Apa hebatnya slime?
Jika Anda belum terbiasa dengan cara-cara aneh internet, izinkan saya memperkenalkan Anda ke dunia slime. Perpanjangan dari ASMR, video slime dimaksudkan untuk menenangkan dan menyenangkan pemirsa. Akun Instagram suka @lendir dan @slimeobsidian kurasi video yang diputar dengan setiap kombinasi tekstur, warna, dan suara yang bisa dibayangkan. Jika Anda tidak langsung ditolak, Anda mungkin tertarik untuk waktu yang lama.
Tapi kesenangan tidak berhenti di situ. Menyentuh dan merasakan slime sama menyenangkannya. Bahkan bisa melampaui permainan yang berantakan—banyak orang, termasuk saya, temukan manfaat menenangkan ke seluruh pengalaman. Ini karena slime adalah aktivitas sensorik: ia menghilangkan kita dari layar, memprioritaskan keheningan, dan berfokus pada pengalaman taktil, visual, dan pendengaran (yang semuanya dapat menjadi bagian dari latihan perhatian).
Sayangnya, slime bukanlah aktivitas yang paling berkelanjutan. Meskipun Anda dapat dengan mudah menemukannya secara online,
Tentu saja ada! Inilah cara saya membuat slime tanpa menggunakan lem atau bahan kimia keras.
Resep Slime Biodegradable
1 gelas air
cangkir biji rami
1 sdm tepung maizena
Tuang air ke dalam panci dan aduk tepung maizena sampai larut. Aduk biji rami. Didihkan panci dengan api sedang selama satu menit, lalu matikan api dan biarkan dingin selama beberapa menit. Ulangi proses didihkan dan pendinginan beberapa kali lagi, aduk sesekali dan perlahan, sampai bijinya terlihat kental. Terakhir, pindahkan ke wadah kaca dan dinginkan di lemari es selama beberapa jam atau semalaman. Jika Anda menginginkan slime yang lebih kental, Anda bisa menguleni lebih banyak tepung jagung satu sendok makan sekaligus hingga mencapai konsistensi yang diinginkan. Saya menyimpan milik saya di lemari es selama beberapa hari dan membuangnya ketika mulai berbau aneh.
Setelah Anda memiliki slime, tambahkan warna dan tekstur dengan bahan ramah lingkungan atau biodegradable apa pun yang Anda miliki. Berikut adalah beberapa ide:
Glitter yang dapat terurai secara hayati
Mutiara tapioka
Nasi atau kacang kering
Ramuan cincang atau bunga potong
Semua pewarna makanan alami (hati-hati dengan noda!)
Kelereng, manik-manik, atau kerang yang bisa Anda cuci dan gunakan kembali nanti
Untuk permainan yang penuh perhatian, sisihkan waktu tanpa layar yang tenang untuk mengaduk-aduk slime di dalam mangkuk, memerasnya, dan membiarkannya lolos melalui ujung jari Anda. Saya menemukan slime menenangkan setelah bekerja; itu memungkinkan saya untuk fokus pada pengalaman fisik dan membawa saya kembali ke tubuh saya setelah seharian menatap layar.
Jika ada bahan berlendir lain yang Anda suka, selamat bereksperimen! Saya membuat beberapa kumpulan slime menggunakan aquafaba, cairan yang Anda tiriskan dari sekaleng buncis (atau sisa air setelah dimasak dari keadaan kering). Kocok dengan tangan atau dalam mixer berdiri — tambahkan beberapa perasan jus lemon untuk membuatnya sedikit berbusa — dan tambahkan biji rami dari sana. Jika Anda khawatir tentang cara membuang biji yang tidak direbus, Anda dapat menggilingnya dalam penggiling kopi untuk mencegah kecambah yang tidak diinginkan atau biji lengket di wastafel atau tempat kompos.
Alternatif Lendir
Pada akhirnya, slime ditangani secara berlebihan, lalu dibuang. Ada proyek sensorik luar biasa lainnya yang bisa lebih produktif dan tidak boros jika Anda punya waktu!
Untuk pengalaman mirip slime, cobalah membuat roti. Menguleni, membentuk, dan mengepang adonan dapat mengaktifkan indra yang sama seperti slime—ditambah lagi, Anda mendapatkan sepotong roti hangat di bagian akhir. Atau, jika Anda menyukai makanan manis dan sangat mahir di dapur, buatlah gula yang ditarik atau permen pita. Tidak lapar? Mencoba tanah liat pengeringan udara dan menggunakannya untuk membuat barang atau manik-manik dekorasi rumah Anda sendiri.
Berkebun, dan semua penggalian dan pencampuran yang menyertainya, juga bisa menjadi terapi. Selain membawa Anda keluar dan menanam makanan Anda sendiri, penelitian telah menemukan banyak manfaat fisik, psikologis, dan sosial untuk menumbuhkan dan memelihara taman.
Jika Anda ingin menghindari kekacauan yang lengket, aktivitas nyata seperti melukis, merajut, atau kerajinan lainnya bisa membantu pikiran Anda rileks. (Pencampuran warna cat adalah lubang video ramah ASMR lain yang bisa Anda masuki.) Atau, jelajahi hobi kreatif bebas layar ini.
Kita semua membutuhkan sedikit rilis sekarang, dan menggulir Instagram atau TikTok tanpa henti tidak akan membantu kita bersantai—bahkan jika kita menonton video slime. Temukan aktivitas taktil yang menyalakan otak Anda dan memberi energi pada tangan Anda, dan berikan mata Anda sedikit istirahat dari layar. Mereka, dan Anda, layak mendapatkannya.
