Rosalie è una consulente di relazioni esperta che dedica molto tempo a scrivere di complicazioni comuni nelle relazioni.
Comportamenti
Ecco alcune cose che un amico tossico può fare:
- Parla solo di te stesso e/o spegniti quando provi a parlare di te stesso.
- Fai finta di ascoltare quando sai che in realtà non stanno ascoltando.
- Non congratularti mai con te per i risultati.
- Parla di te alle tue spalle.
- Diffondi voci su di te.
- Mentirti.
- Fingere di non essere tuo amico in pubblico o dire ad altre persone che non sono tuoi amici.
- Prova ad avviare discussioni.
- Non scusarti mai dopo un disaccordo.
- Parla ai loro amici/altra persona significativa delle cose personali che hai detto loro.
- Ignorarti.
- Mostra gelosia verso gli altri tuoi amici.
- Insultarti o degradarti, soprattutto se in più occasioni.
- Cerca di controllare i tuoi comportamenti e le tue decisioni.
- Richiedi il tuo aiuto ma non offrirti mai aiuto.
- Trova delle scuse per il loro comportamento, spesso incolpando gli altri e/o te stesso.
- Rompere le promesse.
- Condividere/diffondere segreti.
- Ti ferisci fisicamente. (In tal caso, contattare immediatamente la polizia.)
Come evitare le persone tossiche
Se sei vicino a una persona, è decisamente difficile escluderla dalla tua vita. Soprattutto quando ti conoscono da un po' o hanno vissuto molte cose diverse con te. Tuttavia, dovrebbero esserci sempre due persone che contribuiscono a una relazione, che sia platonica o romantica, e se questa persona lo è non è così impegnato nella relazione e non mostra alcun interesse a mantenere la relazione, dovrebbero essere evitati del tutto costi.
Ecco alcuni passaggi che puoi adottare per sbarazzarti delle persone tossiche.
- Spiega loro che non vuoi continuare la relazione. Sii il più assertivo possibile e assicurati che capiscano perché stai mettendo fine alle cose.
- Bloccali su qualsiasi social media o elimina il loro numero dal telefono. Questo elimina la maggior parte delle forme di contatto con loro e ti salverà dalle molestie.
- Elimina tutte le immagini che hai sul telefono. Questo ti aiuterà a dimenticarli e a cancellare i brutti ricordi.
- Ignorali in pubblico. Se senti da qualcuno che stanno parlando di te, ignoralo. Se provano a parlarti, rifiutali.
- E infine, non lasciarti pensare troppo a loro. È proprio quello che vogliono da te, e non ti servirà a niente.
Evitare il dramma
Il dramma è ciò per cui vivono le persone tossiche. Prosperano grazie alle voci e agli scandali, e uno dei modi più efficaci per tagliarli fuori dalla tua vita è privarli della fame. Se cercano di iniziare una discussione con te, falla finita immediatamente. Se provano a diffondere una voce su di te, ignorala. L'unica cosa che molto probabilmente cercheranno di fare dopo aver terminato le cose con loro è creare problemi.
Che cos'è la molestia?
Secondo TrovaLegge, le molestie "comportano generalmente di prendere di mira qualcun altro con comportamenti volti ad allarmare, infastidire, tormentare o terrorizzare, e a creare una ragionevole paura nel vittima per la loro sicurezza o per la sicurezza della loro famiglia." Se una persona ti molesta e/o perseguita costantemente, potresti essere in grado di ottenere una restrizione ordine. si prega di controllare questo per maggiori informazioni.
Rimanere al sicuro
Sebbene sembri che la maggior parte delle persone tossiche siano semplicemente fastidiose, c'è la possibilità che cercheranno di "vendicarsi" di te per averle ignorate. Se sospetti che qualcuno ti stia seguendo, ti stia molestando o temi per la tua vita, non esitare a chiamare la polizia.
Kate il 23 marzo 2020:
Credo che un passo per avere una buona amicizia sia ricambiare. Un esempio è dare al mio amico un biglietto di ringraziamento se mi fanno un regalo di compleanno. Cerco anche di fare in modo di presentarmi in orario quando devo incontrare un amico per dire un caffè e chiamarlo se devo disdire. Non ritengo educato semplicemente non chiamare qualcuno che dovresti incontrare e lasciarli a chiedersi se verrai o meno a meno che non sia un'emergenza, ovviamente. Mi piace anche quando qualcuno ti prende in giro... Concordare un programma/uscita con settimane o giorni di anticipo per annullare all'ultimo minuto senza alcuna spiegazione.
Lauren l'8 agosto 2018:
Avevo un amico che ha fatto alcune delle cose sulla lista delle cose che fanno gli amici tossici ha ignorato i miei messaggi a volte mi ha salutato con la mano quando mi ha visto ma non si è fermato a parlarmi non c'era per me quando avevo l'ansia mi ha fatto dire qualcosa di personale davanti alla sua ragazza che non avevo sapere
dashingscorpione da Chicago il 27 febbraio 2017:
Chiunque non abbia in mente il tuo benessere o non si preoccupi di ciò che (voi) volete è molto probabilmente una persona tossica nella vostra vita. Ciò include la famiglia!
Ognuno di noi arriva a (scegliere i propri) amici, amanti e coniuge.
Ognuno dovrebbe avere la propria selezione del compagno/amico o un processo di screening completo di un elenco "must have" di tratti che desidera in coloro a cui si associa.
Scegliere saggiamente!
La compatibilità naturale vince sul compromesso.
Hai mai avuto una relazione tossica prima? (Sì, naturalmente!)
In un certo senso ogni (relazione fallita) era in una certa misura tossica!
Le persone normalmente non lasciano relazioni felici, sane e amorevoli.
