Cara Mengetahui Jika Anda Berkencan dengan Pria Pasif-Agresif

Penulis telah menyaksikan saudara laki-lakinya yang pasif-agresif menyakiti wanita yang tidak menaruh curiga. Penolakannya untuk berkomunikasi dengan jujur ​​akan menghancurkan hubungan apa pun.

Agresivitas Pasif Sudah Mendalam

Beberapa wanita membuat kesalahan dengan menertawakan agresivitas pasif pria. Hal ini tidak mengherankan karena perilaku ini sering digambarkan sebagai lucu dan tidak berbahaya di media. Di komedi situasi televisi, misalnya, mereka ditampilkan untuk efek komik ketika karakter laki-laki secara konsisten meninggalkan dudukan toilet, melupakan ulang tahun pernikahannya, dan mengabaikan istri dan anak-anaknya saat menonton sepak bola.

Namun, seorang wanita yang bijaksana dan berpengalaman tahu bahwa agresivitas pasif seorang pria bukanlah bahan tertawaan. Bahkan, itu berpotensi menyebabkan kerusakan psikologis yang hebat. Selain itu, dia memahami bahwa perilaku ini berasal dari ketidakmampuannya untuk berkomunikasi secara efektif dan mengekspresikan emosinya secara terbuka—kekurangan mendalam yang membuat tidak mungkin untuk memiliki hubungan yang layak dengan dia. Dengan memendam perasaannya alih-alih mendiskusikannya, dia bisa menjadi marah, kesal, dan dendam.

Beberapa wanita, yang hanya bersyukur memiliki pria yang tidak meledak-ledak karena marah, bahkan tidak mengenalinya sebagai pembalasan radar. Orang lain melihatnya tetapi tidak menghargai efek buruknya pada kesejahteraan mereka sampai terlambat. Namun, wanita harus ingat bahwa perilaku pasif-agresif ini tidak berbahaya. Seorang pria yang secara teratur menunjukkannya dapat menyebabkan pasangannya merasa terisolasi, frustrasi, bingung, tidak seimbang, dan putus asa.

Perilaku Pasif-Agresif

~bersikap sarkastik

`~menjadi kesal

~membungkus permusuhan

~menunda-nunda

~mengeluh

~menyalahkan

~datang terlambat

~merajuk

~memberikan perlakuan senyap

~bermain sebagai martir

~menonton TV secara berlebihan, terutama olahraga

Dampak Negatif Jangka Panjang

Seorang wanita yang mengalami kekerasan fisik di tangan pasangannya seringkali memiliki tanda-tanda lahiriah yang mengungkapkan traumanya, entah itu mata hitam, memar, atau patah tulang. Namun, seorang wanita yang menerima agresivitas pasif pasangannya, tidak memiliki bukti yang jelas. Selain keluarga dan teman-teman yang tidak menyadari perlakuan buruk tersebut, dia mungkin tidak melihatnya sendiri. Akibatnya, dia mungkin membiarkannya berlanjut begitu lama sehingga menghancurkan jiwanya dan menggoyahkan kepercayaan dirinya.

Cathy Meyer, pelatih perceraian bersertifikat dan pendidik pernikahan, mengalami efek merusak ini secara langsung dengan pasangannya. Dia sekarang membantu mereka yang berada dalam situasi serupa. Mengingat saat yang menyakitkan itu, dia berkomentar: “Pada saat pernikahan saya dengan suami saya yang pasif-agresif berakhir, saya tidak memiliki harga diri... Kesepian yang saya alami dalam pernikahan saya lebih buruk daripada yang pernah saya rasakan sebagai wanita lajang.”

Bukan Korban Tapi Pengamat

Pengetahuan mendalam saya tentang pria pasif-agresif berasal dari pengamatan selama puluhan tahun, saudara saya, saat dia berkencan dengan berbagai wanita selama 30 tahun terakhir. Meskipun bukan urusanku untuk campur tangan dalam kehidupan romantisnya, betapa aku ingin memperingatkan para wanita ini! Saya ingin mereka tahu bahwa hubungan ini akan berakhir dan akan membuat mereka merasa kacau dan meragukan diri mereka sendiri. Saya ingin sekali mengingatkan mereka tentang pola komunikasi yang ditahan saudara saya selama puluhan tahun sebagai hukuman setiap kali pasangannya mendorong hubungan yang lebih dalam.

Lebih dari segalanya, saya ingin memberi tahu mereka bahwa agresivitas pasifnya (dan banyak pria) berakar pada masa kanak-kanak dan tidak mungkin berubah. Ibu kami telah mendominasi dan semakin dia mencoba untuk mendominasi saudara laki-laki saya, semakin dia mundur dan diam. Saya melihat dia memutar ulang dinamika itu sebagai orang dewasa dengan wanita yang dia kencani. Dia akan menarik diri setiap kali pasangan mengejar lebih dari yang dia mau berikan. Menafsirkan tindakannya sebagai pengontrol, dia membenci mereka.

5 Alasan Menghindari Berkencan dengan Pria Pasif-Agresif

1. Dia tidak mendengarkan.

2. Dia memberikan perawatan diam.

3. Dia memendam amarahnya.

4. Dia selalu terlambat.

5. Dia menunda-nunda.

1. Dia Tidak Mendengarkan

Saat mengunjungi rumah pamannya yang pasif-agresif, Serena melihatnya memegang telepon di telinganya dan "mendengarkan" pacarnya di ujung yang lain sambil secara bersamaan menonton pertandingan NFL. Dia mewajibkan ya Tidak, dan uh huh terdengar tapi hampir tidak mengambil dalam hal yang dia katakan. Mendengar hanya sedikit ini atau itu, kurangnya mendengarkan secara aktif membuat kesalahpahaman di masa depan dalam hubungan mereka tak terhindarkan.

Seorang pria yang tidak pasif-agresif menghadapi situasi seperti itu secara langsung. Dia mungkin memberi tahu pacarnya bahwa dia sedang menonton pertandingan dan akan meneleponnya nanti. Untuk mencegah masalah di masa depan, dia mungkin memintanya untuk tidak menelepon pada hari Minggu selama musim sepak bola. Apa pun solusinya, dia menangani masalah dengan cara yang lugas sehingga tidak ada kebingungan dan masalah teratasi.

Namun, seorang pria pasif-agresif memainkan peran Tuan Orang Baik dengan tetap berbicara di telepon. Dia marah karena penglihatannya terganggu sehingga dia membalas dengan hanya berpura-pura mendengarkan. Sementara banyak pria pasif-agresif seperti paman Serena menggunakan TV sebagai alat penghindar favorit mereka, yang lain menggunakan ponsel, komputer, dan video game.

2. Dia Memberikan Perawatan Diam

Tonya tidak akan pernah melupakan situasi tidak nyaman yang diciptakan oleh saudara iparnya yang pasif-agresif pada hari pembaptisan putranya. Sekelompok kecil keluarga dan teman-teman berkumpul di rumahnya setelah upacara, termasuk saudara iparnya dan pacarnya pada saat itu. Tonya kemudian mengetahui bahwa mereka berdua telah berdiskusi untuk pindah bersama dan itu berakhir dengan pertengkaran. Kakak iparnya, marah pada pacarnya, memberinya pengobatan diam sebagai pembalasan.

Tingkah lakunya yang tidak pengertian hari itu tidak hanya meredam peristiwa penting ini, tetapi juga membuka mata Tonya terhadap kepicikan dan ketidakdewasaannya. Dia menyadari betapa tidak lengkapnya dia untuk hubungan timbal balik yang penuh kasih. Terlebih lagi, itu membuatnya mulai bertanya-tanya mengapa ada wanita yang mentolerir perilaku yang sekarang dia lihat sebagai pelecehan.

Menurut profesor psikologi, Dr. Kip Williams, mendapatkan perlakuan diam dari suaminya dapat menghancurkan emosi seorang wanita. Itu bisa membuatnya merasa sendirian, dikucilkan, dan tidak berharga. Itu bisa membuatnya percaya bahwa dia kehilangan kendali atas hidupnya. Kepercayaan dirinya dapat menurun dan depresi dapat menelannya.

Dalam video ini, Dr. Shaler merinci bagaimana seorang wanita dapat mengetahui apakah dia hidup dengan seorang pria pasif-agresif.

3. Dia Memendam Kemarahannya

Kaum muda saat ini tidak dapat membayangkan tidak dapat mengekspresikan diri mereka secara langsung dan online. Mereka menganggapnya memberdayakan dan katarsis. Mereka mungkin terkejut bahwa generasi sebelumnya sebagian besar tidak dianjurkan untuk bersikap begitu terbuka dan bebas. Padahal, anak-anak muda di masa lalu disuruh untuk berhati-hati dan menyimpan perasaannya, terutama yang “jelek” seperti marah, benci, dan iri. Mereka disuruh menderita dalam diam atau orang lain akan menganggap mereka lemah.

Namun, di masa yang lebih tercerahkan ini, kita tahu bahwa memendam emosi kita tidak sehat. Ini dapat menyebabkan masalah seperti kecanduan narkoba, makan berlebihan, alkoholisme, depresi, dan bunuh diri. Dalam hubungan kita, itu dapat menyebabkan komunikasi terputus, ketidakpercayaan meningkat, dan kesalahpahaman menjadi bola salju.

Tidak mengherankan bahwa banyak pria pasif-agresif tumbuh di lingkungan di mana emosi mereka ditekan. Akibatnya, kehidupan batin mereka terabaikan. Dr Judith Orloff, seorang psikiater dan penulis, menjelaskan mengapa ini membuat mereka taruhan buruk untuk hubungan. Dia menulis tentang mereka:

“Mereka biasanya dibesarkan dalam keluarga di mana tidak aman untuk mengekspresikan kemarahan—mereka tidak pernah diajarkan untuk mengomunikasikannya dengan cara yang sehat. Mereka beradaptasi dengan menyalurkan perasaan ini ke dalam perilaku lain yang kurang jelas; ini memberi mereka rasa kekuasaan dan kontrol. Mereka ahli dalam melalaikan tanggung jawab dengan menyakiti Anda dengan cara yang tampaknya tidak disengaja atau tidak dapat dihindari. Orang-orang agresif pasif beroperasi dengan mengisi amarah, bersikap akomodatif, dan kemudian secara tidak langsung menempelkannya pada Anda.”

4. Dia Selalu Terlambat

Kebiasaan menjengkelkan lainnya dari pria pasif-agresif adalah berulang kali datang terlambat. Saya tidak dapat menghitung berapa kali saya dan keluarga saya menunggu di restoran untuk saudara laki-laki saya muncul. Tidak diragukan lagi, hal itu dapat berdampak negatif pada kesejahteraan emosional orang yang dibiarkan duduk di sana, membuat mereka merasa terbebani dan tidak penting.

Beberapa profesional kesehatan mental berpendapat bahwa keterlambatan abadi mengungkapkan masalah yang lebih serius daripada sekadar manajemen waktu yang buruk. Mereka berpendapat bahwa mereka yang selalu datang terlambat sedang memamerkan keunggulan mereka. Pesan yang tidak terucapkan adalah: Saya sangat sibuk dan penting sehingga saya tidak dapat muncul saat diharapkan.

Namun, pakar kesehatan mental lainnya seperti psikoterapis, Michael Formica, mengatakan bahwa yang terjadi justru sebaliknya. Dia menulis: "Orang yang terlambat secara kronis, sebagian besar, memiliki persepsi bahwa orang lain tidak merasa mereka penting, jadi mereka bertindak sedemikian rupa untuk memaksakan diri mereka sendiri pada suatu situasi—mengerahkan kendali untuk merasa memegang kendali—sementara pada kenyataannya mereka diam-diam memvalidasi rasa tidak berharga mereka sendiri, baik secara sadar atau tidak. secara tidak sadar."

Dalam pengalaman saya sendiri, pendapat Mr. Formica benar adanya. Adikku dan aku dibesarkan di sebuah rumah di mana kami tidak dibuat untuk merasa dihargai dan sering kali merasa tidak terlihat. Sebagai orang dewasa, kami berdua sekarang berjuang dengan harga diri yang rendah dan kecemasan sosial yang melumpuhkan yang dapat membuat kami menghindari pertemuan. Ketika saudara laki-laki saya datang terlambat untuk kumpul-kumpul keluarga atau kencan, dia menunjukkan ketakutan dan bukan kesombongan.

5. Dia Diam-diam Membalas

Saat membuka pintu kaca geser yang mengarah ke dek bobrok, pengunjung rumah tempat Rachel dan suaminya yang pasif-agresif tinggal akan disambut oleh tanda yang berbunyi: Tidak aman. Menghindari! Sudah seperti itu selama hampir empat tahun dengan sedikit kemungkinan itu akan diperbaiki dalam waktu dekat. Meskipun ini mungkin merupakan perbaikan yang sulit dan mahal bagi beberapa pemilik rumah, suami Rachel adalah seorang arsitek dan insinyur struktur yang dapat melakukan pekerjaan itu sendiri selama akhir pekan.

Namun, waktu dan keahliannya tidak masalah. Perbaikan di geladak ditangguhkan karena dia marah di dalam tentang hal-hal yang telah dilakukan Rachel yang tidak dia sukai. Ini termasuk membawa pulang kucing liar, membeli piano mahal, dan mengundang pacarnya untuk tinggal di tempat mereka selama seminggu. Dia menimbun rasa sakitnya selama bertahun-tahun dan sekarang diam-diam menuntut balas dendamnya dengan tidak memperbaiki dek.

Semakin istrinya memintanya untuk melakukannya, semakin dia menggali dan mengatakan kepadanya bahwa dia akan melakukannya tetapi tidak pernah melakukannya. Seperti banyak pria pasif-agresif, ini adalah skema balas dendamnya yang diam-diam yang bisa membuat wanita yang tidak curiga merasa bingung, frustrasi, dan berkecil hati. Darlene Lancer, seorang terapis pernikahan dan keluarga, merangkum dinamika yang sia-sia dengan baik: "Karena Anda tidak dapat melakukan percakapan yang jujur ​​dan langsung dengan pasangan yang pasif-agresif, tidak ada yang bisa diselesaikan. Mereka mengatakan ya, dan kemudian perilaku mereka berteriak TIDAK."

Pikiran Akhir

Sementara saya sangat mencintai saudara laki-laki saya, saya akan menjauhkan wanita mana pun dari berkencan dengannya. Sebagai pria pasif-agresif, dia tidak memiliki keterampilan komunikasi yang diperlukan untuk memiliki pernikahan dan keluarga yang bahagia dan sukses. Karena dia dibesarkan dengan ibu kami yang sombong, dia menolak apa pun yang membuatnya merasa seperti dia menyerah pada otoritas seorang wanita. Dia tidak suka merasa dikendalikan, bahkan dalam cara-cara normal yang diharapkan dalam serikat pekerja yang berkomitmen seperti menghadiri pertemuan sosial sebagai pasangan atau membagi pekerjaan rumah tangga.

Namun, jika seorang wanita bertekad untuk membuat hubungannya berhasil, saya sangat merekomendasikan Hidup Dengan Pria Pasif-Agresif oleh Dr. Scott Wetzler. Dia menawarkan perspektif yang lebih penuh harapan untuk membuat kopling seperti itu berhasil bersama dengan teknik yang berharga untuk berurusan dengan orang-orang ini. Bahkan kita yang tidak pernah terlibat asmara dengan orang yang pasif-agresif bertemu dengan mereka dalam kehidupan kita sehari-hari: di tempat kerja, di komunitas, dan di keluarga kita. Oleh karena itu, kita semua dapat memperoleh manfaat dari mempelajari cara paling efektif untuk berinteraksi dengan mereka.

Bagaimana menurutmu?

pertanyaan

Pertanyaan: Haruskah saya terus berkencan dengan pria yang memberi saya perlakuan diam?

Menjawab: Saat membuat keputusan ini, jangan hanya fokus pada satu perilaku itu (perlakuan diam) karena itu akan menjadi kesalahan besar. Lebih baik melihat gambaran besarnya—bahwa gaya kepribadian PA-nya sangat tahan terhadap perubahan dan akan menyebabkan Anda berduka selama bertahun-tahun. Orang-orang pasif-agresif seperti dia mengungkapkan permusuhan mereka secara terselubung, apakah itu memberikan perlakuan diam, menggunakan sarkasme, mengkritik, atau menahan pujian. Perilaku mereka mungkin termasuk menunda-nunda, datang terlambat, dan dengan senang hati setuju untuk melakukan sesuatu ketika mereka tidak berniat untuk menindaklanjutinya. Mereka sering melakukan tindakan bermusuhan ini dengan senyum di wajah mereka dan sikap yang menyenangkan di permukaan, membuat orang-orang di sekitar mereka kehilangan keseimbangan.

Jangan tanya: “Bisakah saya mentolerir seseorang yang memberi saya perlakuan diam-diam?” Sebaliknya, tanyakan: “Dapatkah saya membuat hidup bahagia dengan seseorang yang tidak dapat berkomunikasi secara terbuka dan efektif?” Jika kamu pintar dan jujur, jawabannya akan tegas "tidak!" Komunikasi yang baik sangat penting untuk hubungan apa pun, baik dalam bisnis, dengan teman, dengan kerabat, dan, tentu saja, dalam percintaan.

Kita semua dipaksa untuk berurusan dengan orang-orang pasif-agresif sepanjang hidup kita. Namun, sebagian besar dari kita melakukan yang paling keras untuk membatasi interaksi kita dengan mereka. Kami telah belajar cara yang sulit untuk menjadi tegas atau mereka akan mengambil keuntungan dan membuat kami gila. Misalnya, saya punya teman pasif-agresif yang selalu datang terlambat untuk kencan makan siang dan makan malam. Setelah beberapa kejadian ini, saya dengan tegas berkata: "Saya akan menunggu Anda selama 15 menit dan kemudian saya pergi!" Saya menindaklanjuti dengan ancaman saya dan sejak saat itu perilakunya secara ajaib menghilang!

Hanya sedikit dari kita yang rela menjalin hubungan dengan individu yang pasif-agresif, apalagi yang romantis. Karena itu, penting bagi Anda untuk melihat diri sendiri dan mencari tahu mengapa Anda menemukan orang seperti itu diinginkan. Ini dapat membawa Anda ke terapi dan, dengan itu, akan muncul pemahaman baru tentang diri Anda dan masa kecil Anda. Pengetahuan itu akan membantu Anda dengan baik saat Anda bergerak maju ke cinta baru.

Pertanyaan: Mengapa tidak ada solusi yang ditawarkan untuk orang yang "agresif pasif"? (Bukan hanya LARI)

Menjawab: Saya pasti bisa menawarkan tips untuk menghadapi kerabat pasif-agresif, rekan kerja, atau tetangga karena kebanyakan dari kita perlu melakukan ini pada satu waktu atau yang lain. Mereka pada dasarnya akan membatasi waktu seseorang dengan mereka dan tidak mengharapkan mereka untuk berubah. Namun, karena artikel ini secara khusus tentang berkencan dengan pria agresif pasif, saya tidak dapat dengan hati nurani merekomendasikan cara untuk mencoba dan membuatnya berhasil. Itu karena agresivitas pasif adalah sifat kepribadian yang sangat tahan terhadap perubahan. Menikah dengan pria yang berperilaku bermusuhan secara diam-diam ini akan menjadi sumber utama sakit hati dan frustrasi bagi istri mana pun.

Berkencan adalah waktu untuk membedakan apakah itu kecocokan yang menandakan masa depan yang bahagia dan sehat bersama. Ini bukan waktunya untuk melihat seorang pria sebagai proyek seperti yang dilakukan banyak gadis dengan bodohnya. Seorang wanita tidak boleh menjalin hubungan dengan gagasan bahwa dia akan mengubah pasangannya. Dia harus menerimanya "apa adanya."

Namun, jika Anda sangat ingin tetap menjalin hubungan dengan pria agresif pasif, Anda dapat melihat apakah dia terbuka untuk berubah. Jelaskan kepadanya bahwa Anda membaca artikel tentang perilaku agresif pasif dan menyadari bagaimana Anda terkadang berperilaku seperti itu. Katakan bahwa Anda sangat termotivasi untuk mengubah ini tentang diri Anda dan meminta bantuannya. Minta dia untuk menunjukkan agresivitas pasif Anda ketika itu terjadi.

Ini adalah taktik yang akan membuatnya berpikir tentang topik tetapi tidak akan membuatnya defensif. Lagi pula, ia mungkin memiliki luka mendalam dari masa kecilnya yang mencegahnya berurusan dengan orang secara langsung dan tegas. Dia mungkin takut untuk melakukannya.

Oleh karena itu, lakukan ini dengan cara yang lembut dan hargai setiap perubahan kecil. Jika dia berkomunikasi dengan cara yang lugas, pastikan untuk menunjukkannya dan memuji perilakunya. Jadilah panutan yang positif dengan menangani konflik secara dewasa dan lugas tanpa drama. Bahkan jika hubungan itu berakhir, Anda akan membantunya memahami apa itu agresivitas pasif dan bagaimana hal itu menghalangi kita untuk berkomunikasi secara efektif.

© 2017 McKenna Meyers