Mengencangkan pita suara adalah salah satu cara bagi penyanyi untuk bernyanyi lebih keras, dan paling sering menyebabkan sakit tenggorokan saat bernyanyi. Cara yang lebih sehat termasuk menemukan ambang napas Anda, bernyanyi dengan topeng, mengangkat langit-langit lunak Anda, dan jika semuanya gagal, bersikap realistis tentang volume yang dapat Anda hasilkan.
Ambang Nafas
Ambang nafas adalah kombinasi yang paling efisien dari udara dan usaha otot dari pita suara. Temukan milik Anda dengan membisikkan 'ah.' Sekarang ulangi 'ah' dengan peningkatan udara dan energi berulang kali semakin keras saat Anda mencapai volume maksimum Anda. Ambang napas Anda adalah 'ah' sebelum upaya terakhir Anda untuk meningkatkan udara dan energi atau suara vokal Anda yang paling keras. Anda seharusnya tidak merasakan ketegangan tenggorokan dan suara harus diproyeksikan dengan baik. Jika terasa sakit, tingkatkan aliran udara. Bayangkan udara berputar melalui tenggorokan Anda, daripada mendorong udara melalui tabung berlubang.
Trik untuk menghasilkan volume yang lebih besar adalah dengan membayangkan bernyanyi ke dalam topeng wajah, bagian wajah yang tertutup saat memakai Mardi Gras atau topeng lainnya. Lokasi fisik tepat di bawah mata. Memfokuskan suara ke topeng akan membantu Anda menyadari saat area tersebut bergetar, yang berarti area tubuh lainnya bekerja dengan cara memproyeksikan suara.
Tubuh kita memiliki resonator alami yang dapat bekerja seperti halnya ruangan yang dibuat dengan baik secara akustik. Terutama penting untuk proyeksi adalah ruang di belakang lidah. Bayangkan sebuah telur diletakkan di bagian belakang mulut Anda, membiarkan lidah terbentang rata dan langit-langit lunak atau langit-langit mulut terangkat. Setelah bagian belakang mulut Anda diposisikan dengan benar, pastikan bagian depan mulut Anda terbuka dengan nyaman untuk memungkinkan suara memenuhi ruangan. Anda mungkin tidak mendengar perbedaan dalam suara Anda, tetapi orang lain akan mendengarnya. Tes mudah untuk melihat apakah posisi mulut Anda membantu Anda memproyeksikan adalah merekam dan mendengarkan diri Anda bernyanyi dengan beberapa teknik berbeda.
Daftar Shift
Masalah yang sama sekali terpisah di luar bernyanyi terlalu keras yang dihadapi orang ketika merasakan sakit tenggorokan berhubungan daftar bergeser. Pita suara Anda harus menipis dan memendek saat Anda naik tangga nada. Jika nada yang lebih tinggi dinyanyikan dengan teknik yang lebih tebal dan lebih panjang, Anda mendorong nada yang lebih rendah ke atas. Hasilnya adalah rasa sakit di tenggorokan, suara terjepit, dan ketidakmampuan untuk bernyanyi melewati titik tertentu pada skala. Sebagai gantinya, berlatihlah menyanyi dari atas ke bawah suara Anda dengan kualitas nada yang lebih ringan dan lebih cerah. Beberapa orang mungkin merasa terbantu untuk "mencicit" nada saat pertama kali memulai dan menambahkan udara saat mereka menjadi lebih nyaman menyanyikan nada yang lebih tinggi.
Bernyanyi Lebih Tenang
Jika semuanya gagal, bernyanyilah lebih pelan. Anda mungkin hanya memiliki suara yang lebih kecil atau perlu waktu untuk mengembangkan teknik vokal Anda. Dalam jangka panjang, menyimpan suara Anda lebih penting dari apa pun. Ingatlah bahwa jika Anda merasa sakit saat bernyanyi, Anda mungkin juga terdengar tegang. Karena kita mendengar diri kita berbeda dari orang lain, yang terbaik adalah mengandalkan bagaimana perasaan tubuh Anda saat Anda bernyanyi daripada seperti apa suara Anda.
Penyebab lainnya
Jika tidak ada metode di atas yang meredakan sakit tenggorokan Anda, maka ada hal lain yang mungkin menyebabkan rasa sakit. Sebuah tegang lidah dapat berkumpul di belakang tenggorokan, atau Anda mungkin merasa sakit karena alasan kesehatan. Seorang spesialis harus dikonsultasikan ketika mengalami rasa sakit yang parah atau terus-menerus.
