Jason sta attualmente lavorando a un master e trova nuovi modi per infastidire i gatti.
Purtroppo, mi considero un po' un esperto in questo campo, un titolo che nessuno sano di mente si augurerebbe mai. Dall'inizio della mia storia di appuntamenti fino ad oggi, ho avuto fidanzate che mi hanno tradito con estranei, migliori amiche, conoscenti e altre donne. Ho stupidamente perseguito relazioni destinate a finire più di quanto vorrei ammettere, ho visto l'attesa di qualcosa di meraviglioso si trasforma in pura apatia e ho visto donne che pensavo di conoscere bene trasformarsi in persone che ho mai incontrato. Sono state lanciate tazze da caffè, i pugni hanno trovato il loro obiettivo (non il mio, intendiamoci) e le ammissioni di infedeltà sono state rivelate esclusivamente allo scopo di infliggere danni emotivi.
Non è stato un letto di rose. In un certo senso, tuttavia, sono grato per questa tumultuosa storia di appuntamenti. Mi piacerebbe credere che mi abbia aiutato a trasformarmi in una persona più matura e comprensiva, e senza di essa non sarei così preparato a scrivere sull'argomento del dolore; è uno stato soffocante e oscurante, ma ora ho imparato come si può alleviare il dolore ad esso associato e alla fine sfuggirlo del tutto.
Essere tradito è come avere un pugnale conficcato nello stomaco, tranne per il fatto che infilare un pugnale nello stomaco è una cosa molto più umana da fare. Guarisce più velocemente, guadagna più simpatia e prende molto più sul serio. Non dimenticherò mai la prima volta che ho provato questa emozione. Era come il fratello gemello malvagio per una beata infatuazione.
Un anno prima ero assurdamente felice, perdutamente innamorato. Improvvisamente, ero sull'orlo di un esaurimento nervoso. Sentimenti di shock, confusione, tradimento e, peggio di tutto, inutilità, erano i miei compagni costanti. Erano sempre presenti pensieri spaventosi di picchiare senza pietà l'altro uomo in poltiglia e, come ho fatto, non riuscivo a liberare la mia mente da sua. Fu quindi iniziato uno schema ricorrente, quello di essere tradito, basando tutta la mia felicità sul riconquistarla, raggiungerla ed essere tradito di nuovo. Per fortuna mi sono reso conto e ho capito che la mia autostima non poteva né non doveva basarsi su come vengo trattato da un altro essere umano. Naturalmente, avere conoscenza e agire in base ad essa sono così spesso in contrasto tra loro, e io non faccio eccezione a questa regola. Come ho detto, nel corso degli anni il crepacuore è diventato un compagno intimo, e quasi uno di cui non ho più paura. Certo, non lo inviterei mai, ma sono abbastanza fiducioso di essere diventato bravo a sopportarlo e, soprattutto, ad accelerare la sua partenza.
Diciamo che sei stato appena tradito o scaricato, o forse la donna perfetta con cui le cose stavano andando così bene, improvvisamente, dal nulla, ha adottato un atteggiamento di totale indifferenza. E adesso? Bene, per prima cosa, supera l'assurdo concetto che come uomo non hai bisogno degli altri su cui fare affidamento emotivamente. Questo non è un bisogno esclusivamente femminile da cui gli uomini sono esenti: è un bisogno umano, e parte della vera virilità è ammettere questo bisogno. Alcuni dei momenti più toccanti, di legame e di convalida della mia vita sono stati davanti a una birra parlando di quanto fa male perdere la ragazza che ami. Accetta questo e le cose andranno molto più lisce. Lo garantisco.
Tieni presente che ogni relazione è diversa, tu sei diverso da me e potrebbe non essere così dannoso avere una conversazione occasionale con lei. In alcuni casi, non è nemmeno fattibile, come se ci fossero dei bambini nella foto, ma secondo la mia esperienza, ogni atto di comunicazione, non importa quanto minuto, era essenzialmente "riaprire la ferita", il che significa che tutto ciò che una conversazione farà è dare alla tua mente ancora più spazzatura da affrontare, elaborare e rielaborare, e così via e così via via. Il mio consiglio è di fare un taglio netto.
Una delle migliori lezioni che abbia mai imparato riguardo a una rottura è stata da mio padre. Un giorno, mentre sedevo nella mia camera da letto, fissando in lacrime qualche ricordo che il mio ex mi aveva regalato e crogiolandomi nei ricordi di giorni migliori, papà, con cose semplici ma consiglio brillante, mi consigliai di procurarmi un sacco della spazzatura, di metterci dentro ogni singolo oggetto che conteneva qualche ricordo di lei e di riporlo in qualche oscuro recesso della Casa. Lontano dalla vista, lontano dalla mente, come si suol dire. E guardala in questo modo, che male può derivare dal fingere apatia? Credimi, se c'è una possibilità che voi due un giorno risolvete il problema e tornate all'Eden, ignorarla non farà male. Dice semplicemente un messaggio: sono su di te e tu non hai alcun potere su di me. (Non esattamente la vera natura delle cose, ma per ora va bene così). Se le importa di meno se chiami o meno, allora ha anche pronunciato un messaggio, ed è meglio che ti ascolti. Perché costringere il tuo amore a una festa riluttante? Evita i suoi ritrovi e, in ogni caso, NON chiamarla!
2. Ottieni un sistema di supporto.
Certo, questo potrebbe non piacerti come ragazzo, ma fa miracoli e, in effetti, è il tuo strumento più potente per alleviare il dolore. La prima cosa che faccio quando questa merda alza la sua brutta testa? Chiamo mia madre, mia sorella, mio padre e qualsiasi amico che mi ascolterà, e spesso. E tutto quello che faccio è semplicemente ripassare la stessa spazzatura più e più volte finché non sono certo che ne siano stufi. Ma c'è qualcosa di così terapeutico nel verbalizzare le tue emozioni, quindi fallo, ogni giorno se puoi. Trova quella persona, o dieci persone, che ti presteranno un orecchio comprensivo e faglielo avere. Cagna su quanto sia ingiusto, parla poeticamente dei bei tempi, lamentati di quanto male fa male, parla per tutto il tempo necessario o finché te lo permettono. Non una volta mi sono allontanato da una di queste conversazioni senza un po' di sollievo. Ed è proprio di questo che si tratta: alleviare il dolore per affrontare la tua vita. Dormire per otto ore di fila, o mangiare un pasto che non sa di cartone, o portare a termine il lavoro senza strappare la testa a qualcuno.
3. Esercizio.
Sono abbastanza consapevole che l'ultima cosa che potresti voler fare dopo una dolorosa rottura è fare una corsa di 10 km, ma credimi, aiuta. La scienza c'è, dopotutto. Le endorfine vengono rilasciate e ne consegue la felicità e, a differenza delle tomaie artificiali, non ci sarà un effetto negativo di accompagnamento. Al di là delle endorfine, però, c'è qualcosa di molto potente nel correre uno sprint con Dropkick Murphy's a tutto volume attraverso il tuo telefono, o colpire i pesi subito prima di colpire il sacco da boxe. Fa bene al tuo corpo, fa bene alla tua mente e offre una distrazione tanto necessaria.
4. Prendi un hobby.
In tutta la realtà, entra qualsiasi cosa che ti distrarrà dalla rottura. Se sei un musicista, suona come un matto. Se sei uno scrittore, scrivi come un matto, se un artista... ti viene l'idea. Fai tutto il necessario per concentrarti su qualsiasi cosa tranne lei. Immergiti nella tua scuola, nel tuo lavoro, in qualunque cosa tu possa avere una passione. In molti casi, le passioni vengono dimenticate durante una relazione, quindi considera il fatto di essere appena single come un vantaggio: ora hai tutto il tempo per concentrarti su ciò che ami, quindi fallo.
5. Parlando di musica, questa ha bisogno di una categoria a sé stante.
Una delle mie attività per alleviare il dolore infallibili era quella di andare al mio parco locale, fare una corsa di 5 miglia, sdraiarmi al sole con un buon libro e ascoltare il Messia di Händel. Se questo non è il tuo genere di musica, scegli quello che ti piace, ma fai del tuo meglio per evitare la musica che inevitabilmente ti abbatterà. Anche se adoro l'album Kind of Blue di Miles Davis, di certo non lo consiglierei quando ho a che fare con il dolore. Ascolta cosa funziona per te. Personalmente, preferisco la musica con una certa qualità di potere, come i pezzi classici roboanti (si pensi a Dies Irae di Mozart o ai 5 di Beethoventh), o gruppi hardcore che riflettono il tuo dolore e la tua rabbia, come gli Avail. Il rock irlandese fa miracoli in questa situazione, è quasi impossibile non sentire una sorta di forza interiore che sale quando si ascoltano i Pogues oi Dropkick Murphy's. Perditi momentaneamente nel meraviglioso mondo della musica.
6. Libri, libri, libri.
La cosa meravigliosa della lettura del dolore che stai vivendo è che non solo allevia il dolore, ma ti educa sul lato emotivo spesso ignorato di chi sei. Imparare perché stai soffrendo così tanto porterà inevitabilmente a saperne di più su te stesso, ed è sempre una buona cosa. Come scolpito sul tempio di Apollo a Delfi, "Conosci te stesso". Cosa leggere però? Ebbene, come cristiano, non posso fare a meno di consigliare Salmi. Prima di tutto, il libro contiene una poesia incredibilmente edificante. In secondo luogo, una buona parte di questi sono stati scritti da re David, un ragazzo che probabilmente era ferito, affamato e si nascondeva in una grotta per tutta la vita quando scrisse molti di questi. In qualche modo mette le cose in prospettiva, vero? Non posso raccomandare abbastanza "Wild at Heart" di John Eldridge, e anche "Healing the Masculine Soul" e "Shattered Dreams" sono vincitori. Sappi che questi sono titoli scritti da una prospettiva cristiana. Se quella non è la tua borsa, vai alla tua libreria locale, intrufolati nella sezione di auto-aiuto e dai un'occhiata. Non te ne pentirai.
7. Infine, diventa un buon amico del tuo specchio e di te stesso.
L'aspetto mentale di questa battaglia è così cruciale, così fondamentale, che non può essere sottolineato abbastanza. Quando il dolore inizia e quando lei non lascerà assolutamente la tua testa, alzati, vai allo specchio e fatti un discorso di incoraggiamento. Diavolo, urla a te stesso se devi. Elenca tutti i motivi per cui stai meglio senza di lei; Ricorda a te stesso quanto sei bravo e perché; Di' e credi che sia stata la sua perdita; e se devi, menti tra i denti. Sicuramente, potresti non credere e sentire del tutto di essere un dono di Dio alle donne o che sia stata la sua perdita, ma dillo comunque. Viziate la vostra mente con lodi auto- lusinghiere e parole di potenziamento e, sorprendentemente, scoprirete che inizierete a crederci. Ripeti una frase che aiuta, come "Lasciala andare" o "Sono meglio di così" e, sorprendentemente, le nuvole temporalesche si separeranno.
Per chiarire, tieni presente che questo non è esattamente inteso solo per consentirti di superare il dolore il più rapidamente possibile e andare avanti con la vita. Certo, spero di accelerare il processo per te, ma ricordalo è un processo. Ci sono cose preziose da imparare dal dolore e, anche se non dovresti soffermarti, non dovresti nemmeno ignorarlo. Accettalo e abbraccialo, ma non metterti troppo a tuo agio e non ignorarlo. E ricordalo migliorerà. Dal nulla, un giorno, ti sveglierai e all'improvviso ti renderai conto che non ti interessa più. Combatti per quel giorno... sta arrivando. E che dolce giornata sarà.
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Abhaque Supanjang da Kumango - Batusangkar - Sumatera Barat - Indonesia il 05 dicembre 2016:
Grande.., Jason!!! Sembra che tu abbia molta esperienza in materia. Può essere una buona lezione per gli altri.
Sconosciuto il 29 luglio 2014:
Grazie per questo articolo. In realtà ho sorriso tanto quanto quei ricordi che ho di lei. Eliminare il contatto è il miglior consiglio che mi ha fatto sorridere. Se doveva essere, chiamerà, altrimenti andrà avanti. Di nuovo grazie per questo articolo.
Russel il 18 luglio 2013:
Grazie fantastico sapere che non sono l'unico al mondo ad avere così tanto dolore ma fa così male quando basi tutto su una persona poi lei se ne va via devo essere forte e combattere andare avanti con le cose ma quando hai 39 anni non pensi che ti sentirai mai più così odio quella sensazione ma tutto il le cose che hai scritto sono così giuste che devi rialzarti o non ce la farai sperando che arriverà il giorno che mi sveglierò e mi sentirò meglio FIDUCIOSAMENTE,
kris il 28 marzo 2013:
grazie per il discorso di incoraggiamento mi ha davvero aiutato, sono davvero giù in questo momento e hai ragione al 100% vorrei poter fare tutto ciò che hai detto non è così facile.
Paolo il 12 ottobre 2012:
Sono all'inferno ma sembra solo quando ho tempo libero. Sto morendo di fame per affetto e amore, e nada. Per me male.
Filippo il 07 ottobre 2012:
Ho letto il tuo articolo e sono d'accordo al 100% e leggere Salmi è quello che comincerò a fare. Sono solito dare gli stessi consigli che dai nel tuo articolo, ma quando succede a te, è così difficile seguire i tuoi stessi consigli lol. Grazie e Dio benedica.
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 17 luglio 2012:
Seriamente antonio? (commento cancellato, tra l'altro) Un incantatore? No grazie.
Shadow_Walker il 05 luglio 2012:
Ottimo consiglio. Di recente ho rotto con la mia prima fidanzata, ed è stata dura... Proverò alcuni di questi e vedo se aiutano. Ti auguro il meglio nella tua vita amorosa e grazie mille.
Sexy il 17 maggio 2012:
I tuoi consigli stanno funzionando. Lo leggo sempre. Mi sento solo dopo la separazione, ma so che sto bene al 75%. Ma ho bisogno di qualcuno che sia disposto a ricominciare da capo in E.C. Non voglio il nero come me, voglio l'uomo bianco.
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 16 aprile 2012:
Tone, il tuo è un caso estremo indubbiamente, e io non sono un professionista, ma posso solo suggerire la preghiera e l'aiuto professionale in caso di esaurimento. Mi dispiace molto sentire questo tono, pregherò per te fratello.
Tono il 16 aprile 2012:
nessuna di queste cose funziona per me, e comunque non posso farle, sono immobile in uno stato di terrore 24 ore su 24, 7 giorni su 7, poi incubi. Non capisco come qualcuno possa dire che hobby o esercizi hanno alcun effetto sul terrore, a meno che non abbiano mai avuto un esaurimento nervoso. Come ogni articolo in rete a cui non mi riferisco mai e sono sempre tutti sbagliati. Sono così terrorizzato che ho perso il pieno controllo della mia vescica, sono passati 42 giorni, nessun miglioramento. Il supporto non ha avuto effetto, non importa quanto ne parli. Non capisco perché le persone non mi credono quando dico che provo cose molto positive ma non lo fanno lavoro, mi attaccano quando lo rivelo, come se fossero estremamente arrabbiati e volessero fare più male per me.
Brian il 12 febbraio 2012:
Questo articolo mi ha aiutato molto, per oggi comunque :) Dobbiamo ricordarci OGNI GIORNO di questi punti. Leggo articoli come questo quando mi sento completamente solo senza speranza in vista. Ho 20 anni e sono fidanzata da poco. Entrambe le nostre famiglie sono molto vicine. Mia sorella è diventata la migliore amica del mio ex. Mia sorella ed io eravamo molto legati prima della rottura, tuttavia ha deciso che il mio ex era più importante per lei...
Non avrei mai immaginato di essere solo. Non mi sono mai visto con un'altra ragazza. Ero completamente avvolto e accecato nella mia vita perfetta. Ero/sono completamente combattuto.
Ogni punto è cruciale in questo articolo. C'È SOLO UNA PERSONA CON CUI DEVI VIVERE PER IL RESTO DELLA TUA VITA - QUELLA È TE STESSO. Non rinunciare mai a te stesso e non fare mai affidamento su un'altra persona. Questo è più difficile a dirsi che fatto, tuttavia dovrebbe volerci solo un crepacuore per impararlo.
Questo è un post eccellente che ho trovato su Google. Puntelli!
Ranger Solitario il 27 gennaio 2012:
Cavolo, Jason, hai proprio ragione. Ricordo che il mio primo amore mi ha tradito e mi ha lasciato con il cuore spezzato, il che è il più vicino a un'esperienza di pre-morte come voglio.
Ad ogni modo, ho sfogato tutta la mia angoscia sul campo di calcio e sono stato completamente assorbito dal gioco, perché era l'unico modo per distrarmi da lei.
Vorrei fare un'eccezione con il ragazzo del cervello e della colonna vertebrale con il bastoncino in mano. Ha detto che i ragazzi superano le cose più velocemente delle donne. Sbagliato.
Gli studi hanno dimostrato che gli uomini non solo si innamorano più velocemente delle donne, ma rimangono innamorati più a lungo e si suicidano di un fattore 6 volte superiore a quello delle donne dopo una rottura.
Sembrerebbe che gli uomini siano anche i più orientati alla relazione della specie, mentre le donne sono più transitorie. Inoltre chiedono il divorzio il 75% -90% delle volte. Non prendete in giro ragazzi, le donne sono cattive!
Il vecchio adagio è che "Gli uomini sposano le donne sperando che non cambino e le donne sposano gli uomini sperando che lo facciano. E, alla fine, sono entrambi delusi".
Quasi ogni donna cambia tono non appena riesce ad affondare i denti e gli artigli in un ragazzo. St. Paul non stava soffiando fumogeni, quindi fai attenzione all'acquirente!
I migliori auguri, stai bene e comportati bene - L.R.
marchio il 26 gennaio 2012:
18 anni di relazione in tempi gorgoglianti sono duri ma stanno diventando più facili. Lasciando questo come un gentiluomo e con dignità, nessuno di noi si è imbrogliato, giocato d'azzardo o abusato a vicenda, ma mi pento di essere stato un idiota e di non averlo visto prima.
Trovarmi a fare la maggior parte delle cose che hai suggerito ma sottolineo La famiglia e alcuni amici intimi sono il più grande aiuto e piango a crepapelle ma non al lavoro !!
Eric il 29 ottobre 2011:
stiamo insieme da 2 anni ed è stato fantastico per il primo anno, ma ho iniziato ad approfittare del suo amore per me infrangendo le promesse ed essendo meschino... un giorno si è ammalata e per una volta ha detto che non sono triste... e sono più felice senza di te.. Ora mi sta distruggendo perché l'ho amata davvero ma l'ho trattata male. mi dice che anch'io ho bisogno di darle tempo e spazio. mi chiamerà e se voglio posso scriverle ma ha detto che potrebbe non rispondere subito.
non posso lasciarla andare e ho smesso di infastidirla anche se ho bisogno della verità...
Eric il 22 ottobre 2011:
Sembra un buon consiglio, mi sono appena strappato il cuore, proverò
Murph il 06 ottobre 2011:
Buona lettura. Grazie uomo. So che "Non mi interessa il giorno" a questo punto è lontano, ma leggere cose del genere porta un po' di serenità in questo sanguinoso incubo. Saluti
Tyson il 10 agosto 2011:
Sono stato tradito 3 settimane fa e siamo sposati da 6 anni. Posso provare a puntare il dito su siti Web su cui non riusciva a controllarsi, ma il vero problema era che era infelice e si era ritirata completamente dalla mia vita e dalle mie attività. Ora sono l'idiota che si è trasferito cercando di riaverla. Devo amare il rifiuto, l'infedeltà e non avere più autostima. Mi è piaciuto il tuo articolo, ora devo solo trovare un modo per applicarlo.
opaco il 10 agosto 2011:
Grazie per il tuo hub. Ho 39 anni, ho appena visto gli ultimi 16 anni di matrimonio e la vita felice delle bambine è stata messa da parte per la prima "riconnessione" su Facebook.
La data del mio divorzio è il 30 agosto e non è stata una mia scelta. Evidentemente la scoperta dell'attaccamento emotivo, il proseguimento di testi segreti e l'incontro finale con il "solo un amico" era troppo per essere ammesso o impossessarsene per andare oltre.
Quindi eccomi qui, che mi accingo a compiere 40 anni, una bambina di nove anni a cui sta per sentire molto la mancanza del suo papà, e una futura ex moglie che sembra disinvolta in tutto ciò.
Non vedo l'ora che arrivino giorni migliori, ma temo l'imminente viaggio "emotivo" che ci vorrà per superare.
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 06 agosto 2011:
WC, sei il benvenuto.
Rocket, ovviamente, non sono completamente d'accordo. La "vittima", come la chiami in modo troppo drammatico, ha rotto, scaricato, tradito o divorziato dal partito che ora "finge apatia". In cosa strano universo è in qualche modo appropriato continuare a perseguire una relazione disfunzionale o un ex disinteressato continuando comunicazione? E da quello che posso dire, la tua relazione rientrava sicuramente nella prima categoria di disfunzionali.
La tua stessa storia mi indica che stai perdendo il punto. La tua ragazza ti ha ignorato nel contesto di una relazione, tu l'hai ignorato e questo in qualche modo ha portato alla sua morte? In quale parte del mio hub ho suggerito di ignorare qualcuno che è ancora interessato? Quando la relazione è finita, il contatto è, per la stragrande maggioranza, nient'altro che autotortura. Spesso si traduce in false speranze, auto-illusione e un ciclo infinito di rotture. E, naturalmente, devo chiedermi, come potresti avere un'idea del motivo della sua dimenticanza nell'allacciare la cintura di sicurezza? Mi sembra che tu abbia fatto un buon lavoro convincendoti nel corso degli anni che era tutta colpa tua.
E per quanto riguarda i problemi di relazione, non ho scritto un hub su come far funzionare le relazioni (anche se potrei), ne ho scritto uno su cosa fare quando saranno finite. Per favore, fate un favore a tutti noi autori e leggete il loro lavoro prima di fare commenti irrilevanti.
Razzo il 02 agosto 2011:
Secondo me fingere apatia, in particolare se fatto molte volte in un breve lasso di tempo, è un abuso emotivo. La vittima viene intenzionalmente ignorata e negata l'affetto, forse come punizione e/o per ottenere controllo e/o attenzione. La mia prima ragazza mi ha fatto questo 34 anni fa, quando avevamo entrambi 21 anni, per quelli che consideravo reati minori. Ho reagito non contattandola per quasi un mese, anche se ha chiarito che avrei dovuto inseguirla. Poiché era arrabbiata per il fatto che non l'avessi contattata per un periodo così lungo, una notte si è dimenticata di allacciare la cintura di sicurezza mentre tornava a casa con la sua famiglia dalla casa di sua zia. È stata uccisa quando un'altra auto si è scontrata con l'auto dei suoi genitori. Durante il nostro allontanamento nessuno dei nostri genitori è riuscito a farci comunicare anche se avevano una ricca esperienza di vita. Quando si verificano problemi di relazione, le parti dovrebbero cercare rapidamente la chiusura/il perdono. Dovrebbero accettare di dividere definitivamente o rivalutare le linee di comunicazione e le regole della loro relazione. Fortunatamente ora ho perdonato la mia ragazza, i nostri genitori, l'autista ubriaco dell'altro veicolo e me stesso.
WC. il 16 aprile 2011:
Leggere cose del genere è molto incoraggiante. Sono stato scaricato due mesi fa da una ragazza che amavo, e anche se migliora un po' ogni settimana, sto ancora attraversando un periodo davvero difficile con questo. Quindi mi piace leggere consigli incoraggianti come questo, grazie.
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 30 marzo 2011:
Wow, sono così grato per le risposte a cuore aperto. Di tutti gli hub che ho scritto, questo è sicuramente il più gratificante. È davvero bello sapere che queste parole possono aiutare, anche se solo un po'.
tiratore di ostriche l'11 marzo 2011:
Oh... mi sento meglio sapendo che non sono solo Può davvero relazionarsi con l'autore. Ho avuto una serie di relazioni che si sono concluse con un tradimento, incluso un matrimonio di 5 anni con un bambino e, più recentemente, una relazione di un anno e mezzo che pensavo fosse con la mia anima gemella. È passato quasi un mese dall'ultima volta che ho visto il suo viso, 3 settimane da quando ci siamo parlati, ma sembra ancora ieri. Non passa un minuto che non penso o non ricordi qualcosa... vederla ovunque anche se non c'è. So di aver ricevuto un favore dall'altro ragazzo che ha visto negli ultimi 4 mesi del nostro tempo insieme, ma faccio fatica a superare tutte le bugie e gli inganni. Sono passate solo 2 settimane prima che scoprissi che stava promettendo il suo amore eterno, muovendo il dito in aria, dicendo di metterci un anello. Sapevo che era lei, ha comprato l'anello, e anche se le avevo già chiesto di essere la mia sposa (ha detto che non aveva bisogno dell'anello), ho programmato di darglielo a San Valentino e di proporglielo come si deve. Ho ricevuto il messaggio dall'allenatore di calcio dei suoi figli su Facebook, il giorno prima di San Valentino. Rimango ancora con molte domande... era un'incredibile imbrogliona e ingannava tutti. Famiglia, amici, diavolo, è stata anche mia madre a incastrarci - al matrimonio delle mie sorellastre - sono migliori amiche. La parte più difficile è il cambiamento... era una tale parte della mia vita e della mia famiglia ed era al centro del mio mondo accanto a mio figlio e ai suoi ragazzi. La perdita è grande e raccogliere i pezzi e andare avanti è più che difficile.
Il tuo articolo aiuta però... ma poiché hai imparato i passaggi per il recupero da solo, così ho - ironia della sorte sono quasi identici - questo è solo davvero difficile da lasciare andare.
Grazie per l'ascolto e grazie per aver scritto
steve l'11 marzo 2011:
essendo stato scaricato solo pochi giorni fa ...questo mi ha illuminato!! grazie..ottimo consiglio!!
J Riso il 27 febbraio 2011:
Ottimo articolo. Io e il mio ex siamo stati insieme per 13 mesi. Dopo 2 mesi piange dicendomi quanto mi ama e sono l'uomo dei suoi sogni. Da allora è stato perfetto, fatta eccezione per un paio di discussioni da ubriachi. Mi diceva ogni giorno che non vede l'ora di sposarmi, avere i miei figli, invecchiare e così via. 5 giorni fa mi dice che ha bisogno di stare da sola e un po' di spazio insieme al fatto che non è mai stata davvero single. Il mio cuore ha smesso di battere e davvero non so perché, sento che quello che mi ha detto è una scappatoia. Come si fa a dire queste cose tutti i giorni per un anno e poi cambiare idea?? Lei ha 23 anni e io ne ho 30 e le cose che ha detto e fatto invecchiare non avevano importanza. Sto ancora soffrendo e soffrendo, ma questo mi ha aperto gli occhi.
Continuerò a leggere questo perché so che ci aspettano giorni migliori.
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 31 gennaio 2011:
Mi dispiace sentire che Jimbo49, davvero. Ma se i soldi sono così importanti per lei per fare qualcosa del genere, mi chiedo quanto sia davvero una donna fantastica. Evidentemente non è l'uomo nuovo che ama, è quello che lui può comprarle.
Jimbo49 il 31 gennaio 2011:
Grazie per le utili informazioni, ma Dio è tutto ciò a cui penso in questo momento e sono estremamente depresso: era la migliore donna che abbia mai avuto in vita mia e so che a cinquant'anni non potrò mai sostituirla mi ha lasciato per qualcuno con di più i soldi!
Casey il 01 gennaio 2011:
Grazie per questo post. Sto dimenticando una ragazza che chiaramente mi sta solo portando avanti, anche dopo aver rotto con me una volta prima, nientemeno che per un messaggio di testo.
La parte che fa più male è che non c'è chiusura. Mi lascia in sospeso pensando che le cose potrebbero essere diverse. Una parte di me vuole chiamarla e rompere con lei ufficialmente, una parte di me preferisce non fare nulla. Seguendo il tuo consiglio dal numero 1, non credo che la chiamerò. Invece inizierò a muovermi.
Mi piace l'idea di elencare i suoi difetti sulla carta, non c'è motivo per cui avrei dovuto vedere qualcosa in lei tanto per cominciare!
Dan il 07 agosto 2010:
Grazie per aver scritto questo. Anch'io sto affrontando una brutta rottura. Questo mi ha davvero aiutato. Hai un regalo amico mio!
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 01 marzo 2010:
Sono davvero felice di aiutare Karma. Buona fortuna con questo momento della tua vita.
Karma il 01 marzo 2010:
Avevo bisogno di leggere questo e ha significato molto per me. Grazie!
Ho a che fare con una rottura dopo 6 anni di felicità, con un breve colpo di dramma alla fine. La rivoglio disperatamente indietro e lavorerò attraverso alcuni dei tuoi passaggi per raggiungere un posto più sano. Significa molto per una playa riformata.
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 20 gennaio 2010:
Verisco,
Oh. Sembra terribile, vero? Posso certamente relazionarmi. Essere ignorati è particolarmente doloroso poiché è facile presumere che non le importi affatto. Ma se è di conforto, il motivo per cui ti ignora è dovuto alla sua stessa codardia. Molto probabilmente si vergogna e ha paura di infliggerti un colpo così doloroso. Fa ancora male, ovviamente, ma le sue ragioni sono radicate nel senso di colpa e nella paura.
Ma nonostante questo, sono sicuro che sei consapevole che l'approccio migliore a questo è andare avanti. Dopo quattro anni, il minimo che può fare è comunicare. Sembri un bravo ragazzo, Verico, e sono sicuro che puoi fare di meglio, e un giorno presto sarai felice che sia finita. Tenere duro!
Verisco il 16 gennaio 2010:
Come molti altri hanno già detto, questo è un ottimo articolo che include l'esperienza diretta di un bravo ragazzo. Non voglio sembrare troppo amaro, ma è un peccato che i ragazzi più genuini sembrino finire con la mano cattiva quando si tratta di relazioni molto spesso.
Ho solo 19 anni, ma il mio rapporto con la mia fidanzata è durato 4 anni. È appena tornata dal suo stage per il college in Giamaica dopo 3 mesi di lontananza, affermando che voleva tornare per un anno per un'offerta di lavoro come capo chef nel resort in cui lavorava. Ha detto che sarebbe andata a San Francisco per una settimana con i cugini e non l'ho mai più sentita. Non ho mai risposto alle chiamate, alle e-mail e ho semplicemente smesso di provarci e ho ceduto alla disperazione. Ho avuto difficoltà a far fronte a tutte le bugie che mi ha detto quando abbiamo parlato al telefono mentre lei era via, come non vedevo l'ora che tornasse solo per essere schiacciato, come ho rifiutato anche di essere amico di altre ragazze perché ero così fedele alla mia ragazza, e i sogni che ho di lei quasi ogni notte. Anche la mia stanza in cui trascorro molto tempo ora è il luogo in cui abbiamo avuto dei bei ricordi insieme.
Ma questo aiuta sicuramente, grazie per il post Jreuter. Sono contento di aver deciso di arrendermi e cercare casualmente su Google "scaricato il cuore spezzato".
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 04 novembre 2009:
Felice di aiutare ragazzi, dopotutto siete voi la ragione per cui ho scritto questo. Sono entusiasta del fatto che questo stia offrendo un aiuto reale. Forse dovrei estenderlo in un libro? Hmm..
Alessio il 25 ottobre 2009:
Ehi amico, voglio solo dire che al momento sto attraversando una brutta rottura, e mi sta facendo impazzire, ma voglio solo dire che questo mi ha aiutato molto
Ben Marincovich il 19 luglio 2009:
Consiglio fantastico!! Ho appena scoperto che la ragazza con cui esco da 5 mesi viveva una bugia completa e totale, inclusi molti tradimenti. Ho annotato i nomi dei libri che mi hai consigliato e sto andando in libreria. Grazie per aver condiviso la tua saggezza e i tuoi consigli!
Jimmy il 20 febbraio 2009:
ho davvero bisogno
foschia viola il 06 febbraio 2009:
superbo devo dire.è davvero confortante leggerlo, specialmente da quando ho attraversato una brutta rottura.il mio ex mi ha scaricato dopo essere andata nel Regno Unito per fare il suo ultimo anno di studi, mi ha lasciato per anotha ragazzo, in effetti mi ha scaricato per l'altro ragazzo. Non mi ha nemmeno dato la chiusura, come se non volesse dirmi shez con un altro ragazzo... bla bla... diz è successo quattro mesi fa, e siamo stati insieme per sempre 06 settembre..siamo stati insieme per quasi 3 anni. e perché questo mi succeda, è sconvolgente. Sono diventato così depresso che mi sono persino iscritto al sito Web di Oprah e ho inviato (lei?) un paio di volte, sperando di riceverne un po' feedback su come posso uscire dalla mia tristezza..ovviamente non c'è nessuna risposta. fidanzata di sempre. Ho scelto il mio percorso di studio, il posto dove studiare, ho fatto frequenti viaggi nello stato in cui si trovava, ho speso un sacco di soldi, litigato con i miei migliori amici e diavolo molte cose, tutto per lei, e lei mi ha scaricato juz come dat.quindi per favore, se qualcuno di voi ragazzi può darmi qualche consiglio su come superare la mia situazione, o in qualsiasi modo per aiutarmi, per favore rispondi o somma.grazie mille ancora, fantastico articolo.mail me in [email protected]
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 21 agosto 2008:
Blue Crow, grazie per il tuo commento perspicace. Sembra che anche tu abbia avuto la tua giusta dose di relazioni distruttive. Devo chiarire però che non sono esattamente d'accordo con te su tutti i punti. Prima di tutto, non attribuisco una tumultuosa storia di appuntamenti al "desiderio" di persone cattive. A dire il vero, ho frequentato alcune donne fantastiche e anche cattive, e faccio fatica ad ammettere di aver mai chiesto che donne violente e dalla doppia faccia entrassero nella mia vita. Attribuisco questo più all'ingenuità della mia giovinezza che a qualsiasi altra cosa, e al permettere alle relazioni di continuare nonostante le numerose "bandiere rosse". Inoltre questo però, credo che Dio possa aver permesso a queste persone nella mia vita di aumentare la mia comprensione, saggezza ed empatia per gli altri in simili situazioni. Non provo amarezza per il passato.
Ed essere ferito? Bene, chi non è in qualche modo? Personalmente non conosco nessuno che non abbia avuto un crepacuore nella loro vita. Difficilmente penso che essendo semplicemente feriti emotivamente si possa ripetere gli stessi errori. Al contrario, in realtà, nella mia esperienza, ho imparato e cresciuto dagli errori del passato, e lo sono felice di dire che non temo necessariamente il coinvolgimento emotivo, semplicemente esercito più cautela di quanto non abbia fatto nel mio gioventù.
Infine, preferisco di gran lunga offrire le mie preghiere al creatore dell'universo, piuttosto che all'universo stesso. L'universo non può aiutare la mia situazione più del divano su cui sono seduto.
Corvo Blu dallo Yorkshire il 20 agosto 2008:
mmm domestico negli hub - adorabile. c'è una ironia o è grave mi chiedo???
Comunque, torniamo alla questione in mano. È stato un pezzo di scrittura davvero onesto e stimolante, dal cuore e dall'anima del guaritore ferito. Il fatto è che i guaritori feriti sono bravi a dare consigli ma alla fine temono di bagnarsi i piedi nelle acque emotive e finiscono per commettere gli stessi errori più e più volte.
Mia sorella crede che l'universo fornirà ciò di cui hai bisogno. Mi ha incaricato di scrivere esattamente con che tipo di uomo voglio stare. È molto liberatorio e anche difficile farlo! Perché attiriamo ciò che chiediamo.. quindi in un certo senso, e questo suonerà molto duro, attiriamo quelle persone nelle nostre vite. Hai attratto donne che ti tradivano e ti trattavano come una merda. Ho attirato 3 volte perdenti che non hanno libido... li desideravamo ed essi vennero come falene alla fiamma.
Quindi quello che sto dicendo è, metti nell'Universo (dì una preghiera qualunque sia la tua strada) della persona che vuoi nella tua vita e sarà lì. La cosa più difficile del guardarsi allo specchio è imparare ad accettare dove siamo noi stessi responsabili delle nostre mancanze... e assumerci la responsabilità delle nostre azioni.. che schifo, è una lezione difficile da imparare ma una volta fatta, la vita avrà un aspetto diverso e più positivo. Non farlo consentirà solo a più perdenti di vite di entrare nel tuo cuore.
Complimenti. Buon hub, ottimi consigli per entrambi i sessi xx
imbuto da Philadelphia PA il 19 luglio 2008:
Vedi... c'è di nuovo quella rabbia...
Camminatore costante da Springfield, Oregon, il 19 luglio 2008:
Boner, intendo Funnebone, ti prenderò per quello... sai che lo farò, cagna.
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 19 luglio 2008:
oh oh funnebone. Forse è necessario un ordine restrittivo.
Respiro d'ombra dalla California il 19 luglio 2008:
Un buon consiglio su come tagliare tutte le cravatte. Hai sicuramente bisogno del pulcino dietro la tua miseria FUORI dal quadro. Mio figlio ha appena affrontato il suo primo cuore spezzato e non lo ha lasciato andare (inoltre continuava a tornare dopo il suo nuovo il ragazzo ha fallito - 6 volte, ugh - dio, mi stavo incazzando così tanto che volevo urlarle io stesso per lasciarlo da solo).
Il vantaggio di essere un ragazzo è che, per la maggior parte, anche i più profondi di noi hanno accesso ad alcune delle nostre stereotipie superficialità. I ragazzi si riprendono rapidamente perché, beh, siamo eccitati da morire e l'evoluzione ci ha praticamente resi spargitori di semi. Due settimane, un mese al massimo, e si tratta di nuovo dell'inseguimento, piccola! I primi begli occhi che ti guardano brulicante di forse mentre svaligia quel dolce sorriso vieni qui, e sei a posto!
Amo essere il genere semplice. Scusate ragazze. :P
imbuto da Philadelphia PA il 19 luglio 2008:
Spero che Constant legga di nuovo questo hub e ascolti i tuoi consigli. Mi sto stancando dei suoi messaggi telefonici singhiozzanti e delle sue lettere macchiate di lacrime. Una volta vai a una partita di football con un ragazzo e ora pensa che il tuo appuntamento...
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 19 luglio 2008:
Grazie mille Jim, e sì, sei estremamente fortunato. Sono felice di sapere che hai trovato quello così presto nella vita, è un evento raro di questi tempi.
jim10 da ma il 18 luglio 2008:
Estremamente ben scritto. Mi sento male però, sono felice che tu sia venuto a patti con tutto il dolore. Sono stato abbastanza fortunato a trovare la mia anima gemella mentre ero ancora al liceo. Non sono diventato un "giocatore" ma lei è il mio vero amore e non cambierei nulla per il mondo.
Camminatore costante da Springfield, Oregon, il 7 luglio 2008:
Grazie, amico, anche tu.
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 7 luglio 2008:
Camminatore costante,
Sei forte.
Camminatore costante da Springfield, Oregon, il 7 luglio 2008:
Ehi, ho appena riletto di nuovo questo hub e; Amico, è buono! Sono un tale fan. La tua roba è COSÌ BUONA!
Inoltre, l'ho detto a Jonno. Norton sulla tua serie "Salem". L'ha letto, l'ha adorato e ora è anche un fan. Continuate così!
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 27 maggio 2008:
Costante,
grazie per le tue parole. Sono contento di non aver soddisfatto lo stereotipo suggerito dalla mia foto. Non ci avevo mai pensato prima, ma sembro un surfista. Forse dovrei provarlo un giorno, surfando che è.(; E io amo i Carmina Burana! Quel pezzo è epico come loro. Ne ho un estratto sul mio iPod, ma devo ammettere che non ero sicuro del compositore. Grazie per le informazioni.
Camminatore costante da Springfield, Oregon, il 27 maggio 2008:
Sono d'accordo e ammetto umilmente che non pensavo che questo pezzo sarebbe stato così bello. I tuoi sguardi estremisti da surfista e i tuoi centri di viaggio mi hanno dato una falsa impressione di cosa aspettarmi. Mi sbagliavo felicemente e mi sono davvero divertito a leggere questo hub. Inoltre, i tuoi vari gusti musicali sono impressionanti. Hai mai sentito i Carmina Burana di Carl Orff? Amo quello che chiamo "Gotico Classico".
Ottimo hub!
Jason Reuter (autore) da Portland, Oregon, il 18 maggio 2008:
Grazie mille per gli incoraggianti oggetti di scena ragazzi! Lo apprezzo.
indiana Jones l'11 maggio 2008:
Scritto in modo eccellente e tuttavia pieno di consigli pratici e concreti. Bravo. Dovresti comporre più articoli di auto-aiuto, hai sicuramente un regalo. Bellissime anche le immagini!
Nella cuccia dalla California l'11 maggio 2008:
jreuter,
Questi sono consigli perspicaci e utili che potrebbero aiutare con qualsiasi relazione interrotta. Ho anche adorato i tuoi hub di viaggio, sono incredibili. Grazie per la condivisione.
