9 modi per rafforzare il tuo matrimonio

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Tim Truzy è un consulente per la riabilitazione, educatore ed ex spedizioniere della Carolina del Nord.

I matrimoni possono avvenire in una varietà di luoghi

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Sposarsi o divorziare?

Molte persone organizzano cerimonie nuziali in chiese, parchi o altri luoghi, come la scena pittoresca mostrata sopra un gazebo. Fanno voti e si preparano per quello che sperano sarà un momento di inequivocabile felicità con i loro partner per i decenni a venire. Senza dubbio, impegnarsi in un sindacato richiede lavoro e sacrificio. Nel tempo, sorgono situazioni che mettono alla prova il livello di entusiasmo e dedizione della coppia alle idee e alle convinzioni che hanno sul loro matrimonio. Tuttavia, le coppie possono superare questi ostacoli con comprensione e compassione.

Tuttavia, il divorzio può essere il risultato finale se questi problemi non vengono risolti. Sebbene i tassi di divorzio sembrino in calo negli stati dichiaranti, il cinquanta percento sembra essere la statistica testarda in cui i matrimoni finiscono con il divorzio. Per inciso, i matrimoni durano circa otto anni negli Stati Uniti. In alcuni paesi, i matrimoni durano più a lungo, ma stare insieme richiede flessibilità e pazienza da entrambe le persone, indipendentemente da dove vivono. Di seguito sono riportati alcuni dei fattori più comuni che contribuiscono al divorzio:

Fattori che contribuiscono al divorzio

  • Infedeltà - Quando uno dei coniugi o entrambi si impegnano in attività sessuali al di fuori del matrimonio, spesso la coppia si separa a causa della sensazione che la fiducia e il rispetto siano stati traditi. Con la diffusione di siti internet dedicati a far incontrare le persone, l'infedeltà è una potenziale fonte costante di tensione. Il tradimento è spesso citato come il motivo principale del divorzio.
  • Disordini finanziari: se un coniuge abusa delle risorse finanziarie, i continui problemi di denaro possono creare il desiderio di separazione. La perdita del lavoro, la ricezione di denaro o oggetti di valore da un testamento o la mancata pianificazione con i soldi possono mettere a dura prova anche il rapporto coniugale.
  • Disuguaglianza: cercare di dividere equamente responsabilità e doveri può creare scompiglio in un matrimonio. L'incapacità di gestire i problemi di condivisione del potere porta molte coppie al divorzio. La disuguaglianza può anche esistere nelle connessioni sociali e un'eccessiva dipendenza dai pensieri degli altri sul matrimonio.
  • Abuso: quando i coniugi subiscono abusi fisici o verbali, il matrimonio diventa la vittima di tali battaglie. Le conseguenze legali possono essere il risultato di una lotta in questa misura. Non sorprende che la dipendenza chimica (cocaina, alcol, eroina, ecc.) abbia spesso un ruolo in tali separazioni.

Molte persone si sposano in tribunali come questo

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Le componenti chiave di un matrimonio di successo

Uno dei luoghi in cui le persone possono scegliere di sposarsi in America è il tribunale della contea con la cerimonia svolta dal magistrato locale. (Viene mostrata la foto di un tribunale.) Nonostante dove due persone decidano di sposarsi, devono impegnarsi in comportamenti che favoriscono un matrimonio a lungo termine, impedendo loro di visitare il tribunale per a divorzio. Devono sviluppare attentamente un rispetto incrollabile, un'ammirazione per le caratteristiche, i risultati e le capacità reciproche. Questo non è solo fare l'un l'altro come ciascuno preferirebbe, ma la moderazione è cruciale. Allo stesso tempo, da questo rispetto reciproco, un profondo livello di fiducia dovrebbe eventualmente rivelare la sua presenza nella relazione. Tale coesione non avviene senza sforzi e difficoltà.

Tuttavia, ho lavorato con individui e i loro partner durante l'implementazione di servizi di riabilitazione per aiutarli ad affrontare i problemi. Inoltre, ho consigliato alle coppie che avevano bisogno di qualcuno che le aiutasse nella mia chiesa. L'unico punto coerente che ho trovato è vero: se queste coppie avevano una buona base nel loro matrimonio, tendevano a superare gli ostacoli con successo. Inoltre, hanno mostrato molte delle qualità sottostanti nei loro modelli di comunicazione e azioni reciproche. Ecco alcune strategie che potrebbero aiutarti a mantenere una relazione coniugale forte e sana; io e mia moglie pratichiamo quotidianamente queste linee guida:

Nove modi per rafforzare il tuo matrimonio

  1. Fai amicizia con altre coppie sposate: trova coppie sposate con cui trascorrere del tempo per sviluppare amicizie strette e affidabili per quando si verificano problemi. Una coppia sposata di lunga data può essere lì per aiutare a guidare la coppia più giovane nei primi anni del loro matrimonio. Un enorme vantaggio: se entrambe le coppie hanno figli piccoli, i bambini potranno osservare interazioni buone e sane tra adulti. Ricorda: l'imitazione è un potente strumento di apprendimento.
  2. Condividere interessi – Ognuno è diverso e le coppie sposate devono ricordare che sono individui che accettano di unirsi con background e capacità separati. Potresti preferire un'attività o una cosa mentre il tuo coniuge no. Cerca di unire questi interessi: ad esempio, potresti suonare uno strumento e il tuo coniuge si diverte a cantare - Insieme, potresti essere in grado di fare musica meravigliosa. Oppure potresti divertirti a cucinare; regala al tuo coniuge un pasto a sorpresa che preferisce.
  3. Incoraggiatevi a vicenda – Quando scoppia la crisi, potresti dover confortare il tuo coniuge. Ascolta. Dare consigli se richiesto. Rallegra il tuo partner ricordandogli le situazioni che entrambi avete superato con forza.
  4. Trova il tempo per parlare ogni giorno - Ricorda: il tuo matrimonio è la tua relazione adulta più importante. Pochi minuti di ascolto sincero potrebbero fare una differenza sostanziale nel modo in cui il tuo matrimonio procede. Alcuni esempi di momenti buoni per parlare includono: l'ora di andare a letto, durante un pasto o subito prima/dopo la giornata di lavoro. Riceverai dividendi nella tua relazione nel corso degli anni semplicemente ponendo una domanda come: "Com'è andata la giornata?"
  5. Pianifica del tempo solo per te e il tuo coniuge - Per rimanere in contatto emotivamente l'uno con l'altro, pianifica di svolgere attività che entrambi apprezzate da soli. Ad esempio, guardare un film è un buon modo per divertirsi e parlare in seguito del film. Visita un museo o vai a un concerto. Vai a fare escursioni o in campeggio. Lavori in giardino o in giardino: queste attività sono tanto diverse quanto il numero di coppie su questo pianeta. Sta a voi due.
  6. Impara a discutere - I disaccordi accadranno - È naturale. Presta attenzione al problema. Evita di insultare e incolpare. Cerca risoluzioni che avvantaggiano entrambi. Ricorda: non devi essere sempre corretto. Considera la felicità del tuo coniuge quando hai delle controversie. Sii disposto a chiedere scusa e chiedere e offrire perdono.
  7. Lascia andare le piccole cose – A meno che non sia coinvolta la salute o ci siano altre restrizioni: opzioni alimentari, tipi di musica da ascoltare, programmi da guardare in televisione: questi non sono argomenti essenziali su cui prendere posizione nel lunga corsa. Impara a fare i turni e a condividere le piccole cose; o ignorarli del tutto.
  8. Concentrarsi sui grandi problemi – La qualità della vita nel matrimonio aiuta a determinare se continuerà ad avere successo. Discuti degli obiettivi a lungo termine e divertiti a pianificarli, ad esempio per la pensione. Bilanciamento dei bisogni della famiglia, cambiamento del reddito e del patrimonio, percezione degli obblighi morali: questi sono temi enormi da tenere a mente.
  9. Adattarsi ai cambiamenti nel matrimonio – Realisticamente, la persona che sposerai non sarà la stessa persona nei decenni a venire. Le persone cambiano ed evolvono. Le disabilità possono avere un impatto su un coniuge o su entrambi. I lavori possono spostarsi da una posizione all'altra. L'elenco degli eventi che cambiano è numeroso. La domanda essenziale a cui devi pensare in ogni momento è: posso gestire il meglio della vita e sarò lì quando arriverà il peggio? Ironia della sorte, riconoscere che le circostanze possono cambiare inaspettatamente è un passo fondamentale per rafforzare la relazione.

Questo contenuto è accurato e fedele al meglio delle conoscenze dell'autore e non intende sostituire la consulenza formale e personalizzata di un professionista qualificato.

Tim Truzy (autore) dagli Stati Uniti il ​​29 novembre 2018:

Continua a sognare,

La tua saggezza su ciò che rende un matrimonio duraturo è vitale per molte persone. Condivido la tua prospettiva: la felicità di una coppia dipende dal compromesso, dalle trattative e dall'amore puro e semplice. Adoro i consigli che hai fornito, Dream On.

Ti ringrazio per essere passato e aver commentato il mio articolo.

Molto rispetto e ammirazione da parte mia per uno scrittore di talento, premuroso e gentile e per un'anima creativa,

Tim

CONTINUA A SOGNARE il 28 novembre 2018:

Sono sposata da 17 anni e mi sembra ieri. Concordo con tutti i punti che hai espresso. La comunicazione è la chiave per noi. Parliamo tutto il tempo. Se abbiamo un problema ne discutiamo e troviamo il modo di risolverlo. L'importante è che lavoriamo insieme a una soluzione. Non è raro provare qualcosa e scoprire che non ha funzionato. Poi continuiamo a provare finché non troviamo qualcosa che ci renda entrambi felici. Grazie per aver condiviso la tua visione e la tua esperienza. Passa una dolce notte di relax.

Tim Truzy (autore) dagli Stati Uniti il ​​31 dicembre 2017:

Grazie, Jo. Mia moglie ed io abbiamo sviluppato la nostra amicizia attraverso una lunga serie di gioie, lacrime, fallimenti, successi e una forte fede in Dio. Lei è la mia migliore amica.

Hai ragione: un buon matrimonio è un tesoro.

Grazie per il tuo commento positivo e incoraggiante.

Buon anno a te attraverso il Blue Ridge.

Aspetto il tuo prossimo articolo.

Jo Miller dal Tennessee il 30 dicembre 2017:

Tante buone informazioni in questo articolo, Tim. Sono stato sposato e divorziato in precedenza nella mia vita e ho impiegato molto tempo per risposarmi. Spero di aver imparato alcune delle lezioni che fornisci qui. Il mio attuale matrimonio è una delle cose migliori che mi sia mai capitata.

Tim Truzy (autore) dagli Stati Uniti il ​​02 dicembre 2017:

Grazie, Paolo. Quando ero giovane mio padre mi ha sottolineato: "Figliolo, prenditi cura di quanti più sogni puoi prima di scegliere un coniuge. In questo modo, quelle cose non interferiranno con la cura del tuo partner." Ho seguito quel consiglio, aspettando fino a tardi nella vita per trovare qualcuno che avesse fatto lo stesso.

Ora, siamo entrambi più grandi, ma condividiamo l'amore per l'insegnamento, la consulenza e l'amore per il Creatore. È una fotografa; Sono uno scrittore. Le piace cucinare; fortunatamente, sono un fan del cibo. Lei canta e io suono la tastiera. La mia vista è cattiva; non riesce a camminare bene. Io sono le sue gambe e lei i miei occhi. Funziona bene.

Questa non è una critica a nessuno, è solo quello che abbiamo fatto.

Ho letto alcuni dei tuoi articoli, Paul. Sei in sintonia con chi sei e dimostri attraverso il tuo lavoro che tieni davvero agli altri. Grazie per i tuoi commenti premurosi. Sono onorato e umiliato.

Tim

Paul Richard Kuehn da Udorn City, Thailandia il 01 dicembre 2017:

Grazie per aver condiviso un articolo estremamente interessante e utile. Sono stata sposata più di una volta e so che il mio divorzio è stato particolarmente difficile per mio figlio. Troppo spesso le persone nel loro egoismo pensano più alla loro felicità personale che a quella dei loro figli. La compatibilità sessuale e il modo in cui le persone gestiscono questo problema sono molto importanti per un matrimonio di successo.

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