Cosa fare quando tuo marito viene licenziato

click fraud protection

Holly ha seguito un corso intensivo per affrontare la perdita del lavoro quando suo marito è stato licenziato dal lavoro nell'autunno del 2018.

Foto di Gregory Hayes su Unsplash

Cosa dovresti fare se tuo marito viene licenziato?

  1. Non biasimarlo. Dagli il tempo di elaborare e dirti cosa è successo.
  2. Mostra a tuo marito amore e sostegno, anche se ti senti ansioso.
  3. Spendi soldi solo per cose per cui devi spendere soldi e rimanda grandi acquisti/spese se puoi.
  4. Scopri se hai temporaneamente i requisiti per l'assistenza sanitaria e l'assistenza alimentare e dei servizi pubblici.
  5. Trova il tuo supporto. Rivolgiti a parenti e amici stretti che possono aiutarti a rimanere positivo.
  6. Attieniti a una routine. Assicurati che tu e tuo marito vi alziate ogni mattina e iniziate la giornata in modo produttivo. Aiuterà entrambi a non cadere in un crollo.
  7. Aiutalo a trovare un nuovo lavoro, cerca buoni contatti e offerte di lavoro interessanti.
  8. Sii aperto a un cambiamento di vita. Forse è il momento di perseguire quello stile di vita da casa minuscola che entrambi avete sognato ad occhi aperti.

Due anni fa, mio ​​marito è stato "lasciato andare" (leggi: licenziato con la F maiuscola) dall'azienda in cui lavorava da oltre quattro anni. Nel tempo in cui era stato lì aveva avuto revisioni annuali costantemente stellari, aumenti di stipendio regolari e sembrava essere in regola. Questo fino a quando non ci fu un enorme cambio di gestione. Non ci volle molto per capire che la nuova gestione non era così facile da accontentare come era stata la vecchia gestione e, senza entrare nel merito dettagli di ciò che è andato storto, mio ​​marito è stato licenziato per "differenze di personalità". Fondamentalmente, mio ​​marito e il nuovo manager non si sono divertiti.

Il tempismo non è stato fantastico. Recentemente ero andato a lavorare part-time, avevamo comprato la nostra prima casa poco più di un anno prima ed ero nel mezzo per affrontare alcuni problemi di salute minori che, ovviamente, erano coperti dalla salute di mio marito assicurazione.

Sembrava che il nostro mondo stesse andando in pezzi dall'interno verso l'esterno.

Il licenziamento di mio marito non è stato divertente, non l'abbiamo sempre gestito bene e ci è voluto del tempo per riprendersi. In questi giorni, però, posso dire che sembra quasi che non sia mai successo.

Ecco come ci siamo ripresi e le lezioni che ho imparato (a volte nel modo più duro).

Non biasimarlo

La prima cosa che devi fare quando tuo marito ti fa sapere che è stato licenziato è morderti la lingua e assicurarti che ogni parola che esce sia ragionevole ed equa.

Ricorda, lui è vulnerabile in questo momento, e anche tu lo sei, il che rende entrambi inclini a dire cose che non intendi o a lasciare che i risentimenti si facciano strada in superficie nel momento sbagliato.

Cosa fare invece?

Non importa quale sia la storia dietro il suo licenziamento, dagli la possibilità di raccontare la sua versione della storia mentre annuisci e ascolti. Questo non è il momento di ricordargli che ha bisogno di avere un atteggiamento migliore al lavoro o che avrebbe dovuto andare alle risorse umane per segnalare prima il suo supervisore che vomita politica personale. Questo è il momento di mostrargli senza mezzi termini che potrebbe sentirsi come se il mondo si fosse appena rivoltato contro di lui, ma tu sei ancora al suo fianco.

Mostra amore e supporto

In questa nota, potresti sentirti perso e spaventato, ma per il bene dell'unità, dovrai farlo tirati su dai bootstrap e mostra a tuo marito amore e supporto mentre elabora ciò che è giusto accaduto.

Ecco come

La notte in cui mio marito è stato licenziato non ho chiuso occhio. Mi sono sdraiato a letto con il cuore in gola e i pensieri in corsa mentre ripercorrevo ogni dollaro che non avremmo avuto nelle prossime settimane e ogni banconota che era in attesa sul bancone della nostra cucina. Come la maggior parte degli americani, abbiamo pochissimo in termini di risparmio.

Quando ho chiesto a mio marito cosa potevo fare per lui mentre soffriva per la perdita del lavoro, la sua lista mi ha sorpreso:

  • Prendi un caffè con lui la mattina prima che io vada al lavoro, così non si alza con i suoi pensieri
  • Lascia che dica ai suoi amici e alla sua famiglia di essere stato licenziato lui stesso
  • Aiutalo a comprare un nuovo vestito da indossare durante le interviste

Quando non lavoravo, passavamo più tempo a cucinare insieme, a fare piacevoli passeggiate e a parlare del futuro e di ciò che noi veramente voluto da esso. Onestamente abbiamo passato più tempo di quanto avessimo da quando avevamo iniziato a frequentarci quasi dieci anni fa.

È stato spaventoso e ho avuto molti pensieri catastrofici, ma ce l'abbiamo fatta.

Nell'impegnarsi nel tentativo di riparare il pasticcio, assicurati di prenderti del tempo per fermarti e mostrare a tuo marito quanto sia importante per te e che il suo valore per te non dipende dal suo lavoro o dal suo reddito.

Foto di Priscilla Du Preez su Unsplash

Se tuo marito è appena stato licenziato...

Spendi meno soldi

Nel frattempo, mentre capisci cosa c'è dopo, smetti di fare tutte le spese inutili.

Suggerimenti per ridurre le spese inutili

Questo è stato difficile per me. Il periodo di disoccupazione di mio marito è durato più a lungo di quanto mi aspettassi. In quel momento abbiamo dovuto dare la priorità alle nostre spese e ridurre le spese che non erano necessarie come:

  • Riparazioni domestiche. Abbiamo interrotto i progetti finché non abbiamo saputo cosa sarebbe entrato nel nostro nuovo budget quando ha ottenuto un nuovo lavoro.
  • Prendere da asporto, cosa che facevamo spesso. Invece, abbiamo cucinato a casa in modo da poter allungare i pochi risparmi che avevamo.
  • Lasciamo che le nostre utenze funzionino senza pensarci due volte. Abbiamo spento lo scaldabagno, scollegato le console di gioco e la TV di riserva che non usavamo quasi mai e abbiamo appeso i vestiti ad asciugare invece di buttarli nell'asciugatrice. Questo ci ha aiutato a risparmiare almeno un po' sull'elettricità e ci ha reso più consapevoli di come usavamo le cose nella nostra casa.
  • Pagare per l'intrattenimento. Mentre amavamo fare gite di un giorno nei fine settimana, utilizzavamo il nostro abbonamento Netflix da $ 8 e visitavamo gratuitamente i parchi vicini invece di risparmiare su gas, pasti e acquisti frivoli.

Scopri per quali risorse sei idoneo

Se tuo marito è stato licenziato, probabilmente ha diritto alla disoccupazione. Può inoltre qualificarsi per:

  • Assistenza alimentare
  • Assicurazione sanitaria
  • Assistenza utenze (nello specifico riscaldamento)

Per scoprire quali benefici ha diritto a ricevere e dove trovarli basta cercare su Google lo stato in cui vivi seguito dalla risorsa che ti interessa. Ad esempio, per trovare la disoccupazione abbiamo cercato "Disoccupazione in Florida".

Trova supporto per te stesso

Dopo che mio marito ha dato la notizia alla sua famiglia, ho contattato mia madre e mio fratello e gli ho fatto sapere che era stato licenziato. Nonostante avessi cercato di essere forte per lui, era confortante avere qualcun altro con cui piangere.

Quando tuo marito è stato licenziato, hai bisogno di una parte neutrale nella tua corte che ascolti le tue paure, offra consigli e ti dica semplicemente: "Andrà meglio, continua così".

Quando tuo marito è stato licenziato, hai bisogno di una parte neutrale nella tua corte per ascoltare le tue paure...

Attenersi a una routine

Tieniti occupato! Fai un piano per mantenere un senso di normalità in modo che il tempo in cui è senza lavoro non diventi un tutto per tutti. Ecco alcune cose che ci hanno aiutato a rispettare una routine:

  • Alzarsi alla stessa ora ogni mattina
  • Prendere un caffè insieme prima di andare al lavoro per pianificare cosa avrebbe fatto quel giorno
  • Controllo degli annunci di lavoro ogni due mattine - e non di più. Controllare troppo è diventato ansiogeno.
  • Visitare con la famiglia e gli amici una volta alla settimana, quindi non ci siamo sentiti isolati o soli nei nostri problemi.
  • Preparare la cena alla stessa ora ogni sera. Questo ci ha aiutato a rilassarci e a concentrarci su ciò che è veramente importante per noi.

Aiutalo con la sua ricerca di lavoro

Non ho molta esperienza con la ricerca di lavoro, ma si scopre che i siti di ricerca di lavoro sono un disastro.

Quando sei già depresso per il licenziamento, può essere opprimente navigare tra tutti i filtri. Quando potevo vedere che stava perdendo vapore, saltavo sul mio laptop e sparavo un'e-mail con quattro o cinque contatti interessanti.

Ecco alcuni posti per aiutarti a iniziare la tua ricerca:

  • Monster.com
  • Indeed.com
  • ZipRecruiter.com
  • FlexJobs.com (mi è piaciuto molto questo, ha un costo mensile ma curano i lavori di lavoro da casa e di telelavoro qui)
  • Facebook (Sempre più reclutatori di lavoro si rivolgono ai social media per raggiungere i candidati)

Sii aperto alle alternative e alle nuove avventure

Il lavoro che mio marito ha finito per prendere non era affatto correlato al suo precedente campo di carriera. Non solo, ma è uno di cui avevamo riso all'inizio della sua nuova ricerca di lavoro. È passato dal lavorare in un soffocante ufficio aziendale dove lui e i suoi colleghi hanno trascorso la maggior parte della giornata a guardare l'un l'altro in un ambiente sanitario frenetico in cui lui e il suo team si uniscono per aiutare gli altri nel quotidiano.

Ora può dedicare più tempo ad aiutare la nostra comunità in un lavoro che avrebbe segretamente voluto fare, ma senza il rischio di buttare via un lavoro solido.

Si scopre che a volte ci vuole una brutta situazione come essere licenziato per costringerti ad aprirti a nuove avventure.

Reagire alla perdita del lavoro di tuo marito

Come dovresti reagire e cosa dovresti dire quando tutto ciò che senti di poter gestire è respirare in un sacchetto di carta?

Cosa potresti provare Come reagire Cosa dirgli

È un tale idiota!

Forse è un idiota. Ma forse lo è anche il suo capo. In ogni caso, prendersela con lui non ti aiuterà. Se hai sentimenti negativi che devi esprimere, verbalizzali in un modo che lo faccia sentire compreso e sostenuto da te.

"Anche se sei arrivato in ritardo due volte la scorsa settimana, probabilmente non è stato d'aiuto il fatto che ti avessero programmato per i turni di apertura subito dopo un turno di chiusura. Deve essere stato difficile per te ed è un buon motivo per cercare un lavoro con un programma regolare".

Siamo completamente al verde, come è potuto succedere?!

Riduci dove puoi e accetta l'aiuto se viene offerto. Cerca online le risorse per colmare il divario fino a quando non sarai in grado di ricostituire il tuo reddito.

"Una volta che ti sarai sistemato in un nuovo lavoro, cerchiamo di capire come possiamo risparmiare un po' di più ogni mese."

NON PUOI SENTIRE. PANICO.

Mettilo insieme, sorella! Sul serio. Sei un adulto, puoi farcela. Tu e molti, molti altri passate attraverso questo genere di cose. Esegui alcune tecniche di respirazione profonda e, quando hai finito, ricorda a te stesso le cose positive della tua vita. La gratitudine può alleviare molte preoccupazioni molto rapidamente.

"Sono fuori di testa in questo momento, ma so che questo è temporaneo e andremo dall'altra parte di questo".

Domande sul licenziamento di tuo marito

Dovresti cercare una causa per licenziamento illecito se è stato licenziato?

Non fa male fare solo una chiamata. Cerca un avvocato specializzato in licenziamenti illegittimi e condividi l'accaduto. Nel nostro caso, quella "differenza di personalità" era davvero una differenza politica. Il nuovo manager di mio marito ha parlato di politica sul lavoro Un sacco che mio marito ha cercato di ignorare. Tuttavia, quando ha iniziato a fare dichiarazioni bigotte e razziste riguardo ad altri dipendenti dell'azienda, lui ha parlato e poco dopo questi incidenti è stato licenziato. L'avvocato che abbiamo chiamato non ha accettato il nostro caso perché non avevamo tenuto prove sufficienti di un ambiente di lavoro tossico, quindi se riesci a pensare a qualcosa che potrebbe supportare il tuo parte di una causa per licenziamento illecito (ad esempio, sgradevoli messaggi di testo, messaggi vocali o e-mail dall'ex capo, manager o colleghi di tuo marito) che sarà immensamente utile.

Cosa significa se è stato licenziato per "cattiva condotta"?

Cosa costituisce cattiva condotta sul posto di lavoro? Vorrei avere una risposta semplice per questo, ma la verità è che potrebbe variare da datore di lavoro a datore di lavoro. Secondo Bright HR, una piattaforma per i gestori delle risorse umane, la cattiva condotta è classificata come "comportamento inaccettabile". Così vago. Inoltre, non puoi essere necessariamente licenziato per cattiva condotta, devi essere etichettato con "condotta grave" per quello, che potrebbe essere qualsiasi cosa, dal rubare forniture per ufficio o molestare un collega all'entrare al lavoro ubriaco.

Mio marito si è rivolto alle risorse umane preoccupato ed è stato licenziato poco dopo. Che diamine, pensavo che le risorse umane avrebbero dovuto aiutare?

Andando avanti, ricorda che l'unità delle risorse umane di un datore di lavoro è letteralmente lì per tutelare il datore di lavoro non i dipendenti! Ho seguito un corso di risorse umane un paio di anni fa e l'unica idea che si sono assicurati di approfondire in ognuno di noi la lezione è che le risorse umane esistono essenzialmente per risparmiare denaro al datore di lavoro evitando azioni legali, chiare e semplici. Se fai in modo che le risorse umane debbano svolgere un lavoro che costa all'azienda più denaro di quanto non risparmierebbe senza "aiutarti", sei improvvisamente diventato una responsabilità. Accidenti. Quindi, se susciti scalpore in uno stato "a volontà" (uno stato che consente ai datori di lavoro di licenziare i dipendenti per quasi tutti) ragione, compreso il fatto che semplicemente non gli piace il dipendente) corri il rischio di dare al tuo datore di lavoro una ragione per licenziare tu. È incasinato!

Cucinare insieme a casa in questo momento farà risparmiare denaro e darà a entrambi qualcosa su cui concentrarsi che non sia l'ansia per il futuro.

Soroush Karimi via Unsplash

Questo articolo è accurato e fedele al meglio delle conoscenze dell'autore. Il contenuto è solo a scopo informativo o di intrattenimento e non sostituisce la consulenza personale o la consulenza professionale in materia commerciale, finanziaria, legale o tecnica.

© 2019 Holly Howard

bhattuc il 13 agosto 2020:

Molto interessante. Consigli utili.

Linda Crampton dalla Columbia Britannica, Canada, il 26 ottobre 2019:

Questo è un articolo utile. I tuoi consigli dovrebbero essere molto utili per le persone in una situazione simile a te e tuo marito.

RTalloni il 17 maggio 2019:

Grazie per aver condiviso la tua esperienza e le cose positive che hai imparato da essa. Molto bene!

Perché le persone diventano recluse e gli piacciono?

Analizzare il motivo per cui le persone fanno le cose che fanno e come queste cose influenzano gli altri è uno dei miei passatempi preferiti. Mi piace trovare soluzioni.Ci sono molte ragioni per cui qualcuno vorrebbe essere solitario. A volte è un...

Leggi di più

Come avere un atteggiamento può migliorare la tua vita

Meghan Duthu (Unsplash)Diversi tipi di atteggiamentoAlcune persone sembrano nascere con l'atteggiamento. Non mi riferisco ai bambini che ti daranno un labbro se chiedi loro di raccogliere i loro giocattoli. Questo tipo di atteggiamento può essere ...

Leggi di più

Cosa significa essere maturi

SondaggioLa maturità richiede lottaCome quasi tutto ciò che vale la pena nella vita, la maturità non è facile. Richiede una grande lotta. Accetta questo fatto. Smetti di aspettarti scorciatoie per diventare più maturo.Essere maturi non è un'opzion...

Leggi di più