun dengan tetangga sebelah, dan dia membuat saya merasa seperti saya yang bersalah... Inilah yang terjadi.

Saya tahu ini yang terbaik untuk melepaskan tetapi dua hari terakhir saya benar-benar menyalahkan diri sendiri untuk sesuatu yang tidak saya lakukan ...

Suatu hari saya berbicara dengan seorang tetangga di belakang kami, dia berbicara tentang betapa kejamnya bagi orang-orang di sebelah saya untuk menyimpan seekor kambing di kandang kecil. Saya mengatakan kepadanya bahwa mereka membiarkan kambing itu keluar di halaman belakang, Dia berbicara tentang betapa mengerikannya kambing itu kudis dan suaminya memberi tahu putrinya (Sang ibu terus mengirim gadis-gadis itu untuk mendengarkan semua apa yang kami dikatakan). Dia bertanya kepada putrinya apakah dia ingin menjual kambing itu, dengan cara apa pun putrinya hanya mendengar mungkin 1/4 percakapan dan pergi untuk memberi tahu ibunya bahwa kami berdua sedang membicarakan gadis-gadis itu. Saya hanya menjawab pertanyaan wanita tentang kambing dan tetangga saya mengira saya benar-benar berbicara tentang gadis-gadis itu.

Saya terlalu tua untuk permainan ini tetapi sekarang tetangga sebelah saya tidak berbicara dengan saya, melemparkan barang-barang di halaman saya, saya berikan padanya. Wanita di belakang kami mencoba memberi tahu dia bahwa dia hanya bertanya tentang kambing itu, tetapi ibu itu tentu saja percaya semua yang dikatakan gadis muda itu. Yang normal untuk pihak ibu Tapi saya benar-benar merasa bahwa dia harus bertanya kepada kami dan dirinya sendiri harus keluar untuk benar-benar bertanya tentang apa itu semua.. Saya tidak melakukan kesalahan tetapi dia membuat saya merasa saya melakukannya... Saya mencoba berbicara dengannya tetapi dia menyuruh saya pergi, dia tidak mau berbicara... Saya ingin menyelesaikan ini karena kami adalah tetangga sebelah tetapi tampaknya tidak ada harapan... Saya mencoba bergaul dengan semua orang, saya berusia akhir 40-an dan dia berusia 30-an dan saya terlalu tua untuk permainan kekanak-kanakan, saya seharusnya melihat ini datang ketika dia tidak berbicara dengan saya selama 3 bulan karena saya tidak memberinya nomor baru saya, tetapi saya membayar tagihan di mana menurut hukum saya harus memberinya nomor saya nomor.. Saya hanya ingin menjadi damai, teruskan, berhenti merasa bersalah dan berjalan di sekitar halaman belakang saya berbicara dengan suami dan putra saya tanpa dia mengirim putrinya keluar untuk memata-matai dan mencari tahu apa yang kami katakan.. putrinya yang memulai semua ini adalah anak 14 tahun dan 10 tahun... Sang ibu pergi banyak dan meninggalkan mereka dua gadis di rumah dengan anak berusia 2 tahun... Adakah saran bagaimana saya bisa mengurus masalah ini atau haruskah saya mengabaikannya dan tidak merasa seperti tahanan di rumah saya sendiri dan takut ada anak perempuan yang akan lari kembali dan berbohong lagi?

Apakah normal untuk merasa bersalah atas apa yang tidak saya lakukan? dan saya tidak harus berjalan di atas pin dan jarum di halaman saya sendiri hanya karena dia mengirim anak-anaknya ke pagar untuk mendengarkan semua yang saya dan suami saya katakan atau anak saya dan saya berkata... Ya, kami berdua memiliki rumah kami... dia ingin aku pindah tapi aku tidak mau, ini RUMAH KITA BUKAN miliknya...

Glenn Stok dari Long Island, NY pada 10 Februari 2018:

"Merampok energi saya" - Itulah alasan saya akhirnya memutuskan untuk mengakhirinya. Dan, ya, itu memang membutuhkan banyak pemikiran sebelumnya. Itu adalah keputusan yang sulit, tetapi sangat berharga.

McKenna Meyers (penulis) pada 10 Februari 2018:

Itu benar sekali, Glenn Kami juga kurang sabar menghadapi orang yang merampas energi kami. Saya benar-benar pilih-pilih tentang siapa yang saya biarkan masuk ke lingkungan saya sekarang. Saya ingin orang-orang yang positif dan bersemangat yang menantang saya untuk menjadi orang yang lebih baik. Saya pikir ketika saya masih muda saya menerima banyak orang bermasalah ke dalam hidup saya karena mereka membuat saya merasa superior. Tapi aku tidak bisa mengambil drama sekarang. Meskipun sulit untuk mengakhiri persahabatan lama, saya yakin Anda telah banyak memikirkannya dan membuat keputusan yang tepat.

Glenn Stok dari Long Island, NY pada 10 Februari 2018:

Beberapa tahun yang lalu saya memutuskan persahabatan dengan seseorang yang saya kenal sejak kami masih kecil. Penjelasan Anda tentang alasan untuk mengakhiri persahabatan terdengar benar bagi saya karena saya menghubungkan banyak contoh Anda dengan alasan mengapa saya merasa perlu mengakhiri persahabatan itu.

Seperti yang Anda katakan, ketika kita bertambah tua, kita cenderung lebih menghargai waktu kita, dan oleh karena itu kita memiliki toleransi yang lebih kecil terhadap persahabatan yang beracun.

McKenna Meyers (penulis) pada tanggal 15 Desember 2017:

Ya, Lauren, teman yang benar-benar mendengarkan itu langka dan tidak boleh dianggap remeh. Baru-baru ini saya membaca tentang "mendengarkan dengan penuh kasih" dan telah menerapkannya baik secara pribadi maupun profesional. Dalam mendengarkan dengan penuh kasih, Anda tidak memberikan nasihat, memberikan komentar, atau memberikan penilaian. Anda membiarkan pembicara membersihkan luka mereka. Saya merasa itu sangat kuat, dan kedengarannya seperti apa yang dilakukan teman Anda untuk Anda.

Lauren pada tanggal 15 Desember 2017:

Ini telah membuka mata saya dan menunjukkan kepada saya bahwa seorang pria yang saya tidak benar-benar berpikir adalah teman benar-benar teman dia ada untuk saya ketika ayah saya meninggal dan sekarang dia mendengarkan saya ketika saya berbicara dengannya bahkan jika apa yang saya katakan membuatnya tidak nyaman percayalah persahabatan tidak selalu nyaman dia membantu saya melalui saya kecemasan

McKenna Meyers (penulis) pada 27 November 2017:

Terimalah belasungkawa saya atas kematian ibumu, LaTrice. Terkadang peristiwa besar dalam hidup kita (meninggalnya ibumu, diagnosis autisme putraku) memberi kita kejelasan yang luar biasa. Kami menyadari hidup itu berharga, dan kami tidak ingin membuang waktu dengan mereka yang menjatuhkan kami. Selama masa-masa sulit itu, kita memiliki lebih sedikit energi dan kita tidak bisa menyia-nyiakannya untuk orang-orang negatif. Semoga sukses untuk Anda. Saya senang itu memberi Anda insentif untuk mendapatkan teman baru.

LaTrice dari Las Vegas, NV pada 27 November 2017:

Saya senang menemukan artikel ini, jadi membacanya sangat informatif dan menyegarkan. Sayangnya, tidak terlalu banyak orang yang tahu bagaimana menjadi sahabat sejati di saat seseorang membutuhkan. Hidup ini terlalu singkat untuk berurusan dengan drama yang tidak perlu, terutama jika itu datang dari seseorang yang hanya tersedia secara paruh waktu.

Saya baru-baru ini mengakhiri "persahabatan", dan tidak menyesali keputusan saya. Saya belum melihat dan mendengar dari apa yang disebut teman saya dalam beberapa bulan. Dia mengirimiku pesan tiba-tiba saat aku sedang bekerja. Saya hampir tidak membalas pesan teks dan panggilan teleponnya, karena saya sibuk melakukan pekerjaan saya. Tiba-tiba, dia marah dengan menuduh saya tidak aman, membuang-buang waktu, mengolok-olok penampilan saya dan menjadi sombong. Saya menemukan tuduhannya lucu, karena dia tidak aman dan memiliki masalah. Bukan salahku kalau dia tidak bisa menemukan siapa pun untuk diajak jalan-jalan. Meskipun menjadi seorang wanita lajang, saya tidak akan berkencan dengan seseorang seperti dia, karena sikapnya yang buruk dan berjalan-jalan dengan chip di bahunya. Saya mengatakan kepadanya untuk kehilangan nomor telepon saya dan memblokirnya.

Saya tidak membutuhkan seseorang seperti dia dalam hidup saya, karena saya sudah cukup menjalani apa adanya. Ibuku meninggal empat bulan lalu, dan aku masih berduka atas kematiannya.

Dia memberi saya kesempatan untuk mendapatkan teman baru. Selamat!

Lori Colbo dari Amerika Serikat pada 22 Mei 2017:

Saya suka pepatah yang mengatakan Untuk memiliki teman Anda harus menjadi teman. Saya melihat Anda tinggal di Bend, cucu perempuan saya ada di sana sampai saat ini. Saya suka di sana. Harus panas.

McKenna Meyers (penulis) pada 22 Mei 2017:

Terima kasih banyak atas pujiannya, Lori. Anda membuat hari saya. Saya pikir itu konyol bagaimana orang mendefinisikan persahabatan hari ini ("Saya punya 550 teman di Facebook"). Saya pikir, jika kita benar-benar beruntung, kita memiliki banyak teman yang sangat baik dan setia. Merekalah yang pantas mendapatkan perhatian, kebaikan, dan penghargaan kita. Semakin tua saya, semakin saya menghargai mereka.

Lori Colbo dari Amerika Serikat pada 22 Mei 2017:

Saya merasa aneh tidak ada komentar. Ini adalah artikel yang bagus dan saya belajar banyak darinya. Terima kasih telah berbagi pengalaman dan pemikiran tentang persahabatan.