Motivi per darsi malato

Quando ti svegli con il mal di stomaco o il naso chiuso, sei qualcuno che pensa "Oh no. Non voglio darsi malato." In alternativa, forse sei una di quelle persone che ritiene che sia giusto prendersi un giorno di malattia anche quando non si è malati. Se fai parte del primo gruppo, potresti sottoutilizzare i tuoi giorni di malattia, ma se ti consideri tra i secondi, potresti abusarne.

5 buoni motivi per darsi malato

I tuoi giorni di malattia sono tuoi e puoi usarli quando ne hai bisogno. Metti il ​​tuo maniaco del lavoro tendenze a parte. È raro che le organizzazioni vadano in pezzi a causa dell'assenza di un datore di lavoro. Chiamare dal lavoro può anche impedire a tutti gli altri di prendere ciò che hai. Andare al lavoro malato significa diffondere i propri germi in ufficio, il che sicuramente infastidirà i tuoi colleghi. È anche difficile essere produttivi al lavoro quando non ti senti bene. Ecco alcuni motivi appropriati per restare a casa:

• Hai una malattia che potrebbe essere contagiosa:
  Se sospetti che i tuoi colleghi possano contrarre la tua malattia, resta a casa finché non starai meglio o finché non sarai sicuro che ciò che hai non è contagioso. Ad esempio, se vomiti o hai la diarrea, potresti avere un virus allo stomaco. L'improvvisa comparsa di sintomi come febbre, brividi e dolori muscolari potrebbe significare che hai l'influenza. Sia un virus intestinale che l’influenza possono diffondersi in un luogo di lavoro come un incendio, distruggendo tutto sul suo cammino. Se i tuoi occhi sono rossi, gonfi e crostosi, potresti avere una congiuntivite, nota anche come congiuntivite, che è altamente contagiosa. Un forte mal di gola con ghiandole gonfie è un sintomo di mal di gola e puoi trasmetterlo ai tuoi colleghi.
• Hai la febbre: Ti verrà la febbre quando combatti un'infezione. Non solo è un sintomo di una malattia contagiosa, ma ti renderà stanco e ti impedirà di lavorare in modo efficiente. Vai dal medico per scoprire se è necessario un antibiotico. Inoltre, riposati molto.
• Hai un'eruzione cutanea: Oltre alle eruzioni cutanee che ti mettono estremamente a disagio, alcune sono anche trasmissibili. Finché non conosci la causa, evita il contatto con altre persone. Se scopri che non è contagioso, torna al lavoro, ma non sorprenderti se i tuoi colleghi mantengono le distanze. Anche se non devi andare fino ai dettagli, informali che non possono prenderlo. Non dimenticare di comportarti bene e di alleviare ogni prurito in privato.
• Stai soffrendo un dolore significativo: Mal di testa, lesioni, distorsioni, ossa rotte e altri problemi possono causare dolore grave o significativo. Dopo aver adottato le misure adeguate per assicurarti che nulla possa mettere in pericolo la tua salute generale, puoi andare a lavorare se lo desideri. Renditi conto, tuttavia, che potresti non essere in grado di operare al massimo delle tue prestazioni e che gli antidolorifici aggraveranno il problema. Il riposo è benefico.
• Hai un raffreddore comune: Dare malato o meno perché si ha il raffreddore dipende dalla sua gravità. Un caso di raffreddore non è un buon motivo per prendersi un giorno libero, ma se stai svuotando rapidamente le scatole di fazzoletti e hai una tosse incontrollabile, il tuo raffreddore è piuttosto grave. Può causare problemi di concentrazione e può diffondersi ad altri sul posto di lavoro. Se decidi di andare al lavoro, lavati spesso le mani e mantieni il telefono e il computer privi di germi pulendoli con salviette imbevute di alcol se altri li condividono. Se i tuoi colleghi mantengono le distanze, non offenderti. Potrebbe non essere l'aneto all'aglio che hai mangiato a pranzo, ma piuttosto la loro paura di prendere quello che hai.

La necessità di un'assenza prolungata a causa di una malattia più grave può qualificarti per il Family and Medical Leave Act (FMLA). Consente ai lavoratori ammissibili di prendersi fino a 12 settimane di assenza dal lavoro. Secondo la FMLA, il tuo datore di lavoro non è tenuto a pagarti per questo periodo: una legge statale potrebbe richiederlo lo fa, ma l'organizzazione deve consentirti di tornare alla tua posizione o ad una simile quando te ne vai finisce.

5 cattive scuse per prendersi una giornata di malattia

L'uso eccessivo dei giorni di malattia può attirare l'attenzione del tuo capo, e potrebbe farlo portarti nei guai. Quando ti dici malato, di solito è con breve preavviso e può lasciare il tuo capo a faticare per coprire i tuoi compiti.

Ogni volta che puoi avvisare in anticipo il tuo capo che devi partire, utilizzando un giorno personale o di ferie, fallo. Ecco alcuni esempi:

• Un impegno precedente: Se sai in anticipo qualcosa a cui devi partecipare, ad esempio un evento a scuola di tuo figlio o un appuntamento, usa il tuo tempo personale o di vacanza.
• Una giornata in spiaggia: Quando ti svegli in una calda giornata estiva, i tuoi pensieri potrebbero andare alla sabbia e al surf. Non è giusto lasciare i tuoi colleghi nei guai per trascorrere una giornata al sole. Pianifica in anticipo la tua gita al mare e richiedi una vacanza o una giornata personale.
• Un intervista di lavoro: Congratulazioni! Le interviste a volte arrivano con breve preavviso. A meno che il tuo capo non sappia di te ricerca di lavoro, dire loro che devi partire per un colloquio non è un'opzione. Prova invece a programmarlo prima o dopo il lavoro.
• Sei stanco: Sei rimasto alzato fino a tardi? Non è una ragione sufficiente per prendersi un giorno libero. Succhialo e vai al lavoro. Fai un pisolino veloce durante l'ora di pranzo e pianifica di andare a letto prima quella sera.
• Osservanza religiosa: Il titolo VII del Civil Rights Act del 1964 impone ai datori di lavoro con più di 15 dipendenti di consentire loro i lavoratori si prendono ferie per l’osservanza religiosa a meno che ciò non causi eccessivi disagi agli stessi organizzazione. Questa assenza dovrebbe derivare dal tuo tempo personale o dalle vacanze.