Per le persone sensibili, è importante coltivare i nostri sentimenti e incoraggiarli ad andare avanti. Il nostro editore condivide cinque suggerimenti per aiutare ad abbracciare chi siamo e prendersi cura del nostro benessere.
Un editore, il maggiore di quattro fratelli, scrive una lettera ai suoi compagni fratelli maggiori. Condivide consigli per quando è il momento di lasciare andare il controllo, offrendo comunque supporto e amore.
Crescendo, spesso ci concentriamo maggiormente sulla serietà e meno sulla giocosità. Un editore condivide il motivo per cui il gioco guarisce e molto altro ancora.
Un editor esplora i pericoli del tapis roulant edonico e la sensazione di voler sempre di più o di fare meglio. Invece, suggerisce che forse siamo esattamente dove dovremmo essere.
In un momento in cui non possiamo stare fisicamente insieme e le nostre riserve di energia sono scarse, un editore sostiene che ci si offre ciò che possiamo l'un l'altro, quando possiamo, come modello di buona amicizia.
Direttamente da editori, bibliotecari e topi di biblioteca allo stesso modo, ecco sei suggerimenti per curare la perfetta biblioteca domestica unica per te.
Sebbene la solitudine sia un sentimento universale, è raramente discusso: un editore condivide il modo in cui affronta lo stigma e la vulnerabilità della solitudine e come sta affrontando l'esperienza.
La scrittura non è solo per gli autori, né è riservata alle persone che vengono pagate per scrivere. Con questi suggerimenti del nostro editore, chiunque può prendere una penna e iniziare una pratica di scrittura.
Queste 99 idee per la cura di sé gratuite e convenienti ti ispireranno a programmare il tempo per te stesso, specialmente nei giorni che sembrano più difficili.
La resilienza può essere intessuta nel nostro DNA, ma è anche una posizione che può essere coltivata. Abbiamo tutti sperimentato avversità, dolore e traumi, quindi come rispondiamo e, soprattutto, come andiamo avanti?
Come possiamo avere speranza dopo un anno che è sembrato così senza speranza? Attraverso la comunità, i rituali, la memoria e altro ancora.
