Apakah Anda ingin membantu membuat dunia menjadi tempat yang lebih hijau, atau sekadar ingin berolahraga, bersepeda adalah ide yang menarik. Coba pikirkan: Anda memulai hari Anda dengan bersepeda santai dan menyenangkan ke tempat kerja. Anda tiba dengan segar dan berenergi. Anda sudah mendapatkan dosis harian Anda latihan, darah Anda beredar, dan sekarang Anda dapat memulai hari Anda.
Bagi sebagian ibu yang bekerja, bersepeda ke kantor adalah pilihan yang bagus karena alasan ini. Namun, jika hanya memikirkan mengayuh sepanjang perjalanan ke tempat kerja saja sudah membuat Anda lelah, maka bersepeda pulang pergi mungkin bukan pilihan yang tepat untuk Anda. Jika Anda bertanya-tanya apakah bersepeda adalah pilihan yang tepat, pertimbangkan pro dan kontranya.
Kelebihan: Bersepeda adalah Latihan yang Baik
Baik itu dua blok atau satu mil sekali jalan, bersepeda memungkinkan Anda melakukan latihan kardio yang baik saat Anda bepergian ke tempat kerja.
Kontra: Anda Berkeringat
Tergantung pada bentuk tubuh Anda dan berapa lama perjalanan Anda, perjalanan bersepeda yang jauh dapat menyebabkan Anda berkeringat hingga Anda perlu mandi lagi. Anda harus berangkat lebih awal agar ada waktu untuk menyegarkan diri sebelum memulai hari kerja.
Kelebihan: Bersepeda Membantu Lingkungan
Dengan tidak mengendarai mobil atau naik bus ke tempat kerja, Anda membantu lingkungan. Bersepeda tidak berkontribusi terhadap emisi berbahaya yang mencemari udara. Dengan bersepeda ke tempat kerja, Anda berkontribusi terhadap komunitas yang lebih ramah lingkungan.
Kontra: Bersepeda Membatasi Lemari Kerja Anda
Anda tidak boleh mengenakan lemari kerja berupa rok dan sepatu hak tinggi saat bersepeda ke tempat kerja. Faktanya, Anda harus membawa pakaian ganti, dan hal ini menimbulkan masalah lain: tidak ada tempat untuk menggantungkan jas di sepeda Anda.
Kelebihan: Bersepeda Memungkinkan Anda Menikmati Alam Terbuka
Baik saat pagi musim gugur yang berangin atau musim semi yang cerah, bersepeda memungkinkan Anda memanfaatkan berada di luar ruangan sebelum harus berada di dalam gedung perkantoran sepanjang hari. Mengendarai sepeda ke tempat kerja memungkinkan Anda menikmati pemandangan, bau, dan suara komunitas Anda.
Kontra: Anda Tidak Dapat Bersepeda saat Cuaca Buruk
Saat turun salju, hujan, atau cuaca sangat dingin, perjalanan sepeda Anda harus ditunda. Meskipun cuaca cerah di pagi hari, Anda mungkin keluar gedung di penghujung hari karena hujan lebat. Tidak ada jaminan ramalan cuaca tidak akan berubah. Perjalanan pulang Anda mungkin tidak senyaman di pagi hari.
Kelebihan: Bersepeda Bisa Menjadi Pengalaman Sosial
Jika Anda memilih untuk bersepeda bersama seorang teman, Anda dapat menikmati kebersamaan dengan seorang teman dalam perjalanan ke tempat kerja, terlibat dalam sosialisasi, dan berbagi semua manfaat bersepeda dengan orang tersebut.
Kontra: Perjalanan dengan Sepeda Mungkin Melibatkan Perjalanan Melalui Medan yang Kasar atau Berbahaya
Jika satu-satunya rute Anda ke tempat kerja adalah jalan raya yang tidak memiliki jalur sepeda atau jalan sempit atau bergelombang, bersepeda ke kantor bisa berbahaya. Oleh karena itu, ada baiknya untuk selalu memetakan jalur alternatif, terutama yang memiliki jalur sepeda. Selain itu, waspadai keselamatan sepeda saat berkendara di kemacetan.
