Carola è una scrittrice cristiana e autrice di diversi libri. Scrive sulla vita cristiana, le relazioni e altri argomenti correlati.
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Il termine "ammenda" non è molto usato in questi giorni, ma quando questo concetto viene messo in pratica, aiuta le vittime a perdonare le persone che le hanno ferite. I trasgressori possono passare dal senso di colpa, alla vergogna e all'auto-colpa. La modifica aumenta anche la possibilità di riconciliazione.
Esempi di riparazione includono:
- Confessare una trasgressione
- Riconoscendo il danno che è stato fatto
- Assumersi la responsabilità dell'errore
- Chiedere perdono
- Offrire rimborsi finanziari o di altro tipo
Fare ammenda, quando possibile, è una parte importante di molti programmi in 12 fasi come Celebrate Recovery. Ci sono momenti, tuttavia, in cui l'ammenda potrebbe non essere possibile o farà più male che bene.
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La storia di Giacobbe ed Esaù
La storia di Giacobbe ed Esaù è un esempio di come fare ammenda. I due erano fratelli. Come fratello maggiore, Esaù avrebbe ereditato la proprietà di suo padre, ma Giacobbe usò l'inganno per togliergli la primogenitura. Esaù nutriva rancore e stava pianificando di uccidere Giacobbe per vendetta (Genesi: 27:41). Sua madre Rebecca avvertì Giacobbe che era in pericolo e gli disse di visitare suo fratello Labano finché Esaù non si fosse calmato.
Giacobbe era consapevole dell'animosità di Esaù e sapeva che alla fine si sarebbero incontrati (Genesi 32-33). Quando venne il momento, Giacobbe mandò avanti dei messaggeri a Esaù, dicendo a Esaù dove abitava e che la sua famiglia, i servi e il bestiame erano con lui. Poi disse: "‘Ora mando questo messaggio al mio signore, affinché io possa trovare grazia ai tuoi occhi".
I messaggeri tornarono, dicendo che Esaù veniva verso di lui con quattrocento uomini. Giacobbe era spaventato e angosciato alla notizia. Ha preso alcune precauzioni, come dividere la sua famiglia, i suoi beni e gli animali in due gruppi in modo che alcuni membri della sua famiglia potessero sopravvivere se Esaù avesse attaccato.
Giacobbe pregò Dio, dicendo che era indegno della gentilezza e della fedeltà di Dio nei suoi confronti. Disse: “Salva me, ti prego, dalla mano di mio fratello Esaù, perché temo che venga ad aggredire me, e anche le madri con i loro figli”. (contro 9-12).
La notte prima dell'incontro, Giacobbe scelse gli animali dalle sue greggi come regali per Esaù e ordinò ai suoi servi di andare avanti, sperando che i doni avrebbero placato suo fratello. Il giorno dopo Giacobbe proseguì davanti alla sua famiglia e si prostrò a terra sette volte quando Esaù gli si avvicinò.
Quando Esaù vide Giacobbe, gli corse incontro. Esaù lo abbracciò gettandogli le braccia al collo e baciandolo. Piansero insieme. Esaù voleva restituire il dono delle greggi di Giacobbe, dicendo che ne aveva abbastanza, ma Giacobbe insistette. Il loro processo di riparazione era completo.
I vantaggi di fare ammenda
- È più probabile che la vittima superi la rabbia e perdoni l'autore
- L'autore sarà in grado di gestire meglio il senso di colpa e la vergogna che ha provato per l'errore
- Quando l'autore è un partner di relazione, può essere visto come più prezioso
- La vittima si sente meno a rischio di essere nuovamente ferita dall'aggressore
Passi per i trasgressori che offrono ammenda
Il libro Quando scusare non basta di Gary Chapman afferma che tutti noi commettiamo errori di cui ci rammarichiamo. Dispiacere, però, non basta per ristabilire le relazioni. Potremmo aver bisogno di offrire ammenda in alcuni casi. Ecco i passi che possiamo intraprendere per guarire le relazioni.
Perdoniamoci per le nostre offese
Quando siamo trasgressori, dobbiamo perdonare noi stessi. Dobbiamo lasciar andare il senso di colpa e la vergogna associati alle offese.
Lascia andare il risentimento passato
Quando parliamo alle vittime dei reati che abbiamo commesso contro di loro, dovremmo concentrarci sulla situazione attuale. Le nostre scuse e giustificazioni, e incolpare le vittime, ostacolano la riconciliazione. Dobbiamo ammettere la nostra parte del problema e lasciar andare le ferite passate.
Considera come l'offerta di ammenda influirà sulle vittime
Fare ammenda come trasgressore è difficile. Non dovrebbero essere offerte ammende se farlo è dannoso per le vittime. Dovremmo prendere in considerazione lo stato d'animo delle nostre vittime. A volte, le persone ferite hanno bisogno di spazio e tempo per guarire prima di poter prendere in considerazione la riconciliazione.
Non dobbiamo dare per scontato che solo perché le nostre vittime sono cristiane, il perdono è automatico e la fiducia è completamente ristabilita. Dovremmo essere pronti a offrire la restituzione, se necessario.
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Scegli il momento giusto per avvicinarti a loro
Quando le vittime sono ferite, tendono a ritirarsi dalle persone che le hanno ferite. Lotteranno con rabbia e desiderio di vendetta proprio come fece Esaù. L'ammenda di solito non è possibile finché la vittima e il trasgressore non sono pronti ad ascoltarsi e ad accettarsi l'un l'altro in modo logico con le emozioni sotto controllo.
Le vittime possono aver perso la fiducia nei trasgressori e temono di soffrire maggiormente se provano a parlare dei loro sentimenti. Come con Giacobbe ed Esaù, di solito deve passare del tempo prima che sia possibile la riconciliazione. Potremmo sentirci impazienti. Vogliamo che la situazione finisca e si senta chiusa, ma dovremmo aspettare che le vittime si sentano pronte a parlare della loro situazione e delle possibili soluzioni.
Riconosci il danno che è stato fatto
Se non comprendiamo appieno il danno che abbiamo fatto, dovremmo chiederlo alle vittime. Le vittime possono trovare la pace della mente condividendo come le parole o le azioni dei trasgressori le hanno ferite. Quando le vittime si rendono conto che i trasgressori sono sinceramente dispiaciuti per ciò che hanno fatto, questa conoscenza può avviare la loro capacità di perdonare e iniziare a ripristinare la loro fiducia.
Confessare
La confessione non dovrebbe avvenire se ciò danneggia le vittime. Dobbiamo stare attenti a cosa e come confessiamo. La confessione può essere un modo potente per ripristinare le relazioni. Quando i trasgressori si avvicinano alle loro vittime, dovrebbero farlo con umiltà e rispetto, in modo simile a come Giacobbe si è avvicinato a Esaù.
Giacobbe pregò Dio di aiutarlo in anticipo per assicurarsi di essere nel giusto stato d'animo prima di incontrare Esaù. Allo stesso modo, dovremmo rivolgerci a Dio per avere saggezza e non appoggiarci alla nostra comprensione (Proverbi 3:5-6).
Offri gesti di riconciliazione
I ricercatori dell'Università di Miami hanno trovato una relazione tra i gesti che i trasgressori offrivano alle loro vittime e la misura in cui le vittime potevano perdonare. Il livello dei gesti conciliativi è stato direttamente proporzionale all'entità del perdono che le vittime hanno sentito nel tempo. Questi gesti sembravano anche cambiare la percezione dell'aggressore da parte della vittima e mettere la relazione in una luce più positiva.
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Passi per le persone che sono state offese
Perdona i trasgressori
Le vittime possono offrire ammenda perdonando i trasgressori. Come cristiani, ci sono momenti in cui danneggeremo gli altri con le parole, i fatti o entrambi. Il perdono è una parte essenziale dell'essere cristiani (Efesini 4:32). Dobbiamo perdonare gli altri quando ci feriscono, altrimenti Dio non perdonerà i nostri peccati.
Dite agli autori di cosa abbiamo bisogno da loro
Dobbiamo dire ai trasgressori cosa devono fare per andare avanti, se necessario.
Quando le modifiche non funzionano
Emends ha bisogno di diverse condizioni per funzionare. A volte i tentativi di riparazione possono fare più male che bene. Sia le vittime che i trasgressori devono riconoscere che si è verificato un illecito e che un processo di riparazione aiuterebbe entrambe le parti. Devono anche essere nel giusto stato d'animo, un processo che richiede tempo.
Ci deve essere un approccio calmo e logico in atto. Quando entrano in gioco emozioni forti, le persone diranno e faranno cose di cui poi si penteranno. Non tutte le situazioni richiedono ammenda. Alcune situazioni possono sembrare richiedere ammende in superficie, ma farebbero più male che bene se analizzate.
Pensieri conclusivi
The Book Making Amed: Trovare una nuova libertà contiene storie di persone che hanno fatto ammenda con successo per il danno che avevano fatto mentre affrontavano la dipendenza da sostanze.
Le correzioni possono essere uno strumento meraviglioso per superare la rabbia e il dolore, aiutarci a perdonare noi stessi e gli altri e ripristinare le relazioni se le usiamo correttamente.
Riferimenti:
La Sacra Bibbia, Nuova Versione Internazionale
Fare i conti con Dio, te stesso e gli altri
Celebrate il recupero, guida per i partecipanti 3
Le scuse aiutano? Psicologia Oggi, Glenn Geher
Il potere delle scuse, Università di Miami
Fare ammenda Parte 2, del dottor Richard J. Krejcir, Strumenti per il discepolato
© 2014 Carola Finch
CrisSp dall'avventura Sky Is The Limit del 19 agosto 2014:
Buona lettura illuminante, ma modificare è difficile quando solo una delle parti è disposta. La cosa migliore è lasciarsi andare e perdonare anche se l'autore non l'ha chiesto. E come hai detto qui, "a volte i tentativi di ammenda possono fare più male che bene" -- quindi lascia andare e vai avanti.
Passando questo lungo. Grazie.
DreamerMeg dall'Irlanda del Nord l'11 agosto 2014:
Hub molto utile per chiunque, cristiano o non cristiano. Tutti noi abbiamo bisogno di capire come fare ammenda quando abbiamo fatto qualcosa di sbagliato.
Kari l'11 agosto 2014:
So che ogni volta che ho affrontato i miei problemi con gli altri a testa alta, ho avuto un enorme peso sollevato dalle mie spalle. Questa è una verità che ho imparato nel corso degli anni: è molto meglio parlarne, perdonare e chiedere perdono piuttosto che tenersi tutto dentro.
Crissylite l'11 agosto 2014:
È sempre meglio cercare di fare pace, e fare ammenda è un grande passo. Bel mozzo.
Sima Ballinger dal Michigan l'11 agosto 2014:
Il mondo sarebbe un posto migliore se tutti potessimo fare ammenda. Hai presentato un argomento molto importante qui e l'hai affrontato bene. Congratulazioni per questo hub.
Carola Finch (autrice) dall'Ontario, Canada, l'11 agosto 2014:
Grazie per la condivisione e i tuoi commenti. A mio parere, il perdono dovrebbe essere esteso in tutte le situazioni per il mio benessere e il riempimento delle emozioni è solo una soluzione temporanea e non funziona a lungo termine. A volte devo lavorare nel ministero o in altro modo con persone che mi hanno ferito profondamente. Perdono significa che non provo risentimento e rabbia nel mio cuore quando vedo o ho a che fare con queste persone. Tuttavia, ritengo le persone responsabili e agirò se infrangono le regole o infrangono la legge. Rimanderò anche le persone che cercano di fare ammenda prima di essere emotivamente pronto per iniziare il processo. Benedizioni, tutti.
Suzie da Carson City l'11 agosto 2014:
Questo è stato un hub molto interessante e hai fatto un ottimo lavoro nel condividere il tuo messaggio in un modo che i lettori possano facilmente comprendere.
Questo è un antico argomento di discussione con molti punti di vista diversi. Ogni individuo ha i propri pensieri personali su questo concetto e deve affrontare il problema dal proprio livello di convinzioni, al fine di giungere ad un'accettazione.
Apprezzo e rispetto le tue opinioni sulla pratica del "perdono" alias "riparazione" Tuttavia, nelle mie esperienze di vita di individui che hanno trasgredito contro di me, preferisco voltarmi le spalle, andarmene e bloccare ogni pensiero sulla loro esistenza qualunque cosa. Non ho bisogno né desiderio di offrire perdono, sicuramente se questo perpetratore non ha mostrato rimorso né chiesto perdono.
Anche se potrei non essere una persona vendicativa, né prendere in considerazione la punizione, è un vantaggio più che sufficiente per me, semplicemente seppellire mentalmente ed emotivamente la persona e l'intero incidente.
Votato e interessante... appuntato e googlato. Lavoro molto bello.
RTalloni l'11 agosto 2014:
Congratulazioni per il tuo premio Hub of the Day per questo sguardo su un argomento importante. Sono contento di vedere che l'Unpacking Forgiveness di Chris Brauns è evidenziato qui per coprire completamente l'argomento ed è uno strumento straordinario per vittime, delinquenti e consulenti. Le soluzioni ai problemi che derivano dalle offese sono cruciali per il nostro benessere, ma le offese possono essere lievi e l'offeso può reagire in modo eccessivo, o i reati possono essere colossali (anche con conseguenze legali) e le vittime possono essere incoraggiate a "solo perdonare" e/o dimenticare. È necessario uno sguardo maturo alle situazioni e qui offri alcune informazioni utili.
Taiwo Kareem da Salford l'11 agosto 2014:
wow, questo è un grande hub. Non c'è da stupirsi che sia stata una scelta dell'editore
Anna1Az2 da Orange, Texas, il 23 luglio 2014:
Il perdono è ovviamente l'intera chiave del cristianesimo. Se non possiamo perdonare, il Signore non ci perdonerà. La Bibbia dice questo. Dovrebbe essere nei nostri cuori perdonare chiunque, ma come dici tu, alcuni non sono sempre aperti a questo. In molti casi, il perdono aiuta soprattutto chi perdona, non chi viene perdonato. Ma è in questo che avviene la guarigione per la persona che sta perdonando.
Bravo e votato.
Carola Finch (autrice) dall'Ontario, Canada, il 22 luglio 2014:
Grazie per i tuoi commenti. Ammenda è dura e non per i deboli di cuore.
mabelhenry da Harrisburg, Pennsylvania, il 22 luglio 2014:
Meraviglioso articolo, "Carolyn Finch". Il problema del non fare ammenda e dei cambiamenti nei nostri atteggiamenti è la radice dell'amarezza che può sorgere e turbarci e contaminare gli altri. Una pronta risposta di perdono è ciò di cui ogni situazione ha bisogno. La trasgressione è peccato, ma prima viene la trasgressione. Una violazione si verifica quando non rispettiamo i confini. I confini sono necessari per proteggerci dall'essere un trasgressore. Gesù consiglia di chiedere al Padre che siano perdonati i nostri peccati, come noi perdoniamo coloro che hanno peccato contro di noi. Modificare le nostre relazioni è della massima importanza, ma il rispetto dei confini è un precursore di capire come e perché abbiamo operato in trasgressioni che alla fine porteranno a trasgressioni e peccati di omissione. Questo hub è un unguento e c'è guarigione nelle tue parole. Votato!
Dora Weithers dai Caraibi il 22 luglio 2014:
Hai ragione. È una parola che non sentiamo spesso; ma che concetto piacevole e curativo è. Grande illustrazione nella storia di Giacobbe-Esaù. Grazie per aver condiviso questi concetti significativi.
Lori Colbo dagli Stati Uniti il 21 luglio 2014:
Ottimo hub, Carol. Oh, quelle ammende a volte possono essere così difficili.
Penso che sia anche importante aggiungere che quando perdoni il tuo trasgressore dopo aver posseduto la tua parte, ciò non significa necessariamente che siano persone sicure. A volte dobbiamo allontanarci dalla relazione dopo che il processo di riparazione è terminato. E lo scenario opposto potrebbe essere che tu sei il trasgressore, fai ammenda e la persona potrebbe non perdonarti, o perdonerà ma non desidera ristabilire una relazione. Perciò andiamo nell'accettare il fatto che le nostre scuse molti non cambino nulla da parte loro. Ma tu hai fatto la tua parte e Dio è contento.
