Apa yang Harus Dilakukan Ketika Sahabat Anda Berbohong kepada Anda

Ketika Seorang Teman Berbohong kepada Anda, Apa yang Harus Anda Lakukan?

Sahabatku berbohong padaku; apa yang saya lakukan? Dia pembohong; apa aku masih terus berteman dengannya? BFF saya berbohong kepada saya dan berbicara di belakang saya; apa yang saya lakukan?

Sayangnya, berbohong, mengkhianati kepercayaan, berbicara di belakang seseorang, dan patah hati adalah bagian tak terpisahkan dari hubungan apa pun, termasuk persahabatan. Jika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan ketika teman Anda berbohong kepada Anda, bacalah tips yang akan membantu meredakan kekhawatiran Anda.

1. Berhenti Berbagi Barang Dengan Teman Anda—Tetapkan Batasan Komunikasi Anda

Salah satu hal pertama yang harus dilakukan ketika teman Anda berbohong kepada Anda adalah menetapkan batasan komunikasi. Mengetahui bahwa teman Anda telah berbohong kepada Anda, hal terakhir yang Anda inginkan terjadi adalah membiarkan pengkhianatan kepercayaan terjadi lagi sebelum Anda membereskannya. Pertahankan jarak dari teman Anda ketika harus berbagi barang tanpa membiarkan upaya Anda untuk melakukannya menjadi terlihat.

Dibutuhkan saraf baja untuk membatasi diri Anda dari membongkar rentetan gosip, rahasia, dan obrolan lainnya ke sahabat Anda. Tetapi ingatlah bahwa demi kepentingan persahabatan Anda, Anda menahan diri untuk tidak berbicara secara terbuka dengan teman Anda seperti yang selalu Anda lakukan, setidaknya untuk saat ini.

2. Renungkan Perilaku Anda—Apakah Anda Memprovokasi Kebohongan?

Apakah Anda mengatakan sesuatu yang menyebabkan teman Anda berbohong kepada Anda? Apakah ada tindakan Anda yang memengaruhi BFF Anda untuk menyembunyikan kebenaran dari Anda? Apakah perilaku dominan Anda membuat teman Anda berbohong kepada Anda? Pertanyaan seperti ini hanyalah introspeksi untuk melihat apakah perilaku Anda sendiri adalah akar penyebab yang mengarah ke situasi di mana teman Anda berbohong.

Ini sama sekali tidak berarti menimbulkan rasa bersalah pada diri sendiri. Karena pada akhirnya, teman Anda tidak seharusnya berbohong kepada Anda terlepas dari situasi di mana perilaku Anda menyebabkan dia melakukannya. Teman seharusnya jujur ​​dan dapat dipercaya apa pun yang terjadi. Namun perlu dipersenjatai dengan wawasan, dan sedikit introspeksi terhadap perilaku Anda sendiri akan membuat Anda lebih berpikiran terbuka.

3. Tanyakan Reksa Koneksi jika Sahabat Anda Menyembunyikan Sesuatu Dari Anda

Kemungkinan besar Anda dan teman Anda memiliki hubungan timbal balik dan teman lain yang sama. Bertanyalah dengan santai untuk melihat apakah teman Anda telah melakukan kejenakaan yang aneh atau telah berbicara di belakang Anda.

Jangan membuat upaya Anda untuk mengintip sangat jelas. Arahkan jalan Anda secara halus melalui beberapa koneksi umum Anda dan lihat apakah ada lebih banyak kebohongan teman Anda daripada yang terlihat. Semakin banyak informasi yang Anda miliki, semakin baik.

4. Konfrontasi—Tanyakan Teman Anda Mengapa Dia Berbohong kepada Anda

Setelah Anda dipersenjatai dengan semua yang perlu diketahui, tanyakan kepada teman Anda mengapa dia berbohong kepada Anda. Di bawah ini adalah beberapa aspek terpenting dari konfrontasi ini:

• Tenang dan santai.
• Izinkan teman Anda berbicara—jangan menyela.
• Sembunyikan emosi Anda—menjadi terlalu emosional dapat membuat orang lain ikut campur dalam percakapan.
• Hindari reaksi tiba-tiba dan anggap teman Anda sebagai pembohong—serap saja sisi cerita teman Anda.

Kunci untuk memiliki konfrontasi yang tegas namun bersahabat adalah bersikap tenang dan ingat bahwa Anda ingin tahu mengapa kebohongan itu terjadi dari mulut kuda. Biarkan teman Anda mengungkapkan hati dan pikirannya.

Buat Keputusan: Apakah Anda Masih Ingin Berteman?

Membangun kepercayaan dalam suatu hubungan adalah hal yang sangat sulit untuk dilakukan. Ini adalah perjuangan berat yang layak diperjuangkan hanya jika suatu hubungan layak untuk diselamatkan. Sekarang setelah Anda mengkonfrontasi teman Anda dan Anda tahu mengapa dia berbohong kepada Anda, Anda dipersenjatai dengan membuat keputusan kedua dari belakang—apakah saya masih ingin berteman dengan seseorang yang pembohong? Sebelum Anda menjawabnya, ketahuilah beberapa situasi klasik yang bisa dialami persahabatan Anda.

• Anda dan teman Anda mengatasi rintangan kecil ini dalam hubungan Anda. Anda membangun kepercayaan dalam persahabatan Anda lagi, dan Anda berdua terus menjadi BFF.
• Temanmu bukan lagi sahabatmu. Namun, Anda berdua terus mempertahankan persahabatan, yang, bagaimanapun, jauh dari 'persahabatan sejati' ajaib yang Anda berdua miliki sebelum kebohongan.
• Anda memutuskan bahwa persahabatan Anda tidak lagi layak dipertahankan. Anda berdua pergi dengan cara Anda sendiri dan mengucapkan selamat tinggal pada persahabatan Anda yang dulu indah.
• Anda berselisih dengan teman Anda karena kebohongan. Dulunya kalian adalah sahabat terbaik, kalian berdua sekarang menyimpan dendam dan permusuhan yang sangat kuat satu sama lain.

Di mana Anda melihat hubungan Anda dengan teman Anda pergi? Setelah Anda menghadapinya, bola sekarang ada di pengadilan Anda, dan Anda perlu memutuskan apakah Anda ingin tetap berteman baik, hanya teman, mantan teman, atau musuh saat ini. Bingung? Metafora di bawah ini mungkin bisa membantu.

Seorang teman baik seperti berlian kasar. Setelah dipoles dan dipelihara, itu menjadi kecemerlangan hidup Anda. Berlian yang indah juga memiliki tepian yang terkadang bisa melukai. Anda dapat mentolerir sedikit ketidaknyamanan karena kecemerlangannya atau Anda dapat beralih untuk memoles yang lain, atau tidak memilikinya sama sekali. Apa yang akan kamu lakukan?