Pelle cinerea: è poco attraente e frustrante. Non che sia di consolazione, ma è anche molto comune, specialmente durante l'autunno e l'inverno, quando l'umidità stagionalmente bassa e il riscaldamento interno devastano la capacità della pelle di trattenere l'umidità. Quando la pelle passa da secca a cinerea, è una questione di gradi; la pelle cinerea è così molto secca che in realtà appare bianca o squamosa, come se fosse ricoperta da un film di cenere.
È particolarmente evidente nelle persone che hanno tonalità della pelle profonde e appare più spesso su gambe, gomiti, ginocchia, braccia e talloni. Fortunatamente, c'è molto che puoi fare per fermare la pelle cinerea nelle sue tracce e far risplendere la tua pelle.
Guarda gli ingredienti sui tuoi prodotti per la cura della pelle
Solo perché l'etichetta di un prodotto per la cura della pelle dice "idratante" non significa che lo sia. In effetti, un tale prodotto può essere addirittura essiccato. Quindi come si fa a dire la differenza? Conosci le etichette. Gli ingredienti sono elencati in ordine di percentuale contenuta nel prodotto, quindi guardare i primi cinque ingredienti in un prodotto per la cura della pelle può essere molto significativo.
Fai attenzione agli alcolici. Non tutti i tipi si stanno asciugando: alcuni sono buoni e altri sono cattivi. I cattivi tipi di alcol nei prodotti per la cura della pelle includono alcol SD, alcol denaturato e alcol isopropilico; di solito vengono aggiunti per aiutare gli ingredienti umidi a evaporare rapidamente sulla pelle, ma durante il processo eliminano l'umidità naturale della pelle. All'altra estremità dello spettro ci sono gli alcoli grassi, come cetile, stearile e cetearile; sono in realtà Buona per la tua pelle e non la secca.
Altri ingredienti a cui fare attenzione includono fragranze artificiali e SLS (sodio laurilsolfato e sodio laureth solfato), che si trovano spesso nei lavaggi del corpo e negli shampoo. Gli SLS fanno sì che i prodotti abbiano molte bolle, ma privano anche la pelle di preziosa idratazione. Sono disponibili prodotti senza SLS, ad esempio shampoo senza SLS per capelli colorati, che è popolare perché non strappa i capelli. È lo stesso con i prodotti per la cura della pelle.
Ingredienti come oli, burri, lanolina e vaselina donano alla pelle una buona dose di idratazione duratura e ne impediscono l'evaporazione. Vedere quelli in cima alla lista degli ingredienti è un buon segno.
In effetti, se sei alla disperata ricerca di qualcosa che funzioni davvero senza irritare la tua pelle sensibile, abbandona i prodotti profumati, costosi e carichi di sostanze chimiche e usa burro o olio direttamente sulla pelle. L'olio di cocco è particolarmente fantastico per la tua pelle. Il burro di karitè è anche un efficace idratante profondo.
Abbassa un po' l'acqua calda
Fare il bagno o la doccia con acqua calda secca molto la pelle, soprattutto se trascorri molto tempo a goderti quel calore. Invece, usa acqua calda e cerca di non fare la doccia o immergerti nella vasca troppo a lungo. Questo è particolarmente importante durante l'inverno quando l'aria è già così secca (e secca!) all'interno della tua casa e all'aperto. Applica una crema corpo densa o un olio di cocco subito dopo esserti asciugato dalla doccia per bloccare l'umidità che il tuo corpo assorbe durante la doccia o il bagno.
Esfoliazione settimanale o bisettimanale
Tutti dovrebbero esfoliare pelle spesso, ma è particolarmente importante se hai la pelle cinerea. Parte del problema è l'accumulo di cellule morte della pelle, che sono effettivamente visibili sulla superficie della pelle quando sono così secche. Puoi rimuoverli facilmente usando uno scrub delicato una o due volte alla settimana sotto la doccia. Concentrati su braccia, stomaco e gambe, dove la pelle cinerea appare più spesso.
Usa un umidificatore
Se vivi dove gli inverni sono freddi, il calore che usi per riscaldare la tua casa manca di umidità e assorbe l'umidità dalla tua pelle, proprio la cosa che porta alla cenere. Prova a combattere questo problema usando un umidificatore per aiutare a mantenere livelli di umidità sani nella tua casa (e nella tua pelle). Scegli un umidificatore ad acqua fredda per prevenire i problemi di muffa che in genere affliggono la sua controparte ad acqua calda.
Bere molta acqua
Lo senti sempre, ma fallo! Bere molta acqua può aiutare la pelle a rimanere carnosa e umida, idratando il corpo dall'interno verso l'esterno. La pelle ha bisogno dell'umidità dall'interno per produrre ciò di cui ha bisogno all'esterno, quindi bevi! Non devi limitarti alla semplice acqua. Bevande e tè naturalmente aromatizzati aiutano a reintegrare l'umidità del corpo, soprattutto se sono privi di caffeina. In conclusione: per liberarti della cenere, diventa schizzinoso.
