Sadie Holloway sta esplorando come vivere in modo più intenzionale, ogni giorno. I suoi autori preferiti di auto-aiuto sono Deepak Chopra e Julia Cameron.
Stai pianificando un altro weekend tranquillo e discreto con l'amore della tua vita? Ecco 15 modi economici e romantici per rilassarti con la tua dolce metà.
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1. Prova a preparare un bel caffè dolce a casa e fai finta di essere in un bar. Sedetevi e parlatevi come fareste con il vostro migliore amico d'infanzia che non vedete da molto tempo. Non parlare di bollette, lavoro o problemi quotidiani. Non affideresti quegli argomenti noiosi a qualcuno che non vedi da secoli, quindi perché affidarli al tuo partner? Goditi il momento e riscopri perché il tuo amante è davvero il tuo migliore amico, dopo tutto.
2. Vai al museo quando è gratuito. Come parte di un servizio pubblico, molti musei aprono le loro porte al pubblico gratuitamente durante i periodi meno affollati della settimana. Dirigiti alla galleria d'arte della tua città e partecipa a una mostra con il tuo partner. Sarà meno affollato e ci saranno più opportunità per PDA casuali (manifestazioni pubbliche di affetto). Tieniti per mano e ruba un bacio davanti a quello di Boticelli
3. Fate insieme un cruciverba. Gli "sport di squadra" sono sempre utili per unire le persone, quindi rannicchiati sul divano e affronta il cruciverba del Sunday New York Times.
4. Leggetevi reciprocamente ad alta voce gli oroscopi e le sezioni a fumetti del giornale. Sdraiato con la testa sul petto del tuo partner mentre legge può essere abbastanza rilassante poiché la sua voce invia vibrazioni delicate attraverso il suo corpo al tuo. Che modo dolce e confortante di godere della reciproca compagnia.
5. Guarda un classico film romantico insieme. Secondo un recente studio di ricerca, guardare film romantici può aiutare le coppie a riaccendere il romanticismo nelle loro relazioni. Lo studio afferma che le serate di appuntamenti settimanali trascorse a guardare film romantici al botteghino che presentano coppie in relazioni intime possono ridurre le possibilità di rottura di oltre il cinquanta percento! Parlare delle trame del film con il tuo coniuge fa bene alla tua relazione perché l'amore le vite dei personaggi sul grande schermo aiutano a far sembrare meno i tuoi problemi di relazione minaccioso. I ricercatori affermano che entrare in contatto con il proprio partner guardando film romantici è altrettanto efficace nel ridurre il rischio di rottura o divorzio quanto passare del tempo nella consulenza di coppia! (Fonte: Chatelaine luglio 2014)
6. Vai a visitare alcune suite spettacolo negli sviluppi condominiali per idee di decorazione e ristrutturazione. Pianificare un bel futuro con il tuo partner è un modo da sogno per trascorrere del tempo insieme.
7. Metti via i tuoi dispositivi elettronici e gioca a carte o a un gioco da tavolo insieme. Qualunque notizia stia spuntando nel tuo feed di Facebook o nella timeline di Twitter, può aspettare. Un semplice mazzo di carte può essere utilizzato per giocare insieme a tantissimi giochi divertenti e stimolanti.
8. Cuocere i biscotti insieme. Fare i biscotti con cioccolato fondente è un'idea particolarmente buona perché il cioccolato fondente è noto per aumentare i livelli di serotonina (l'ormone dell'umore felice).
9. Prepara il gelato fatto in casa. Non dimenticare le gocce di cioccolato fondente!
10. Fatevi l'un l'altro massaggi di riflessologia plantare. Qualunque cosa voi due possiate fare per aiutarvi a vicenda a rilassarvi e distendervi è un modo dolce per trascorrere del tempo insieme. Il video qui sotto offre alcuni suggerimenti su come eseguire un massaggio di riflessologia plantare.
11. Fate un pisolino insieme sul divano. Addormentarsi insieme intrecciati sul divano è un modo accogliente per rinfrescare le tue menti e i tuoi corpi oberati di lavoro.
12. Resta a letto solo un po' più a lungo al mattino. Che fretta c'è?
13. Spazzolate e pettinate i capelli a vicenda. Ti piace la sensazione di formicolio di un massaggio al cuoio capelluto o di farti fare i capelli? Allora perché non ricreare quell'atmosfera frizzante a casa prendendosi cura e accarezzandosi a vicenda le belle ciocche.
14. A turno, facendo disegni dal vero l'uno dell'altro. La scena del film Titanic dove Jack fa uno schizzo di Rose in posa mentre è nuda è sicuramente una delle scene più romantiche del film. Non è necessario essere un buon artista per apprezzare e ammirare le curve uniche nel loro genere o il fisico adorabile dei tuoi coniugi.
15. Usa la pittura per il viso e fai un po 'di body art l'uno sull'altro. Il solletico giocoso del pennello Se non hai vernici per il viso a portata di mano, puoi fai da te con alcuni ingredienti domestici comuni.
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Questo elenco di modi economici e romantici per rilassarsi con la tua dolce metà potrebbe continuare all'infinito. Il numero di modi per trascorrere del tempo insieme non deve essere limitato solo perché hai un budget limitato. Quando pensi davvero a cosa significa per te il tuo partner e quanto ti mancherebbe la sua presenza nella tua vita se qualcosa tragico successo, ti rendi conto che creare momenti affettuosi e amorevoli insieme è più prezioso dei soldi o dei pasti fantasiosi a 5 stelle ristoranti.
© 2016 Sadie Holloway
