Lo swing del golf è un movimento energico: se non hai una buona presa sulla mazza, potrebbe sfuggirti di mano. Ma una chiave per afferrare il club è tenerlo Appena abbastanza fermo.
Ma quanto è stretto quando si tratta di impugnare la mazza da golf? Abbiamo posto questa domanda a Michael Lamanna, direttore dell'istruzione al The Phoenician Resort di Scottsdale, in Arizona.
Su una scala da 1 a 10, fai in modo che la pressione della presa del golf diventi di 4 o 5
Questo è il consiglio sulla pressione della presa del golf fornito da Lamanna:
"Oltre al tipo di presa che usi, un'altra caratteristica di una presa da golf sana è l'uso di una leggera pressione della presa.
"Stringere troppo il bastone può causare tiri sottili e deboli che fetta. Una pressione della presa più leggera migliora la cerniera del polso, una fonte di energia vitale nello swing. Questa leggera pressione aumenta anche la quantità di rotazione della faccia del bastone, migliorando così le tue possibilità di squadraturail club all'impatto.
"Su una scala da uno a 10, dove uno è leggero e 10 è stretto, consiglio una pressione di quattro o cinque. Ciò consente al club di oscillare con potenza e controllo. In indirizzo, lavora per sentirti rilassato e senza tensioni nelle mani e negli avambracci.
Lamanna ricorda ai lettori Sam Sneadla famosa citazione sulla pressione della presa: "Tieni la mazza come se avessi un uccellino in mano", Snead ha detto.
Per tenere un uccello nelle tue mani, devi afferrarlo abbastanza bene da non farlo volare via. Ma gli uccelli sono creature delicate, quindi devi anche tenerne uno abbastanza delicatamente da non danneggiarlo.
Dice Lamanna:
"Questa pressione, combinata con il corretto posizionamento delle mani sull'impugnatura, ti darà la massima possibilità di produrre scatti più lunghi e dritti".
Altri modi per visualizzare la pressione corretta dell'impugnatura del golf
Lamanna ha citato quello che è sicuramente il bromuro più famoso sulla pressione della presa: la citazione dell'uccello nella mano di Snead. Molti istruttori di golf ancora oggi dicono ai loro studenti riguardo alla pressione della presa: "Non schiacciare l'uccellino!"
Gary McCord ha scritto: "Troppa tensione nelle tue mani ti fa lanciare il club al pallone... Dovresti afferrarlo con la pressione di tenere un uovo di gufo maculato."
OK. Non siamo nemmeno sicuri di come si senta l'uovo di un gufo maculato, o di quanta pressione sarebbe dannosa per uno.
Quindi ecco Tom Watson:
"Essenzialmente, un giocatore di golf ha bisogno di una pressione sufficiente per controllare la mazza. Devi afferrarlo saldamente, ma non così saldamente da creare tensione negli avambracci... Riduci la pressione della presa quanto basta per evitare che scivoli tra le mani."
Oltre all'analogia con l'uccellino, l'altro modo più noto per visualizzare la corretta pressione della presa è l'analogia con il dentifricio. Tieni la mazza da golf con la pressione necessaria per tenere saldamente un tubetto di dentifricio ma senza spremere il dentifricio.
Quindi, quando si tratta di pressione di presa, ricorda: un quattro o un cinque su una scala da 1 a 10. Oppure pensa: "Non schiacciare l'uccello" o "non spremere il dentifricio".
