Trovare la tua tonalità perfetta
Il colore è un potente strumento di comunicazione ed è anche uno dei modi in cui ci identifichiamo. Il colore dei nostri vestiti funge da segnale per gli altri; dice loro chi siamo. Quando ci vestiamo ogni mattina, ci diciamo chi vogliamo essere e come speriamo di sentirci, con il colore come componente vitale.
Per secoli, i teorici hanno tentato di comprendere il significato attribuito alle varie tonalità. La storia, le regole e le leggi hanno sia proibito che richiesto alle persone di indossare tavolozze specifiche. Medici e infermieri, ad esempio, indossano uniformi specifiche. Il colore è stato spesso utilizzato anche per esemplificare lo stato. Durante il periodo Tudor, quello dell'Inghilterra leggi suntuarie vietare a chiunque abbia il rango di "cavaliere della giarrettiera" di indossare il cremisi. Era il più costoso da produrre e quindi riservato a individui di rango superiore per ostentare la loro ricchezza.
Non c'è dubbio che il colore può svolgere un ruolo significativo nei nostri guardaroba e nelle nostre vite. La domanda allora è: come possiamo scegliere il colore giusto per influenzare il nostro umore?
Mettere il colore nel contesto
Psicologia del colore è allo stesso tempo affascinante e incredibilmente controverso. "La maggior parte delle conversazioni odierne sui colori e la persuasione consistono in intuizioni [e] prove aneddotiche", spiega lo scrittore Gregory Ciotti in Psicologia oggi. I sentimenti di ogni individuo riguardo al colore saranno alla fine informati dalle loro esperienze, rendendo difficile sostenere affermazioni generali sugli usi dei colori. Ci sono certamente temi ricorrenti quando si tratta di sfumature diverse, ma il contesto è in definitiva la chiave.
Eppure, in altre parti del mondo, si usano tonalità diverse per eventi significativi. In India, il rosso è il più tradizionale colore per le spose perché rappresenta prosperità e purezza, oltre che passione e potere. Allo stesso modo, il nero è indossato per il lutto, sebbene, in alcune culture dell'Asia orientale, il bianco è preferito per i funerali, poiché è un cenno alla celebrazione della vita.
Più recentemente, il colore è stato anche una forma di resistenza, come quando le star del cinema si sono vestite di nero ai Golden Globes per sensibilizzare sul movimento #MeToo. La teoria del colore è stata un importante movimento culturale anche per le donne nere, con l'hashtag #BlackWomenInYellow di tendenza, e celebrità come Rihanna, Viola Davis e Beyoncé indossare l'ombra. "Le donne nere in giallo sono audaci, il contesto del colore cambia completamente", psicologa del colore Dott.ssa Dawnn Karen ha detto alla Raffineria 29 a una recente intervista. "Le donne nere che stanno bene in giallo sono essenzialmente una cosa culturale, la narrativa sbiadita non c'è più."
Tutto questo per dire, il contesto conta, ma ci sono molti temi comuni all'interno della psicologia del colore.
Trovare la tua tavolozza dei colori
Come trovi quali colori funzionano per te? Inizia con la conoscenza di base dei toni "caldi" contro "freddi" e "sordina" contro "vivaci". Quindi, inizia a sperimentare! I significati specifici accettati dalla cromoterapia e dalla psicologia potrebbero non essere veri per tutti, ma sono un ottimo punto di partenza.
Le tonalità del verde e del blu (spesso indicate come colori "freddi") possono aiutare a raggiungere un senso di calma. Allo stesso modo, rossi, arancioni e gialli (o colori "caldi") possono migliorare il tuo umore. Ognuno di questi colori assume un significato diverso se separato in diverse sfumature. Tonalità più tenui o chiare possono invitare a una postura più tranquilla e morbida, mentre tonalità più audaci possono far emergere più energia nell'ambiente o te stesso.
Dai un'occhiata al tuo guardaroba e guarda quali emozioni emergono con ogni colore. Prova i toni tenui con tocchi di colore: questo aumenta o abbassa il tuo livello di fiducia? Sperimenta anche varie attività. Il verde è rilassante quando fai colazione ma pesante quando lavori? Attraverso tentativi ed errori, puoi trovare la giusta combinazione per i tuoi stati d'animo.
Ecco un cheat sheet per aiutarti a iniziare:
rosso
Il rosso è spesso un colore contraddittorio e tende a far emergere forti emozioni su entrambe le estremità dello spettro. Come già accennato, alcune culture usano il rosso per indicare prosperità, mentre in altre il colore allude al pericolo.
Indossa il rosso quando vuoi sentirti audace. Può aiutarti a distinguerti in mezzo alla folla (o in una chiamata Zoom!) E fa una forte impressione al primo appuntamento. Poiché è una tonalità infuocata, il rosso può anche essere un'ottima uniforme quando speri di combattere per una causa che ti appassiona.
arancione
L'arancione è un colore vibrante e che cattura l'attenzione (ciao, coni di costruzione!). Lo associamo all'energia e all'entusiasmo e può portare felicità, soprattutto se hai sentimenti affettuosi per il cambio delle foglie e la stagione autunnale.
Indossa l'arancione quando vuoi sentirti estroverso, come una farfalla sociale. Simile al rosso, l'arancione non è per i deboli di cuore. Molti suggeriscono di indossare il colore quando ci si allena o si partecipa ad attività fisiche di gruppo per questi motivi.
Giallo
Negli Stati Uniti, siamo abituati a vedere i segnali e i segni gialli come un mezzo per attirare la nostra attenzione e comunicare informazioni utili. Allo stesso tempo, associamo il colore al sole, illuminando la nostra vita, riscaldando la nostra pelle e dandoci energia attraverso l'importantissima vitamina D.
Indossa il giallo quando vuoi abbracciare la gioia. È difficile sentirsi tristi quando si è circondati da questa tonalità luminosa, motivo per cui associamo così spesso il colore alla primavera e all'estate. È il colore perfetto quando hai bisogno di un po' di calma!
Verde
Il verde può fornire un senso di calma e sicurezza. Il colore ha anche simboleggiato a lungo la fertilità e la fortuna. D'altra parte, "il mostro verde" è un tropo spesso usato per trasmettere invidia.
Indossa il verde quando speri di sentirti radicato o rinnovato. Questo può essere un colore molto accessibile ed è l'ideale per incontrare nuove persone. È anche un'ottima tonalità per iniziare un progetto o intraprendere un nuovo capitolo della vita.
Blu
Il blu è il colore del cielo e dell'oceano, due parti del nostro mondo che sono costanti. Per questo, vestirsi di blu comunica lealtà e stabilità. Può aiutare noi e coloro che ci circondano a sentirci calmi.
Indossa il blu per sicurezza. Il colore può avere la capacità di alleviare le ansie, rendendolo una tonalità eccellente per presentazioni di lavoro o scolastiche. Il blu può anche essere un colore confortante in situazioni stressanti.
Viola
Il viola ha una lunga storia di regalità e ricchezza perché era costoso da procurarsi (era fatto da una rara conchiglia trovata solo in quello che oggi è il Libano!). Oggi il colore è anche associato al mistero e al fantastico.
Indossa il viola quando vuoi sentirti unico o speciale. Come il rosso, questo colore ti farà risaltare. Indossalo per fare una dichiarazione alla tua prossima chiamata virtuale!
Rosa
Nel tempo, il rosa è diventato intimamente legato al femminile ed è solitamente associato alla morbidezza e alla compassione. Tuttavia, il rosa era considerato un colore "più forte" nel inizio XX secolo e quindi riservato ai ragazzi fino a quando i ruoli non furono invertiti decenni dopo. Poiché questo colore è un mix di rosso e bianco, il rosa può connettersi con le energie sia maschili che femminili, nonostante gli stereotipi di genere.
Indossa il rosa quando stai cercando di connetterti. Questo colore offre una sensazione fresca e giocosa, ma può anche portare profondità più a lungo viene interagito. Tira fuori il rosa dal tuo armadio per occasioni romantiche speciali o feste con i tuoi cari.
Marrone
Il marrone è associato alla natura, quindi porta un senso di sicurezza. Il tono caldo sembra solido, proprio come il terreno sotto i nostri piedi, ma può sembrare deprimente o "triste" in grandi quantità.
Indossa il marrone quando hai bisogno di calma o un momento per rallentare. Questo colore può essere meraviglioso per una notte o un pigro pomeriggio di fine settimana. Il marrone è perfetto anche quando stai cercando di immergerti nella natura invece di distinguerti. Puoi anche usare il marrone come base per far risaltare i colori più audaci.
Nero
Poiché il nero assorbe tutta la luce nello spettro dei colori, non è considerato un colore ma piuttosto l'assenza di colore. Questo assorbimento di tutti i colori può essere visto come una mossa di potere e invocare audacia, oppure può essere visto solo come una mancanza di colore e innescare dolore.
Indossa il nero quando vuoi sentirti sottilmente forte. Il nero non urla affermazioni come il rosso, ma può facilmente intimidire gli altri. Questo colore può essere utile per ambienti di lavoro in cui vuoi essere preso sul serio o percepito come una persona autorevole.
bianco
Un'altra tonalità che contiene significati apparentemente contraddittori, il bianco può essere associato all'innocenza o alla purezza in molte culture occidentali, mentre spesso simboleggia la morte in alcune tradizioni orientali.
Indossa il bianco per sentirti sollevato. Il bianco trasmette una sensazione di novità, quindi è un bel colore da indossare il primo giorno di una nuova impresa o se vuoi semplicemente sentirti come se avessi un nuovo inizio.
Concediti tutto il tempo per esplorare i colori nel tuo guardaroba e facci sapere cosa trovi! 🎨 Quali colori ti mettono di buon umore? 🎨
