Kesehatan mental di tempat kerja merupakan isu penting. Perusahaan telah menyadari hal ini sejak lama, dan banyak yang telah melakukannya Program Bantuan Karyawan (EAP) yang dapat membantu karyawan dengan kesehatan mental.
Beberapa dampak masalah kesehatan jiwa dapat terbawa ke tempat kerja, dan bisnis perlu belajar bagaimana membantu karyawan mereka. Kesehatan mental bisa menjadi topik yang sangat sensitif, jadi pastikan Anda mendekati diskusi seputar stres, kecemasan, depresi, dan masalah kesehatan mental lainnya dengan belas kasih dan kepedulian.
Efektif Memulai dan Menavigasi Percakapan Kesehatan Mental
Ketika karyawan berusaha untuk melakukan pekerjaannya, serta mengurus anak dan rumah tangganya, stres dapat meningkat. Atasan dan SDM perlu bersiap untuk berbicara dengan karyawan tentang kebutuhan mereka, yang dapat mencakup situasi kesehatan mental. Meskipun seorang manajer atau profesional SDM tidak boleh berperan sebagai terapis, mereka dapat—dan seharusnya—menanyakan kabar orang.
Tip
Komunikasi yang efektif sangat penting. Memberi tahu karyawan jenis bantuan yang tersedia bagi mereka bisa sangat bermanfaat.
Beri tahu mereka dukungan apa yang dapat diberikan perusahaan seperti fleksibilitas kerja, EAP, cuti untuk hari kesehatan mental. Juga, dorong orang untuk memanfaatkan peluang ini.
Saat Anda memulai dan menavigasi percakapan kesehatan mental, ada pedoman penting tertentu yang harus Anda ikuti.
Lakukan
Bicaralah dengan karyawan tentang bagaimana Anda dapat mendukung mereka.
Sediakan diri Anda.
Periksa tentang beban kerja dan kebutuhan dukungan.
Jangan
Cobalah untuk mendiagnosa mereka.
Beri tahu mereka cara menangani kesehatan mental mereka sendiri.
Asumsikan orang menginginkan lebih banyak atau lebih sedikit pekerjaan.
Bantuan dan Perlindungan Karyawan
Ingatlah bahwa undang-undang diberlakukan yang mengatur kesehatan mental karyawan; plus, Anda mungkin memiliki kebijakan perusahaan dan paket asuransi kesehatan yang mencakup masalah kesehatan mental karyawan. Jika Anda memiliki EAP, pastikan Anda merujuk orang jika mereka tampak kesulitan. Mintalah broker layanan kesehatan Anda untuk membantu memahami penyedia layanan kesehatan mental dalam jaringan.
Hukum seperti American with Disabilities Act (ADA) dan Family Medical Leave Act (FMLA) masih berlaku. Seorang karyawan yang menderita masalah kesehatan mental mungkin memenuhi syarat untuk mendapat pertanggungan berdasarkan salah satu atau kedua undang-undang ini. Di bawah ADA, itu berarti majikan berkewajiban untuk menemukan akomodasi yang layak, yang bisa berupa apa saja mulai dari istirahat ekstra hingga cuti.
Karena perlindungan ADA, Anda juga tidak boleh mendiskriminasi atau menghukum karyawan yang membutuhkan akomodasi untuk masalah kesehatan mental — dengan cara yang sama Anda tidak dapat, misalnya, mengambil tindakan serupa terhadap pekerja karena memiliki kanker. Sementara itu, di bawah FMLA, karyawan dapat mengambil cuti intermiten untuk mendapatkan perawatan kesehatan mental yang mereka butuhkan.
Penting
Sangat penting untuk mengetahui undang-undang federal, negara bagian, dan lokal yang berlaku untuk bisnis Anda. Jika Anda tidak yakin, hubungi pengacara hukum ketenagakerjaan Anda.
Membuat Sistem Pendukung
Pastikan Anda memiliki protokol untuk check-in dengan orang-orang dan meningkatkan komunikasi Anda.
Check-in rutin dengan karyawan dapat membantu Anda memastikan bahwa mereka didukung. Akui bahwa orang mengalami stres dengan cara yang berbeda, dan dengan melakukan itu, Anda kemudian dapat membantu pekerja Anda untuk memahami apa itu pemicu stres sehingga mereka dapat mencari tanda-tanda di dalam diri mereka sendiri.
Tip
Pastikan untuk meluangkan waktu untuk diri sendiri dan kebutuhan Anda sendiri. Anda tidak dapat mendukung karyawan Anda jika Anda benar-benar stres. Jika Anda menderita krisis kesehatan mental, dapatkan bantuan yang Anda butuhkan—dari profesional kesehatan mental, dokter Anda, atau beri tahu atasan Anda bahwa Anda kesulitan. Bersama-sama, manajer dan karyawan dapat membantu semua orang untuk melewati masa sulit.
Ciri-ciri Gaya Kepemimpinan yang Sukses
Banyak yang ditulis tentang apa yang membuat pemimpin sukses. Seri ini akan berfokus pada karakteristik, sifat, dan tindakan yang diyakini banyak pemimpin sebagai kuncinya.
- Memilih untuk memimpin dan mempraktikkan kepemimpinan adaptif.
- Jadilah orang yang dipilih orang lain untuk diikuti.
- Memberikan visi untuk masa depan.
- Memberikan inspirasi.
- Membuat orang lain merasa penting dan dihargai.
- Jalani nilai-nilai Anda. Berperilaku etis.
- Pemimpin mengatur langkah dengan harapan dan contoh mereka.
- Menetapkan lingkungan perbaikan terus-menerus.
- Memberikan kesempatan bagi orang untuk berkembang, baik secara pribadi maupun profesional.
- Peduli dan bertindak dengan kasih sayang, dan komunikasikan kesehatan mental yang positif.
Harap perhatikan bahwa informasi yang diberikan, meskipun otoritatif, tidak dijamin keakuratan dan legalitasnya. Situs ini dibaca oleh audiens di seluruh dunia, danhukum ketenagakerjaan dan peraturan bervariasi dari satu negara bagian ke negara bagian dan negara ke negara. Silakan mencari bantuan hukum, atau bantuan dari sumber daya pemerintah negara bagian, federal, atau internasional, untuk memastikan interpretasi dan keputusan hukum Anda tepat untuk lokasi Anda. Informasi ini untuk panduan, ide, dan bantuan.
