Apa Artinya Bahagia

Kebahagiaan adalah suatu keadaan. Seseorang yang benar-benar bahagia tahu bagaimana menjadi bahagia terlepas dari keadaan hidupnya.

Orang yang bahagia mampu mendamaikan dirinya dengan kenyataan hidupnya. Dengan cara ini, seseorang yang benar-benar bahagia bahagia karena dia memilih untuk bahagia. Orang yang bahagia menghargai kebahagiaan dan berusaha keras untuk mempertahankan keseimbangan batinnya setiap saat.

Hampir tidak ada yang pernah secara eksplisit percaya bahwa dia tidak layak untuk kebahagiaan. Namun, di bawah permukaan, banyak orang percaya tindakan masa lalu mereka telah membawa mereka ke situasi di mana menjadi bahagia lebih merupakan kemewahan daripada kebutuhan.

Jangan jadi orang seperti itu! Anda layak mendapatkan kebahagiaan. Ini terlepas dari cangkul rendah Anda pikir Anda telah tenggelam dalam hal perilaku. Anda dimaksudkan untuk dihargai oleh orang lain dan oleh diri Anda sendiri.

Bersemangat tinggi adalah hak setiap orang. Tidak ada yang bisa merebutnya dari orang lain. Ini adalah hak dasar seperti memiliki atap di atas kepala atau makanan untuk dimakan.

Jika seseorang bahkan dari jauh menyarankan bahwa Anda tidak pantas bahagia karena tindakan masa lalu Anda, ketahuilah bahwa dia salah. Waspadalah terhadapnya.

Memukul diri sendiri adalah tindakan yang dilakukan oleh seseorang yang sangat kehilangan harga diri. Seseorang yang memukul dirinya sendiri (tentu saja secara emosional) memiliki harapan yang tidak masuk akal tentang hidupnya.

Jangan menyalahkan diri sendiri. Mendorong diri sendiri. Jika Anda gagal, Anda bukanlah orang yang gagal. Anda hanya orang yang tidak sukses. Ini adalah pendekatan yang terbukti digunakan oleh pendaki gunung Amerika Ed Viesturs. Pendekatan ini telah membantunya mendaki 14 puncak 8000 meter dunia tanpa mengambil risiko yang tidak masuk akal.

Orang yang bahagia menghargai diri mereka apa adanya. Mereka tidak memiliki standar yang tidak masuk akal dalam pikiran mereka yang ingin mereka capai. Mereka tahu, faktanya, bahwa mereka adalah individu yang cakap dengan cara mereka sendiri yang unik. Bahkan ketika orang lain tampaknya tidak memperhatikan nilai di dalamnya, orang yang benar-benar bahagia melakukannya! Itu salah satu hal yang membuat mereka bahagia.

Cinta dan kebahagiaan sangat erat hubungannya. Dibutuhkan banyak keberanian untuk mencintai seseorang terlepas dari kesalahan dan kekurangannya. Keberanian semacam ini datang dengan mudah bagi seseorang yang merasa nyaman dan bahagia dengan dirinya sendiri.

Sungguh, dibutuhkan seseorang yang percaya diri untuk mencintai tanpa syarat. Seseorang yang tangannya penuh melawan iblis mental atau emosionalnya tidak akan memiliki bandwidth untuk membuat kelonggaran untuk mencintai orang lain secara mendalam.

Orang yang benar-benar bahagia tahu bahwa mereka harus menghargai orang-orang di sekitar mereka. Mereka selalu peka terhadap keyakinan dan perasaan orang-orang di sekitar mereka. Mereka tahu bahwa seseorang yang terus menyakiti perasaan orang-orang di sekitarnya dengan sengaja tidak akan pernah benar-benar terpenuhi dalam hidup.

Orang-orang yang menjalani kehidupan yang memuaskan tahu bahwa kecanduan dapat melumpuhkan Mereka tahu lebih baik daripada menyerah pada hedonisme yang tak terkendali. Tentu saja, seperti orang pada umumnya, mereka yang menjalani kehidupan yang memuaskan juga berjuang dengan keinginan mereka akan kesenangan dan kebutuhan akan dopamin yang tinggi. Namun, mereka selalu sadar di mana mereka berdiri pada tingkat pribadi.

Orang yang menjalani kehidupan yang terpenuhi cenderung memiliki self talk yang positif. Mereka terus-menerus terus mendorong diri mereka untuk berbuat lebih baik. Orang yang merasa puas diri tidak pernah merendahkan dirinya dengan membiarkan pikiran negatif atau melemahkan menguasai pikiran. Dia tahu sangat menyadari nilainya sebagai satu-satunya individu yang hadir di muka planet kita.

Orang yang bahagia tidak mempersulit dirinya sendiri. Dia tahu bahwa hidup di saat ini sangat penting untuk memiliki pengalaman hidup yang benar-benar memuaskan. Dia tahu bahwa cara terbaik untuk menjadi adalah menjadi.

Orang yang benar-benar puas umumnya tahu lebih baik daripada membiarkan stres menumpuk. Namun, ketika hal itu tampaknya mengganggu, mereka tahu cara menghilangkannya melalui metode seperti olahraga, meditasi, perjalanan, mengejar hobi, dll.

Tidak mementingkan diri sendiri sangat diremehkan. Kebahagiaan berlipat ganda ketika dibagikan. Orang-orang yang ceria sangat menyadari fakta kehidupan ini dan terus-menerus menggunakannya untuk keuntungan mereka. Mereka tahu bahwa kita, sebagai manusia, adalah makhluk yang berorientasi pada komunitas dan membutuhkan komunikasi dan kepastian yang konstan.

Diana Mendez pada 08 September 2016:

Kiat Anda adalah yang akan membawa banyak orang menuju kebahagiaan. Ada begitu banyak yang bisa dikatakan tentang memberi kepada orang lain dan peka terhadap orang lain. Kebahagiaan adalah sementara yang tetap ada dalam karakter kita setiap hari jika dipelihara.

dashingscorpio dari Chicago pada 31 Agustus 2016:

Kebahagiaan, kemarahan, dan kesedihan pada umumnya adalah "potret momen-momen dalam waktu". Begitulah (perasaan) seseorang pada saat tertentu.

Secara umum hari-hari biasa dapat digambarkan sebagai "konten".

Sepanjang hari, minggu, bulan, atau tahun seseorang pasti ada (saat-saat) stres, kekecewaan, depresi, kesedihan dan sejenisnya.

Namun itu adalah "perspektif" kita tentang kehidupan kita secara keseluruhan di mana kita anggap sebagai kebahagiaan atau apa pun yang kita pilih untuk menggambarkannya sebagai keberadaan. Seringkali hanya di belakang, beberapa orang melihat ke belakang pada suatu periode dalam hidup mereka yang mencerminkan dan merasakan seperti mereka "bahagia" (saat itu) meskipun pada saat itu mereka tidak secara khusus melihatnya seperti itu.

Pada dasarnya mereka membandingkan apa yang terjadi dalam kehidupan mereka hari ini dengan apa yang terjadi dalam kehidupan di masa lalu. Jika hal-hal yang lebih buruk bagi mereka tahun depan maka tahun ini di belakang akan terlihat cukup baik untuk mereka.

Sudah menjadi sifat manusia untuk "meromantiskan" masa lalu.

Itu juga sifat manusia untuk merasa optimis / bahagia di awal hubungan baru, mendapatkan pekerjaan yang bagus, memiliki anak, atau hanya mendapatkan sesuatu yang selalu Anda inginkan. Namun demikian Anda masih akan memiliki hari-hari yang penuh dengan frustrasi, kekhawatiran, dan kekecewaan.

Kita melihat hidup kita secara totalitas dan memberi label pada itu pada saat itu.