Selama bertahun-tahun, perawatan terapi lampu merah hanya tersedia di dokter kulit atau spa medis. Namun hari ini, perangkat lampu merah portabel membuat praktik kesehatan ini lebih tersedia dan mudah diakses, dan juga sesuatu yang dapat Anda lakukan dari kenyamanan rumah Anda sendiri! Tapi apa sebenarnya terapi lampu merah itu? Dan apa manfaat dari tren kesehatan yang semakin populer ini?
Sebagai permulaan, terapi lampu merah adalah cara yang mudah, tanpa rasa sakit, dan non-invasif untuk mengobati sakit umum dan kondisi nyeri (atlet menyukainya). Ini juga merupakan terapi yang sering disebut-sebut oleh para ahli kecantikan untuk menghaluskan kulit. Perangkat terapi lampu merah menggunakan panjang gelombang cahaya "merah" tingkat rendah untuk merawat kondisi kulit, termasuk jerawat, tetapi mereka juga dapat digunakan untuk menyembuhkan luka, membantu pemulihan otot, meningkatkan kesehatan mental, dan membantu Anda tidur lebih baik.
Lampu merah pada perangkat di rumah ini umumnya beroperasi pada panjang gelombang antara 620 dan 750 nanometer (nm). Dibandingkan dengan cahaya biru, seperti yang dipancarkan dari ponsel dan tablet, cahaya merah memiliki frekuensi yang lebih rendah dan membawa lebih sedikit energi. Bila digunakan secara teratur (umumnya selama 10 sampai 20 menit sehari), lampu merah dapat merangsang sel dengan cara yang memungkinkannya meremajakan, memperbaiki kerusakan, dan berfungsi lebih efisien secara keseluruhan, membuat lampu merah efektif dalam memperbaiki jaringan di kulit dan bagian tubuh lainnya tubuh.
Siap mencobanya? Kami juga! Perangkat terapi lampu merah ini sekarang hadir dalam model genggam kecil (atau sebagai peralatan yang lebih besar, jika Anda mau) yang dapat Anda gunakan di rumah setiap hari. Banyak merek juga menawarkan kacamata pelindung mata yang dapat melindungi mata dan penglihatan Anda—pastikan untuk membaca manual keselamatan dan instruksi untuk perangkat apa pun yang Anda beli!
1. Lampu Merah Vital
Terbaik untuk | Perangkat portabel
Fitur |Garansi 2 tahun, opsi portabel, FDA dan pihak ketiga diuji secara independen, uji coba gratis 30 hari, dikirim dalam 24 jam
Harga | $399–$1,399
Nikmati manfaat lampu merah dari kenyamanan rumah Anda bersama Lampu Merah Vital perangkat terapi. Lampu merah portabel dan mudah digunakan ini membantu peradangan, pemulihan, kecemasan dan depresi, masalah kulit, dan banyak lagi. Merek yang berbasis di Santa Monica ini menggunakan LED tingkat medis (tertinggi yang tersedia di pasaran) untuk perawatan yang efektif dalam waktu singkat. Vital dipercaya oleh para profesional medis dan atlet elit untuk memberikan perawatan di rumah yang aman dan hasil yang nyata. Editor kami memiliki Vital Charge dan Vital Pro dan menggunakan keduanya setiap hari untuk pemulihan atletik, kesehatan mental, penyeimbangan hormon, dan untuk membantu tidur di malam hari!
2. SolaWave
Terbaik untuk | Tongkat wajah lampu merah
Fitur |Garansi 1 tahun, pijat wajah, arus mikro, dan kehangatan terapi
Harga |$99–$149
SolaWave menawarkan berbagai perangkat terapi lampu merah dan lampu biru pemenang penghargaan. Produk unggulannya adalah Tongkat Perawatan Kulit Canggih dengan Terapi Lampu Merah. Ketika digunakan selama lima menit sehari, tiga kali seminggu, dapat mengurangi bengkak pada wajah Anda, melembutkan kulit, dan mengurangi bintik hitam atau bekas luka. Editor kami bersumpah dengan tongkat ini dan telah melihat perbedaan besar. Ini juga hanya tambahan yang menenangkan untuk rutinitas perawatan kulit rutin Anda. Tongkat dilengkapi dengan kabel pengisi daya, artinya Anda dapat membawanya ke mana saja, termasuk saat bepergian!
3. Kesehatan Hooga
Terbaik untuk |Perangkat portabel, masker, topi penumbuh rambut
Fitur |Garansi 2 tahun, kipas pendingin internal, tersedia sebagai masker
Harga |$119–$3,999
Kesehatan HoogaPerangkat lampu merah yang terjangkau memungkinkan Anda mengontrol dosis cahaya yang dipancarkan sehingga Anda dapat merawat area tertentu dengan lebih efektif. Sebagian besar produknya dilengkapi dengan kit gantung sehingga dapat dipasang hampir di mana saja di rumah Anda. Kami terutama menyukai Masker LED 7 Warna dan Topi LED—topeng menawarkan tujuh mode warna bagi mereka yang menginginkan kulit yang sehat dan bercahaya, dan topinya adalah topi bergaya bisbol yang dapat mendorong pertumbuhan kembali rambut (ada orang pascapersalinan?). Semua perangkat dari Hooga Health menawarkan manfaat kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kekebalan yang lebih kuat, kesehatan sendi yang lebih baik, dan peningkatan kesuburan, dan masih banyak lagi.
4. Getaran DNA
Terbaik untuk | Perangkat lampu merah yang dapat dipakai
Fitur |Dibuat di AS, perusahaan yang didirikan oleh Veteran, aplikasi seluler untuk kontrol yang mudah, garansi satu tahun, jaminan uang kembali 60 hari
Harga |$159–$379
Untuk sakit dan nyeri, cedera olahraga umum, serta kekakuan otot dan pembengkakan, kami menyukai perangkat lampu merah yang dapat dicetak Getaran DNA. Wearable kebugaran yang masih dalam proses paten ini memiliki empat mode pelengkap—merah, inframerah dekat, magnetik, dan getaran mikro—untuk membantu pemulihan dari cedera, pembedahan, atau hanya kesibukan sehari-hari. Editor kami suka menggunakan Jazz Band Live untuk bepergian atau saat bekerja di rumah (mudah dipakai saat multitasking). Yang terbaik dari semuanya, DNA Vibe dibuat di Colorado oleh perusahaan yang didirikan oleh Veteran. Dan Anda tahu betapa kami senang mendukung bisnis kecil!
5. Kesehatan Ember
Terbaik untuk | Topeng lampu merah
Fitur |Portabel, nyaman, termasuk kacamata mata, tiga mode perawatan
Harga |$395
Itu Masker Terapi Cahaya Peremajaan oleh Kesehatan Ember adalah perangkat lampu merah favorit kami untuk meningkatkan mood kami dan mengurangi gejala Seasonal Affective Disorder (SAD), jenis depresi yang diderita beberapa orang biasanya selama musim dingin atau pada saat ada periode terbatas sinar matahari. Masker ini terbuat dari silikon lembut dan fleksibel yang membalut dengan nyaman di semua bentuk wajah. Ini memiliki tiga pengaturan berbeda: Peremajaan Kulit, Kontrol Jerawat, dan Peningkatan Suasana Hati. Setiap sesi perawatan berlangsung selama 10 menit dan dapat membuat Anda memiliki kulit yang halus, sehat, dan ternutrisi (sekaligus, mood boost!).
6. Lampu Merah Mito
Terbaik untuk | Lampu merah komersial, sabuk lampu merah, perangkat portabel
Fitur Cakupan garansi hingga 3 tahun, masa percobaan 60 hari, bebas kedip, diuji oleh pihak ke-3, termasuk kacamata mata
Harga |$229–$3,299
Lampu Merah Mito menawarkan tiga lini produk perangkat terapi lampu merah: Mito Red Original, Seri MitoMOD, dan Seri MitoPRO. Itu membanggakan diri dalam memberikan terapi seluruh tubuh dan pada produk yang memberikan radiasi lebih tinggi daripada pesaing lampu merah lainnya dalam hal lebih banyak watt per dolar yang dihabiskan. Pilihan kami adalah seri MitoPRO karena produk ini hadir dengan tambahan panjang gelombang cahaya merah dan inframerah dekat untuk menyembuhkan luka, meningkatkan pemulihan otot, dan mengurangi nyeri saraf dan sendi. Dengan masa percobaan dan pengujian pihak ketiga, ini merupakan investasi dalam kesehatan kita yang bisa kita dapatkan.
7. Laduora
Terbaik untuk | Terapi kulit kepala lampu merah
Fitur |Kebijakan pengembalian 30 hari, garansi pabrik satu tahun, terapi lampu LED
Harga |$75–$300
Laduora menawarkan tongkat lampu merah untuk kulit dan rambut, tetapi yang paling kami sukai adalah Laduora DUO untuk terapi kulit kepala dan pertumbuhan kembali rambut. Perangkat perawatan rambut dan kulit kepala berbasis pod pertama di dunia, menampilkan teknologi dermal terbaru, termasuk kehangatan terapeutik getaran sonik, lampu merah, dan stimulasi listrik untuk membantu meningkatkan sirkulasi. Editor kami menggunakan tongkat merek Velve, yang mencakup terapi cahaya merah dan biru, selama rutinitas perawatan kulit paginya. Dia menyukai penghangat yang lembut, self-timer yang praktis, dan serum semangka beraroma nikmat yang menyertainya.
