Ti sei mai sentito inconsapevolmente scosso nel profondo dalle parole e dalle azioni degli altri? Puzza con quanta facilità qualcuno o qualcosa possa semplicemente prenderti in giro e arruffarti le piume. Non sarebbe bello poter essere completamente indifferenti per una volta?
In questa clip, terapista della salute mentale @dr.vanessaphd condivide un trucco mentale essenziale che crede salverà le persone dall'angoscia e le guiderà verso la pace interiore.
Consigli senza tempo che suonano così veri! Puoi dire che questo viene direttamente anche dalla sua esperienza. La convinzione alla base della sua posizione è decisamente presente e lei sembra essere completamente in pace.
Anche molti spettatori si stanno appoggiando a questo messaggio e condividono le proprie esperienze. L'utente @pawwsmeou dice: "Ho affrontato questo problema per oltre 7 anni e alla fine ho detto che ho chiuso, la mia pace vale più di loro". Il commentatore @positive742 dice: "Ho capito ragazza! È la vera felicità quando inizi ad amarti veramente" e @grammamom13 conferma, "Tutto ciò che costa la tua pace è troppo costosa." D'altra parte, alcuni spettatori capiscono le sfide che comporta rendere tutto questo mentale spostare. Lo spettatore @ archieray3 afferma: "Questa affermazione è profonda... Cambiare la mia attenzione dall'esterno all'interno è una vera lotta.. Le vecchie abitudini sono difficili da rompere!"
Pensaci. Hai mai sentito l'opinione di qualcuno su qualcosa che pensavi fosse così stravagante, così là fuori che non l'hai nemmeno preso in considerazione o la possibilità di entrare nella tua pelle? Questo perché sapevi nel tuo cuore e nelle tue ossa che era BS! Lo sapevi come sai che il cielo è blu. Qualcosa a cui pensare la prossima volta che soffri di mal di cuore.
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