Kaitlyn ha un background in psicologia e scrive articoli che ti insegnano come fare affidamento sul tuo corpo, mente, cuore e su coloro che ti circondano.
Anche se mantenere una relazione romantica di successo non è l'unica strada verso la felicità nella vita, avere una sana relazione romantica lo è stato dimostrato negli studi giovare alla nostra salute fisica e mentale. Se le tue relazioni non funzionano come vorresti, potresti commettere alcuni di questi errori comuni di relazione.
10 errori comuni da evitare per una relazione di successo a lungo termine
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1. Non sapere quando proteggere i confini
Quando sei in una relazione intima con un'altra persona, è normale sentirsi abbastanza a proprio agio da condividere i propri segreti più profondi e oscuri. E questa è una grande cosa. Finché ti assicuri di poterti fidare l'uno dell'altro con i tuoi segreti. Ciò include non dire mai i segreti del tuo partner o mandare in onda i panni sporchi ai tuoi migliori amici, colleghi, vicini, ecc. Il senso di colpa, l'ansia e la paranoia che possono derivare dalla diffusione di pettegolezzi non ne valgono la pena e possono causare una tensione irreparabile nelle tue relazioni romantiche e platoniche.
2. Non dare abbastanza spesso per scontato il proprio partner
È una buona idea essere indipendenti ed evitare di infastidire il tuo partner se puoi fare qualcosa senza aiuto, ma è anche importante fare affidamento l'uno sull'altro a volte. Sentirsi necessari può fornire una spinta di fiducia tanto necessaria e essere in grado di fare qualcosa per la persona che ami aiuterà a rafforzare i legami emotivi.
3. Dare per scontato il tuo partner troppo spesso
Anche se a volte è salutare dare per scontato il proprio partner, esagerare può erodere una relazione. Quante volte dici "per favore" o "grazie"? Se dici "per favore" o "grazie" agli estranei, perché spesso ci dimentichiamo di farlo per le persone che amiamo? Questo è solo un esempio di come puoi mostrare il tuo apprezzamento durante le tue interazioni quotidiane tra di loro, ma il punto è assicurarsi di continuare a mostrare apprezzamento, affetto, preoccupazione e interesse attraverso il piccolo cose. Non devi preparare una grande torta "grazie" o "ti amo" ogni volta che vuoi esprimere i tuoi sentimenti.
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4. Ricorrere all'aggressività passiva
Il comportamento aggressivo è tossico per qualsiasi relazione. Questo include l'aggressività passiva. L'aggressività passiva è un tipo di comportamento ostile indiretto che può includere ma non è limitato a, insulti impliciti, atteggiamento imbronciato, testardaggine o deliberatamente non soddisfare il tuo responsabilità. Potresti pensare che sia meglio evitare il conflitto diretto con il tuo partner, ma ti chiuderai la porta alla comunicazione e creando molte più opportunità per ulteriori incomprensioni lungo il strada.
Quindi, se ti rendi conto che tendi a un comportamento passivo-aggressivo, dovresti riflettere sui problemi che ti preoccupano in modo da poterne discutere apertamente con il tuo partner.
5. Lamentarti del tuo partner con chi ti circonda invece di parlare con il tuo partner
Ci sono situazioni in cui ti sentirai più a tuo agio a parlare dei tuoi problemi di relazione con i tuoi amici, familiari, il tuo cane, praticamente chiunque tranne il tuo partner. Il problema è che spesso è più salutare avvicinare direttamente il tuo partner ai tuoi problemi. Se non stai dicendo al tuo partner cosa ti dà fastidio, come faranno a sapere cosa devono fare per risolverlo? Inoltre, se continui a lamentarti dei tuoi problemi di relazione con persone che non possono risolvere il problema per te, ripassando ripetutamente le idee negative sul tuo partner faranno apparire quegli aspetti negativi più seri nel tempo e potresti diventare cieco ai loro aspetti positivi qualità.
6. Essere sempre insicuri sulla tua relazione o metterla costantemente in discussione
Sei sempre ossessionato da ogni piccola espressione, ogni cambiamento di tono, osservando segni o prove che il tuo partner potrebbe perdere interesse? Hai paura di dire o fare qualcosa di sbagliato che potrebbe rovinare la relazione? Se metti costantemente in discussione la tua relazione, significa che dubiti che la relazione durerà. Questo dubbio può tradursi in come ti comporti intorno al tuo partner e potresti causare una profezia che si autoavvera. Se non credi che la relazione sia un vero affare, allora non diventerà un vero affare.
Quindi abbi fiducia nella tua relazione. Se non ci sono grandi bandiere rosse o problemi evidenti, fidati dei segnali positivi e divertiti.
È importante non cadere in una mentalità senza speranza in cui eventuali disaccordi minori diventano un riflesso di difetti irreparabili nella relazione.
7. Non credere e sostenere abbastanza il tuo partner
In una relazione a lungo termine, attraverserai difficoltà individuali, sfide e altri ostacoli. È in quei momenti che il tuo supporto è più necessario, ma è anche quando entrambi potresti sentirti più stressato. Quando sembra che il mondo intero sia contro il tuo partner, diventa fondamentale che tu creda e lo supporti in modo che possano superare le loro difficoltà. Anche se può essere allettante scappare e lasciare che il tuo partner affronti i suoi problemi da solo, fornire supporto rafforzerà il tuo legame e ti aiuterà a crescere come coppia.
8. Rinunciare alla relazione troppo in fretta
Incontrerai anche problemi unici nell'essere in una relazione insieme alle tue sfide individuali. Questi problemi di relazione potrebbero includere differenze di valori, personalità, stile di vita, incomprensioni e persino infedeltà. È anche più facile, in queste situazioni, scegliere di andarsene e porre fine alla relazione. Ma una relazione forte si costruisce sull'imparare a superare le difficoltà insieme. Anche se non sto suggerendo che dovresti rimanere dopo essere stato tradito, è, tuttavia, importante non cadere in una mentalità senza speranza. Quando ti senti senza speranza riguardo alla tua relazione, qualsiasi piccolo disaccordo diventerà un riflesso di difetti irreparabili nel relazione, e tutto ciò che è anche leggermente meno che perfetto potrebbe farti pensare che la relazione semplicemente non è "destinata a" essere."
Concentrati sul bene e capisci che è normale che una relazione incontri problemi e attraversi alti e bassi. Comprendi che NON è normale che una relazione sia sempre perfetta.
9. Non dare abbastanza priorità al tuo partner e alla tua relazione
Se ti ritrovi a passare molto più tempo al lavoro, con i tuoi amici e altri impegni invece di trascorrendo del tempo con il tuo partner, potresti sottovalutare il tuo partner e il tuo rapporto con loro. Certo, hai bisogno di una vita al di fuori della tua relazione romantica, ma c'è un delicato equilibrio che deve essere mantenuto.
Durante gli eventi sociali, se ti accorgi che lasci abitualmente il tuo partner a socializzare con gli altri, è probabile che si senta snobbato, rifiutato o sottovalutato. Anche se il tuo partner non lo ammette, dedicare del tempo a dare priorità alla tua relazione romantica e al tuo partner su base regolare li farà sentire più apprezzati. Imparare ad adattare il tuo partner romantico alla tua vita è fondamentale per una relazione di successo.
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10. Mettersi troppo a proprio agio nella relazione
Le relazioni possono essere un meraviglioso luogo di rifugio, ma sono anche molto lavoro. A volte vuoi solo metterti un paio di pantaloni della tuta logori ma super comodi e svenire dopo un lunga giornata di lavoro, ma devi fare uno sforzo per vestirti bene per la tua serata promessa fuori con il tuo compagno. Quando non sei felice di qualcosa, devi fare uno sforzo per trovare un modo più pieno di tatto e amorevole per esprimere come ti senti.
Quindi, mentre ti senti a tuo agio con la tua relazione e il tuo partner è un ottimo segno che sei al sicuro nella tua relazione, sentirsi troppo a proprio agio può essere dannoso per la salute a lungo termine di te relazione.
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Questo articolo è accurato e fedele al meglio delle conoscenze dell'autore. Il contenuto è solo a scopo informativo o di intrattenimento e non sostituisce la consulenza personale o la consulenza professionale in questioni commerciali, finanziarie, legali o tecniche.
domande e risposte
Domanda: È necessario dare sempre al mio ragazzo quello che vuole?
Risposta: Molti fraintendono il compromesso per cedere a ciò che vuole il tuo partner. Ma non è così. Le relazioni sane sono create da una solida base di dare e avere. Potrebbero esserci alcune cose che contano più per il tuo partner che per te, e ci sono altre cose che contano più per te che per il tuo partner. Quindi assicurati di mantenere un canale di comunicazione aperto tra voi due in modo da poter raggiungere un compromesso insieme.
Non ha senso essere sempre quello che cede se non sei felice di farlo. La tua felicità conta tanto quanto quella del tuo partner.
Dichiarazione di non responsabilità: tieni presente che qualsiasi consiglio fornito qui non deve essere preso come un'alternativa all'assistenza professionale. Se i tuoi problemi diventano troppo difficili da gestire, non esitare a cercare una consulenza o un aiuto professionale.
© 2017 KV Lo
Evie Sparkes il 23 maggio 2019:
Gli uomini non sono come le donne. Ciò che possiamo percepire come importante, probabilmente non lo fanno. Ottimo articolo, grazie.
Emmie il 27 marzo 2019:
Ho una relazione con il mio ragazzo da 4 anni. E poi mi arrabbio se impiega molto tempo senza mandare messaggi o chiamare.. ho sbagliato?
Jackie il 27 luglio 2018:
Mentre sono single, vedo sicuramente quanto siano importanti questi suggerimenti. Ci sono molte coppie intorno a me che infrangono molte di queste regole ed è molto sfortunato. Speriamo che le persone ricevano qualche buon consiglio qui e imparino a lavorare con i loro partner!
- Jackie (Vita di mamma organizzata)
Karen il 13 aprile 2018:
Questo è così vero. Avere un grande equilibrio nella relazione è davvero importante
Ajay Chander R. il 06 gennaio 2018:
Questo è un ottimo post e quello che hai detto è giusto. è necessario affidarsi a dei partner ed è necessario per noi trascorrere del tempo con loro. L'hai condiviso bene.
Vox il 30 dicembre 2017:
Hai ragione; devi fare affidamento sul tuo partner come risorsa, ma così tanto che non ha tempo per fare altre cose. Grazie per la condivisione!
Cassie il 21 dicembre 2017:
Questo è un grande post! Questo potrebbe essere utile a tante coppie. #2 e #3 sono così importanti e sento che le persone dimenticano di fare queste cose troppo spesso. Mi è piaciuta questa lettura!
Zedric Earl Ramada il 21 dicembre 2017:
Molto interessante e da leggere.
Posso riferirmi a come le persone lottano per superare il no. 10.
Personalmente, ammiro le persone che trattano i loro partner come i loro migliori amici. Credo che in tempi in cui invecchiamo, alla fine ci ritroveremo a non essere più in quella passione romantica. Ciò che è importante è mantenere una buona partnership con presenza di trasparenza, dignità e rispetto.
KV Lo (autore) il 16 dicembre 2017:
@dashingscorpio Sì, è molto vero. È così importante continuare a flirtare e, come hai detto, "mantieni il fuoco" in una relazione a lungo termine. L'idea che il flirt, il romanticismo e la "passione" siano riservati solo alla fase del corteggiamento spiega perché così tanti sono riluttanti a restare oa rivendicare "problemi di impegno". Non tutte le relazioni a lungo termine sono noiose e non dovrebbero esserlo.
dashingscorpione da Chicago il 15 dicembre 2017:
Ottimo consiglio.
Secondo me il n. 3 e il n. 10 sono gli assassini silenziosi di molte relazioni. Come dice un adagio:
"Trattiamo il (nuovo) meglio di ciò che è provato e vero".
Per molte persone il "vero amore" è quando si rilassano o smettono di impegnarsi per fare le cose che hanno conquistato il cuore del loro coniuge senza la paura che lui o lei li lasci.
Il flirt tra di loro si interrompe, i baci bagnati si asciugano, non si fanno più docce/bagni insieme, no cene a lume di candela a casa, regali e cartoline a sorpresa "solo perché", o passeggiate in compagnia mani...ecc
Lo riservano solo per la fase di corteggiamento/infatuazione. In sostanza, se la loro relazione finisce, tornano a fare tutte quelle cose con una {nuova persona} fino a quando il loro compagno non è coinvolto emotivamente in loro per formare un impegno.
È quasi un cliché sentire qualcuno dire:
"Lui/lei non è la stessa persona di cui mi sono innamorato."
È più facile mantenere un fuoco che riaccendere una scintilla!
